مشروب فواكه الويبرنوم - صحي للغاية ومنعش

باستخدام الوصفة من هذه المقالة ، يمكنك صنع عصير الفاكهة حرفيًا من الويبرنوم في 15 دقيقة فقط. سوف تتعلم ما ينبغي أن تكون النسب الصحيحة للتوت والماء والسكر لشرب مثالي ، وكذلك كيفية جعله أكثر فائدة عن طريق استبدال عنصر واحد فقط.

15 دقيقة
20 سعرة حرارية
4 حصص
من السهل جدا لطهي الطعام
مشروب فواكه الويبرنوم - صحي للغاية ومنعش

أدوات المطبخ والأواني:

  • الحب؛
  • تحضير 1.5 لتر على الأقل ؛
  • ملعقة
  • وعاء عميق.
  • انتهازي أو خلاط ؛
  • المقاييس إذا كنت ترغب في قياس الوزن الدقيق.

المكونات

الويبرنوم شجيرة طبية 400 غرام
ماء 500 مل
سكر 300 غرام
هل تعلم يمكنك تحضير كمية أكبر من المشروب ، مع مراعاة النسب المقترحة. في موسم النمو ، يمكن جمع الويبرنوم بشكل مستقل أو شراؤه من متجر أو في السوق. إنه يحتفظ جيدًا بخصائصه المفيدة حتى عند التجميد ، بحيث يمكنك تخزينه جزئيًا في الثلاجة عند الطلب وشرب مشروبات الفواكه اللذيذة على مدار السنة.

خطوة الطبخ

  1. أولا ، إعداد الويبرنوم. بالنسبة لمشروبات الفاكهة ، نأخذ 400 غرام من التوت. نرسل الويبرنوم إلى وعاء عميق ، نملأه بالماء ، ونزيل كل القمامة التي تأتي. تغيير الماء حتى تختفي جميع القمامة. ثم نرسل التوت في مصفاة ونترك كل المياه تستنزف.
    اغسل التوت الويبرنوم وجففهم قليلاً.
  2. ثم نرسل الويبرنوم الجاف إلى قدر عميق ، ونعجن المزيج ، يمكنك تقطيعه بخلاط.
    ضع التوت في مقلاة واعجنها بسحق.
  3. ثم أضف 500 مل من الماء ، واخلطه ، وأرسله إلى حريق صغير.
    صب الويبرنوم بالماء.
  4. أضف 300 غرام من السكر إلى المقلاة ، واخلطيها مرة أخرى. يمكنك ضبط كمية السكر بنفسك ، هذا يعتمد على تفضيلاتك.
    أضف السكر.
  5. بعد الغليان ، اجعل النار صغيرة وتغلي لمدة 1-2 دقائق.
    يُغلى المشروب.
  6. ثم يغطى ويترك ليبرد.
    أطفئ المقلاة ، وغطّيها واترك المشروب.

    إذا رغبت في ذلك ، يمكن تقديم مشروب أكثر صحة من الويبرنوم. للقيام بذلك ، ما عليك سوى غلي التوت بالماء ، ثم إضافة شرائح قليلة من أوراق النعناع البرتقالية. اتركيه يبرد ويضاف العسل (بدلاً من السكر) حسب الرغبة. تأكد من إضافة العسل إلى السائل المبرد بالفعل بحيث يحتفظ بخصائصه المفيدة.
  7. نقوم بتصفية مشروب الفاكهة وإزالة التوت الباقي ، لكنك لا تحتاج إلى التخلص منها. يمكن استخدامها كملء للفطائر أو تناول الطعام فقط ، المخلوطة بالسكر أو العسل.
    يجب تصفية عصير جاهز من الويبرنوم.
  8. نحن نقدم مشروب للحلوى المفضلة لديك أو مشروب بدون طعام إضافي. هذا عصير الفاكهة الشافي سيملأ جسمك بفيتامين C ، ويحمي من نزلات البرد ، ويقوي المناعة.
    الشراب ليس فقط لذيذ ، ولكن أيضا صحية للغاية.
هل تعلم ثمار الويبرنوم الناضجة لها لون أحمر غامق ورمان. يتم جمعها مباشرة بعد الصقيع الأول ، عندما تغادر كل المرارة التوت. الأفضل هو النباتات التي تزرع في المناطق النظيفة بيئيا أو بعيدا عن الطرق السريعة. بعد كل شيء ، تمتص التوت غازات العادم بسرعة كبيرة ، وبعد ذلك تصبح ضارة ، وغير مفيدة.

وصفة الفيديو

كما ترون ، وصفة عصير الفاكهة من الويبرنوم بسيطة للغاية ، حتى يمكن للطفل طبخها. قد تكون مهتمًا بمراقبة عملية الطهي بأكملها من مقطع فيديو يشاركه رجل. انه طهي من التوت ، والتي جمعها من تلقاء نفسه.

يعرف الكثير من الناس عن الخصائص المفيدة لل viburnum ، ولكن من الصعب تناولها بدون إضافات إضافية ، لأنها حمضية للغاية. لكن مشروب الفاكهة اللذيذة لن يسخّنك أنت وعائلتك فقط في الشتاء البارد أو المبرد ، بل يروي عطشك في الصيف ، ولكن يملأه أيضًا بجميع الفيتامينات التي تخزنها الغابات. اكتب التعليقات ، هل تمكنت من استخدام هذه الوصفة ، هل أعجبك أنت وعائلتك عصير الويبرنوم؟

وصفات الشراب الأخرى

هل تحب المقال؟
نجمة واحدة2 نجوم3 نجوم4 نجوم5 نجوم (39 التصنيفات ، المتوسط: 5,00 من 5)
تحميل ...
دعم المشروع - مشاركة الرابط ، شكرا!

وصفة للخبز في السمن حسب وصفة خطوة بخطوة مع الصورة

لحم البقر في صلصة الكريما الحامضة خطوة خطوة وصفة مع الصورة

الأوزبكية وصفة خطوة خطوة مع 🥐 الصورة

وصفات البطاطا المهروسة 🍲 كيفية طبخ البطاطا المهروسة ، وصفات خطوة بخطوة سريعة وسهلة مع الصور

تحديث المادة: 24.04.2019

الجمال

موضة

الوجبات الغذائية