Ako odstrániť vši doma a či stojí za leptanie parazitov petrolejom a octom

„Božie perly“ - to je to, čo Európania nazývali vši v stredoveku. A niet divu, pretože v tých dňoch sa považovalo za znamenie svätosti, ak niekto celý život neumyl. Jeden taliansky básnik dokonca spieval hmyz, ktorý našiel úkryt v kučerách svojho milenca. V súčasnosti sa paraziti nedoceňujú, naopak, otázka, ako sa zbaviť vši a hnoja doma, je relevantná.
Vyšetrenie hlavy

Aké je nebezpečenstvo vši pre ľudí a ako navždy odstrániť? Hmyz sania krvi nesie vážne choroby. Po prvé, tyfus, aj keď sa to v modernom svete zriedka stáva. Okrem toho, škodcovia:

  • nechajte kožné rany - cez ne môže infekcia preniknúť do krvi;
  • spôsobiť dermatologické lézie - kôra, alergické reakcie, namodralé škvrny, v pokročilých prípadoch - pustulárne útvary a pyodermia;
  • spôsobiť nepohodlie - osoba je mučená neznesiteľným svrbením;
  • brániť sociálnym kontaktom - infikované všami je pre ostatných nebezpečné.

Zásady eliminácie a liečby detí a dospelých

Infekcia osoby všami je dermatologická parazitická patológia nazývaná pedikulóza (preložené z latinského Pediculus - „louse“). Terapia choroby môže byť založená na nasledujúcich zásadách a činnostiach:

  • oholený - zbavenie parazitov obvyklým podmienkam existencie;
  • vyčesávanie - mechanické odstránenie hmyzu z vlasov;
  • použitie žehlenia a sušiča vlasov - tepelné vystavenie s následným česaním je škodlivé pre vši a hnidy;
  • nákup drog a užívanie ľudových prostriedkov - použitie špeciálnych zlúčenín, ktoré ničia alebo oslabujú škodcov, po ktorých nasleduje česanie.

Ako sa vysporiadať s všami doma? Zbaviť sa parazitov a zničiť ich navždy nasleduje podľa piatich pravidiel.

  1. Včasné začatie liečby. Čím rýchlejšie začne boj proti všiam, tým ľahšie bude zbaviť sa parazitov. Pocítite mierne svrbenie, musíte vlasy skontrolovať na výskyt škodcov. Je vhodné vyhľadať pomoc od inej osoby.
  2. Allergotest. Pred použitím akýchkoľvek prostriedkov na vši je potrebné skontrolovať kožnú reakciu. Naneste malé množstvo produktu na ohyb lakťa po dobu desiatich minút. Ak sa po dni nenájdu nežiaduce prejavy (podráždenie, pálenie, vyrážka, sčervenanie), môžete použiť nástroj.
  3. Rozčesávanie. Po nanesení akéhokoľvek antiparazitika sa musí česanie vykonať. Tento postup pomôže odstrániť mŕtve hmyzy a hnidy z vlasov.
  4. Opätovné spracovanie za týždeň. Zrenie hniezda nastáva do piatich až ôsmich dní. Preto je potrebné opätovné spracovanie, aby sa odstránili novo objavené parazity.
  5. Prevencia relapsu Po odstránení škodcov sa musia prijať určité opatrenia, aby sa zabránilo opätovnej infekcii.
Sliepky - vši vší, pokryté osobitným tajomstvom, vďaka ktorým sú pevne prichytené na vlasoch.O päť až osem dní neskôr sa z tejto „kapsuly“ objaví larva, podobná dospelému, ale menšia a neschopná reprodukcie.

Kardinálna metóda: Holenie bez hlavy

Podstata postupu: kučery sú oholené z hlavy sieťami, pretože vši nemôžu žiť bez vlasov. Metóda má niekoľko výhod:

  • nepoškodzuje pokožku;
  • nespôsobuje alergické reakcie;
  • nemá kontraindikácie;
  • 1 deň odstraňuje vši a hnidy.
Holenie s pedikulózou sa používa najmä pri liečbe mužov a detí mladších ako tri až päť rokov. Z estetických dôvodov sa čestný sex zriedka uchýli k tejto metóde.

