Contingut de l'article
L’oli de peix és un producte natural. S’obté de varietats de peixos grassos. Per consistència, s’assembla a l’oli. El producte té tantes substàncies útils que es considera una panacea per a tots els mals relacionats amb la salut. Anèmia, malalties pulmonars i del cor, problemes oculars, deficiència de vitamines, refredats freqüents i fins i tot mala gana: aquesta és només una petita llista del que pot manejar l’oli de peix. Es recomana fer amistat amb el producte fins a les belleses: es proporcionen ungles fortes, pell radiant i pèl.
Una mica d’història
Van començar a produir oli de peix fa un segle i mig. Per obtenir un producte únic, heu d’agrair el farmacèutic noruec Peter Meller. El farmacèutic va assenyalar que els residents de la costa oest de Noruega rarament es queixen de la seva salut. Després d’haver estudiat la seva dieta, Meller va arribar a la conclusió: tot el secret es troba en el fetge de bacallà. El producte conté una quantitat important de vitamines, oligoelements i el més important: àcids grassos, que el cos no és capaç de sintetitzar. Meller es va plantejar com produir una substància oliosa del fetge, una panacea per a centenars de dolències. L’oli de peix s’ha convertit en el suplement alimentari més popular per a humans a Noruega i, després, fora del país. Afecta positivament el cos humà, podeu trobar-ho al lloc webairekomend.
L’oli de peix era especialment apreciat pels metges soviètics. Els metges van insistir que el producte és necessari per al desenvolupament normal del nen. Els nens van rebre el suplement a les llars d’infants i escoles. A casa, les mares i les àvies regaven la substància oliosa dels nens. Els mateixos nens no s’entusiasmaven amb la “medicina” natural: el producte té un sabor i olor específics. A continuació, es van presentar una sèrie d’estudis que posaven en dubte la utilitat d’un producte elaborat amb fetge de peix, perquè l’ecologia dels mars ha empitjorat.
Es va cancel·lar la mesura preventiva obligatòria, es va oblidar l'oli de peix. Però no per molt. La popularitat ha tornat al producte: les dones modernes la consideren l’assistent principal en matèria de bellesa. És particularment impressionant la capacitat del greix per transformar els cabells: deixar de perdre, convertir els rínxols debilitats en l’enveja dels amics.
Anàlisi de la composició
Els possibles beneficis de l’oli de peix per al cabell i la cara són impressionants. El producte conté moltes substàncies importants que enforteixen els rínxols, prevenen la pèrdua de cabell i la fragilitat. Aquest producte també és ideal per als ossos. Per conèixer quina és la composició de l’oli de peix a la transformació del cabell, la taula us ajudarà.
Taula: nutrients en oli de peix i el seu efecte sobre el pèl
| Substància | Acció |
|---|---|
| Omega 3, Omega 6 | - Nutrició dels fol·licles pilosos; - enfortir rínxols; - espessiment dels pèls; - brillantor dels cabells; - estimulació del creixement actiu |
| Àcid palmític | - Prevenció del prolapse; - l'enfortiment de les arrels i els rínxols al llarg de tota la longitud; - donant brillantor; - donant brillantor |
| Àcid oleic | - Tractament dels extrems dividits; - millora de l’estructura del cabell |
| Vitamina A | - Lluitar contra la fragilitat; - estimulació del creixement |
| Vitamina B | - Prevenció del prolapse; - estimulació del creixement |
| Vitamina D | - Nutrició de les arrels; - rínxols hidratants; - l'enfortiment dels rínxols |
| Planxa | Saturació d’oxigen dels fol·licles pilosos |
Moltes de les substàncies beneficioses de l’oli de peix us ajuden a fer front a problemes del cuir cabellut. Per exemple, Omega-3 per al cabell és un activador del creixement, i per a la dermis, un sedant. Els àcids grassos poliinsaturats ajuden a desfer-se de la caspa, picor, pelar.
