الكوكيز دقيق الشوفان - سريع ، لذيذ وصحي

من هذه المادة سوف تتعلم كيفية خبز الكعك الشوفان الرائع دون دقيق. تعرف على وصفة بسيطة خطوة بخطوة والنسب الصحيحة من المكونات ، وسوف تكون قادرة على طهي المعجنات الحساسة على أساس دقيق الشوفان المفروم. سوف تتعلم أيضًا كيفية تنويع مذاق ملفات تعريف الارتباط هذه.

1.5 ساعة
250 سعرة حرارية
6 حصص
سهل الطهي
الكوكيز دقيق الشوفان - سريع ، لذيذ وصحي

أدوات المطبخ والأواني:

  • الفرن.
  • ورقة الخبز.
  • ثلاجة
  • وعاء عميق.
  • ملعقة
  • تتشبث فيلم.
  • ورقة شهادة جامعية
  • طاحونة القهوة.

المكونات

نتاج عدد
الشوفان-رقائق 170 جم
البيضة 1 جهاز كمبيوتر
مسحوق الخبز 1 ملعقة صغيرة
سكر 100 غرام
سكر الفانيليا 0.5 ملعقة صغيرة
خففت الزبدة 100 غرام

خطوة الطبخ

  1. تحتاج أولاً إلى طحن 170 غرام من دقيق الشوفان في مطحنة القهوة أو الخلاط لصنع دقيق الشوفان. ملفات تعريف الارتباط من دقيق الشوفان ، المحضرة دون استخدام دقيق القمح ، تكون أقل مغذية وتفتت وطرية.
    طحن دقيق الشوفان في الدقيق.
  2. في وعاء منفصل ، اخلطي المكونات الجافة - دقيق الشوفان وملعقة صغيرة واحدة. مسحوق الخبز ، مزيج.
    امزج دقيق الشوفان الناتج مع مسحوق الخبز.
  3. أضف في وعاء آخر 100 غرام من الزبدة في درجة حرارة الغرفة ، وفركه جيدًا حتى يصبح خفيفًا وسلسًا.
    فرك الزبدة المخففة بالشوكة.
  4. صب 100 غرام من السكر على الزيت ، 0.5 ملعقة شاي. سكر الفانيليا ، وفرك. يمكن إضافة القرفة المطحونة إلى بسكويت الشوفان ، مما يعطي نكهة لطيفة ولون بني جميل. إذا استبدلت السكر الأبيض بسكر القصب ، فسوف تتحول بسكويت الشوفان بنكهة الكراميل الشهية ولمسة.
    أضف السكر وفانيليا السكر إلى الزيت وطحن مرة أخرى.
  5. بعد ذلك ، دفع بيضة واحدة.
    أضف البيضة إلى كتلة الزيت.
  6. تخلط جيدا حتى يتم تشكيل كتلة متجانسة. يمكنك إضافة أي من المكسرات والتفاح المبشور والفواكه المجففة والشوكولاته والتوابل والبهارات إلى العجين - كل ما تريد. بإضافة مكونات جديدة في كل مرة تقوم فيها بالطهي ، ستحصل على ملفات تعريف ارتباط مختلفة تمامًا.
    خلط الكتلة مرة أخرى مع البيض.
  7. صب دقيق الشوفان مع مسحوق الخبز في أجزاء ، في كل مرة تخلط جيدا مع ملعقة.
    صب الدقيق في كتلة النفط وعجن العجين.
  8. العجين لينة جدا. نغطي العجين النهائي بفيلم التشبث ونضعه في الثلاجة لمدة 60 دقيقة ، بحيث يتحول الزيت ، ويصبح العجين أكثر كثافة. إذا لم يكن لديك الكثير من الوقت ، فيمكنك وضع العجينة في الفريزر لمدة 20 إلى 30 دقيقة ، ثم ستنتقل بشكل أسرع ، لكن لا تبالغ فيه حتى لا تتجمد. يمكن تحضير مثل هذه العجينة للاستخدام في المستقبل ، وتجميدها ، وتخبز ملفات تعريف الارتباط حسب الضرورة.
    تبين أن العجينة النهائية سيولة ، يجب إرسالها إلى الثلاجة.
  9. خط ورقة الخبز مع ورقة شهادة جامعية والشحوم قليلا مع الزبدة. يمكنك استخدام حصيرة الخبز سيليكون. نخرج العجين من الثلاجة ونخرج قطعة ونطحنها في كرة بأيدينا ونضعها على صفيحة خبز. لا تنسى أن تترك المسافة بين ملفات تعريف الارتباط ، نظرًا لمسحوق الخبز فإنه سيزيد في الحجم.
    نحن نغطي ورقة الخبز مع شهادة جامعية ونضع كرات العجين عليها.
  10. توضع ملفات تعريف الارتباط في فرن مسخن مسبقاً إلى 180 درجة لمدة 15 إلى 20 دقيقة وتخبز حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً. من هذا الاختبار تحصل على 23 قطعة.
    ملفات تعريف الارتباط يتم خبزها بسرعة كبيرة.
  11. تبريد ملفات تعريف الارتباط الجاهزة وتقديم. بسكويت الشوفان لذيذ جدا مع قشرة مقرمشة وناعمة. شهية طيبة!
    كما ترون ، يمكن تحضير ملفات تعريف ارتباط الشوفان بدون دقيق بسرعة كبيرة.

وصفة الفيديو

في وصفة الفيديو ، يمكنك معرفة كيفية طبخ ملفات تعريف الارتباط الصحية اللذيذة من المكونات غير المتجانسة ، وكيفية صنع العجين بناءً على دقيق الشوفان وملفات تعريف الارتباط. استمتع بمشاهدتك!

إذا كنت تحب وصفة ملفات تعريف الارتباط الخاصة بشوفان الشوفان ، فأنت تريد إجراء أي إضافات ومشاركة نسختك من طبخ هذا الطبق - ثم تأكد من ترك رأيك في التعليقات أدناه. يرجى جميع أفراد عائلتك وأصدقائك وزملائك مع ملفات تعريف الارتباط الشوفان مفيدة وسريعة!

وصفات ملفات تعريف الارتباط الأخرى

هل تحب المقال؟
نجمة واحدة2 نجوم3 نجوم4 نجوم5 نجوم (34 التصنيفات ، المتوسط: 5,00 من 5)
تحميل ...
دعم المشروع - مشاركة الرابط ، شكرا!

وصفات شرحات الدجاج 🍲 كيفية طبخ شرحات الدجاج ، وصفات خطوة بخطوة سريعة وسهلة مع الصور

سلطة مع صدور الدجاج والفاصوليا: وصفة خطوة بخطوة مع الصورة

كيفية إزالة الجبين وبين الحاجبين: التمارين والتدليك والأقنعة والكريمات وطرق الصالون

تتخلى أسياخ لحم الخنزير مع الخل ، وهي وصفة لكيفية التتبيل السريع للحوم في المنزل

تحديث المادة: 24.04.2019

الجمال

موضة

الوجبات الغذائية