Afslankende myostimulatie: wisselstroom versus constant vet

In de taal van de wetenschap is myostimulatie een hardwarecosmetische procedure die je spieren kunstmatig laat werken. Werk in rust. Hardwaregezicht en bodybuilding zijn ideaal voor diegenen die om bepaalde redenen intensieve lichamelijke activiteit zijn gecontra-indiceerd. Evenals degenen die vanwege gezondheidsredenen de 'vaccinaties' van schoonheid moeten opgeven. Een reeks salonprocedures uitgevoerd met behulp van een spierstimulator garandeert hetzelfde anti-veroudert effect als Dysport- of Botox-injecties. In de moderne cosmetologie wordt myostimulatie gebruikt om het cijfer te corrigeren en leeftijdsgebonden veranderingen in de huid van het gezicht bij vrouwen en mannen te elimineren.

In het bijzonder zijn de voordelen van myostimulatie van onschatbare waarde voor delen van het menselijk lichaam zoals de armen en de binnenkant van de dij. Het is bijna onmogelijk om deze zones uit te werken met behulp van fysieke oefeningen. Om op moeilijk bereikbare plaatsen te komen, kan alleen de elektrode van het apparaat worden gebruikt.

Body Miostimulation in de Salon ...

De grootste effectiviteit van myostimulatie voor lichaamsspieren kan worden bereikt door professionele apparaten met een hoog vermogen. Om de myostimulator goed te leren kennen, moet u daarom naar het cosmetologiecentrum gaan, dat een vergelijkbare knowhow heeft in het schoonheidsarsenaal. De schoonheidsspecialist en de patiënt bepalen vooraf welke delen van het lichaam tijdens de procedure worden aangetast. Iemand maakt zich zorgen over de maag en de mooie postnatale "schort" die behoorlijk moe is. Te grote heupen of slappe handen irriteren iemand. Blootstelling aan elektrische impulsen kan uitsluitend op het gezicht worden uitgevoerd - met als doel rimpels in het gezicht en de leeftijd te elimineren.

Werkingsprincipe

Een spierstimulator is een apparaat bestaande uit een hoofdeenheid en meerdere elektroden met speciale apparaten. In de hoofdeenheid wordt een wisselstroom van een speciale frequentie gegenereerd met de mogelijkheid om de kracht aan te passen. Dankzij speciale elementen op de elektroden kunt u ze gemakkelijk aan het lichaam bevestigen.

Maar alleen het apparaat is niet genoeg. Het is belangrijk dat een deskundige en ervaren schoonheidsspecialist het wonder van technologie beheert. Het feit is dat een goed uitgevoerde procedure een bepaalde reeks invloeden met zich meebrengt. Eerst shockeren ze een spiergroep met een elektrische stroom. Dan nog een, volgens een strikte volgorde. Er zijn veel modi op de hoofdeenheid van de myostimulator. En je moet weten welke modus voor welke spier je moet kiezen.

Om in beweging te komen en een specifiek spiercontract te maken, is het noodzakelijk om een ​​elektrode te installeren met een negatieve lading aan het ene uiteinde en een vergelijkbare elektrode aan het andere, maar met een positieve lading. Aldus wordt met behulp van het apparaat tussen de sensoren met elektroden een wisselstroom gevormd. Hij is het die de "gekozen" spier actief samentrekt. Aanvankelijk vindt blootstelling aan spierweefsel met minimale kracht plaats. Maar geleidelijk neemt de stroom toe.

Wisselstroom, die door het spierweefsel van uw lichaam reist, versnelt de bloedcirculatie. Spierweefsel neemt in omvang toe - precies hetzelfde als tijdens intensieve fysieke training. Overwoekerde spieren absorberen het vetweefsel waarmee ze worden overwoekerd. U kunt het proces van 'absorptie' observeren door de toestand van cellulitis: hoe meer vooruitgang, hoe minder manifestaties van deze ziekte. De huid is glad en wordt minder hobbelig en hobbelig dan voorheen.

... of thuis

Op tv-schermen flikkert reclame steeds meer en biedt het aan om een ​​spierstimulator voor thuis te kopen. Is zo'n aankoop de kaars waard en kan deze de sessie in het schoonheidscentrum op een professioneel apparaat vervangen?

