Konyhai eszközök és eszközök: serpenyő, fedél, összetevők tartályai, spatula, lemez, tűzhely.
Az összetevők
| termék | szám |
| köles | 1 verem |
| víz | 4 verem |
| Apróra vágott tök | 500 g |
| vaj | 50 g |
| cukor | 2 evőkanál. l. |
| só | 1 teáskanál |
Lépés főzés
- Elkészítjük az összetevőket. A köleset többször mossuk, amíg tiszta víz nem lesz. Helyezjük a serpenyőt a tűzhelyre, öntsünk rá köleset és vizet.
- Adjunk hozzá egy teáskanál sót és két evőkanál cukrot.
- Adja hozzá a tököt.
- Fedjük le az edényt fedéllel és kapcsoljuk be a tűzt. Amikor a zabkása forr, keverjük össze az összetevőket, csökkentsük a hőt a minimumra, és hagyjuk forrni, amíg megvastagodik.
- Rendszeresen keverje meg a kását, és ellenőrizze, hogy kész-e.
- Amikor a zabkása már majdnem elkészült, tegye bele a vajat és keverje addig, amíg az olaj fel nem oldódik.
- Kapcsolja ki a tűzet, zárja le az edényt fedéllel és hagyja a zabkást 10-15 percig. Kész! Bon étvágyat!
Az ételek főzési és dekorációs változatai
A köleskása tökkel kiváló reggelizési lehetőség nem csak felnőtteknek, hanem gyermekeknek is. Nem csak nagyon finom, de nagyon hasznos is. A gyermekek nagyon örülnek, ha egy kicsit megverte ezt a receptet, és az „étel” még érdekesebbé teszi az ételt. Ehhez használja a következő zabkása-kiegészítőket:
- mazsola;
- szárított barackok;
- szárított gyümölcsök;
- cukrozott gyümölcs;
- kókuszdió pehely;
- csokoládé darabok;
- kekszdarabok;
- méz;
- konzerv ananász;
- különböző diófélék;
- cseresznye;
- cseresznye;
- alma;
- banán;
- füge;
- kiwi;
- mandarint.
Ezekkel az adalékanyagokkal a gyerekek nagy örömmel fogyasztanak zabkását. A tököt sütőben is süthetjük, és a szeleteket hozzáadhatjuk a zabkásahoz. Ezen felül süthet almát mézzel, és zabkással engedheti meg, ami a legfontosabb - kevesebb mézet adjon hozzá. Ne félj a kísérletektől, és adjon hozzá kásahoz kedvenc ételeit, például M & Ms-t vagy mogyorót csokoládéban és szezámmaggal.
Video recept
Ha többet szeretne megtudni egy ilyen rendetlenség főzéséről, nézze meg ezt a videót. Ebben hasznos tippeket és titkokat talál a kása ízletesebbé tételéhez. Meg fogja érteni a folyamatot, és pontosan ugyanazt a zabkást készítheti a konyhában. Kellemes kilátást!
Betöltés ...