محتوى المادة
وهل قرأت هذه المئات من الكتب ،
للتأكد من أن كل شيء في العالم قد عانى
غوته ، فاوست
النظام الغذائي الياباني الحقيقي
نادراً ما يشعر أي شخص بالقلق من البيانات الدقيقة المذهلة والمشار إليها في كتب علم وظائف الأعضاء. ويجب أن يكون هناك العديد من الأسئلة ، واحدة شريرة من الآخر. كيف ، على سبيل المثال ، من المعروف أن أي شخص بدون طعام ، فقط على الماء ، يمكنه أن يعيش 45 يومًا بالضبط ، وبدون ماء - 3-5 أيام فقط؟ في الدلائل الطبية ، لا يتم نشر الأرقام من الخليج المتعثر. إن فكرة قيام عالم متعصب بإجراء تجارب على نفسه لا تصمد أمام النقد - يجب أن يكون هناك الكثير من الموضوعات من أجل الموثوقية. 100 شخص طوعا ، للعرض ، تجويع أنفسهم حتى الموت؟
قام السيد ساتوشي ساجوفارا ، وهو طبيب عسكري ياباني ، في الثلاثينيات من القرن الماضي بالتحقيق في معدل البقاء دون طعام أو ماء على أنصار المانشو. كانت ملاحظاته ورسوماته الدقيقة التي أصبحت مصدر هذه الحقيقة الأولية على ما يبدو.
آمل أنه بعد أن تمت إزالة الغمائم الرومانسية حول إنسانية العلوم ، فإن حقيقة أن الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 35 و 44 عامًا أظهروا أن أفضل تسامح مع البرد سوف يتم إدراكه مع الشعور بالخوف. اكتشف يوشيمورا هيروتاكي ، وهو عبقري شرير آخر في جيش كوانتونغ ، مدى سرعة تجميد الناس من مختلف الأعمار. في بروتوكولات اختباراته ، هناك دليل على قضمة الصقيع في أنسجة الأطفال بعمر ثلاثة أيام.
تم فحص فرضية ما إذا كان السباق مهمًا لمقاومة البرد من قبل "دكتور إيفيل" في معسكر الاعتقال داخاو - سيغموند راشر. من تجاربه ، صرخ الناس حتى تم نقل مختبره إلى الفناء الخلفي ومحاط بسياج فارغ. الأكثر ثباتا في البرد تم أسر السلاف - الروس ، البيلاروسيا ، الأوكرانيين. من نفس مصدر الكابوس ، من المعروف أنه مع التقدم في العمر يفقد الشخص القدرة على الارتعاش ، علاوة على ذلك ، الرجال قبل النساء. وبالمثل ، فإن الارتعاش هو الآلية ذاتها التي نستعد بها في اللحظات الحرجة. لذلك ، يمكن لكبار السن أن يصابوا بالبرد الشديد ويمرضوا حتى في درجات الحرارة المتجمدة.
اخترت رياضة!
لحسن الحظ ، ليست كل معرفة البرد تأتي من التعذيب. لقد تعلمنا الكثير خلال سنوات مراقبة الرياضيين والجيش. اتضح أن المتزلجين يحصلون على عدد كبير من قضمة الصقيع في حال بدأ السباق عند درجة حرارة ناقص وانتهى عند درجة حرارة موجبة. هذه الحقيقة أكدها أيضًا الأطباء العسكريون: مسيرة الرميات في الثلج الذائب تعوق جزءًا من الأفراد على وجه التحديد بسبب قضمة الصقيع على أصابع القدم. الشيء هو ما يسمى بمرحلة انتقال المرحلة - عندما يذوب الثلج ، فإنه يأخذ الكثير من الحرارة ، والماء الوفير في مثل هذا الطقس ، يخترق حتى من خلال الأحذية الأكثر دواما ، مما يؤدي إلى تسريع إزالة الحرارة بمقدار 14 مرة. لذلك ، يجب ألا تسمح للأطفال الصغار بقيادة الجليد في البرك الأولى في أوائل الربيع ، ويتم التعامل مع قضمة الصقيع عند الأطفال بشكل سيء ، كما قال السيد يوشيمورا.