Actuem des de dins: com beure càpsules
Si el cabell va començar a caure, va deixar de créixer, es veu que no es pot mirar sense llàgrimes: el cos no té nutrients. Cal actuar des de dins. Preneu oli de peix per al creixement del cabell per enfortir-lo.
Com triar el suplement adequat? En una farmàcia, es ven en dues formes: substància líquida i càpsules. Beure una substància líquida no deixa de ser un plaer. De la pronunciada olor de peix, molts tenen un reflex de molèstia, per no parlar del gust desagradable de la substància oliosa. No totes les nenes estan disposades a torturar-se així fins i tot pel bé dels bells cabells. Sí i no cal. Beure càpsules: l’efecte és el mateix, però més avantatges.
- Falta de malestar No hi ha olor pronunciat i gust específic. La càpsula s’empassa com una píndola.
- Convenientitat. Beure càpsules és més convenient que l’oli de peix líquid. Podeu portar la “píndola màgica” amb qualsevol lloc que elimini el passi d’entrada.
- Emmagatzematge a llarg termini. Les càpsules de gelatina s’emmagatzemen més temps. Els àcids poliinsaturats, en contacte amb l’aire, s’oxiden, de manera que l’oli de peix al got perd ràpidament tota la seva utilitat. L’oxidació d’una substància “tancada” en una càpsula no és possible a causa de la closca.
Normes d'admissió
Si decidiu prendre oli de peix per al cabell, feu-ho amb prudència. En cas contrari, no hi haurà cap efecte. Recordeu les cinc regles.
- Llegiu les instruccions. Llegiu sempre les instruccions sobre els fàrmacs, allà podreu trobar tota la informació important. Tot i que coneixeu les recomanacions generals, no oblideu que els fabricants produeixen càpsules de diferents mides, la seva quantitat diària serà diferent.
- No sobrepassi la norma. La dosi òptima d’oli de peix per al tractament i restauració del cabell és de 3 g. Menys de 2 g - no hi haurà resultat visible, més de 8 g - poden aparèixer efectes secundaris en forma de nàusees, mal d’estómac, diarrea. Una sobredosi és perillosa en aguditzar les malalties existents (per exemple, pancreatitis). Per tant, tornem al punt primer: estudiem les instruccions i busquem recomanacions de dosificació.
- Dividiu en diverses recepcions. Si, per obtenir una norma diària d’àcids grassos, el fabricant recomana prendre diverses càpsules, s’han de dividir en un parell de recepcions. No cal que beu cinc o sis càpsules alhora, és millor dividir aquesta quantitat de “pastilles” en tres dosis.
- No beu amb l’estómac buit. Les càpsules s’han de prendre amb o després dels àpats. Però només abans, i més encara no amb l'estómac buit, en cas contrari es proporciona una indigestió. Beu una càpsula amb molta aigua.
- Per beure cursos. Podeu aturar la caiguda del cabell i estimular el creixement dels rínxols només si beu oli de peix en un curs. Beuen el suplement durant un mes, després fan un descans durant dos mesos i, si cal, repeteixen el curs.Durant el curs no es recomana beure complexos vitamínics addicionals, si no són prescrits per un metge, en cas contrari es pot guanyar hipervitaminosi. Sobretot si els preparats contenen vitamines A i D. Quan alopècia Paral·lelament a les càpsules d’àcids omega, es pot beure biotina per tal d’enfortir al màxim les bombetes.
Perquè l’oli de peix no perdi les seves propietats beneficioses, s’ha de guardar correctament. Les càpsules s’han d’envasar en un lloc sec i fosc a temperatura ambient. Assegureu-vos de prestar atenció a la vida útil: després de la seva caducitat, l'additiu perd tots els beneficis i pot perjudicar.
