Kedves és ízletes tintahal rizzsel és gombával töltve 🦑

A cikk leírja, hogyan lehet érdekes módon sütni rizzsel és gombával töltött kalmárokat sütőben. A fotóval ellátott lépésről lépésre részletesen ismerteti az elkészítés összes szakaszát. Az egész folyamat nem vesz sok időt, és maga az étel elkészítése meglehetősen egyszerű. Az eredmény egy eredeti előétel, amely illeszkedik mind az ünnepi asztalhoz, mind a napi étrend változatosságához. Ezt az ételt a tenger gyümölcseinek szerelmesei fogják értékelni. A tintahal hús nem csak egészséges, hanem kiadós is. Főzzen és élvezze ennek az ételnek a finom ízét.

55 perc
123 kcal
6 adag
Közepes nehézség
Kedves és ízletes tintahal rizzsel és gombával töltve 🦑

Konyhai eszközök és eszközök: vágódeszka, kés, tál, sütőlemez, sütő, fogpiszkáló, reszelő.

Az összetevők

termék szám
Hámozott tintahal hasított test 600 g
rizs 100 g
gomba 250 g
hagyma 1 db
Kemény sajt 100 g
petrezselyem megkóstolni
megkóstolni
bors megkóstolni
Növényi olaj sütéshez

Lépés főzés

  1. Először alaposan ki kell öblíteni a rizst, és forralni addig, amíg félig meg nem főzött. Körülbelül 15 percig tart.
    Mossuk meg a rizst és főzzük.
  2. Mossa meg és hámozza meg a gombát, apróra vágva. Hámozza meg a hagymát, és kockára vágja. Helyezze a serpenyőt a tűzre, és öntsen egy kis növényi olajat.
    apróra vágott gombát és hagymát.
  3. Öntsük a hagymát egy fűtött serpenyőbe, és addig hagyjuk, amíg aranybarna nem lesz.
    Egy serpenyőben növényi olajjal megsütjük az apróra vágott hagymát.
  4. Ezután tegye a gombát egy serpenyőbe a hagymához. Só ízlés szerint és keverjük össze. Süssük közepes lángon kb. 15 percig. Ne felejtsük el folyamatosan keverni egy spatula-val.
    Adjon hozzá sampinyonval a hagymához, sózzuk, süssük, amíg meg nem lágyul.
  5. A tintahal hasított testét kifelé és folyó víz alatt mossuk. Ha a tintahalnak gerince van, akkor azt el kell távolítani.
    megtisztítjuk a tintahalot, a hasított testeket belülről és kívül mossuk.
  6. Vegyük ki a kész rizst a serpenyőből, és öntsük egy tálba. Finoman vágja meg a petrezselymet késsel. Dörzsölje a sajtot durva reszelőre.
    Rántva sajtot, őrölje meg a zöldeket.
  7. Öntsük a sült gombát hagymával rizsre. Adj hozzá petrezselymet és sajtot. Mindezt egy kanállal alaposan összekeverjük. Adjuk hozzá a tölteléket és a borsot ízlés szerint. Keverje jól össze.
    Keverjük össze a töltéshez készített összes összetevőt.
  8. Egy kanállal töltsük ki a tintahal teste kitöltését. Ebben az esetben nem kell túl szorosan kitölteni. A hasított testeket 1,5 cm-re megtöltve hagyjuk a felső széltől, és fogpiszkálóval rögzítjük.
    Megkezdjük a tintahal hasított testét, rögzítsük az éleket fogpiszkálóval.
  9. A tésztára töltött tésztát szétszórjuk. Melegítsük fel a sütőt 180 fokra. Helyezze a tintahal serpenyőt az előmelegített sütőbe 20 percre.
    A hasított testeket sütjük egy sütőlapra, és küldjük a kemencébe.
  10. Az előkészített töltött hasított testet kivesszük a sütőből, tányérra tesszük és tálaljuk. Bon étvágyat!
    A rizzsel és a gombával töltött tintahal ugyanakkor nagyon finom és tápláló.

Főzési lehetőségek

A tintahal rizzsel és gombával is süthető a sütőben más módon:

  • A tintahal hasított testét előzetesen áztassa majonézzel.
  • A tintahal nem tölthető, hanem szeletekre vágható, összekeverhető az összes hozzávalóval, és sütjük rakott formában.
  • Egyes receptekben tojást adnak a töltelékhez.
  • Ön is hozzáadhat tejfölt.
  • Néhány háziasszony a hagymával és a gombával együtt sárgarépát süt a töltéshez.

Kísérletezhet kedvenc fűszereinek hozzáadásával, az összetevők arányának megváltoztatásával stb.

Video recept

Kínálunk nézni egy csodálatos videoreceptet rizzsel, gyógynövényekkel, sajttal és gombával töltött tintahal hasított test főzéséhez. A cselekmény szerzője elkészíti a főzés minden szakaszát. Értékelheti az éves étel megjelenését is.

Kedves olvasók, szeretsz főzni tengeri ételeket? Használhatja a receptet egy ebből a cikkből származó fotóval, és süthet calamarit sütőben rizzsel, gombával, sajttal és gyógynövényekkel. Írja meg, mit gondol erről az ételről. Ön szerint mit lehet megváltoztatni ebben a receptben? Melyik ízlés szerint fűszereket lehet a tintahalkal a legjobban használni? Bízunk benne, hogy visszajelzéseit, javaslatait és észrevételeit.
Tetszik a cikk?
1 csillag2 csillag3 csillag4 csillag5 Csillag (37 értékelések, átlagos: 5,00 5-ből)
Betöltés ...
Támogassa a projektet - ossza meg a linket, köszönöm!

Gomba sampinyonval levő fénykép lépésről lépésre recept szerint

Hogyan lehet megszabadulni az arcráncoktól: kozmetikumok, torna, masszázs

Francia saláta: klasszikus recept almával, sárgarépával és sajttal, csirkével, gombával, kolbásszal

Lépésről lépésre recept házi tejfölös sütik fényképpel

Cikk frissítve: 14.06.2019

szépség

divat

étrend