Finom padlizsán saláta gombával

A cikkből megtudhatja, hogyan kell főzni padlizsánat gombával. Egy egyszerű, lépésről lépésre készített, fényképpel készített receptet követve elkészítheti a legfinomabb salátákat padlizsánnal, gombával és paprikával, eredeti öntettel ízesítve. A salátát melegénként, hús, baromfi vagy hal mellett, és harapnivalóként hidegen is felszolgálhatjuk.

55 perc
168 kcal
4 adag
Közepes nehézség
Finom padlizsán saláta gombával

Konyhai eszközök és eszközök: vágódeszka, kés, serpenyő, spatula, saláta tál, tűzhely, tányérok, papírtörölközők, fokhagymaprés.

Az összetevők

Az összetevők szám
padlizsán 2-3 db
Paprika (lehetőleg vörös húsos) 1-2 db
Saláta hagyma (kék) ½ db
Sampinyonval (lehetőleg kicsi) 300 g
fokhagyma 2-3 fog
kapor 4-5 ág
Citromlé 1 evőkanál. l.
Növényi olaj 4-5 cikk l.
Szójaszósz 2-3 evőkanál. l.
1 teáskanál
Metélőhagyma (dekoráció) 3-4 toll

Lépés főzés

  1. Mossa ki a padlizsánt (2-3 darab). Vágja le a szárot és a második szélt, és vágja nagy kockákra. A bőrt nem kell megtisztítani. Hajtsa össze az apróra vágott padlizsánt egy tálban, sót (kb. 1 teáskanál sót), keverje össze és 20 percig hagyja hagyni, hogy keserűség jöjjön ki.
    Főzés padlizsán tál
  2. Mossa meg a paprika (1-2 darab), meghámozza a magokat és a szárokat, és nagy kockákra vágja.
    Chop paprikát főzéshez
  3. Mossa le a kaporot (4-5 ág), szárítsa meg és apróra vágja.
    Chop petrezselymet főzéshez
  4. Vágjuk fél salátahagymát (kékhagymát) vékony félgömbökre. Minél vékonyabb, annál jobb.
    Vágjuk hagymát főzéshez
  5. Hámozza meg a fokhagymát (2-3 szegfűszeg) és vezesse át egy sajtolón. Egy salátás tálban keverje össze a félgyűrűkbe szeletelt hagymát, adjon hozzá fokhagymát és apróra vágott kaporral.
    Vágjuk a zöldeket főzéshez
  6. Öntsön ezekre az összetevőkre citromlevet (evőkanál), szójaszószot (2 evőkanál) és növényi olajat (evőkanál), alaposan keverje össze és hagyja, hogy beolvadjon. Ez egy salátaöntet.
    Keverjük össze a főzéshez szükséges összetevőket.
  7. Helyezze a serpenyőt a tűzhelyre, és melegítse jól. Öntsünk egy kis növényi olajat (1-2 evőkanál) és hagyjuk melegedni.
    Melegítse a serpenyőt főzéshez
  8. Helyezze a paprika paprikát és keverje meg, simaig süsse. Helyezze a kész borsot egy papírtörlővel borított tányérra.
    Chop paprikát főzéshez
  9. Adjunk hozzá egy kevés növényi olajat a serpenyőbe, és megsütjük a korábban kimosott és hámozott gombákat. Ha a gombák kicsik, akkor nem kell őket vágni. Vágja a nagy gombákat 3-4 részre. Helyezze a sült gomba főzéséig külön papírtörlővel bélelt lemezre.
    Vágjuk a gomba főzéshez
  10. Öblítse le az álló padlizsánt, nyomja meg egy kicsit és sültse egészen serpenyőben, miközben növényi olajat ad hozzá. Helyezze a kész padlizsánt papírtörlőkre.
    Vágjuk padlizsán főzéshez
  11. Keverjük össze a lehűtött zöldségeket egy tálban, és fűszerezzük a fűszeres öntettel. Óvatosan keverje össze az alulról felfelé irányuló mozdulatokkal.
    Keverjük össze a főzéshez szükséges összetevőket.
  12. Hagyja a salátát 15-20 percig állni, majd az asztalra tálalhatja.
    Padlizsán saláta gombával kész

Saláta kiszolgálási és dekorációs lehetőségek

Helyezze a valódi padlizsán salátát gombával egy lapos tányérra, és tetejére díszítse apróra vágott zöld hagyma tollakkal. A salátát melegben és hidegen is elő lehet szolgálni, előételként vagy köretként hús vagy baromfi számára.

Video recept

Nézze meg a videót arról, hogyan lehet apróra vágni és megfelelően megsütni, elkészíteni az öntettel és összegyűjteni a salátát.

Megtanulta, hogyan kell főzni a legfinomabb padlizsán salátát gombával. Ehhez a salátához apróra vágja a zöldségeket sütéshez. Mindent nagy kockákra kell vágni. A sült zöldségeket is külön kell elhelyezni egymástól. Ha talál egy kis sót, akkor a salátát tetszés szerint megsózhatja. Főzzen a recept szerint, és írja meg a megjegyzéseket, ha tetszett az étel.
Tetszik a cikk?
1 csillag2 Csillag3 csillag4 csillag5 Csillag (34 értékelések, átlagos: 5,00 5-ből)
Betöltés ...
Támogassa a projektet - ossza meg a linket, köszönöm!

Túrós torta kenyérsütőben lépésről lépésre recept szerint 🍞 fotóval

Hold-manikűr: fénykép 100 gyönyörű ötlet az inspirációhoz

Rántott garnélarák lépésről lépésre recept 🍤 fotóval

Omlett saláta: lépésről lépésre recept 🍳 fotóval

Cikk frissítve: 13.06.2019

szépség

divat

étrend