Contraindicacions
L’oli de peix és un producte saludable, però no és adequat per a tothom. Hi ha diverses contraindicacions per prendre oli de peix en qualsevol forma (líquid i càpsules). L’enfortiment del cabell i l’estimulació del seu creixement des de l’interior amb l’ajut d’un suplement miraculós sense consultar un metge només és possible si es té confiança en la seva salut i no és al·lèrgic al peix. Té algun dubte? Consulteu un metge. No s’ha de consumir oli de peix amb:
- intolerància individual als components;
- un excés de calci, vitamines A i D al cos;
- insuficiència renal;
- urolitiosi;
- problemes hepàtics
- trastorns de la tiroides;
- estadi actiu de la tuberculosi.
A més de contraindicacions absolutes, n'hi ha de relatives. Per exemple, amb malalties gastrointestinals, malalties de la sang, diabetis mellitus, patologia cardíaca, l’oli de peix s’ha de prendre amb precaució. És possible o no, en quina quantitat i altres qüestions importants: la competència del metge.
Utilitzem oli de peix per al tractament extern del pèl
L’oli de peix és molt utilitzat en la cosmetologia domèstica. Les màscares basades en això ajuden a resoldre molts problemes. Aturar la caiguda del cabell, estimular el creixement, desfer-se dels extrems dividits, tot això es pot fer amb formulacions cosmètiques amb oli de peix. Un altre avantatge és el cabell, com en la publicitat: brillantor del cabell enlluernador, sedositat, suavitat després que es proporcionin aquestes màscares.
Per a la preparació de màscares amb oli de peix embotellat. Trieu el que es ven als envasos de vidre tintat: el vidre fosc evita l’oxidació. Conserveu l’ampolla a la nevera, tanqueu-la fortament i vigileu la data de caducitat; en cas contrari, no podreu treure cap màscara.
Quan la màscara es converteix en salvació
Totes les nenes poden avaluar els avantatges de les màscares d’oli de peix. Les formulacions cosmètiques s’utilitzen per prevenir problemes amb el cabell i el cuir cabellut i per tractar el cabell. És possible una aplicació actual, independentment del tipus de pèl. Però, en alguns casos, les màscares es convertiran en una autèntica salvació.
- Tinció freqüent. Tints de cabell pobres, canvis de color massa freqüents afecten la salut dels fils. Perden el poder, semblen un “llenç”. Les màscares amb oli de peix nodreixen els rínxols amb les substàncies necessàries: vitamines, minerals, àcids.
- Perm. No importa el que diguin els perruquers, un perm és un autèntic estrès per al cabell. Per restaurar els rínxols, necessiteu alimentar-vos, reforçar la zona arrel. L’oli de peix restablirà la salut als cabells.
- Ús freqüent d’aparells d’estil. Ferros, ferros arrissats, assecadors de cabells, sense aquests aparells un bon estil no funcionarà. Però has de pagar bellesa: l’efecte tèrmic no afecta de la millor manera l’estat dels rínxols."L'oli al foc" afegeix el neguit dels aerosols de protecció tèrmica, l'ús d'aparells a temperatures elevades. Com a resultat, els cabells cremats que es rascen terriblement. Podeu restaurar la força i la brillantor, reforçar els rínxols amb l’ajut d’oli de peix.
- Consells visitats. Una dona hauria de ser bella fins als extrems del cabell. Però sovint aquests consells també fallen. La cura inadequada, els efectes ambientals negatius i les deficiències de vitamines fan que els consells siguin massa secs i es trenquin. Si fas freqüentment màscares basades en oli de peix, pots oblidar-te del problema.
- "Caiguda del cabell". La caiguda activa del cabell és el resultat de l’estrès, la desnutrició i la malaltia. Utilitzeu oli de peix de pèrdua de cabell com a part de les màscares per alliberar-vos de la por de la calvície. Enfortirà els bulbs, la pèrdua de pèl s’aturarà. Els tricòlegs recomanen utilitzar formulacions cosmètiques per aturar la pèrdua excessiva de cabell i per a la prevenció, especialment amb predisposició a l’alopècia.