Česanie nepozvaných hostí a špeciálne hrebene

Česanie je povinný krok pri pedikulóznej terapii s použitím akejkoľvek liečebnej metódy okrem holenia hlavy po hlavu. Táto metóda pomáha zbaviť sa hmyzu, ktorý je rezistentný na väčšinu antiparazitických liekov. Tento postup umožňuje:

  • odstránenie mŕtvych parazitov;
  • odstráňte hniezda z vlasov;
  • pravidelne kontrolujte, či sa kučery nenachádzajú v organizme škodcov.

Procedúra je dôkladné česanie vlasov špeciálnym hrebeňom s častými klinčekmi. Podľa hodnotení sú hrebene LiceGuard, AntiV, NitFree najvyššia kvalita. Účinnosť zariadenia je zabezpečená:

  • sila - hrebeň je vyrobený z ocele, ktorá umožňuje klinčekom sa počas česania deformovať;
  • časté usporiadanie klinčekov - medzi nimi môžu prechádzať iba vlasy, ale nie hnidy a vši.
  • serify na klinčekoch - umožňujú lepšie chytiť parazity.

Opis postupu

Na vykonanie týchto akcií potrebujete pomoc inej osoby, pretože parazity nie je možné sami vyčesať. Postup sa uskutočňuje v troch etapách.

  1. Príprava miesta. Usadiť sa na dobre osvetlenom mieste. Na malý stôl naneste biely uterák, papier alebo handričku, na ktorú padne hmyz.
  2. Česanie vlasov. Postavte pacienta tak, aby mu bolo vhodné položiť hlavu na stôl. Vlasy rozčešte pravidelným hrebeňom s riedkymi zubami.
  3. Hrebeňové hniezda. Zoberte tenký prameň, stočte kučery v smere od koreňov. Hojdaním po hrebeni hmyzu a hniezd ho potiahnite za uterák. Pracujte cez všetky vlasy.
Živé vši sú príliš rýchle na to, aby sa dali odstrániť hrebeňom. Preto sa česanie zriedka používa ako nezávislá metóda, najprv sa odporúča používať špeciálne nástroje na ničenie hmyzu.

5 pravidiel používania hrebeňa

Aby bol postup čo najefektívnejší a najbezpečnejší, musíte dodržiavať päť pravidiel.

  1. Dodržiavajte bezpečnostné opatrenia. Osoba vykonávajúca postup musí nasadiť plastovú čiapku, aby vši „nezdvihla“.
  2. Zvlhčite si vlasy. Ak sú kučery suché, hrebeň nekĺzne.
  3. Používajte špeciálne prípravky, ktoré uľahčujú odstraňovanie hnoja. Je žiaduce ošetrovať vlasy prostriedkami, ktoré korodujú tajomstvo, cez ktoré sú háčiky pripevnené k lokne. Môže to byť roztok octu: lyžica v pohári vody.
  4. Po použití hrebeň dezinfikujte. Za týmto účelom je možné náradie umiestniť na pol hodiny do alkoholového roztoku alebo päť minút variť.
  5. Tento postup opakujte v pravidelných intervaloch. Opakujte každý druhý deň so slabou infekciou, v závažných prípadoch - každý deň. Čistenie by sa nemalo zastaviť, keď príznaky vši zmiznú. Hrebeňovanie sa odporúča vykonať raz za niekoľko dní jeden až dva mesiace.
Na uľahčenie postupu môžete použiť špeciálne prípravky, ktoré zafarbia vši a hľuzy jasnou farbou. Takéto prostriedky uvoľňuje spoločnosť NitFree.

Zakúpené prostriedky na ošetrovanie krvi hmyzom

V lekárni bez lekárskeho predpisu si môžete kúpiť špeciálne výrobky, ktorých účelom je ničiť škodcov. Šampón z vší a hníz a iných antiparazitických látok neposkytuje 100% záruku, ale preukázalo svoju účinnosť v kombinácii s česaním.

Princíp činnosti

Ako aktívne zložky, ktoré poskytujú účinok liečiv, sa používajú:

  • silikónové poťahovacie činidlá pre vši a hniezda - cyklometikón, dimetikón, blokujúci prístup kyslíka k parazitom;
  • toxické zložky - permethrin, fenotrin, malatión, ktoré ničia nervový systém hmyzu.

