Keittiökoneet ja -välineet: tehosekoitin, raastin, astiat, kulhot, karahvi.
Ainesosat
| Mustaherukka | 200 g |
| sitruuna | 1 kpl |
| sokeri | 90 - 130 g |
| vesi | 1 litra |
Vaihe ruoanlaitto
- Sulata mustanherukan jäädytetyt marjat ja pese. Pese keskikokoinen sitruuna.
- Poista sitruunan kuori raastimella.
- Purista mehu sitruunasta, kun se on rullattu pöydän työpintaan - niin mehu on helpompi puristaa pois.
- Upota tehosekoittimen kulhoon 200 g mustaherukan marjoja, lisäämällä siihen sokeria, sitruunan kuorta ja 200 ml kiehuvaa vettä.
- Vatkaa tämä seos tasaiseksi.
- Kaada saatu massa suurempaan astiaan, lisää sitruunamehu ja loput vesi.
- Vatkaa se uudestaan tehosekoittimella.
- Siivilöi saatu siirappi seulalla kannuun tai karahviin. Kannattu mehu ennen tarjoilua tulee jäähdyttää hyvin.
- Kun hedelmäjuoma on jäähtynyt haluttuun lämpötilaan, sekoita se lusikalla, kaada se lasiin tai kuppiin ja nauti upean, virkistävän ja erittäin tuoksuvan mustaherukkahedelmäjuoman mausta.
Tiedätkö Mustaherukka tunnetaan parantavista ja hyödyllisistä ominaisuuksista. Se sisältää runsaasti C-vitamiinia, samoin kuin flavonoideja ja antioksidantteja. Mustaherukkahedelmäjuomaa käytetään estämään vilustumus, samoin kuin useat virukset ja infektiot. Mustaherukan toistuva käyttö lisää immuniteettia ja luo myös olosuhteet kehon kudosten uudistamiselle ja uudistumiselle solutasolla.
Video resepti
Voit myös katsoa videon, kuinka valmistaa virkistävä hedelmäjuoma jäädytetystä mustaherukasta:
Tänään opit yhden jäädytettyjen herukoiden hedelmämehun vitamiiniresepteistä. Tämä on yksi niistä terveellisistä juomista, jotka auttavat selviytymään vitamiinivajeesta ja tukevat immuunijärjestelmää. Ehkä sinulla on omat reseptit tällaiselle hedelmäjuomalle? Jaa kaikkien kanssa, keskustele kommenteista ja muista resepteistä. Bon ruokahalua ja ole terve!
Muut juomareseptit
Masala teetä
Kahvia suklaalla
Tyrni hedelmäjuoma
Kalmyk-tee
Jäädytetty marja hedelmäjuoma
Kahvia suklaalla
Tyrni hedelmäjuoma
Kalmyk-tee
Jäädytetty marja hedelmäjuoma
Bon ruokahalua!
Ladataan ...