- Creixement aturdit. Passa que la trena deixa de créixer. Els cabells no tenen nutrients. L’oli de peix en la composició de les màscares proporciona als fol·licles tota la utilitat necessària, com a resultat: estimulació del creixement. Primer, la trena s’allargarà 1 cm al mes (que es considera la norma), i si no abandonessis la cura, aviat els rínxols començarien a créixer tan ràpidament que envejaria Rapunzel.
Receptes contra la pèrdua i per a la curació
Una màscara amb oli de peix en la composició reforça els rínxols, lluita contra la caiguda del cabell i estimula el creixement del cabell. Per obtenir el màxim efecte, el producte es combina amb diferents olis. Les màscares olioses són ideals per a cordes danyades i desaprofitades.
El cabell gras també s’ha d’enfortir. Per normalitzar les glàndules sebàcies, cal afegir ingredients a la composició que redueixin la producció de sèu. El suc de llimona, la mostassa i el brou de camamilla afronta bé la tasca. La taula següent mostra les receptes contrastades de les màscares d’oli de peix. Repetiu-les per apropar-vos al somni de pèl perfecte.
Taula: receptes de màscara d’oli de peix
| Cita prèvia | Els components | Aplicació | El temps |
|---|---|---|---|
| De caure | - 1 cullerada d’oli de peix; - 1 culleradeta d’oli de ricí; - tanta càrrega d’oli | - escalfar-se; - aplicar a les arrels amb moviments de massatge | 3 hores |
| Per a un creixement actiu | - oli de peix; - oli de blat de moro; - oli de gira-sol; - oli d’oliva (en proporcions iguals) | - escalfar-se; - apliqueu tota la longitud | 30 minuts |
| Per enfortir | - 1 cullerada d’oli de peix; - 2 gotes d’oli essencial d’ametlla | - escalfar-se; - apliqueu tota la longitud | 1 hora |
| Anti caspa | - 1 cullerada de greix; - 1 culleradeta de mel fresca; - gra d'all | Aplica a la zona arrel | 30 minuts |
| Contra la fragilitat | - 1 cullerada d’oli de peix; - rovell | Apliqueu tota la longitud | 30 minuts |
| Per prevenir l’alopècia | - 1 cullerada de greix; - tanta oli de lli; - la mateixa quantitat de conyac; - ou | Fregueu-les a les arrels, repartiu-les per fils | 30 minuts |
| Per a extrems dividits | - 1 cullerada d’oli de peix; - 1 cullerada d’oli de bardana; - la mateixa quantitat d’oli de ricí; - 1 culleradeta d’oli de coco | - escalfar-se; - puntes humidades amb greix | 30 minuts |
| Per brillar | - 1 cullerada d’oli de peix; - la mateixa quantitat d’oli d’espina; - mitja cullerada de mel | - escalfar-se; - fregar a les arrels, distribuir la pinta al llarg | 20 minuts |
| Per a una neteja profunda, nodrint el cabell gras | - 2 cullerades soperes d’oli de peix; - closca triturada d’un ou | Apliqueu tota la longitud | 30 minuts |
4 consells més
Si decidiu provar una màscara de pèl amb oli de peix, utilitzeu quatre consells. Ajudaran a treure el màxim benefici dels productes elaborats a mà i a no deixar-se decebre en la cosmetologia domèstica.
- Enforteix l’efecte. Perquè una composició cosmètica basada en oli de peix funcioni bé, cal un efecte tèrmic. Després d’aplicar la barreja, embolicar el cap amb polietilè, aïllar amb una tovallola.
- Esbandiu bé. L’oli de peix és una substància oliosa. Rentar-se els cabells no és fàcil, sobretot des de la zona basal. Si no es renta suficientment, al final es pot obtenir un pèl gras i una decepció completa en el producte fet a mà. Per tal que els rínxols no semblin enganxosos, renteu-vos la màscara amb un xampú ben espumós, esbandiu bé els fils.
- Desfer-se de l’olor. Després del procediment, una olor específica d’oli de peix us pot atorgar molt de temps, i pitjor encara, els que l’envolten també ho sentireu. Els olis essencials, el vinagre de sidra de poma, el suc de llimona ajudaran a salvar la reputació margarides. Afegiu-les a l’aigua quan esbandiu els cabells.
