Kuchyňské spotřebiče a nádobí: mixér, hluboká mísa, nůž, lžíce, lžička, plech na pečení, trouba, papír na pečení.
Složky
| Tvaroh | 150 g |
| Ovesné vločky | 120 g |
| Apple | 1 ks |
| Zakysaná smetana | 2 lžíce. l |
| Cukr | 2 lžíce. l |
| Skořice | 1 lžička |
Krokové vaření
- Vložte tvaroh do hluboké mísy, ve které bude vhodné míchat ingredience. Vyberte si obsah tuku v tvarohu podle vlastního uvážení, kalorický obsah produktu se bude od tohoto kolísat, ale chuť se nezmění.
- Přidejte do naší tvarohu dvě polévkové lžíce zakysané smetany a výslednou směs porazte mixérem.
- Nalijte ovesnou kaši a důkladně promíchejte. Nejlepší je upřednostňovat čisté cereálie bez přísad, takže se zbavíte přítomnosti zbytečného cukru v léčbě.
- Omyjte a loupejte jablko, poté nakrájejte na kostičky. Zelená jablka přidají kyselost, takže soubory cookie budou méně sladké. Přidejte jablko do ovesné vločky s tvarohem a výslednou směs promíchejte.
- Použijte veškerý cukr a skořice uvedené na seznamu složek a znovu promíchejte.
- Předehřejte troubu na 180 stupňů. Na plech na pečení vložte papír, na který budete skládat polotovary cookie. Bereme na vědomí důležitý bod - nepotřebujeme přidávat rostlinný olej ke složení sušenek ani namazat povrch pečicího listu. Poté, co těsto dobře promícháme, můžete z něj začít vyrábět cookies. Nejvhodnější je to vytvořením malých kuliček, které je třeba vyrovnat do stavu dortu. Nepoužívejte je příliš silné, ale ne příliš tenké, jinak mohou cookies zůstat vlhké nebo spálené.
- S ohledem na vlastnosti vaší trouby ji nechte asi 25 minut.
- Odstraňte cookies a nechte je vychladnout.
Tato léčba osloví dospělé i děti. Spolu se sklenicí teplého mléka se tvarohové ovesné sušenky stanou výživnou odpolední svačinou nebo lahodným zakončením večeře. Můžete si ji vzít s sebou na svačinu na cestu nebo ji nahradit sladkostí pro čaj, který jste zvyklí jíst v práci.
Tento recept obsahuje pouze čisté a přírodní ingredience, které ve své kombinaci neinterferují s lidmi, kteří sledují postavu, a nechají se na vás chtít.
Video recept
Můžete si najít krok za krokem recept na výrobu tvarohových ovesných vloček, který zabere velmi málo času, ale dává vynikající výsledek. Co je hezké - výrobky potřebné k testu se vždy najdou v lednici a nebudou vyžadovat velké náklady. A můžete nahradit obiloviny a jablka podle svého uvážení a získat zcela nové recepty pro soubory cookie PP.
Načítám ...