Artikel inhoud
Het feit dat wortels goed zijn voor de gezondheid, leren moeders ons al sinds hun kindertijd. In het bijzonder fungeert het als een preventieve remedie voor een aantal oogziekten. Dus nu, als we onze voeding volgen, gebruiken we actief groenten bij het koken van soepen, ontbijtgranen, stoofschotels, enz.
Heb je wortel al geraspt voor borsch? Haast je niet om de hele portie naar de pan te sturen. Zet een oranje ingrediënt opzij voor ... schoonheid. Een wortelgezichtsmasker is een goed huidverzorgingsproduct. Met zijn hulp kunt u van acne afkomen, de diepte van rimpels verminderen, pigmentatie elimineren, het effect van bruinen of de reeds verkregen kleur onder de zon "fixeren".
Het is belangrijk dat dergelijke wortelprocedures de portemonnee niet raken. Bovendien is het product het hele jaar door overal verkrijgbaar. En als je je eigen tuin hebt, moet je een groente gebruiken om huidproblemen op te lossen. Wat is een handig wortelgezichtsmasker thuis?
Vitamine A is een universele "schoonheidsspecialist"
Laten we allereerst zeggen over vitamine A. Wortelen hebben een recordgehalte aan deze stof. In 100 g wortelgroenten zit 2000 microgram retinol, wat letterlijk onmisbaar is in de cosmetologie.
Vitamine A werkt als een antioxidant en voorkomt huidveroudering. Met een laag molecuulgewicht kan de stof diep in de huid "doordringen" en een intensieve groeisnelheid van nieuwe cellen instellen. Bovendien, ongeacht de leeftijd van de persoon en de begintoestand van de huidsteiger.
Verjongt, helpt "ademen" en verzadigt met vocht
Maar het hoge gehalte aan retinol is niet het enige voordeel van wortelmaskers. De groente bevat veel vitamines, macro- en micro-elementen die nuttig zijn voor schoonheid. Hier zijn de belangrijkste componenten die wortels cosmetische waarde geven.
- Beta-caroteen. Het is een pigment, provitamine retinol. Het is bètacaroteen dat wortels oranje maakt. De substantie wordt het "elixer van de jeugd" genoemd. Voor de huid is het nuttig als antioxidant die zelfs tegen kankercellen kan. Bovendien is de stof belangrijk voor een gezonde kleur: voorkomt brandwonden, maakt de kleur egaal.
- Nicotinezuur. Vitamine PP heeft een ontstekingsremmend effect, voorkomt vervelling van de huid en vochtverlies, verbetert de regeneratie. Het verbetert de bloedcirculatie en helpt de huid volledig te "ademen".
- Kalium. Een onmisbare stof bij het oplossen van het probleem van een droge huid, omdat het de waterbalans op cellulair niveau normaliseert.
- Ascorbinezuur. Een krachtige antioxidant die de collageenproductie stimuleert en de huid beschermt tegen de effecten van vrije radicalen.
- Phylloquinone. Vitamine K is verantwoordelijk voor bloedstolling, daarom kan het goed omgaan met het probleem van donkere kringen onder de ogen en blauwe plekken, egaliseert de teint.
- Tocoferol. Vitamine E helpt het lichaam vitamine A beter op te nemen. Deze stof is bestand tegen rimpels, geneest wonden en voedt de droge huid.
- Vitaminen van groep B.Een echt reddingsteam voor de huid. Er is een anti-verouderend effect, en de strijd tegen allergische uitslag, en de preventie van acne en de preventie van oedeem.
Goede recepten en tips voor het gebruik van wortelmaskers
Een gezichtsmasker met wortels vereist geen speciale voorbereidingen. Zoals bij elke vergelijkbare procedure, spoel de make-up en verwijder het haar van het gezicht onder de rand of de sjaal. Om het masker "beter" te maken, kunt u ook een stoombad op kruiden nemen.
Vervolgens - kies het meest geschikte recept voor uw taken en ga verder met de "prachtige oranje therapie". Hieronder staan de meest populaire recepten voor cosmetische mengsels met wortelen voor verschillende huidproblemen.
Voor preventie en toon
- Rasp een middelgrote wortel op een fijne rasp.