Elektrische riem

Het compacte apparaat heeft de vorm van een riem of mouw. Het ontwerp omvat de impact van stroom op specifieke gebieden: benen, taille, armen, billen, heupen. Eigenlijk die delen die met een wondergordel kunnen worden 'omwikkeld'.

Het bedieningsschema van een thuisapparaat is vergelijkbaar met het principe van professionele apparatuur. Maar de kracht is aanzienlijk anders. Vanwege het lage vermogen kan een huishoudapparaat de spieren niet wezenlijk beïnvloeden. Het werkt meestal op meerdere batterijen. En alles wat hij in staat is om specifieke delen van het lichaam in toon te houden waarover een persoon al in staat is geweest goed te werken in de sportschool. Beoordelingen van myostimulatie voor gewichtsverlies thuis, als een, zorgen ervoor: je moet niet wachten op het wauw-effect van de wonderband. Als uw doel niet is om uw lichaamsvorm te behouden, maar om deze substantieel te corrigeren, kunt u dit niet doen zonder de hulp van een schoonheidsspecialist.

Gezichtsmololifting apparaten

In tegenstelling tot passieve bodybuilding is effectieve thuisbouw mogelijk. Apparaten voor het zelf aanhalen van de huid van het gezicht worden gekenmerkt door een eenvoudig ontwerp en kleine afmetingen. Een dergelijk apparaat gebruiken is eenvoudig. Maar hier zijn enkele nuances, die van te voren bekend moeten zijn.

• Functionaliteit. Een spierstimulator voor het gezicht van het huis heeft een veel smallere functionaliteit dan de 'collega' in de salon. Maar laat dit je niet van streek maken. Voor de implementatie van het programma "Schoonheidsspecialiste zelf" zullen de beschikbare functies in het apparaat voldoende zijn.
• Kosten. Word niet goedkoper wanneer u een apparaat koopt. Zorg ervoor dat het een licentie heeft van de fabrikant. Geef de voorkeur aan een spierstimulator waarvan de elektroden zijn gemaakt van hoogwaardige siliconen. Dit is een garantie voor een goede AC-geleidbaarheid en algemene efficiëntie in huis.
• Het algoritme van het leiden. Begin de procedure niet zonder eerst het gezicht te reinigen en de huid licht te pellen. Deze fase moet altijd voorafgaan aan het aanbrengen van een speciale gel en bevestigingsmiddelen van de elektroden.

Als je thuis niet goed weet hoe je myostimulatie moet doen, ga je naar een schoonheidsspecialist voor verschillende sessies. Dit is geen verspilling van geld, maar de mogelijkheid om het proces in detail te begrijpen. De specialist zal de geheimen van het beveiligen van de sensoren met u delen, u vertellen over de indicaties en contra-indicaties en u vertellen welke thuisspierstimulator de voorkeur verdient. De drie populairste modellen worden in de tabel beschreven.

Tabel - Populaire apparaten voor het bouwen van een Facebook-huis

Wie wel en niet kan

Je vergist je als je gelooft dat het enige doel van myostimulatie lichaamsvormcorrectie is. In feite zijn er een aantal medische indicaties voor de procedure, evenals een even lange reeks waarschuwingen.

getuigenis

De tweede kin en de zogenaamde "bulldog-wangen" zijn directe indicaties voor gezichtsmyostimulatie. Met de procedure kunt u de vroegere bloedtoevoer in deze gebieden herstellen, talgstoppen en overtollig vetweefsel elimineren en de huidskleur herstellen door het te kleuren met een natuurlijke blos. Een directe indicatie voor lichaamsmyostimulatie is cellulitis. Maar dit is verre van de enige ziekte waarbij artsen elektrische impulsen voorschrijven als medicijn voor spieren en huid. In de volgende zes gevallen kan het goed worden aanbevolen om een ​​kuur met myostimulatie te ondergaan.

