Karpalomehu - resepti erittäin terveelliselle ja maukalle juomalle

Keittiökoneet ja -välineet: liesi tai liesi, hapettumaton astia, ruokalusikallinen, hullu (tolushka), seula (voit käyttää harsoa), lasikulho, dekantteri ja lasit ruokien tarjoamiseksi.

Ainesosat

Vaihe ruoanlaitto

1. Karpalot tulee pestä huolellisesti ja lajitella. Jos käytät jäädytettyjä marjoja, ne on sulatettava ennen keiton aloittamista.
   
   Tiedätkö Karpalot lisäävät immuunisuutta, vahvistavat verisuonten seiniä ja alentavat veren kolesterolia, ja ovat hyödyllisiä myös tulehduksellisten prosessien ja vitamiinivajeiden hoidossa. Kylmällä, 3-4 lasillista karpalomehua päivässä, alennetaan lämpötilaa ja puhdistetaan myrkkyjä.
2. Keitä 1,5 litraa vettä kattilassa ja anna sen jäähtyä 2 - 3 minuuttia. Lisää sitten siihen sokeria maun mukaan, jotta hedelmäjuoma ei ole liian hapan. Jos käytät hunajaa, älä unohda, että kun se liuotetaan kuumaan veteen, se menettää suurimman osan hyödyllisistä ominaisuuksistaan. Siksi se tulisi lisätä jo ennen tarjoilua, kun hedelmäjuoma on täysin jäähtynyt.
   
3. Hiero karpaloita voimakkaasti seulan läpi murskauksella, kunnes saadaan väkevää karpalomehua.
   
4. Älä heitä kakkua marjoista, vaan siirrä pannun pohjalle vedellä, sekoita ja anna pitää paista 40-50 minuutin ajan. Jotta mehu ei tällä hetkellä menetä hyödyllisiä ominaisuuksiaan, se tulisi ottaa kylmässä tai jäähdytettynä peittämällä kulho muovikäärellä.
5. Siivilöi infusoitu hedelmäjuoma dekantterissa olevan seulan läpi. Lisää karpalomehu ja sekoita kaikki.
   
6. Tarjoile hedelmäjuomat voivat olla sekä kylmiä että kuumia. Sitä on hyödyllistä käyttää sairauksien ennaltaehkäisyyn syksy-talvi-aikana ja myös keinona nostaa kehon sävyä kofeiinitön intoleranssin kanssa.
   

Video resepti

Katsottuaan videon, jossa on vaihe vaiheelta ohjeet karpalomehun valmistamiseksi, näet yllä kuvatun prosessin dynamiikassa ja varmista, että ruoanlaitto on yksinkertaista.

Nyt sinulla ei ole kysyttävää sellaisen hyödyllisen tuotteen kuin karpaloiden lisäämisestä ruokavalioon. Sinun on myönnettävä: on vaikea pakottaa itseäsi syömään
lasillinen tätä hapanta marjaa. Mutta kuinka mukavaa on virkistäytyä värikkäillä ja maukkaisilla hedelmäjuomilla, joiden hyötyjä tuskin voi aliarvioida. Siksi suosittelen, että et lykkää juoman valmistamista, ja jaa tämä terveysvarastot nopeasti perheen ja ystävien kanssa.

Muut juomareseptit