- Voeg melk toe. Hoeveelheid - vier eetlepels.
- Laat het masker 10 minuten weken.
- Verwijder met warm gekookt water of kamille afkooksel.
- Breng dagelijkse crème aan.
Tegen peeling met zure room en dooier
- Bereid met een fijne rasp twee eetlepels gepureerde wortel.
- Klop een eierdooier door het te mengen met een eetlepel zelfgemaakte zure room.
- Schud alle componenten.
- Laat het masker 15 minuten weken.
- Verwijder met warm gekookt water of kamille afkooksel.
- Breng dagelijkse crème aan.
Mega-bevochtiging met zuivelproducten
- Bereid met een fijne rasp twee eetlepels gepureerde wortel.
- Voeg een theelepel vetrijke room en een eetlepel kwark toe.
- Laat het masker 15 minuten weken.
- Verwijder met warm gekookt water of kamille afkooksel.
- Breng dagelijkse crème aan.
Van acne en tegen ontstekingen met aardappelen
- Bereid met een fijne rasp twee eetlepels gepureerde wortel.
- Kook en plet de aardappels tot ze gepureerd zijn. Het vereiste aantal is één eetlepel.
- Koel de aardappels, maar laat ze warm.
- Meng geraspte wortelen en warme aardappelpuree.
- Voeg een dooier toe aan het resulterende mengsel.
- Laat het masker 15 minuten weken.
- Verwijder met warm gekookt water of kamille afkooksel.
- Breng dagelijkse crème aan.
Honing en wortel tillen
- Bereid met een fijne rasp twee eetlepels gepureerde wortel.
- Voeg twee eetlepels vloeibare honing toe aan de wortels.
- Laat het masker 20 minuten weken.
- Verwijder met warm gekookt water of kamille afkooksel.
- Breng dagelijkse crème aan.
Anti-rimpel met zure room en havermout
- Bereid wortelpuree met een fijne rasp. Knijp het sap eruit met een gaasje. De benodigde hoeveelheid vloeistof is twee eetlepels.
- Maal havermout in een koffiemolen. Voeg het resulterende poeder in een hoeveelheid van twee eetlepels toe aan wortelsap.
- Voeg eigeel toe.
- Voeg een eetlepel zure room toe.
- Voeg een eetlepel toe olijfolie, Ongeraffineerde.
- Laat het masker 20 minuten weken.
- Verwijder met warm gekookt water of kamille afkooksel.
- Breng dagelijkse crème aan.
Voor de preventie van acne en tegen vettige glans
- Bereid met een fijne rasp twee eetlepels gepureerde wortel.
- Voeg een eiwit toe.
- Voeg een eetlepel zetmeel toe.
- Voeg citroensap, een theelepel toe.
- Laat het masker 15 minuten weken.
- Verwijder met warm gekookt water of kamille afkooksel.
- Breng dagelijkse crème aan.
Om het bruine 'leven' te verlengen
- Maal een middelgrote wortel met een blender.
- Voeg een halve theelepel suiker en een eetlepel dikke room toe. Beat.
- Laat het masker 20 minuten weken.
- Verwijder met warm gekookt water of kamille afkooksel.
- Breng dagelijkse crème aan.
Gebruiksfrequentie en keuze van wortelen
Volgens beoordelingen is een wortelmasker goed geschikt voor regelmatig gebruik. Als u geen ernstige huidproblemen heeft, kunt u om de zeven dagen een keer met wortels besmeuren om een mooi uitziende huid te voorkomen en te behouden.
Als er bepaalde defecten zijn die u wilt verhelpen, maak dan om de drie dagen maskers. Het wordt aanbevolen om het recept periodiek te diversifiëren.
Het is belangrijk om te begrijpen dat een wortelgezichtsmasker alleen effectief is als u een hoogwaardig, natuurlijk product gebruikt. Kies wortelharde wortelgewassen van gemiddelde grootte, zonder groene vlekken en gezwellen. De kleur van de groente moet helder zijn en het "lichaam" - zonder snijwonden en breuken. Bewaar gekochte wortelen in de koelkast en was ze onmiddellijk voor gebruik.