Ich použitie je výhodné, pretože sú pre človeka bezpečnejšie. Ako alternatívu k liekom s dimetikónom, ľudskí liečitelia odporúčajú používať lak na vlasy. Odporúča sa ošetriť hlavu celou fľašou produktu, dať na plastový obal alebo klobúk, nechať ho cez noc, potom opláchnuť vlasy bežným šampónom, rozčesať mŕtvy hmyz a hnidy.

Prehľad liekov

Drogy pre vši sú dostupné vo forme:

  • šampóny;
  • vody;
  • spreje;
  • krémy;
  • kvapaliny.

V nasledujúcej tabuľke sú uvedené najpopulárnejšie a najúčinnejšie lieky určené na odstránenie vši.

Tabuľka - Účinné látky nakúpili prostriedky od vši

Názov liečivaAktívne komponenty
- „Nyx“ (šampón);
- Medifox (koncentrát a gél);
- "Nittifor" (krém);
- "Reed" (šampón);
- "Veda-2" (šampón)
permethrin
Hygiena (šampón)- Permetrín;
- kyselina octová
Para-Plus (aerosól)- Permetrín;
- malatión;
- piperonyl butoxid
"Pedilin" (gél, roztok, emulzia)- Malathion;
- tetrametrín
Spray-Pax (aerosól)- pyretrín;
- piperonyl butoxid
- „Nikde“ (sprej);
- „Paranit“ (sprej)
Clearol (dvojfázový dimetikón)
Odporúča sa zvoliť produkt označený značkou „Ovicídny účinok“, čo znamená, že produkt vylučuje nielen vši, ale aj hnoje.

Pravidlá uplatňovania

Používajte šampón, pleťové mlieko, krém alebo sprej zo vši a husí by mali byť v súlade s pokynmi. Väčšina liekov sa používa rovnako v štyroch etapách.

  1. Aplikácie. Kompozícia je distribuovaná na suché alebo mokré vlasy (v závislosti od konkrétneho produktu).
  2. Flushing. Po určitom čase (od 10 do 40 minút) sa zvyšky vymyjú bežným šampónom.
  3. Rozčesávanie. Vlasy opláchnu ocotom a hmyz rozčesajú špeciálnym hrebeňom.
  4. Opakovanie. Postup sa opakuje po týždni. Po liečbe parazity neumývajú vlasy dva až päť dní.

kontraindikácie

Použitie finančných prostriedkov aj s minimálnou toxicitou je kontraindikované:

  • tehotné a dojčiace ženy;
  • deti mladšie ako dva až päť rokov;
  • ľudia s individuálnou neznášanlivosťou voči zložkám drogy;
  • osoby trpiace dermatologickými chorobami;
  • pacienti s bronchiálnou astmou a tendenciou na alergické reakcie.

Bezpečnostné opatrenia

Pri používaní prostriedkov na vši musíte z bezpečnostných dôvodov dodržiavať tieto odporúčania:

  • pred zákrokom odstráňte kontaktné šošovky - agresívne komponenty môžu korodovať materiál;
  • na predvečer nepoužívajte kondicionéry a balzamy - takéto výrobky sa zle spláchajú kučeravými vlasmi, zabraňujú prenikaniu zložiek antiparazitických liekov;
  • noste gumené rukavice - chrániť pokožku rúk pred agresívnymi účinkami účinných látok;
  • chrániť oči - musíte pacientovi zabaliť hlavu uterákom a obväz umiestniť nad obočie;
  • opláchnite veľkým množstvom tečúcej vody - ak sa produkt dostal na sliznicu, poraďte sa s lekárom;
  • zbaviť sa zostatkov - Po zákroku si dôkladne umyte ruky mydlom, vetrajte miestnosť;
  • lieky skladujte izolovane - mimo dosahu detí, mimo potravín.
Rovnaký liek by sa nemal používať viac ako jedenkrát alebo dvakrát: ak je nástroj neúčinný, musí sa vymeniť.

Ako sa zbaviť vší a hnízd ľudovými spôsobmi

Väčšina odborníkov upozorňuje na nízku účinnosť ľudových liekov v porovnaní s modernými zakúpenými drogami. Použitie takýchto metód však môže byť opodstatnené ako doplnok v prípade komplexnej liečby alebo prevencie.

Ocotový roztok

  1. Pripraví sa roztok octu, produkt sa zriedi vodou v pomere 1: 2.
  2. Naneste na vlasy, ponechajte ich pol hodiny.
  3. Umývajte si vlasy bežným šampónom.
  4. Vykonajte česanie dvakrát denne.
  5. Liečbu všiam a hnoja opakujte o týždeň.

