Hogyan lehet megtanulni, hogyan kell főzni egy finom salátát májral és babbal?

Ma megtanulhatja, hogyan lehet salátát készíteni májból és babból. Olvassa el, mely összetevők képezik a salátát. Megtanulja, hogyan kell megfelelően elkészíteni a babot a felhasználásra, hogyan kell sütni a májat, hogy lágy legyen, mennyi majonézt használjon a saláta kitöltéséhez. Tekintse meg az otthoni főzési folyamatot. Tudásodat javítják a cikkben közzétett színes fényképek. Nagy erőfeszítés nélkül ezeknek az anyagoknak az alapján főzhet ilyen ételt otthon.

2 óra
115 kcal
4 adag
Közepes nehézség
Hogyan lehet megtanulni, hogyan kell főzni egy finom salátát májral és babbal?

Konyhai eszközök és eszközök: tűzhely, serpenyő, serpenyő, vágódeszka, kés, saláta tál, reszelő, konyhai spatula, evőkanál.

Az összetevők

termék szám
a máj 500 g
bab 500 g
sárgarépa 2 db
hagyma 2 db
majonéz 150 g
őrölt fekete bors 2 csipet
pirospaprika 1 csipet
1 evőkanál. l.
petrezselyem ¼ fénysugár
kapor zöldek ¼ fénysugár
zöld hagyma ¼ fénysugár
növényi olaj 100 ml

Lépés főzés

  1. A májból és babból készített saláta elkészítéséhez a babot 12 órán át, azaz egy éjszakán át kell áztatni. Reggel töltse fel a babot hideg vízzel, tegye tűzre, főzze öt percig, majd engedje le a vizet. Ismét töltsük meg hideg vízzel, tegyük a tűzhelyre, főzzük a babot főzésig.
    Főzze a babot.
  2. A két közepes sárgarépát meghámozzuk, folyó víz alatt meghámozzuk, durva reszelőre dörzsöljük és oldalra húzzuk.
    Három sárgarépa egy durva reszelőn.
  3. Két közepes méretű hagymát meghámozunk, csap alatt mossuk, és félgömbökre vágjuk egy vágódeszkán. Tegye félre.
    vágja félre a hagymát.
  4. Helyezze a serpenyőt a tűzhelyre, öntsen bele 50 ml növényi olajat. A gyűrűkbe vágott hagymát egy serpenyőbe tesszük, majd a hagymát követően küldjük a serpenyőbe és reszelt sárgarépát. Keverjük össze az összetevőket, közepes lángon sütjük, amíg lágy nem lesz.
    megsütjük a sárgarépát és a hagymát, amíg meg nem lágyul egy serpenyőben.
  5. Tisztítottuk meg a májat a filmről, a felesleges frakciókról, mossuk le, csíkokra vágjuk a munkafelületen. Azt kell mondani, hogy jobb a nem teljesen kiolvadt vagy fagytalan máj vágása. Jobb, ha vékony szalmát készít a májból, akkor maga a saláta jól érzi magát.
    Vágjuk a májat vékony csíkokra.
  6. A serpenyőben, amelyben a hagymát és a sárgarépát sütöttük, öntsünk 50 ml növényi olajat, tegyük az apróra vágott 500 gramm májat, és süssük meg, amíg meg nem érkezik. Hogy megakadályozza a máj égését és tapadását az edénybe, megszórjon egy kis sót a serpenyő aljára.
    Eloszlatjuk a májat és megsütjük növényi olajban.
  7. Mi nem sütjük a májat sokáig, körülbelül 10 percig, megpróbálunk sokat nem sütni, hogy az ne nehegyedjön. Pörkölés közben a májat kb. Egy hiányos evőkanál sóval megsózzuk, adjunk hozzá két csipet őrölt fekete borsot és egy csipet vért. Adhat hozzá további fűszereket a tetszés szerint, és hozzáadunk egy vagy két csipet zirát.
    Sós a máj, bors ízlés szerint.
  8. Keverje meg, süsse még 2-3 percig, és tegye az serpenyőt oldalra.
    Keverje hozzá a májat, és hagyja kissé lehűlni.
  9. Kipróbáljuk a babot a készenlétért. Nem emészthető. Leürítjük a vizet a serpenyőből, miközben eltávolítjuk a babot oldalra.
    Kipróbáljuk a babot a készenlétért.
  10. Egy mély salátatálba helyezzük a sült zöldségeket, majd a serpenyőből főtt májat és a főtt babot. Keverje össze az összes hozzávalót konyhai kanállal.
    Az összes elkészített összetevőt egy salátás tálba egyesítjük.
  11. Most adjunk hozzá 150 gramm bármilyen zsírtartalmú majonézt, apróra vágott petrezselymet, hagymát, kaporot, mindegyik csomót. Alaposan keverjük össze mindent. A saláta kész, bátran tálaljuk az ebédlőasztalon.
    Töltsük meg a salátát májral és babral majonézzel és keverjük össze.

Hasznos tippek

  • Az ilyen saláta babját nem kell sózni forrás közben, mivel teljes emészthetetlen összetevőre van szükségünk.
  • A bab különféle fajtákban van, különféle időbe telik a főzés, ezért főzés közben meg kell próbálnia, hogy ne megemésztsék vagy alulkészítsék. A hozzávetőleges főzési idő egy óra.
  • A májban készített saláta nem szezonális, az év bármelyik szakaszában elkészíthető. Egy ilyen termék hívei leggyakrabban férfiak.

Video recept

Sokkal jobb, ha megismeri a májból és a babból készített saláta elkészítésének folyamatát, megtudja, mely összetevőket használják, és hogyan készítheti elő őket saláta kialakulásához, és segít a videó ezen anyagában.

Kedves olvasók, próbálkozzon májsaláta bab készítéséről a recept használatával. Nagyon egészséges és ízletes, könnyen elkészíthető, szívesen táplálja családját. Valószínűleg sokan főztek ilyen ételt korábban. Oszd meg a májsaláta receptjeit a zöldségekkel, mondd el nekünk, mit tanultak az e cikkben szereplő anyagokból?

Tetszik a cikk?
1 csillag2 Csillag3 csillag4 csillag5 Csillag (32 értékelések, átlagos: 5,00 5-ből)
Betöltés ...
Támogassa a projektet - ossza meg a linket, köszönöm!

Vicces esküvői üdvözlet50 boldog esküvői kívánság, érdekes, humorral

Grillezett marhahús a egy lépésről lépésre recept szerint, fotóval

Tészta halpite számára egy lépésről lépésre recept szerint, fotóval

Hogyan süssük a répa 🍠 -et a sütőben egy lépésről lépésre készített recept alapján, fotóval

Cikk frissítve: 24.04.2019

szépség

divat

étrend