- Estem passant el curs. El resultat de l’ús extern de l’oli de peix es nota després del primer procediment: els rínxols brillen, es tornen tous i es veuen ben cuidats. Tot i això, aquest és un efecte cosmètic únic. Per curar rínxols greument danyats, oblideu-vos de la “caiguda del cabell”, estimuleu el creixement de la trença, heu de passar per tot un curs de procediments. Es recomana fer màscares dues vegades a la setmana. El curs continua durant dos mesos. Només així s’aconsegueix una transformació real dels cabells.
Les opinions sobre l’oli de peix per al cabell són impressionants. Les nenes diuen que els cabells queden a la meitat del cabell, fins i tot es restableixen rínxols greument danyats (per exemple, després d’il·luminar-se o enrotllar-se sense èxit), la trena s’allarga literalment davant dels nostres ulls i es fa més gruixuda. Per veure el cabell tan bonic com pot ser el més aviat possible, utilitzeu oli de peix de manera complexa: prengueu càpsules i feu-ne màscares basades en ell.
Opinions i resultats: "Balnearis de la calvície"
Escric molt i sovint sobre productes de bellesa i salut. I un dels mitjans més provats i efectius per a mi són les càpsules d’oli de peix! Realment fa meravelles amb els cabells! Estic encantada amb l’oli de peix !!! Prenia 5 càpsules a la primavera tres cops al dia amb els àpats i els meus cabells brillaven i brillaven !!!!! Vaig notar una brillantor de dins! Assegureu-vos de prendre un curs mensual d’aquest medicament a la tardor! Ara tinc regularment un curs d’oli de peix a la primavera i a la tardor per enfortir el cos i enfortir els cabells directament!
Vera007, http://irecommend.ru/content/samoe-luchshee-sredstvo-dlya-bleska-volos
I vaig beure oli de peix, els meus cabells van començar a pujar menys, les ungles van deixar de trencar-se, van començar a créixer millor. Però heu de beure-ne 3-4 mesos a l’any, llavors n’hi haurà un resultat. La meva xicota va beure 2 anys, els cabells es van espessir i les ungles fortes i llargues
Elena, http://www.woman.ru/beauty/hair/thread/3939372/
Noies) Feia temps que em turmentava el problema de la pèrdua de cabell ... vaig fer tota mena de màscares .. Vaig comprar esprais ... xampús ... vaig espantar-ho tot al cap!))) Però hi havia 0 sentit (o hi havia sentit ... però no per llarg (i així vaig arribar a la farmàcia). compra’t oli de bardana i vitamina e... i em va preguntar si hi havia alguna cosa per evitar la pèrdua de cabell ... la noia em va aconsellar prendre oli de peix ... i beure-li 4-6 càpsules al dia durant un mes i mig ...
Vaig prendre ... Vaig començar a beure ... Bé, han passat 5 setmanes i veig el resultat! Els cabells no cauen !!! Pràcticament no es trenquen !!! Em pentine els cabells i no queden pèls al pinzell)SeXyStar, http: //blondie.ru/node/245034
Fa uns 5 anys, el meu pèl em va escalar molt ... Simplement esgarrifós ...Vaig beure vitavins (complexos), vaig fer màscares d’ous, oli de bardana, vaig esbandir els cabells amb infusió d’ortiga, vaig comprar xampús especials, màscares, tot tipus de fregaments especials ... El resultat va ser zero! Un únic remei va ajudar! Oli de peix! només ell va ajudar. La va veure sense faltar diàriament durant diversos mesos. Des d’aleshores ho he recomanat a tothom. Gairebé em vaig tornar calb. Tots els fàrmacs anti-pèrdua són només diners. Una càpsula d’oli de peix ajudava. Prova-ho.
Ani Grieg http://www.forum.calorizator.ru:8080/viewtopic.php?f=45&t=2660&start=40
Carregant ...