Aparate și ustensile de bucătărie:
- aragaz;
- Kettle;
- scândură;
- un cuțit;
- un vas pentru ceai;
- o oala cu fundul gros;
- capacitatea de pește;
- lingura si lingurita;
- furcă;
- filtru de ceai.
Ingredientele
produs | număr |
macrou proaspat congelat | 2 buc |
cepe | 3 buc |
sare | 1,5 linguriță |
boabe de piper negru | 1 lingură |
mazăre ienibahar | 10 buc |
frunza de dafin | 4 frunze |
ulei vegetal rafinat | 80 ml |
ceai negru desfăcut | 2 linguriță |
apă | 250 ml |
Gătit în pas
- Pentru început, dezgheați două macrou și apoi curățați-le de pe interior, asigurați-vă că eliminați filmul negru, astfel încât să nu se amară în viitor. Apoi tăiați capetele, cozile și toate aripioarele, clătiți peștele bine sub apă curgătoare.
- Feliați macroul în felii de lot gros de 2-3 cm și puneți într-un bol adânc.
- Sărați peștele tocat pe o parte și pe cealaltă, pentru aceasta folosiți aproximativ 1,5 lingurițe. sare.
- Turnați 2 linguriță în tigaie. ceai negru desfăcut. Fierbeți aproximativ 250 ml de apă într-o ceainic și turnați ceaiul în el, lăsați-l să se prepară. Puteți folosi ceaiul din pungi.
- Între timp, decojiți și tocați 3 capete mari de ceapă cu inele foarte puțin subțiri.
- Pregătiți o tigaie cu fundul gros pentru tocanarea peștilor. Puneți un strat de ceapă pe fundul tigaiei și un strat de pește deasupra.
- Apoi presărați cu o jumătate de linguriță de mazăre cu piper negru și 5 mazăre.
- După aceea, întindeți din nou un strat de ceapă, dar nu toate, iar peștele rămas, se presară și cu piper.
- Apoi așezați deasupra toate ceapa rămasă. Se toarnă în tot uleiul rafinat vegetal, aproximativ 80 ml, și se strecoară ceaiul preparat într-o tigaie.
- Trimiteți tigaia cu pește la aragaz să fiarbă, iar după fierbere, faceți focul încet și gătiți peștele încă 2,5 ore, fără a agita.
- După acest timp, adăugați 4 frunze de dafin peștilor și mai fierbeți la foc mic încă 15-20 de minute. Apoi opriți aragazul și lăsați peștele să se răcească complet sub un capac bine închis.
- Peștele finit s-a dovedit a fi parfumat, nu se destramă și datorită ceaiului negru a dobândit o culoare frumoasă de chihlimbar.
Puteți servi peștele finit cu legume și orez proaspete, decorați cu ierburi, orice altă farfurie se va potrivi pe gustul vostru. Și ceapa fiartă și uleiul rămas se potrivesc bine ca grătarul.
Reteta video
Cum puteți așeza toate ingredientele în straturi într-o tigaie și cum ar trebui să arate macroul finit, puteți viziona videoclipul.
Alte retete de peste
Ciorba de macrou spaniol gros
Macrou în coajă de ceapă
Macrou în bătut
Mackerel Hye