سمك كامل مشوي - وصفة لذيذة

خيار كبير للنزهة هو السمك المشوي. في المقالة سوف تتعلم عن وصفة لصنع دورادو. يشار إلى جميع المكونات الضرورية وكميتها. سوف تتعلم كيفية طهي السمك على الشواية في 30 دقيقة لجعله العصير ولذيذ. نظرًا لقلة محتواه من السعرات الحرارية ، يعد هذا الطبق مناسبًا للأشخاص الذين يراقبون طعامهم ووزنهم.

30 دقيقة
420
2 حصص
صعوبة متوسطة
سمك كامل مشوي - وصفة لذيذة

أدوات المطبخ والأواني:

  • شواء.
  • لوح للأسماك ؛
  • سكين حاد
  • مقص المطبخ
  • أسياخ.
  • ملقط الشواء.
  • بخاخ للنفط.
  • رقائق الألومنيوم
  • مجرفة.
  • طبق لخدمة السمك النهائي.

المكونات

دورادو السمك 2 جهاز كمبيوتر شخصى متوسطة الحجم
ليمون 1 جهاز كمبيوتر
ثوم 1 القرنفل
زعتر 4 فروع
ندى الجبل 2 فروع
السبانخ الطفل 50 جم
ملح البحر الكبير 4-6 غرام
الفلفل الأسود المطحون لتذوق
زيت الزيتون 1-2 ملعقة كبيرة. ل.

خطوة الطبخ

يمكنك طهي أي الأسماك المشوية التي تريدها. تصف هذه الوصفة عملية صنع دورادو. سابقا ، أي الأسماك تحتاج إلى تنظيف من الدواخل وتقشر. تحت الماء الجاري ، يتم غسل 2 سمكة تمامًا من الأحشاء. إذا لم يتم ذلك ، فستتذوق السمكة الطعم المر.
  1. تتم إزالة الزعانف من جميع الجوانب ، لأنها سوف تحترق على الفور وسوف رائحة كريهة الرائحة. نوصي باستخدام مقص المطبخ لهذا الإجراء.
    تحضير المكونات لشواء السمك
  2. تجويف كلتا السمكة مملحة بقرصة من ملح البحر كبير الحجم. يتم وضع نصف فص الثوم المسحوق في كل بطن من السمك. وبالتالي ، سوف يصبح الطبق عبق. داخل أسماك دورادو وضعت 1 غصن من إكليل الجبل واثنين من أغصان الزعتر.
    تحضير الأعشاب لشواء السمك
  3. 1 قطع الليمون في النصف وقطع في نصف الدوائر. كل السمك مطلوب لوضع 2-4 شرائح الليمون. سوف تضفي الحامض التطور على الطبق.
    لشواء السمك ، اقطع الليمون
  4. تمتلئ دورادو أيضا مع السبانخ الشباب. سوف تتطلب كل سمكة ما يقرب من 25 غراما من المساحات الخضراء. لضمان عدم تسرب جميع الحشوات من الأسماك ، يتم استخدام أسياخ متوسطة الطول. يتم قطعها إلى نصفين مع مقص المطبخ. في عدة أماكن يخترقون بطن السمك.
    لطهي السمك على الشواية ، اطبخ الأسياخ
  5. بينما يتم تسخين الشواية ، قم برش السمك بزيت الزيتون على الجانبين بمقدار 1-2 ملاعق كبيرة. ل. على الشواية وضع رقائق الألومنيوم ، والتي سوف تحمي الأسماك من الالتصاق. ضع دورادو على الشواية ، ورشها من الأعلى بقليل من ملح البحر الخشن.
    لشواء السمك ، سخن الشواية
  6. ينضج الطبق لحوالي 10-15 دقيقة ، دون الحاجة إلى قلب السمكة. يمكنك تحديد الأسماك النهائية من قبل هش. تتم إزالة المنتج النهائي من الشواية ووضعه على أطباق جميلة لتقديمه ، مملحة قليلاً وفلفل في الأعلى. نصف ليمونة مقطعة إلى شرائح وتقدم مع السمك المشوي. يمكنك تخزين المنتج النهائي مع التوابل الأخرى التي تريدها. يمكنك أيضًا تقديم السمك مع طبق جانبي ، على سبيل المثال الأرز أو البطاطا المهروسة.
    السمك المشوي جاهز

وصفة الفيديو

مشاهدة الفيديو ، سوف تتعلم كيفية طهي الأسماك على الشواية. يشار إلى جميع المنتجات اللازمة وكميتها. بفضل إرشادات خطوة بخطوة ، لن يكون من الصعب عليك طهي مثل هذا الطبق ، حتى لو لم تكن قد استخدمت الشواية مسبقًا ولم تطهي أي شيء من هذا القبيل.

هل حاولت طهي السمك المشوي بنفسك وهل تحب الأطباق المماثلة؟ هل واجهت أي صعوبات في عملية الطهي؟ ما نوع الأسماك التي تحبها أكثر وما المكونات الإضافية التي تستخدمها؟ مشاركة تجربة الطهي الخاصة بك في التعليقات.

وصفات السمك الأخرى

هل تحب المقال؟
نجمة واحدة2 نجوم3 نجوم4 نجوم5 نجوم (34 التصنيفات ، المتوسط: 5,00 من 5)
تحميل ...
دعم المشروع - مشاركة الرابط ، شكرا!

كيفية تخزين العسل في المنزل حتى لا يتم تناول السكر: درجة الحرارة والرطوبة والحاويات

خطوة بخطوة الرنجة تحت معطف الفرو 🐟 مع الصورة

معجون الفول حسب الوصفة خطوة بخطوة مع الصورة

الخبز من الجبن المنزلية وفقا وصفة خطوة بخطوة مع 🥐 الصورة

تحديث المادة: 24.04.2019

الجمال

موضة

الوجبات الغذائية