Strækmærker på rumpebilledet hvordan man håndterer strækmærker på benene

Hvide strækmærker vises sjældent på hofter, bagdel, ben og ben, men dette sker. Hvorfor sker dette? Læger kalder strækmærker striae og bemærker, at lindringsbåndene på kroppen ikke er en sygdom: de forårsager ikke smerter og påvirker ikke kroppens funktion. Strækmærker er resultatet af et brud på hudfibre. De forekommer også i en teenager, især efter fødsel. Kroppen ”reparerer” beskadigede områder ved at opbygge bindevæv. Udad ser det ud som striber på kroppen i forskellige længder og bredder. Forskere kalder to faktorer, der forårsager brud på hudfibre:

• strækning af epidermis;
• hormonelle lidelser.

De vigtigste årsager til strækmærker på præsten og benene:

• vægtøgning - huden strækkes på grund af fedtaflejringer i balder og lår;
• tabe sig - fibrene rives og brydes i foldene;
• intens fysisk aktivitet - kropsvolumen øges på grund af den hurtige vækst af muskelmasse;
• ungdomsårene - huden "har ikke tid" til aktive ændringer i kroppen (oftest vises strækmærker på bagdel og hofter hos unge piger på grund af aldersrelaterede transformationer af hoftebenet);
• graviditet - hos kvinder øges de i volumen af ​​lår og bagdel, hvilket provoserer udseendet af striae, men oftere i perioden med drægtighed og amning dannes der strækmærker i maven og brystet;
• metaboliske lidelser - på grund af metabolske forstyrrelser mislykkes syntesen af ​​hudfibre.

Sådan undgås forekomsten af ​​grimme striber

Forebyggelse af strækmærker er den mest effektive metode til at håndtere dem. Komplekset med forebyggende foranstaltninger inkluderer: brug af specielle kosmetik og kosmetiske procedurer, den korrekte fysiske aktivitet.

Skønhedsbehandlinger

Ved at opretholde elasticiteten og fastheden i huden på balderne og benene kan forekomsten af ​​striae forhindres. Hver eksponeringsmetode specificeret i tabellen løser sine problemer. Deres kombination har en mere markant virkning.

Tabel - Kosmetiske procedurer til forebyggelse af strækmærker

Idræt

Hudfarve afhænger direkte af muskeltonus, som understøttes af optimalt organiseret fysisk aktivitet. Her er nogle enkle, men effektive øvelser til musklerne i underkroppen.

lunges

1. Stå lige, fødderne sammen, læg dine hænder på dit bælte.
2. Bøj det højre ben, tag et bredt skridt fremad, somle i 10-20 sekunder og vende tilbage til startpositionen.
3. Gentag for venstre fod.
4. Gør fem til ti gange.

squats

1. Læg fødderne skulderbredde fra hinanden, og hænderne er samlet bag hovedet.
2. Drej langsomt indtil dine ben er bøjede i en 90 ° vinkel.
3. Tag en startposition.
4. Gentag fem til ti gange. Udfør to til tre fremgangsmåder.
5. Hold kalvene stramme, mens de bevæger sig for at forbedre effektiviteten.

Ben hæver

1. Knæl, hvil dine hænder på gulvet.
2. Forlæng dit højre ben og løft det parallelt med gulvet.
3. Tag startpositionen.
4. Gentag på det andet ben.
5. Lav fem til ti gentagelser.

mahi fødder

1. I en lodret position skal du holde dine hænder på dit bælte.
2. Udfør fem til ti slag med hver fod efter tur.
3. Bøj ikke ved knæet.
4. Først gyngerne frem og tilbage, derefter til siden.

3 hvaler til effektivt at bekæmpe strækmærker

Er det muligt at slippe af med allerede optrådte strækmærker på ben og hofter? Ja, men indsatsen for at eliminere striae bør bygges på tre punkter.

1. Rettidig start af behandlingen. Først vises røde strækmærker på balder, hofter og ben. Derefter bliver de lilla, cyanotiske eller lyserøde - det er nemmest at slippe af med sådanne striae. Cirka seks måneder senere, efter at kapillærerne dør af, bliver striberne hvidlige og betragtes som gamle. Behandlingen af ​​hvide striber på præsten, benene og hofterne er lang, og som regel er det ikke muligt at fjerne fejlen fuldstændigt. Det er kun muligt at gøre strækmærker så usynlige som muligt.
2. Ved hjælp af flere metoder. Kun et sæt af foranstaltninger hjælper med at opnå gode resultater i behandlingen af ​​striae.
3. regelmæssighed. Bekæmpelse af strækmærker kræver systematisk: man tager kun brug af de nedenfor beskrevne metoder fra tid til anden, og man skal ikke stole på en god effekt.

Sådan fjernes allerede optrådte strækmærker på paven: frisk og gammel

Friske strækmærker på bagdel og hofter kan fjernes derhjemme. Dette fremgår af de mange anmeldelser af dem, der formåede at gendanne hudens glethed.

Udendørs faciliteter

For at fjerne strækmærker kan du bruge købte produkter, der er specielt designet til dette. Brug dette eller det andet værktøj er nødvendigt ved at følge instruktionerne. Oftest følger brugen af ​​sådanne produkter en tre-trins algoritme.

1. Tag et brusebad og tør det tørre.
2. Smør hudområder med strækmærker.
3. Vent, indtil den er helt optaget.

Gentag to gange med slag i flere måneder.

I stedet for butiksprodukter kan du bruge selvfremstillede produkter, hvis opskrifter er angivet i tabellen.

