Sådan foretages en hovedmassage til hårvækst og tæthed: "øg" længden bogstaveligt med dine egne hænder

For at håret bliver langt, tykt og skinnende, er det slet ikke nødvendigt at bruge dyre plejeprodukter eller gennemgå fashionable salonprocedurer. Det er nok at regelmæssigt massere hovedbunden for hårvækst. Du har bare brug for denne procedure, hvis:

• hår falder meget ud;
• væksten af ​​krøller aftaget;
• håret har mistet sin glans og volumen;
• hovedbunden blev tør og flass dukkede op;
• strengene blev sprøde, og tipene begyndte at splitte.

Hovedmassage til hårvækst: 7 regler

Massage er en videnskab. For at få størst mulig udbytte af proceduren og ikke skade håret, skal du observere en masse subtiliteter. Der er syv hovedanbefalinger til, hvordan man foretager en hovedmassage til hårvækst.

1. Halvanden til to timer før vask. Accelererende blod under massage, provoserer du blandt andet aktiviteten i talgkirtlerne. Hvis du udfører proceduren på rent hår, mister de hurtigt friskheden.
2. Bevægelserne er energiske, men ikke skarpe. Du skal massere huden aktivt nok, så blodet haster til overfladen. Glem ikke nøjagtigheden, fordi der altid er en risiko for at beskadige hårskaftet og skade pærerne.
3. Varm dine hænder. Berøring af kolde fingre på huden fremkalder indsnævring af blodkar. Før proceduren skal du derfor holde dine håndflader i varmt vand eller gnide dem intenst sammen.
4. Hold varm inde. En kop varm te før massage fremskynder blodcirkulationen. Det er godt, hvis du tilsætter en lidt revet ingefær eller en kniv kanel til drikken, som også har en opvarmende effekt.
5. Vend din hud til gradvis at massere. De første par sessioner bør kun bestå af lette streger. Forøg eksponeringens intensitet og varighed med hver efterfølgende procedure.
6. Gør proceduren regelmæssigt. Hovedmassage bør være en god vane for dig. Du skal gøre det tre gange om ugen.
7. Få en kapillærmassager. En enhed kaldet "Goosebump" er populær blandt folket. Dette er en metalmassager, der består af flere fleksible "ben". Det er værd at bemærke, at ud over en gavnlig effekt på håret, beroliger enheden nervesystemet og aktiverer energikanalerne.
8. Hvil efter en massage. Når proceduren er afsluttet, skal du tage en vandret position og ligge i 30-40 minutter. Lad blodcirkulationen normalisere sig, ellers er der risiko for svimmelhed.

Manuel teknik

Det er muligt at udtrække den maksimale fordel ved hovedmassage til hårvækst netop takket være den manuelle teknik. Direkte kontakt af fingrene med hovedbunden giver dig mulighed for at bestemme den optimale kraft af tryk og friktion samt evaluere overhuden på en sådan effekt. Massage er også meget god.

Grundlæggende tricks

I tilfælde af hårtab er det vigtigt at træffe foranstaltninger i tide for at forhindre en katastrofe. Tabellen indeholder grundlæggende teknikker, takket være hvilke du kan stoppe tyndingen og stimulere hårvæksten.

Tabel - Grundlæggende hovedmassageteknikker

For en fuldstændig bedring

Feature. Hvis du bemærker, at håret over en lang periode ikke tilføjes i længden og mister dens densitet, skal du gennemgå et specielt procedurekurs. Hovedbundsmassageskemaet til hårvækst inkluderer ti punkter, som hver tager dig to til tre minutter.

Rækkefølgen af

1. Brug fingrene til at ælte øjenbrynene. Pas på ikke at strække stoffet.
2. Stræk huden forsigtigt med fingerspidserne fra øjenbrynene mod hårlinjen.
3. Start fra templerne, gnid hårlinjen, der strækker sig over ørerne i cirkulære bevægelser.
4. Udfør cirkulært gnidning langs hårlinjen, der løber langs panden.
5. Gnid let med hovedet med fingerspidserne, bevæg dig fra panden til kronen og ryggen.
6. Udfør det samme trick, men med større intensitet.
7. Ædel forsigtigt den occipital region med dine fingre på en kaotisk måde.
8. I en cirkelbevægelse gnider man med bagsiden af ​​hovedet.
9. Med let vibrerende bevægelser af fingerspidserne skal du behandle hele overfladen på hovedet. Gå fra panden til bagsiden af ​​hovedet.
10. Afslut massagen ved forsigtigt at stryge hovedet med håndfladerne. Bevægelse skal begynde fra hårlinjen og ende på skuldrene.

