Lahodné a jemné zelí v kysané smetanové omáčce 🍲

Tento článek poskytuje podrobný postupný návod, jak vařit zelí v kysané smetaně. Zjistíte, jaké ingredience jsou k tomu potřebné, jak správně oddělit listy zelí, aby se neroztrhaly, nevytvářely polotovary a nezpracovávaly zeleninu pro hlavní jídlo. Díky tomu získáte skvělé jídlo, ve kterém šťavnaté mleté ​​maso dobře dopadá s něžným a měkkým zelím.

1,5 hodiny
110 kcal
6 porcí
Střední obtížnost
Lahodné a jemné zelí v kysané smetanové omáčce 🍲

Kuchyňské spotřebiče a nádobí:

  • vařič;
  • trouba;
  • kuchyňské váhy;
  • lžička a lžíce;
  • struhadlo;
  • plech na pečení;
  • kuchyňský nůž;
  • krájecí deska;
  • silikonový kartáč;
  • velká pánev;
  • mlýnek na maso;
  • struhadlo;
  • pánev s víkem;
  • silikonová špachtle;
  • nádobí pro servírování.

Složky

Produkt Množství
Bílé zelí (střední) 1 hlava
Malá mrkev 1 ks
Cibule 3 hlavy
Sůl 2 lžičky
Mletý pepř 1 lžička
Syrová rýže 3 lžíce. l
Hovězí maso 400 g
Zakysaná smetana 300 g
Připravená voda ½ stoh.
Pitná voda 3 l
Zelný vývar 1 polévková lžíce. l
Rostlinný olej 2 lžíce. l

Krokové vaření

  1. Zelí dobře opláchněte vodou, oddělte listy zelí.
    Listy opatrně vyjměte ze zelí.
  2. Odřízněte tvrdé základy každého listu. Pokud máte příliš tvrdou hlavu, nebuďte naštvaná. V tomto případě musíte zelí nejprve spustit do vroucí vody na 1 až 2 minuty, nechat vychladnout a můžete bezpečně přistoupit k řezání hlavy zelí.
    Z listů jsme odřízli tlusté žíly.
  3. Na oheň položte velký hrnec vody (3 l), osolte a listy vařte 5-6 minut. Nevytahujte je okamžitě z vody, je lepší to udělat bezprostředně před vytvořením zelí.
    Vařte listy.
  4. Rýže (3 lžíce l.) Vložte do malé pánve, zalijeme vodou v poměru 1: 2 a vaříme. Můžete to udělat s pomalým vařičem, mikrovlnnou troubou nebo dvojitým kotlem, jak má někdo rád.
    Vařte také rýži.
  5. Opláchněte hovězí maso (400 g) a cibuli (1 hlava) ve vodě, nakrájejte na malé kousky, prohlédněte mlýnkem na maso a přidejte do rýže.
    Vepřte hovězí maso a cibuli přes mlýnek na maso.
  6. K produktům přidejte sůl (1 lžička), mletý pepř (0,5 lžičky) a vývar, ve kterém byly listy vařeny (1 lžička). Dobře promíchejte náplň, dokud není hladká.
    Smíchejte rýži, mleté ​​maso s cibulkou a kořením.
  7. Na okraj listu položte asi 1 polévková lžíce. l výplně, zabalte boky a stočte list zelí, abyste získali rolku. Proto si připravte zelí na všech připravených listech.
    Zabalte asi lžíci mletého masa do měkkých listů zelí.
  8. Nyní je musíte péct. K tomu potřebujete plech na pečení, který je třeba namazat rostlinným olejem (stačí 1 lžíce L). Položte všechny zelí na plech, vložte do trouby a pečte 30 minut při 180 °.
    Tvarované zelné rolky jsme položili na plech a na půl hodiny poslali do trouby.
  9. Oloupanou cibuli (2 hlavy) nakrájejte na půlky.
    Nakrájejte cibuli na půlky.
  10. Strouhaná loupaná mrkev (1 ks) Na hrubém struhadle.
    Roštová mrkev.
  11. Přidejte rostlinný olej (1 polévková lžíce). Na předehřátou pánev nasypte cibuli, přidejte sůl (0,5 lžičky), pepř (⅔ lžičky), smíchejte a smažte, dokud nebude mírně zlatý.
    Smažte cibuli na pánvi.
  12. Poté vložte mrkev, smíchejte, smažte, dokud se nevaří, a přeneste do vhodné mísy.
    Přidejte do cibule mrkev.
  13. V další misce smíchejte zakysanou smetanu (300 g), vodu (½ šálku), sůl (0,5 lžičky) a zbývající pepř.
    Zakysanou smetanu odděleně smíchejte s vodou a solí.
  14. Vložte všechny zelí na pánvi, rovnoměrně rozložte zeleninu nahoře a nalijte na vařenou zakysanou smetanu.
    Plněné zelí přeneseme na pánev, distribuujeme zeleninu z pánve shora, vše nalijeme zakysanou smetanou.
  15. Zakryjte pánev a duste na mírném ohni po dobu 30 minut.
    Zeleninové rohlíky necháváme v zakysané smetanové omáčce, které se půl hodiny dusíme pod víkem.
  16. Hotové zelí nakládejte na talíř a můžete je bezpečně obsluhovat na stole.
    Jsou připraveny nejjemnější zelí v kysané smetaně.

Video recept

Můžete si také přečíst video návod krok za krokem a vidět každou fázi vaření chutné a neuvěřitelně měkké plněné zelí.

Přestože na přípravu jídla trvá dost času, věřte mi, stojí to za to. Zelí jsou měkké, neuvěřitelně chutné a jen se v ústech rozplývají. Ujistěte se, že používáte tento recept a zacházejte se sebou a svými blízkými s takovým pokrmem, jakož i zanechte zpětnou vazbu a návrhy v komentářích.

Jiné recepty na zelí

Líbí se vám článek?
1 hvězda2 hvězdičky3 hvězdičky4 hvězdičky5 hvězdiček (39 hodnocení, průměr: 5,00 z 5)
Načítám ...
Podpořte projekt - sdílejte odkaz, díky!

Krok za krokem recept na kuřecí šunku doma

Soubory cookie s kokosovými vločkami podle postupného návodu s fotografií

Masové kuličky z mleté ​​masové polévky re krok za krokem recept s fotografií

Těstoviny se cuketou 🍝 krok za krokem recept s fotografií

Článek byl aktualizován: 24.04.2019

Krása

Móda

Dieta