Valójában az elektronikus cigaretta a legjobb alternatíva a hagyományos cigaretta számára. És ennek számos oka van. Először is csak nikotint tartalmaznak. A hagyományos dohány „csövekben” pedig a fő antipszichotikus gyógyszeren kívül körülbelül 4 ezer egyéb anyag is található, amelyek veszélyesek a rákkeltő és toxikus hatások szempontjából.
Másodszor, az elektronikus cigaretta füstje viszonylag ártalmatlan. Ez természetesen nem azt jelenti, hogy dohányozni lehet a kiságy közelében, de elegendő egy biztonsági intézkedés az ablakot kinyitni a helyiségben.
Harmadsorban, nem keltenek kellemetlen szagot, vagy pedig egyáltalán nem fejtenek ki szagot. A ruháid, a sima bőr nem büdög a "dohány" után.
Mi az elektronikus cigaretta?
Ez az eszköz egy mini “inhaláló”, amely ultrahangos párologtatóból, mikroprocesszorból, érzékelőből és egy izzóból áll, amely szimulálja a cigaretta égését. A készüléknek van egy elem és egy tartály is - a fő funkcionális elem. Az elektronikus cigaretta utántöltésére szolgáló folyadékot öntenek bele, amely lehet nikotintartalommal:
- A 24 mg nagyon magas adag;
- 18 mg - erős cigaretta;
- 12-16 mg - könnyített;
- 6-11 mg - nagyon könnyű;
- 0 mg - nikotin nélküli elektronikus cigaretta.
Dohányzás jellemzői
A dohányzásról való leszokást kezdeményezõ kezdõket gyakran érdekli az elektronikus cigaretta használata. Ebben nincs nehézség.
- Válasszon vonzó eszközt.
- Döntse el a folyadék erősségét.
- Füst - a meghúzás során légáram képződik az eszköz belsejében, az érzékelő rögzíti. A mikroprocesszor aktiválja a nikotin párologtatót, és a cigaretta elkezdi a füstöt. Mindezt egy égő izzó kíséri a készülék végén.
Ebben az elektronikus cigaretta, az értékelések szerint, nagyon hasonlít a szokásoshoz. A különbség két dolog, amit figyelembe kell venni.
- A dohányzáskor az érzés valamivel gyengébb, mivel a légáram nem szakítja meg a torkot. Az ízlés szerint a különbség szinte észrevétlen. A puffák látszólagos „gyengesége” miatt azonban többet akarok dohányozni, ami 2-3 alkalommal megnöveli a testbe jutó nikotin dózisát. Ez veszélyes! Ezért az elektronikus cigaretta dohányzásának kérdésére adott válasz egyértelműen ellenőrzi az erre fordított időt. Használjon megfelelő mennyiségű nikotinnal rendelkező folyadékot.
- Minél alacsonyabb a nikotintartalom, annál kisebb a károsodás. Ezért abban a kérdésben, hogy melyik elektronikus cigaretta jobb, a helyes válasz nikotinmentes lenne. A dohányosok számára, akik tíz évet töltöttek ezen a szokáson, az ilyen átmenet rendkívül kényelmetlen lesz. Ezért ajánlott 2 havonta csökkenteni a nikotin patronok szilárdságát. Ez elősegíti a tüdő tisztítását a dohányzás után, és csökkenti a testre kifejtett mérgező hatást.
Káros az e-dohányzás?
Tehát egy elektronikus cigaretta - árt vagy haszon? Mit hoz a test? A tudósok eddig nem tudtak egyértelmű választ adni erre a kérdésre, kivéve azt a tényt, hogy a dohányzás utánzata csaknem háromszor csökkenti a tüdőrák kialakulásának kockázatát, és enyhíti a mérgező dohányszennyeződések szerves terheit a szerveken.
Nem olyan régen végezték el az első vizsgálatokat ezen kiegészítők egészségügyi hatásairól. Az amerikai tudósok 20 típusú eszköz patronjait tesztelték. És csak egyikükben nem találtak káros alkotóelemeket.
Sajnos Oroszországban az ilyen típusú készülékeket nem kötelezi az Egészségügyi Minisztérium tanúsítása, így Önnek ki kell kitalálnia, hogyan kell kiválasztani és használni az elektronikus cigarettát. A legtöbb patron propilénglikolt tartalmaz - egy viszonylag biztonságos anyag, amelyet a gyógyszerek, a samponok és a masszázsolajok tartalmaznak. Vannak más adalékanyagok is, és itt a fő szabály az, hogy minél kevesebbek, annál jobb. Ha a propilénglikol maga okozhat maximális allergiás reakciót, akkor más komponenseket nem vizsgáltak a szervezetre gyakorolt káros hatásukról. Ezért potenciálisan veszélyesnek tekinthetők.
Tehát ártalmas-e az elektronikus cigaretta dohányzása? Érdemes azt mondani, hogy nem, ha:
- Nikotinmentes patronokat használ, vagy rendszeresen csökkenti azok erősségét. Így minimalizálja a méregnek a testre gyakorolt hatását.
- Ön kezeli az adagot - ne dohányozzon minden percben, gondolva, hogy ez teljesen biztonságos. Ne szokja meg magát a dohányzószünetekkel a kanapén, a TV elõtt, a számítógépnél. Így növekszik a testbe belépő nikotin adagja, ami problémákat okoz a szív és az erek működésében.
- Nem akarsz leszokni a dohányzásról. És az új hobbija, ez nem egy újabb rossz szokás, hanem egy igazi módja annak, hogy megbizonyosodjunk arról, hogy káros puffadok nélkül képes-e élni.
Az orvosok szerint nem szabad csak az egyik cigarettát cserélnie a másikra. Használhatja a szimulátort asszisztensként a szokás felhagyásában. És néhány hónapon belül teljesen megszabadulj tőle.
Betöltés ...