Hvordan ellers kan du glæde håret: procedurer med fotos

For at spare hår er det ikke nødvendigt at kontakte en skønhedssalon. Dette kan gøres uafhængigt. Det er nok at mestre uhøjtidelige, men effektive massagemetoder med improviserede midler.

Et håndklæde

Feature. Håndklædemassage kombinerer to fordele. For det første udelukkes direkte kontakt med fingrene med hovedbunden, hvilket gør proceduren sikrere for håret. For det andet varmer et håndklæde hovedet, hvilket yderligere stimulerer blodgennemstrømningen. Proceduren udføres i fire trin.

Rækkefølgen af

1. Varm et håndklæde. Kog vand i en stor gryde, dæk beholderen med et låg og læg et håndklæde ovenpå. I opvarmningssæsonen er det nok at holde det på batteriet i cirka ti minutter.
2. Læn dig over badekaret og kam dit hår ned. Kast et varmt håndklæde over dit hoved og gnid huden gennem stoffet i fem minutter. Du er nødt til at handle kraftigt, men omhyggeligt.
3. Pakk hovedet i det samme håndklæde og lad det stå i en halv time.
4. Vask dit hår med shampoo. Det er bedre at bruge sulfatfrie produkter.

salt

Feature. En af de almindelige årsager til hårtab og væksthæmning er tilstopning af porerne i hovedbunden. Oxygen ophører med at strømme til hårsækkene, hvorfor de svækkes. Et helt kompleks af årsager fører til dette. Dette er keratiniserede partikler i huden, fedt og støv og resterne af kosmetik. I betragtning af at shampoo ikke er i stand til at klare sådan forurening, skal du massere hovedbunden med salt til hårvækst en eller to gange om måneden. Proceduren udføres i fire trin.

Rækkefølgen af

1. Hæld to eller tre spiseskefulde salt i en lille skål. Du kan bruge almindeligt bord-, hav- eller iodiseret salt.
2. Læn dig over badet og våd håret godt.
3. Våd dine hænder og dypp fingrene i en beholder med salt. Gnid med blide masseringsbevægelser. Så du er nødt til at behandle hele overfladen af ​​hovedet.
4. Massér din hud i cirka fem minutter, og skyl saltet af med rent vand.

kam

Feature. Massér hovedbunden med en kam til hårvækst er den bedste mulighed for dem, der altid ikke har tid nok til sig selv. Du skal bare bruge lidt mere tid til den daglige procedure. Ti minutter er nok. Køb også en kam lavet af naturligt træ (det er bedre, hvis det er einer). Dette materiale skader ikke hår og forhindrer elektrificering. Massage udføres i fire trin.

Rækkefølgen af

1. Først skal du løsne og kamme dit hår godt i længden.
2. Start bagfra med hovedet, flyt gradvist til toppen af ​​hovedet, forsigtigt men sikkert tryk på kammen på huden. Skub ikke for hårdt for ikke at skade epidermis og hårsækkene.
3. Fortsæt med at kæmme mod panden. Når du kommer til hårgrænsen, skal du gå til det tidsmæssige område.
4. Signalet om, at du gør alt godt, vil være en følelse af varme under huden. Når følelsen af ​​"gåsehud" vises, skal du langsomt reducere intensiteten af ​​bevægelser for gradvist at gennemføre proceduren.

hjælpemidler

Både kvinder og mænd er optaget af hårtab, hvilket tvinger dem til at eksperimentere. Hvis massagen ikke synes effektiv nok for dig, skal du bruge nogle hjælpestoffer i proceduren, der desuden vil stimulere hårvækst.

Vækstaktivatorer

Folkekosmetologi kender mange opskrifter på stoffer, som inkluderer opvarmningskomponenter, der stimulerer blodcirkulationen. De kan også bruges under massage. Vi taler om disse produkter:

• Sennep. Fortynd en skefuld pulver med vand til tilstanden af ​​creme fraiche. Tilsæt æggeblommen og skeen olivenolie. Påfør på varm hud efter massage, varm dit hoved og blød i 15-30 minutter.
• Løg. Press saften ud af grøntsagen og fortynd den med to normer for vand. Distribuer over hele hovedbunden eller kun i de områder, hvor det største hårtab observeres. For at slippe af med en bestemt lugt, skyll krøllerne to gange med shampoo og skyl med vand, forsuret med eddike.
• "Dimexidum". Fortynd en mængde af stoffet med fem normer for vand. Dypp fingrene i væsken, inden du starter massage.
• Nicotinsyre. Fordel indholdet i et eller to nikotinhætteglas i skillevægge. Gnid forsigtigt produktet ind i huden i cirkulære bevægelser.