1. Ziekten van de wervelkolom en gewrichten. Blootstelling aan het lichaam door AC-pulsen stelt u in staat om ziekten zoals osteochondrose en scoliose te bestrijden. Miostimulatie verlicht de patiënt van hinderlijke pijn en normaliseert de bloedtoevoer naar de aangetaste weefsels.
2. Na de bevalling. Met behulp van een reeks cosmetische ingrepen kunt u na een keizersnede of natuurlijke geboorte van een slappe maag afkomen. De onderbuik is een ontoegankelijk gebied voor fitness. Deze spieren kunnen alleen worden versterkt met behulp van actieve ademhalingsoefeningen of door blootstelling aan hen met elektrische impulsen. De procedure zal de weefsels snel tonen, die gedurende negen maanden ijverig zijn uitgerekt door de baby in de baarmoeder.
3. Ziekten van het spijsverteringskanaal. Miostimulatie wordt vaak voorgeschreven voor ziekten van het maagdarmkanaal om de bloedstroom en lymfestroom op de plaats van de laesie te verhogen.
4. Ziekten van het cardiovasculaire systeem. Aanvankelijk werden vaten behandeld met behulp van elektrische impulsen die bloed verspreiden. Om het figuur en de gezichtsverjonging te corrigeren, werden ze veel later gebruikt.
5. Oogziekten. Oogmyostimulatie is een behandelingsprocedure waarmee u de spierspanning van het belangrijkste visuele orgaan kunt herstellen en de microcirculatie in de oogvaten kunt activeren.
6. Hallux valgus. De gelanceerde vormen van platte voeten worden uitgebreid behandeld - met behulp van gymnastiek, massage, stimulatie met wisselstroom en elektroforese.

Contra

Absolute contra-indicaties voor lichaamsmyostimulatie zijn zwangerschap enbaarmoederfibromenevenals de aanwezigheid van een geïmplanteerde pacemaker of kunstmatige hartklep. De waarschuwingslijst is echter niet beperkt tot deze staten. In de volgende vijf gevallen moeten procedures ook worden onthouden.

1. Epilepsie. Deze ziekte wordt gekenmerkt door verhoogde krampachtige activiteit van spieren. Epileptische patiënten zijn ten strengste verboden manipulaties die een extra effect hebben op spierweefsel.
2. Versterking met gouden draden. Een van de moderne en meest populaire methoden voor facelift is onverenigbaar met myostimulatie vanwege materialen die worden gebruikt voor "wapening".
3. Spataderen. Contra-indicatie voor de procedure voor spataderen kan door de behandelend arts worden verwijderd als de delen van het lichaam die moeten worden behandeld niet grenzen aan de aangetaste aderen.
4. Maandelijks. Op "deze" dagen, vooral aan het begin van de periode, is het ten strengste verboden om de diensten van een spierstimulator te gebruiken. De procedure verhoogt de microcirculatie van bloed. En dit kan leiden tot overvloedige ontlading en een toename van de duur van kritieke dagen tot anderhalve week.
5. Hernia, tumoren. En ook andere pijnlijke aandoeningen voordat myostimulatie wordt uitgevoerd, vereisen verplicht medisch advies. Ook moet u vóór de procedure alle sieraden van uzelf verwijderen.

Frequentie en frequentie

Hoe vaak kan myostimulatie worden gedaan om een ​​maximaal effect te bereiken, maar niet te overdrijven? De tabel helpt dit probleem te begrijpen en duidelijk de timing van hardwareverjonging van lichaam en gezicht te bepalen.

Tabel - Frequentie en frequentie van de procedure voor jonge en volwassen huid

Een eenmalige procedure duurt ongeveer 17 minuten. Gedurende deze tijd verliest de bezoeker van het cosmetologiebureau 2000 kcal. Ongeveer drie vermoeiende uren doorgebracht in de sportschool. Na de procedure kunnen lichte tintelingen gedurende enige tijd op plaatsen met huidige blootstelling worden gevoeld. Soms verschijnt een lichte irritatie op de plaats van de elektrodebevestiging. Maar hier eindigt de lijst met bijwerkingen.

