Konyhai eszközök és eszközök:
- sütő;
- sütőlemez vagy sütőedény;
- pan;
- Kettle;
- turmixgép;
- vágódeszka;
- konyhai kés;
- ragasztó film;
- mérőpohár.
Az összetevők
név | szám |
Tintahal, hasított test | 5 db |
Zabpehely | 3 evőkanál. l. csúszdával |
Hagyma, közepes | 1 db |
fokhagyma | 5-6 fog |
Őrölt fekete bors | 1 csipet |
Közös só | megkóstolni |
Szárított Oregano Zöldek | 1 csipet |
Friss kakukkfű zöldek | 3-4 szár |
zsemlemorzsa | 3 evőkanál. l. |
Ivóvíz | 2-2,5 l |
Lépés főzés
Hogyan tisztítsuk meg a tintahalot?
- Helyezzen 5 tintahal hasított testet a serpenyőbe. Az ilyen típusú tenger gyümölcseinek vásárlásakor feladja a fehér tintahalot, inkább a rózsaszínűt. A gyönyörű fehér puhatestűek speciális ipari feldolgozáson mennek keresztül, és kémiai maradványokat tartalmazhatnak. Öntsük a kagylóhúst forrásban lévő vízzel (2–2,5 liter) egy főtt vízforralóból.
- Várjon 5-10 másodpercet keverés közben. Ez idő alatt a bőr meggörbül és levágja a húst. Öblítse le a hasított testet hideg víz alatt. Tiszta az akkordoktól és a belső részek maradványaitól.
Hogyan készítsünk tölteléket
- Őrölje 3 evőkanál (egy diával) zabliszt egy lisztkeverőbe. A receptben szereplő gabonafélét egy csomó darált húshoz használják. Ehelyett vehet zabliszt vagy búzadara.
- Vágja a kagylóhús apró darabokra, hogy daráljuk. A konyhai szakértők azt tanácsolják, hogy a tintahal szeletét 20-30 percig őrlés előtt tartsák a fagyasztóban. A fagyasztott termék darált húsát könnyebb elkészíteni. A már megtisztított hasított testeket behelyezheti a fagyasztóba, és lehűlés után vághatja le.
- Helyezze a tenger gyümölcseit egy tálba, őrölje meg simára. Helyezze a darált húst egy mély tálba vagy tálba. Hámozzon meg 1 hagymát, apróra vágva. Hámozzon meg 5-6 gerezd fokhagymát, ossza meg 2-4 darabra.
- Helyezze a zöldségeket a turmixgép tálba. Őrölni. Helyezze a kapott masszát a kagylóhúsba. Keverje jól.
- Sózza meg a darált húst ízlés szerint, adjon hozzá 1 csipet őrölt fekete borsot.
- Távolítsa el a leveleket a mosott friss kakukkfű 3-4 szárából, adjuk hozzá a keverékhez. Adjon hozzá 1 csipet szárított oregánó zöldet (dörzsölje az ujjaival az ízesítés érdekében). Ha nincs friss kakukkfű, adjunk hozzá egy csipet szárított gyógynövényt. Használhat más gyógynövényeket és fűszereket: bazsalikom, kapor, sáfrány, gyógynövények keverékeit, egyéb aromás ízesítő adalékokat. Adjunk 3 zabliszt a darált húshoz, alaposan keverjük össze, amíg az összetevők egyenletesen eloszlanak.
Szeletek modellezése és sütése
- Fedje le egy apró vágódeszkát ragasztófóliával, hogy a pogácsák ne tapadjanak hozzá, amikor le vannak rakva. Vegyünk egy evőkanál darált húst. Nedves kézzel gördítse le a labdát, zsemlemorzsaba (3 evőkanál) gördítse le.
- Adja meg a szeletnek a kívánt formát, és tegye egy vágódeszkára. Helyezze a fagyasztóba 1 órán át. Ezen idő alatt melegítse elő a sütőt.
- Vegye ki a pogácsákat a fagyasztóból, tegye egy sütőlemezre vagy egy sütőedénybe. Főzzük 180 ° C-on 40-45 percig. Ha szeretné, süsse meg a pogácsákat serpenyőben növényi olajban (a receptben nem szerepel) 3-4 percig, mindkét oldalán, amíg aranybarna nem lesz. Ha serpenyőben sütjük, nem kell fagyasztania a termékeket.
Tálaljuk a pogácsákat körettel vagy salátával. A szelet ízletes forró és hideg.
Video recept
A kagyló-szelet előállítási technológiájának nagyon részletes bemutatása található a videóban.A szakács minden lépését megismételve, még egy kezdő háziasszony is készíthet ételt.
Reméljük, hogy a megszerzett ismeretek segítenek Önnek a tintahal húsának ezen sovány ételének elkészítésében.