Italialaiset salaattireseptit aurinkokuivatulla tomaatilla🥗

Tässä artikkelissa opit salaatti resepti aurinkokuivatut tomaatit. Photo-vaiheittaisen reseptin ansiosta opit valmistamaan erittäin nopean ja herkullisen arugula-salaatin. Opit kuinka antaa salaatin säilyttää ulkonäkönsä pidempään ja pitää mehu poissa. Lopussa opit tuntemaan ainesosat, jotka voidaan korvata tässä salaatissa menettämättä sen makua, ja voit helposti toistaa tämän ruuan keittiössäsi.

20 min
115 kcal
2 annosta
Helppo valmistaa
Italialaiset salaattireseptit aurinkokuivatulla tomaatilla🥗

Keittiökoneet ja välineet

  • levy;
  • veitsi;
  • leikkuulauta;
  • lusikka;
  • tee lusikka;
  • mittauslasi.

Ainesosat

  • Arugula - 200 g
  • Mung pavun ituja - 50 g
  • Oliivit - 50 g
  • Aurinkokuivatut tomaatit - 100 g
  • Sitruunamehu - 1 tl.
  • Suola - ½ tl
  • Oliiviöljy - 15 ml
  • Dijon-sinappi - 1 rkl. l.
  • Balsamikvoide - 10 ml

Vaihe ruoanlaitto

  1. Pese ja kuivaa arugula paperipyyhkeellä tai taita seulaan ja anna sen valua. huuhtele arugula
  2. Valmista salaattikastike. Voit tehdä tämän ottamalla 1 rkl. l. sinappi ja sekoita se 1 tl. sitruunamehu ja 15 ml oliiviöljyä. sekoita sinappi ja voi
  3. Laita arugula tarjoilulautalle. laita arugula lautaselle
  4. Top 50 grammalla munan pavun ituja. levitä munanpavun ituja
  5. Aseta seuraavaksi kastike ja lisää ½ tl. suolaa. kaada salaattikastike
  6. Seuraavaksi aseta 100 g aurinkokuivattuja tomaatteja. Jos palat ovat suuria, leikkaa ne 2-3 osaan. Leikkaa 50 g oliiveja ja lisää ne myös salaattiin. laita kuivatut tomaatit
  7. Kun kaikki salaatin ainesosat on asetettu lautaselle, täytä se 10 ml: lla balsamivoidetta. kaada balsamic cream
  8. Salaatti on valmis tarjoamaan, herkullinen ruokahalu. aurinkokuivatut tomaattireseptit

Keittämissuositukset

  • Mung pavun itujen sijasta voit ottaa mung pavun tai vehnän ituja.
  • Oliiviöljyn sijasta voit käyttää pellavansiemeniä, seesamia tai maissia.
  • Tätä salaattia varten on tarpeen ottaa sinappinsiemeniä, sen maku on paljon herkempi.
  • Voit korvata arugulan muun tyyppisillä salaateilla, esimerkiksi jäävuorella, radicchiossa tai salaatissa.
  • Jos et pidä aurinkokuivatusta tomaatista, voit korvata sen tuoreilla.
  • Älä sekoita tätä salaattia, niin se ei päästä ylimääräistä mehua. On parasta tehdä henkilökohtainen esitys jokaiselle juhlan osallistujalle.
  • Tämä salaatti on täydellinen lihaa, kalaa ja siipikarjaa varten, ja se on myös loistava välipala.

Video resepti

Tämä askel askeleelta -video resepti auttaa sinua näkemään kaikki auringonkuivattujen tomaattien kanssa salaatin valmistusprosessit.

Yritä tehdä tällainen salaatti keittiössäsi, sen maku yllättää sinut miellyttävästi. Kerro meille kommenteissa, jos pidit reseptistä.
Pidätkö artikkelista?
1 tähti2 Tähteä3 tähteä4 tähteä5 Tähteä (40 arviot, keskimäärin: 5,00 5: stä)
Ladataan ...
Tuki projektille - jaa linkki, kiitos!

Kuinka puhdistaa veri ja imusolmut kotona myrkkyistä ja alkoholista

Klassinen Chuck-Chuck askel askeleelta 🥨 resepti valokuvalla

Samsa lihaa askel askeleelta resepti 🥩 -valokuvalla

Salaatti kalmaria, munia ja kurkkuja vaihe vaiheelta step resepti kuvalla

Artikkeli päivitetty: 29.06.2019

kauneus

muoti

ruokavaliot