Over het algemeen is lichaamsmyostimulatie voor gewichtsverlies een goede optie voor het verkrijgen van de gewenste vormen, als u extra geld in uw portemonnee heeft. Maar onthoud: een soortgelijk effect - hoewel niet zo snel, maar veel langer houdbaar - je kunt altijd helemaal gratis worden. Om dit te doen, is het voldoende om de gewoonte aan te maken om 's ochtends gymnastiek te doen en gezond voedsel te eten.

Beoordelingen: "Mijn oordeel zit alleen in het complex!"

Mijn schoonheidsspecialiste ontwikkelde voor mij zijn eigen programma, dat bestond uit 3 procedures: gewichtsverlies en gewichtsverlies, anti-cellulitis en lymfedrainage. Ik heb zojuist elke 3-4 dagen 10 sessies doorgebracht. Tijdens de procedure zijn elektroden met positieve en negatieve polariteit verbonden met het lichaam. Afhankelijk van de sessie worden de elektroden op verschillende delen van het lichaam bevestigd. Sensaties tijdens de sessie kunnen onafhankelijk worden aangepast, waardoor de intensiteit wordt verhoogd of verlaagd. Programma's zijn ontworpen voor 30 minuten, gedurende deze tijd is er een toename van het metabolisme. Na elke sessie rende ik naar het toilet))))) En nu over de resultaten. In het begin waren er de volgende parameters: taille - 71, heupen - 102, heupvolume in het volste gedeelte - 61 (zowel rechts als links), buikvolume in het navelgebied - 85, gewicht - 69. Na alle procedures: taille - 68, heupen - 100, het volume van de dij in het volste deel - 60 (zowel rechts als links), het volume van de buik in het navelgebied - 80, gewicht - 67. Tegelijkertijd was er geen speciale fysieke inspanning, ze oefende alleen thuis, verminderde de consumptie van zoete, vette en nutteloos. Mijn oordeel zit alleen in het complex.

Boneville, http://irecommend.ru/content/tolko-v-komplekse-otlichnoe-dopolnenie-dlya-ukhoda-za-telom

Zeker, velen hebben gehoord over myostimulatie. Maar niet iedereen probeerde het. Ik zal je vertellen over mijn indrukken, gevoelens en gedachten hierover ...))pressotherapie, vacuümrollermassage, enz., het was gewoon nodig om erachter te komen wat myostimulatie is)) Wat als ik het nodig heb, maar ik weet het niet))) Ik ging ... Ze brachten me naar het kantoor van massagemassage, haalden me uit de was en lieten me wikkelen met elastische riemen (taille, heupen, etc.). Riemen om er later elektroden onder te bevestigen. Rubberen platte vlekken worden op de elektroden aangebracht (misschien hebben ze een naam, maar wie zou hem kennen))). Een speciale gel op waterbasis wordt op deze vlekken aangebracht voor een goede geleidbaarheid (zodat het beter is om te verslaan met stroom))), dan worden ze onder de riemen bevestigd. Ze zijn gefixeerd om te werken op de belangrijkste spiergroepen (u kunt zelf bepalen welke spieren u wilt trainen). Kortom, ze deden dit allemaal voor me en boden aan om te gaan liggen (wat voor de eerste keer vrij moeilijk is om te doen wanneer je het personage uit The Matrix herinnert - gestript en draden uitsteken in alle richtingen).Ik ga liggen, wacht op een truc))) Schakel het apparaat in, en hier is een truc)) Het schokt gemakkelijk, maar merkbaar, de spieren trekken zeer actief samen als reactie) Een vreemd gevoel, maar heel aangenaam (als je geen heel sterk regime aanzet)) Ik lig 30 minuten in de maag klopt, gooit benen, verkort kont ...)))) Ik begrijp dat spieren echt effect hebben. Ik herinner me dat ik lange tijd niet meer in de sportschool ben geweest (nu denk ik dat alles morgen pijn zal doen !!!). Na 30 minuten stond ze op, wist de gel, kleedde zich aan en besloot de volgende dag te gaan. Ik moet zeggen, ik ben tien dagen achter elkaar vertrokken (vóór het nieuwe jaar). Op geen van deze dagen deden de spieren pijn (een prettig moment is dat melkzuur niet wordt geproduceerd, zoals bij gewone sporten). Het effect is goed, de spieren zijn respectievelijk gespannen en de volumes zijn iets afgenomen. Kortom, dezelfde sportschool, maar slechts 30 minuten, liggend en aangenaam ontspannend))) Je kunt elke dag naar myostimulatie gaan (beperkingen voor meisjes zijn standaard: kritieke dagen, enz.), Als je niet alleen spieren wilt beïnvloeden, dan natuurlijk , moet worden gecombineerd met dezelfde massage met vacuümrollen (dan gaat cellulitis in één klap weg, de huid wordt strakker). Voor luie mensen kan het gemakkelijk de sportschool vervangen. Voor mezelf besloot ik dat ik nog een keer per week volledig zou moeten sporten, en myostimulatie is wanneer ik moe ben, of gewoon lui ben, of wanneer de tijd kort is. Kortom, iemand heeft een goede passieve training bedacht (waarvoor dank aan hem!)).