Tabel - Folkemiddel mod strækmærker

wraps

Når du tænker på, hvordan du slipper af med strækmærker på røv, hofter og ben, skal du ikke glemme enkle procedurer, der let kan gøres derhjemme. For eksempel praktiserer mange piger indpakning med forskellige medicinske forbindelser:

• vegetabilsk olie - koldpresset, opvarmet i et dampbad;
• olie blanding - vegetabilske (to spiseskefulde) og essentielle (to til tre dråber) olier;
• lerpasta - to spiseskefulde kosmetisk lerpulver blandet med en lige stor mængde vand;
• æble cider eddike - fortyndet i et forhold på 1: 1 med vand.

Når sammensætningen til indpakning er klar, kan du begynde proceduren. Det består af seks trin.

1. Tag et brusebad ved at massere problemområder med en krat eller hård vaskeklud.
2. Påfør den forberedte blanding på balderne og hofterne.
3. Pakk behandlede områder med plastfolie.
4. Bær løst tøj.
5. Lig i 40-60 minutter under dækslerne.
6. Tag et varmt brusebad, påfør et uudsletteligt strækmærke på huden.

Hvis sammensætningen til indpakningen indeholder æterisk olie, bør sessionens varighed ikke være mere end et kvarter. Det anbefales at gentage proceduren hver anden dag. Fuldt kursus - 12 sessioner. For at behandle strækmærker har du brug for lige så mange kurser.

Indpakninger er kontraindiceret under følgende forhold:

• hjerte- og vaskulære sygdomme;
• åreknuder;
• graviditet og amning;
• individuel intolerance over for komponenterne i sammensætningen;
• høj temperatur;
• føler sig utilpas;
• gynækologiske patologier;
• hudsygdomme;
• infektioner;
• onkologi;
• sygdomme i det endokrine system.

Vandbehandlinger

Hudfarve og regenererende evne hos overhuden øger badet. Hvordan fjerner man cellulite og strækmærker?

• Duftende bade. Tilsæt i en spiseskefuld honning, havsalt eller mælk fem til otte dråber æterisk olie af mynte, lavendel eller einer. Opløs blandingen i et bad fyldt med varmt vand.
• Saltbade. Bland et halvt glas Himalayan, engelsk og havsalt, tilsæt et halvt glas tørrede urter (lavendel og kalendula blandet i lige store andele). Læg sammensætningen i en kludpose, og sænk den ned i et badekar fyldt med varmt vand.

Det anbefales, at bade fra strækmærker tages 15-20 minutter og udfører proceduren hver anden dag. Det er nødvendigt at sikre, at brystet er placeret over vandstanden under sessionen.

Metoder til æstetisk medicin

I alvorlige tilfælde vil radikale metoder, der ikke kan udføres derhjemme, hjælpe med at tackle gamle striae. Nedenfor er en kort oversigt over populære procedurer:

• mesotherapy - subkutan administration af biologiske stoffer, der fremskynder syntesen af ​​elastin og kollagen og stimulerer regenerering;
• laseroverfladearbejde - de berørte områder cauteriseres af laseren, huden bliver forbrændt, hvilket starter epidermis genoprettelsesprocesser;
• kemisk skrælning - de berørte områder behandles med syre, som aktiverer produktionen af ​​elastin og kollagen og stimulerer regenerering;
• ozonterapi - injektioner af en ozon-ilt-blanding, der stimulerer hudfornyelse.

Du kan håndtere strækmærker på benene, hofterne og balderne på forskellige måder, både derhjemme og på kosmetologkontoret.Valget af den passende metode bør baseres på de individuelle egenskaber ved huden og kroppen som helhed.

Anmeldelser: “De forsvandt ikke helt, men blev meget mindre synlige”

Piger, dette problem påvirkede mig også, de første strækmærker dukkede op i 12-årsalderen, 14 år prøvede jeg at fjerne dem ved at tage et kursus med Lierak-ampuller, skønt jeg ikke smurte dem hver dag, oprindeligt bemærkede jeg ikke resultatet, derefter om sommeren prøvede jeg at solbade mere (strækmærkerne var placeret på læggen), I 16 år forsvandt strækmærkerne fuldstændigt, de glatte ikke ud, de forsvandt, benene blev rene, smukke, den ønskede graviditet var 18 år gammel, strækninger på hofterne startede efter 6 måneder, og efter 8 måneder var kalvene dækket med forfærdelige striae af burgunder-violet farve! Jeg begyndte straks at smøre mine fødder med Mustela-koncentrat, drænet omkring 6 vesikler, som jeg kan sige, jeg tror, ​​resultatet er ikke værre end efter alt genopfyldning og piller, men de forsvandt ikke helt, men de blev meget mindre mærkbare, men som det viste sig, påvirker dette kun kalveområdet men på hofterne ... absolut intet, blev kun hvid, størrelsen er den samme = ((

nin-kalina, http://plastic-surgeon.ru/forum/archive/index.php/t-1821-p-2.html

Efter graviditet optrådte strækmærker på bagdel og hofter! Jeg gik til massage og kropsindpakning. Ja, mængderne var væk, huden blev elastisk, ingen cellulite, men det hjalp ikke strækmærker, som de var og forblev! den anden test var mesoterapi og pilling, resultatet er det samme - godt for huden, intet for strækmærker! og den sidste ting var, at det var en laser! næsten 100% fjernede strækmærker, hvad der er tilbage, er faktisk kun synligt for mig !!! så ikke tortur dig selv gå direkte til laseren!

Margaret, http://mirsovetov.ru/a/fashion/beauty-and-health/999.html