اللحوم والنفط والماء أصدقاء الشتاء لدينا
بفضل كل المتزلجين ، كان من الممكن دراسة كيفية تأثير بعض المنتجات والسوائل على تحمل الصقيع. لا يشرب الرياضيون القهوة والشاي في فصل الشتاء قبل البدء. الكافيين ، العنصر النشط الرئيسي في هذه المشروبات ، يزيد من درجة حرارة الجسم لمدة 20-40 دقيقة ، ثم يخفضها. اتضح أن اللاعب الذي لم يتوقف بعد فجأة يبدأ في الاحماء والعرق ، ثم عندما يكون من الضروري تشغيل آليات الاحترار ، فجأة ، على العكس من ذلك ، يزيد من انتقال الحرارة.
كوب من الماء الساخن العادي يعمل بشكل مختلف. يبدأ تأثير التحفيز الوعائي بعد ساعتين إلى ثلاث ساعات ، عندما تنخفض احتياطيات التنظيم الحراري للشخص.لذلك ، قبل المشي في فصل الشتاء ، من الحكمة شرب كوب من الماء الساخن المحلى ، بدلاً من الشاي أو القهوة.
المواد الغذائية الغنية بالبروتينات والدهون ترتفع درجة حرارتها لفترة طويلة ، وكذلك الفواكه والخضروات النيئة ، على العكس من ذلك ، ستجعلك ترتعش عند درجة حرارة + 15 درجة مئوية. يالها من مصير! إنه نباتيون ، مقاتلون من أجل حياة الحيوانات ، في فصل الشتاء ، معطف فرو دافئ مصنوع من الفراء الطبيعي ضروري بشكل خاص.
"تم أمس اختناق القطط ، الاختناق ، الاختناق ، الاختناق ..."
أخيرًا ، شكراً لملايين الفئران الطبية ومئات من كلاب بافلوف وكرة البروفيسور بريوبرازينسكي وقطط البروفيسور بيجاريف الذي لا اسم له (في الإنصاف ، لا يخنق إيفان بيغاريف ، دكتور في العلوم البيولوجية ، القطط الدافئة. يمنعهم من النوم - كوتي من قلة النوم يصاب بالأصلع ، ويمرض ، وكالمعتاد في المختبرات البيولوجية ، يموت).
اكتشف علماء الفسيولوجيا العصبية: تم تجويف الجلد وعضلات يدي اليد من نفس منطقة الحبل الشوكي مثل القلب. وبمجرد أن تنفصل الشعيرات الدموية في الذراعين عن البرد ، فإنها تبدأ في التفتت في القلب بنفس الطريقة تمامًا. إذا كانت عضلة القلب لديها بالفعل انسداد في الشرايين مع الكوليسترول ، فيمكن أن يحدث إغلاق كامل لتجويف الوعاء ، وهو ما يسمى فعليًا مرض القلب التاجي ، والنوبة القلبية هي نهايتها الحزينة.
لا تخافوا!
هذه العبارة ، كما يعتقد اللاهوتيون ، موجودة في الغالب في الإنجيل. الرجل مخلوق مذهل! يعيش الإسكيمو ، لكن لا ينجو ، في أقصى الشمال ، فإن المغول سعداء جدًا في صحراء جوبي الباردة ، والياكوت في القطب البارد في أويمياكون. الشيء الرئيسي هو أن لا تكون كسولًا ، لدراسة إمكانيات الجسم ، وعدم إهمال مثل هذا التبذير ، للوهلة الأولى ، من المعلومات من الكتب المدرسية.
إذا كان النص مكتوبًا: "ارتد قبعة عند درجة حرارة دون الصفر ، وإلا قم بصق بصيلات شعرك وأصاب بنزلة برد على العصب الوجهي" ، اسمع - يجب أن يكون هذا الحزن قد تجاوز المصاب طوعًا أو قسريًا ، ورأسه الأصلع ذو وجه مائل يزين أكثر من كتاب مرجعي طبي واحد. من الأفضل التعلم من تجربة شخص آخر ، خاصة وأن سعر هذه التجربة ربما يكون حياة شخص ما.
تحميل ...