Skanios salierų košės ir bulvių šaknies sriuba 🍲

Straipsnyje pasakojama, kaip iš prieinamų ir paprastų produktų paruošti skanią ir sveiką salierų sriubos tyrę. Sužinosite išsamų maisto paruošimo, gaminimo ir paruošimo košės sriubos receptą. Taip pat susipažinkite su aromatinių ir auksinių krekerių gaminimo būdu, kuris bus puikus priedas prie pagrindinio patiekalo.

40 min
35 kcal
4 porcijos
Vidutinis sunkumas
Skanios salierų košės ir bulvių šaknies sriuba 🍲

Virtuvės prietaisai ir indai:

  • viryklė;
  • matavimo puodelis;
  • trintuvas
  • keptuvė su dangčiu;
  • keptuvė;
  • maišant irklas;
  • pjaustymo lenta;
  • virtuvinis peilis;
  • šaukštelis ir šaukštas;
  • virtuvinis rankšluostis;
  • indai patiekti.

Sudedamosios dalys

Produktas Kiekis
Salierų šaknis ¼ vnt
Vidutinio dydžio bulvės 4-5 vnt.
Svogūnai ¼ galvų
Česnakai 6-7 dantys
Grietinėlė 3-4 šaukštai. l
Augalinis aliejus 2 šaukštai. l
Druska, pipirai, čiobreliai, rozmarinas paragauti
Malta paprika paragauti
Balta duona (bagetas, kepalas) 2–3 gabalėliai
Paruoštas vanduo 1–1,5 l
Petražolės ar krapai 2-3 šakos

Žingsnis virimo

  1. Saliero šaknį (¼ dalies) nulupkite, nuplaukite vandenyje ir rupiai supjaustykite. Jei šaknis maža, galite paimti pusę.
    Supjaustykite saliero šaknį.
  2. Svogūnus (¼ galvučių) nulupkite ir nulupkite bei smulkiai supjaustykite. Kaip ir salierai, jei turite mažą svogūno galvutę, galite vartoti pusę.
    pjaustykite ir svogūną.
  3. Česnako skilteles nulupkite (6-7 vnt.), Nuplaukite vandenyje ir sutrinkite peiliu. Jis neturėtų būti supjaustytas, kad česnakas kepimo metu nesudegtų.
    Česnakai tiesiog sutraiškykite plokščią peilio pusę.
  4. Į keptuvę įpilkite augalinio aliejaus (1 šaukštas.), Sudėkite salierą, svogūną, česnaką.
    Į keptuvę dedame visas paruoštas daržoves.
  5. Įpilkite pagal skonį druskos, maltų pipirų, čiobrelių ir šviežio ar sauso rozmarino ir dar 5–5 minutes kepkite daržoves ant silpnos ugnies, nepagabendami daržovių į auksinę spalvą.
    Įpilkite aromatinių žolelių ir troškinkite daržoves iki aukso rudos spalvos.
  6. Bulves nulupkite (4-5 vnt.), Nuplaukite vandenyje ir supjaustykite vidutinio dydžio gabalėliais. Stipriai sumalti produktus neverta.
    Bulves supjaustykite griežinėliais.
  7. Į keptuvę supilkite 1–1,5 l vandens, uždėkite ant ugnies, o kai užvirs, sudėkite pjaustytas bulves ir virkite po uždarą dangtį 5–7 minutes.
    Įdėkite bulves į verdantį vandenį ir virkite.
  8. Toliau į keptuvę suberkite troškintas daržoves, išmaišykite ir virkite po uždarytu dangčiu apie 10 minučių, kol ingredientai bus paruošti.
    Į bulves į keptuvę dėkite keptą salierą su svogūnais ir česnaku.
  9. Kai daržovės užvirė, turite leisti joms šiek tiek atvėsti, tada perkelkite daržoves į dubenio ar virtuvinio kombaino indą, įpilkite šiek tiek vandens, grietinėlės (3–4 šaukštai.), Druskos pagal skonį ir plakite iki kreminės, plakimo metu galite pridėti daržovių sultinio ir sureguliuokite gatavos sriubos tekstūrą.
    Mes pertraukiame gatavą sriubą trintuvu, pridedant grietinėlės.
  10. Sriuba paruošta, ją galima supilti atgal į keptuvę. Dabar reikia gaminti krekerius.
    Ši sriubos tyrė tampa beveik balta.
  11. Supjaustykite baltą duoną, kepalą ar baguette (2-3 griežinėliais) į mažus kubelius ir perkelkite į įkaitintą keptuvę.
    Kauliuką supjaustykite balta duona ir paskleiskite keptuvėje.
  12. Įpilkite augaliniu aliejumi (1 šaukštas. L.) ir kepkite ant silpnos ugnies maždaug 10 minučių, nuolat maišydami, kad jie nesudegtų.
    pakepinkite duoną įpildami augalinio aliejaus.
  13. Pabarstykite krekerius ant viršaus su malta paprika ir supilkite į patogų indą, kitaip jie toliau kepsis karštoje keptuvėje ir gali sudegti.
    Pabarstykite paruoštus krekerius paprika.
  14. Sriubą paskirstykite porcijomis, ant viršaus apibarstykite smulkiai supjaustytais krapais ar petražolėmis (2–3 šakeles) ir patiekite su naminiais krekeriais.
    Apetitinga salierų tyrės sriuba, patiekiama su krekeriais.

Vaizdo įrašo receptas

Norėdami sužinoti nuoseklias instrukcijas, kaip gaminti labai sveiką ir aštrų bulvių košės salierų sriubą, rekomenduojame žiūrėti šį vaizdo įrašą.

Salierų sriuba taip pat yra labai sveikas produktas. O kokius kitus patiekalus iš šios daržovės mėgstate gaminti? Būtinai pabandykite pasigaminti tokį patiekalą, pasidalinkite savo įspūdžiais ir mėgstamais receptais komentaruose.
Ar tau patinka straipsnis?
1 žvaigždė2 žvaigždutės3 žvaigždutės4 žvaigždutės5 žvaigždutės (38 įvertinimai, vidutiniai: 5,00 iš 5)
Įkeliama ...
Paremkite projektą - pasidalykite nuoroda, ačiū!

Keptų pyragų užpilai: žingsnis po žingsnio 🍞 receptai su nuotraukomis

Baklažanai su česnakais ir majonezas pagal žingsnis po žingsnio receptą su nuotrauka

Rauginti kopūstai su malta mėsa pagal žingsnis po žingsnio receptą su nuotrauka

Sviesto bandelės tešla: žingsnis po žingsnio 🍞 receptas su nuotrauka

Straipsnis atnaujintas: 24.04.2019

Grožis

Mada

Dietos