Ocot a soľ

  1. Nalejte 45 g stolovej soli s 5 ml vodky a pohárom octu (jablko alebo víno).
  2. Vlhkú gázu v kompozícii položte na hlavu ako šál.
  3. Celý deň obchádzajte takúto bandáž a pravidelne navlhčite tkanivo roztokom.
  4. Nasledujúci deň si vlasy umyte bežným šampónom. Rozčesajte hnidy a vši.
  5. Postup opakujte každý druhý deň.
  6. Pokračujte v liečbe, kým nezmiznú všetky parazity, nezabudnite, že ocot nie je účinný proti dospelým.

Nard

  1. Dajte päť lyžíc do termosky Oman, varte suroviny s litrom vriacej vody.
  2. Po hodine napätie.
  3. Aplikujte infúziu na vlasy a pokožku hlavy.
  4. Po 10 minútach umyte kučery obyčajným šampónom. Urobte hrebeň.
  5. Opakujte po piatich dňoch. Pokračujte v liečbe až do odstránenia parazitov.

Mydlo z dechtu

  1. Produkt nastrúhajte, nalejte do vody s izbovou teplotou, aby sa vytvorila pastovitá hmota.
  2. Naneste na pokožku a vlasy. Na vrch položte plastový obal.
  3. Po pol hodine si vlasy umyte bežným šampónom. Vymiešajte parazity.
  4. Opakujte po piatich dňoch. Pokračujte v liečbe, až kým všetok hmyz nezmizne.
Skôr namiesto toho decht Použilo sa mydlo Dustov. Teraz je tento produkt prerušený, pretože toxické zložky v ňom obsiahnuté sa môžu hromadiť v epiderme.

Lopúchový olej

  1. V parnom kúpeli zahrejte olej z lopúcha na izbovú teplotu.
  2. Nanášajte na pokožku a vlasy, navlečte na vrchnú časť plastového obalu, za tepla uterákom.
  3. Po pol hodine si umyte vlasy, vyčešte hmyz.
  4. Opakujte každý deň. Urobte tri procedúry a potom použite produkt na profylaktické účely raz týždenne.

Čajový strom

  1. Zmiešajte slnečnicu olivový olej éterický olej z čajovníka, pozorujúci pomer 8: 1.
  2. Naneste produkt na vlasy a pokožku, zabalte ho do plastového obalu.
  3. Po 40 minútach si vlasy umyte bežným šampónom a vyčesajte.
  4. Opakujte každý druhý deň, až kým parazity nezmiznú.
Namiesto oleja z čajovníkov sa dá použiť anízový olej. Škodcovia éterického oleja sa boja tiež škodcov levanduľa.

Šťava z mäty a granátového jablka

  1. Nalejte dve polievkové lyžice mäty s pohárom čerstvo vylisovanej šťavy z granátového jablka.
  2. Dajte kompozíciu na pomalý oheň, varte desať minút.
  3. Naneste na kučery a pokožku hlavy. Namiesto odvarovania sa ako prostriedok na pedikulózu môže použiť čistý granátové jablko, citrónová alebo brusnicová šťava, cesnaková alebo cibuľová šťava.
  4. Po pol hodine si vlasy umyte bežným šampónom a vyčesajte.
  5. Opakujte každých päť dní až do úplného odstránenia hmyzu.

Hellebore a Ledum

  1. Brúsiť listy ľadov a čerešňa, zmiešajte výrobky v rovnakých pomeroch.
  2. Suroviny sa riedia roztopeným bravčovým tukom, ktorý priľne v pomere 1: 3.
  3. Vložte hmotu do predhriatej rúry na 12 hodín.
  4. Zmes ochladená na pohodlnú teplotu sa aplikuje na pokožku hlavy a vlasy.
  5. Po desiatich minútach si vlasy umyte bežným šampónom, rozčešte hmyz.
  6. Opakujte každých päť dní až do konečného vyliečenia.
Môžete použiť farmaceutický liek - vodu z čeľustí. Produkt sa nanáša na pokožku a mokré vlasy pol hodiny, potom sa umyje bežným šampónom. Opakujte za deň, potom za týždeň. Aj malé množstvo liečiva vstupujúceho do zažívacieho traktu je však spojené s ťažkou otravou.

