Kaip išmokti virti skanius kotletus iš maltos mėsos

Jūs vis dar nežinote, kaip iš maltos mėsos virti skanius ir mažai kalorijų turinčius kotletus? Tuomet tikrai turėtumėte perskaityti šį straipsnį. Jame nurodoma, kokie maisto produktai bus reikalingi norint sukurti receptą, o kokie virtuvės reikmenys jums reikalingi. Taip pat turėsite galimybę perskaityti išsamų šio patiekalo receptą. Sužinosite, kiek kalorijų yra šiuose kotletuose.

50 min
150
6 porcijos
Vidutinis sunkumas
Kaip išmokti virti skanius kotletus iš maltos mėsos

Virtuvės prietaisai ir indai: kaitlentė, matavimo puodelis ar virtuvės svarstyklės, didelė nelipni keptuvė su aukštomis pusėmis, trintuvu ar mėsmaliu, grūstuvu ar trintuvu, medine mentele, šaukštu, peiliu.

Sudedamosios dalys

Produktas Kiekis
Maltos vištienos 500 g
Svogūnai 2 vnt
Vištienos kiaušiniai 1 vnt
Morkos 1 vnt
Pomidoras 500 g
Grietinėlė 200 g
Kvietiniai miltai 15 g
Augalinis aliejus 30 g
Baltieji ryžiai 200 g
Druska paragauti
Malti juodieji pipirai paragauti
Sausas bazilikas paragauti
Granuliuotas cukrus 5 g

Žingsnis virimo

  1. Mes siunčiame 200 gramų baltųjų ryžių į mažą troškintuvą ar keptuvę. Mes kruopščiai nuplauname, užpildome vandeniu ir padėkite ant viryklės virti, kol pusė bus paruošta. Iš žievelės nulupam du vidutinius svogūnus, nuplauname ir susmulkiname trintuve. Jei neturite trintuvo, galite naudoti mėsmalę. Kai ryžiai iškeps, nukelkite juos nuo viryklės ir visiškai atvėsinkite. Į didelį gilų dubenį sudėkite 500 gramų šviežios maltos vištienos. Į jį suberkite susmulkintą svogūną ir virtus ryžius.
    Virkite vištienos kotletus
  2. Pagardinkite maltą mėsą druska, juodaisiais pipirais ir sausais bazilikais pagal skonį. Sumaišykite visus ingredientus kartu.
    Norėdami paruošti kotletus, paruoškite ingredientus
  3. Įpilkite vieną vištienos kiaušinį ir vėl sumaišykite. Jo dėka kotletai nesugrius.
    Norėdami sumaišyti kotletus, sumaišykite ingredientus
  4. Mes įdėjome nelipnią keptuvę su aukštomis pusėmis ant viryklės ir užpilkite 30 gramų augalinio aliejaus.
    Norėdami virti kotletus, įkaitinkite keptuvę
  5. Kai aliejus įkaista, suformuojame nedidelius maltos mėsos rutuliukus ir dedame į keptuvę. Kepkite visus kotletus 3–4 minutes iš kiekvienos pusės.
    Norėdami virti kotletus, sudėkite kotletus į keptuvę
  6. Nulupkite vieną didelę morką ir supjaustykite ilgomis juostelėmis, naudodami žievelę. Jei tokio prietaiso neturite, tuomet daržovę galite tiesiog sutarkuoti ant rupios trintuvės. Visus keptus kotletus paskleidžiame ant atskiros lėkštės. Kai visa malta mėsa kepa, nusiųskite morkas į šią keptuvę ir įpilkite 5 gramus granuliuoto cukraus. Kepkite daržoves iki minkštos.
    Norėdami virti kotletus, pakepinkite morkas
  7. Atskiroje lėkštėje sumaišykite 15 gramų kvietinių miltų ir 30 gramų karšto vandens. Maišykite, kol gausis vienalytė konsistencija.
    Norėdami paruošti kotletus, paruoškite vandenį su miltais
  8. Į morkas supilkite 500 gramų pomidorų, sumaišykite ir užvirkite. Į padažą supilkite miltų vandenį ir gerai išmaišykite.
    Norėdami gaminti kotletus, paruoškite padažą
  9. Įpilkite 200 gramų grietinėlės ir vėl sumaišykite.
    Norėdami gaminti kotletus, į padažą įpilkite grietinėlės
  10. Įdėkite visus kotletus į padažą, uždenkite keptuvę dangčiu ir troškinkite 15 minučių ant silpnos ugnies.
    Sumaišykite ingredientus, kad susidarytumėte kotletus
  11. Po 15 minučių išjunkite viryklę. Kotletus paskleidžiame ant plokštelių ir patiekiame su garnyru.
    Maltos mėsos koldūnai paruošti

Vaizdo įrašo receptas

Skanius smulkintus kotletus su pomidorų padažu bus dar lengviau paruošti, jei žiūrėsite šį vaizdo įrašo receptą. Šis patiekalas bus puiki vakarienė gausiai šeimai. Taip pat šie kotletai galės didžiuotis vieta ant šventinio stalo.

Darželyje mums buvo paruošti kotletai su vištiena ir pomidorų padažu. Jų skonį iki šiol prisimena daugelis iš mūsų. Šiandien jūs turėjote galimybę perskaityti puikų receptą, kuris primins jūsų vaikystę. Nudžiuginkite artimuosius skaniais vištienos kotletukais.

Kokią mėsą mieliau dėti į kotletus? Ar norėtumėte išbandyti šį receptą? O gal turite savo šeimos paslapčių, kurios padės šį patiekalą padaryti dar skanesnį? Būtinai papasakok apie tai komentaruose!

Kiti kotletų receptai

Ar tau patinka straipsnis?
1 žvaigždė2 žvaigždutės3 žvaigždutės4 žvaigždutės5 žvaigždutės (34 įvertinimai, vidutiniai: 5,00 iš 5)
Įkeliama ...
Paremkite projektą - pasidalykite nuoroda, ačiū!

Arbūzų kokteilis 🍉 pagal paprastą receptą su nuotrauka

Kremas tortui iš pieno pagal žingsnis po žingsnio receptą su nuotrauka

Lazy gylis su kopūstais ir malta mėsa pagal žingsnis po žingsnio 🥩 receptas su nuotrauka

Greita mielių tešla pyragams: 🍞 žingsnis po žingsnio receptas su nuotrauka

Straipsnis atnaujintas: 24.04.2019

Grožis

Mada

Dietos