Terpentínové kúpele - recenzie, tipy, rady a kontraindikácie

V boji za ideálnu váhu sú ženy pripravené robiť akékoľvek obete, týždenne hľadať novú „ideálnu“ stravu a znova sa pýtať vyhľadávacích nástrojov, ako schudnúť rýchlo a bez negatívnych následkov. Terpentínové kúpele Zalman sú jednou z častých odpovedí na túto otázku. Sú skutočne účinné pri chudnutí?

Čo je kúpeľ Zalman

Terpentínové kúpele sú rozšírené vďaka naturopatickému lekárovi Abramovi Zalmanovovi. Bol to on, kto prvýkrát navrhol použitie liečivých vlastností éterických olejov ako prísady do kúpeľa. Hlavnou myšlienkou liečby podľa Zalmanov je, že s telom sa musí zaobchádzať komplexne a nie lekársky, ale s prírodnými látkami.

Zalmanov videl hlavný problém ako upchaté kapiláry, ktoré znamenajú zhoršený metabolizmus. Otvoriť ich znamená obnoviť celé telo. Terpentínové kúpele majú, samozrejme, svoje vlastné indikácie a kontraindikácie, preto je pred použitím, najmä doma, nevyhnutné poradiť sa s lekárom.

Rozdiel terpentínovej gumy od technickej

Terpentínová emulzia na chudnutie získala protichodné názory od lekárov, ale je široko používaná v sanatóriách. Ako sa líši technický terpentín od zmesi éterických olejov, ktoré sú určené na pomoc telu? Celý rozdiel spočíva v procese spracovania materiálu. Priemyselný terpentín je vyrobený z dreva, takže je vysoko toxický a predstavuje nebezpečenstvo pre vystavenú pokožku.

Scypar, ktorý nás zaujíma, je vyrobený zo živice, živice, ktorá tečie z rezov na kmeni stromu. Gum terpentín sa používa ako zložka terapeutických mastí na reumatizmus a hemoroidy ako aromatická látka v rôznych liečivých zmesiach.

Žuvačkový terpentín sa dnes môže používať doma - predáva sa vo väčšine veľkých lekární. Prečo sú však recenzie terpentínových kúpeľov na chudnutie často negatívne?

Pôsobenie terpentínových kúpeľov

Povedzme, že ihneď - účinok správne vyrobeného terpentínového kúpeľa bude mimoriadne pozitívny. Prečo terpentínové kúpele dostávajú negatívne recenzie? Terpentínová guma je užitočná iba v určitom pomere a rozpustená vo vode. Ale ženy, ktoré chcú okamžitý účinok, používajú ho ako základ pre telové zábaly, zvyšujú koncentráciu na kritickú úroveň alebo ju dokonca vtierajú do pokožky - to je neprijateľné!

Takáto liečba terpentínom môže spôsobiť vážne popáleniny a určite nebude pre telo prospešná. Z tohto dôvodu sú recenzie terpentínových kúpeľov Zalmanov negatívne.

Priaznivé účinky terpentínových kúpeľov

• Uvoľňovanie kapilár a normalizácia krvného tlaku.
• Zrýchlenie krvného obehu, prietok krvi do pokožky a ďalších orgánov.
• Normalizácia metabolizmu, ako výsledok - spaľovanie telesného tuku spolu so zmiznutím celulitídy.

Je však nepravdepodobné, že by gumové kúpele priniesli požadovaný výsledok, ak chcete rýchlo stratiť tieto libry.S najväčšou pravdepodobnosťou to neprekročí jeden alebo dva kilogramy: terpentínové kúpele urýchľujú metabolizmus a odstraňujú tekutinu, ale nespália uložené tuky.

Terpentínové kúpele sú užitočné aj pre bolesti kĺbov a chrbta: výrazne zvyšujú prietok krvi, zmierňujú nepohodlie a udržiavajú kĺby v dobrej kondícii.

Druhy terpentínových kúpeľov

V závislosti od zloženia sa rozlišujú nasledujúce typy terpentínových kúpeľov.

• Žlté vane. Zloženie (okrem vody a gumy terpentínu): kyselina olejová, hydroxid sodný a ricínový olej. Taký kúpeľ otvára póry, spôsobuje zrýchlené straty tekutín a znižuje krvný tlak.
• Biele vane. Zloženie (okrem vody a gumy terpentínu): kyselina salicylová a prírodné mydlo. Podobne žlté kúpele urýchľujú metabolizmus, ale nemajú taký silný tepelný účinok a naopak zvyšujú tlak.
• Zmiešané kúpele. Nevyvolávajú prudké poklesy tlaku a majú zložitý účinok na telo - odborníci odporúčajú tento konkrétny typ wellness procedúry.

Terpentínové kúpele doma

Liečebné kúpele je možné bezpečne užívať nielen v sanatóriu, ale aj doma, hlavným cieľom je dodržiavanie bezpečnostných opatrení. Musíte vedieť, že terpentínové kúpele majú kontraindikácie. Ide o:

• srdcové choroby (infarkt myokardu, zlyhanie srdca, arytmia atď.);
• poruchy krvného obehu, trombóza, tromboflebitída;
• akútne infekčné choroby;
• tehotenstva a laktácie;
• kožné choroby, ktoré majú vonkajšie prejavy;
• individuálna neznášanlivosť na zložky roztoku.

Na záver chceme ponúknuť recept, ktorý vám umožní vziať terpentínové kúpele doma bez poškodenia, ale iba so zdravotnými výhodami. Budete potrebovať:

• terpentínový roztok žltej alebo bielej gumy;
• teplomer (v extrémnych prípadoch - zrkadlo);
• hodín.

Poznámka: optimálny počet bielych kúpeľov je 21, žltý - 11, zmiešaný - 9. Pri každom ďalšom postupe bielych kúpeľov je potrebné pridať 5 ml terpentínovej zmesi - počiatočný bod je 20 ml (25 ml počas druhého postupu, 30 ml počas tretieho postupu atď.). Ak sa chystáte vziať žlté kúpele, začnite s 80 ml a zakaždým pridajte ďalších 10 ml. Pomery zmiešaných kúpeľov sa vypočítajú nasledovne.

Optimálny čas na kúpanie je 15-20 minút (odporúča sa začať od 10 minút a postupne zvyšovať čas). Počiatočná teplota kúpeľa by mala zodpovedať 36 stupňom: do kúpeľa postupne pridávajte horúcu vodu, ale nakoniec by nemala byť teplejšia ako 40 stupňov. Nezabudnite sa pozrieť do zrkadla - ak sa na čele objaví pot, odporúča sa počkať ešte niekoľko minút a kúpeľ opustiť.

Ako vidíte, prijímanie wellness kúpeľov je veľmi jednoduché - starostlivo sledujte svoju pohodu a riaďte sa odporúčaniami. Následne akýkoľvek postup prinesie výlučne pozitívny účinok!