Angelica a čerešňa

  1. Korene koreňov angeliky a vtáčích višiel rozdrvte na prášok, v rovnakom pomere zmiešajte jednotlivé zložky.
  2. Suroviny sa zmiešajú s maslom v pomere 1: 1.
  3. Naneste na pokožku a vlasy po dobu pol hodiny, zabalte hlavu plastovým obalom, položte na šál.
  4. Opláchnite bežným šampónom.
  5. Opakujte denne po dobu jedného týždňa.

brusnica

  1. Vytlačte šťavu z hrsti brusníc, zmiešajte s medom a získajte hustú konzistenciu pasty.
  2. Naneste na pokožku a vlasy.
  3. Po pol hodine si vlasy umyte bežným šampónom a vši rozčesajte.

petrolej

  1. Petrolej zrieďte rastlinným olejom v pomere 1:10.
  2. Naneste zmes na pokožku, hlavu zabalte voskovým papierom alebo plastovým obalom, izolujte vreckovkou navrchu.
  3. Nechajte obväz cez noc.
  4. Ráno si opláchnite hlavu dechtom alebo detským mydlom. Vyčesajte vši a huby navlhčením hrebeňa v octe.
V súčasnosti sa odporúča používať u zvierat kerozín hlavne z vší a hnízd, čo je spôsobené nielen štipľavým zápachom „lieku“. Nesprávna manipulácia s výrobkom môže spôsobiť vážne popáleniny. Použitie kerozínu pri liečbe pedikulózy u detí je prísne zakázané.

Mama si vyberie vši za dcéru

Horúce metódy proti parazitom

Keďže vši a hniezda umierajú pri teplotách nad 50 ° C, skúsení liečitelia odporúčajú v boji proti hmyzu používať žehličky na vlasy a sušiče vlasov. Aká je účinnosť?

vykurovací utjuzhkom

Vlastnosti. Zabíjať môžete iba žehličkou, nebudete môcť prekonať dospelých horúcim zariadením. Preto sa táto metóda používa iba v kombinácii s inými metódami.

technika

  1. Zahrejte železo.
  2. Oddeľte tenký prameň, choďte po ňom spolu so zariadením od koreňov až po konce, ktoré netrvajú dlhšie ako jednu alebo dve sekundy.
  3. Vyčesajte mŕtve nity špeciálnym hrebeňom.

Sušič vlasov

Vlastnosti. Briton Dale Clayton prvýkrát navrhol použitie sušiča vlasov v boji proti všiam. Existuje špeciálne zariadenie, ktoré ovplyvňuje vlasy pri teplote 50 ° C, pri ktorých sú vši oslabené a znehybnené, a potom sa ľahšie vyčesávajú. Doma môžete použiť domáci fén na vlasy pred vyčesaním parazitov.

technika

  1. Vlasy ošetrujte všami.
  2. Kučery sušte fénom.

Farbenie vlasov pedikulózou

Existuje názor, že vši môžu byť odstránené, ak farbíte vlasy. Väčšina farbív na vlasy obsahuje peroxid vodíka, ktorý koroduje chitínové telo hmyzu.

Po zafarbení sa predpokladá, že uhynie približne 85% hmyzu. Preto, aby sa zbavili škodcovia, je potrebné niekoľko škvŕn. Okrem toho sa musia robiť prakticky jeden po druhom, pretože prežívajúci škodcovia sa množia veľmi rýchlo. Takéto ošetrenie bude trvať veľa času, navyše, po farbiacej terapii, bude vážne poškodené zdravie vlasov.

Prevencia opätovnej infekcie

Ak viete, ako vši odstrániť vši, môžete sa ich úplne zbaviť. Je však dôležité zabrániť opakovanej infekcii vši hlavami. V tomto prípade pomôže dodržiavanie piatich pravidiel.