nocomments, http://otzovik.com/review_161595.html

Ik ging over myostimulatie toen mijn gebruikelijke dieet, scrubs, huiswraps en oefeningen stopten met het produceren van resultaten. Zes maanden duurde het 10 cm volume, en toen werd het gewicht een inzet. Ik kon het me niet veroorloven om mezelf nog meer te eten, ik kon het me niet veroorloven om meer tijd aan oefeningen te besteden, dus besloot ik om iets uit hardwaretechnieken te proberen. Schoonheidsspecialiste adviseerde myostimulatie. In de eerste procedure dacht ik dat ik niet zou leven om het einde van de sessie te zien. Het was pijnlijk en onaangenaam. De resterende procedures waren eenvoudiger. De delen van het lichaam waarop de blootstelling werd uitgevoerd, veranderde ik elke keer. Na 3 weken en 10 procedures van deze kwelling kostte het me nog eens 4 cm in de taille, waar ik enorm blij mee ben.

svetlana, http://plastgid.ru/miostimuljacija-tela/

Ik deed myostimulatie in de salon, betaalde niets omdat de salon van mijn vriendin. Nu wil ik zelf een professionele professionele spierstimulator kopen, omdat het effect van 5 procedures hetzelfde was als ik 3 keer per dag 2 maanden behaalde met 2 uur professionele training (fitness). Ik zal eerlijk zeggen dat ik geen regelmatig werk kan doen op frequente zakenreizen en lange reizen; professionele simulators in hotels kunnen niet worden vervangen. Toen ik myostimulatie in de salon onderging, leerde ik de volgende subtiliteiten op een professioneel apparaat: 1. Het is heel belangrijk om de elektroden op de spieren te bevestigen en niet op de pezen! 2. Er zijn verschillende programma's: spierstimulatie voor mensen met kleine of beperkte mobiliteit (voor ziekten), lymfedrainage, actieve training (pompen, enz.) En actief gewichtsverlies. 3. Adviseer om een ​​sessie van 20-30 minuten te nemen, ik heb het uur "gekweld". 4. Om het effect van zweten en afvallen te bereiken, bedekten ze me met een grote dikke badstofhanddoek en een andere niet-geweven deken. Ik vond het effect snel leuk. Ik begrijp dat dit geen sport is, maar ik zal agressieve scribblers van tevoren informeren: niet oordelen en je wordt niet geoordeeld, en voor die jonge en volwassen moeders of een zakelijke vrouw die gewoon niet genoeg tijd heeft om naar de sportschool / trein / thuis te komen - Ik adviseer myostimulator uit mijn ervaring. Maar alleen professioneel, met minimaal 10 elektrode-uitgangen! Ga naar een salon voor één procedure - en u zult ontdekken hoe u het kunt gebruiken. Er is nog een tip: verhoog het vermogen bij elke training (er is een vermogensregelaar voor elke elektrode). En de laatste: "training" is effectief als jullie allemaal worden verdraaid door een elektrische impuls zoals verlamming ... dada! Ik heb niet gezegd dat het effect van 5 sessies kan worden bereikt door een boek te lezen))))) maar het went eraan, in vergelijking met de wereldwijde crisis is het een show off)))))) het allerbeste! ))))

minion, http://www.woman.ru/beauty/body/thread/3971633/