Vegetabilske olier

For at lette proceduren såvel som for yderligere heling og ernæring anbefales det at massere med vegetabilske olier. Tabellen indeholder de bedste produkter til forskellige hårtyper.

Tabel - Vegetabilske olier til hovedmassage

Kontraindikationer

Inden du masserer dit hoved til hårvækst, skal du sørge for, at du ikke har nogen kontraindikationer for denne procedure. Der er seks hovedårsager til, at du er nødt til at nægte dig selv denne glæde.

1. Forhøjet kropstemperatur. Acceleration af blodcirkulationen fører til øget varme.
2. VSD og migræne. Massage kan forårsage svimmelhed og smerter. Undgå at tage sådanne procedurer uden først at konsultere din læge.
3. Tilstedeværelsen af ​​sår og betændelse i huden. Friktion vil kun forværre problemet. Massage er kun tilladt efter fuldstændig gendannelse af epidermis integritet.
4. Hypertension. Øget blodgennemstrømning kan forårsage et kraftigt spring i blodtrykket.
5. Svampesygdomme. Massage vil føre til udvidelse af området med hudlæsioner med svampen og forværring af problemet.
6. Forøget olieagtigt hår. Øget blodgennemstrømning fører uundgåeligt til aktivering af talgkirtlerne.

For at forstå vigtigheden af ​​hovedmassage skal du forestille dig, at huden er jorden, hvorfra frodigt hår vokser. Hvis du ikke vander og befrugter blomsten, vil den tørre ud og dø. Når blodtilstrømningen bremses, stopper hårsækkene med at modtage næringsstoffer, og det samme sker med krøller. Hvis du vil holde dit hår sundt og smukt, skal du ikke være doven og bruge tid på dine krøller. Efter at have undersøgt anmeldelserne om hovedmassage til hårvækst, vil du indse, at folk, der regelmæssigt forkæler sig med en sådan procedure, er meget mindre tilbøjelige til at opleve problemet med hårtab.

Anmeldelser: “Lidt“ at trække pigtails ”er meget godt”

Jeg laver en hovedmassage derhjemme. Lavede selve blandingen; tilføjet salvie essentiel olie til kokosnøddeolie, det fremmer vækst, glans, forhindrer tab og alt det + neroli, for humør, men derudover forbedrer det hårstrukturen. Jeg valgte kokosolie, fordi jeg virkelig elsker det, kan du f.eks. Vælge sesam. Jeg lægger lidt på mit hår og kæmmer det med en trækam med nelliker (ikke en børste). Jeg masserer hele hovedbunden med fingerspidserne. Mit hår er langt, vokser meget hurtigt, falder praktisk talt ikke ud.På egen hånd eller massage fungerer som det, kan jeg ikke sige. Jeg gør 1-2 gange om ugen. Jeg kan godt lide denne procedure, jeg ville gøre det bare for sjov, hvis der ikke var nogen effekt. Ja, hendes mand elsker også hende. Men jeg gør det mindre ofte: enten er jeg travlt, så han ... Første gang er bedre at gøre i kabinen, husk, og så kan du gentage det hjemme selv.

IrinaVPRu, http://make-ups.ru/forum/viewtopic.php?t=3100

Jeg laver altid hovedmassage, men uden salt og andre midler. Jeg laver en cirkulær bevægelse med fingrene og trækker håret lidt, de bliver bedre på denne måde. Det er sandt, at dette skal gøres omhyggeligt for ikke at skade pærerne. Som bevis på effekten: hårforlængelser! Proceduren er skadelig, men håret vokser med en urealistisk hastighed, da hårkapslerne trækker det naturlige hår ned, hvilket resulterer i øget vækst. Hårforlængelse er naturligvis ikke det værd, men at lave en massage og lidt ”trække pigtails” er ikke engang dårligt

Lana Simbaeva, http://www.egoforum.ru/threads/massazh-golovy-dlja-rosta-volos.1300/