  1. Rukoväť posteľnej bielizne a klobúkov. Umývajte predmety pri teplotách nad 50 ° C. Že nie je možné prať, uviazať v plastových vreckách, izolovať dva týždne: paraziti musia zomrieť. Môžete tiež použiť parný generátor alebo žehličku, dať veci do mrazničky alebo zavesiť na balkón.
  2. Hydratujte hrebene a vlasové ozdoby. Vyhodiť, čo nie je škoda. Zostávajúce predmety ponorte na všade do roztoku alkoholu alebo šampónu na hodinu, dôkladne opláchnite mydlom pod tečúcou vodou. Potom vložte do plastového vrecka, pošlite do mrazničky na dva dni.
  3. Chat s dieťaťom. Porozprávajte sa s dieťaťom, aby nepoužíval veci iných ľudí: hrebene, gumičky, sponky do vlasov.
  4. Vlasy pravidelne kontrolujte. Aspoň raz týždenne robte česanie so špeciálnym hrebeňom, aby ste zistili parazity.
  5. Používajte profylaktické látky. Šampón si môžete vyrobiť sami: rozdrvte mydlo na bielizeň, rozotrite vodou na konzistenciu pasty, pridajte dve alebo tri kvapky levanduľového éterického oleja alebo pelargónie.

Účinná liečba pedikulózy doma je možná, ale pred použitím akéhokoľvek lieku je lepšie poradiť sa s lekárom.

Recenzie: "Zbavte sa tohto bahna naraz"

Ach, aj tam bol taký problém, moja sestra bola niekým infikovaná a prešla na mňa. Keď si spomínam na túto nočnú moru, rýchlo som sa jej zbavil, dvakrát sme ju umyli šampónom a rozčesali sme špeciálnym hrebeňom. A vyfarbil som si, kúpil som si paletu.A so sestrou bola moja matka dlhá doba, jej vlasy boli dlhé a štíhle, samozrejme, bola to škoda, že som ich odrezal, vyfarbil, zabral to pár týždňov, vynechal jedno vajíčko, druhý deň ráno sa celá hlava hemží týmto hmyzom. Kúpili sme si nejaký super energický šampón, potom sme ho dlho česali a ručne ho vytiahli a pomohlo to.

Sveta, http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4464333/

Nevejde mi to, ako by som mohol chytiť vši. Musel som tajne ísť do lekárne, aj keď som sa nejakým spôsobom hanbil. V lekárni mi poradili, aby som prebral antivírus, povedali, že je potrebné vyčesať každú vetvu. A tak urobila, vši a hnidy boli preč.

Júlia, http://forum.ykt.ru/viewmsg.jsp?id=15718161

Som tak trieda v 2. mama priniesla petrolej. Toto je nočná mora !!!

  1. Kerosene kazí vlasy, potom sú klzké ako hlien, ako lízaná krava
  2. nie príliš dlho zmyť.
  3. Strašne to smrdí
  4. Nepomáha !!!

Svetlaya, http://forumpinkpages.ru/index.php?showtopic=2075&mode=threaded&pid=1233207

V lekárňach je superparanit „Paranit“, hoci to stojí 700 rubľov. Nepamätám sa presne. Nemohol som vyniesť vši od svojej dcéry. Hovoria, že sa už dlho prispôsobili chémii a Paranit v prírodných olejoch. Olejové vši udusia. Plus v špeciálnych obaloch. kovový hrebeň všetko hrebeň veľmi rýchlo a tiež hniezda. Zbavili sme sa toho bahna naraz. Pred tým nič nepomohlo. Všetky lekárne chem. vyskúšal lieky a dokonca maľoval hlavou farbou na radu priateľa))

Ansyo, http://forum.littleone.ru/showthread.php?t=5598737&page=13

Článok bol aktualizovaný: 27/02/2019

Vážení užívatelia!

Materiály na tejto stránke slúžia iba na informačné účely a slúžia iba na informačné účely. Nepoužívajte ich ako lekárske odporúčania! Pred akoukoľvek činnosťou sa poraďte s odborníkom.

Správa nie je zodpovedná za možné negatívne následky vyplývajúce z použitia informácií zverejnených na lady.decorexpro.com/sk/

Páči sa vám článok?
1 hviezdička2 Hviezdičky3 hviezdičky4 hviezdičky5 hviezdičiek (30 hodnotenie, priemer: 5,00 z 5)
Načítava sa ...
Podporte projekt - zdieľajte odkaz, ďakujeme!

Hladová žena v telocvični: prevencia mdloby

Bravčové mäso oven krok za krokom recept s fotografiou

Brokolica pyré krok za krokom 🥦 s fotografiou

Kuracie pečene 🍥 recept krok za krokom

krása

móda

diéty