Fejmasszázs masszázs a hajnövekedés és sűrűség szempontjából: "növelje" a hosszúságot szó szerint a saját kezével

Annak érdekében, hogy a haj hosszú, vastag és fényes legyen, egyáltalán nem szükséges drága ápolószerek használata vagy divatos szalonkezelés. A haj növekedéséhez elegendő a fejbőr rendszeres masszírozása. Csak akkor kell erre az eljárásra, ha:

• a haj nagyon esik ki;
• a göndör növekedés lelassult;
• a haj elvesztette fényét és tömegét;
• a fejbőr kiszáradt és korpásodott;
• a szálak törékenyek lettek, és a hegyek széttörni kezdtek.

Fejmasszázs a hajnövekedéshez: 7 szabály

A masszázs tudomány. Annak érdekében, hogy az eljárás a lehető legjobban kihasználhassa a hajot, és nem árt a hajnak, sok apróságot kell követnie. Hét fő javaslat található a fejmasszázsról a hajnövekedés érdekében.

1. Másfél és két órával a mosás előtt. A vér gyorsítása a masszázs alatt többek között provokálja a faggyúmirigyek működését. Ha tiszta hajon hajtja végre az eljárást, akkor gyorsan elveszíti frissességét.
2. A mozgások energikusak, de nem élesek. Elegendően aktívan kell masszíroznia a bőrt, hogy a vér a felszínre rohanjon. Ne felejtsük el a pontosságot, mert mindig fennáll a hajtengely károsodásának és az izzók megsérülésének veszélye.
3. Melegítse meg a kezét. Ha megérinti a hideg ujjakat a bőrön, az erek szűkülnek. Ezért az eljárás megkezdése előtt meleg vízben kell tartania a tenyerét, vagy intenzíven dörzsölni őket.
4. Tartsa melegen belül. Egy csésze forró tea a masszázs előtt felgyorsítja a vérkeringést. Jó, ha hozzáad egy kis reszelt gyömbért vagy egy csipet fahéjat az italhoz, amelyek melegítő hatásúak is.
5. Szabja hozzá a bőrt fokozatos masszázshoz. Az első pár ülésnek csak könnyű mozdulatokból kell állnia. Minden további eljárással növelje meg az expozíció intenzitását és időtartamát.
6. Rendszeresen végezze el a rutinot. A fejmasszázs jó szokás lehet. Ezt hetente háromszor kell tennie.
7. Kap egy kapilláris masszírozót. A "Goosebump" nevű eszköz népszerű az emberek körében. Ez egy fém masszőr, amely több rugalmas "lábból" áll. Érdemes megjegyezni, hogy a hajra gyakorolt ​​kedvező hatás mellett az eszköz megnyugtatja az idegrendszert és aktiválja az energiacsatornákat.
8. Pihenjen masszázs után. Az eljárás befejezése után hajtson vízszintes helyzetben és feküdjön le 30–40 percig. Hagyja, hogy a vérkeringés normalizálódjon, különben szédülhet.

Kézi technika

Pontosan a kézi technika segítségével ki lehet használni a fejmasszázs maximális haját a hajnövekedéshez. Az ujjak és a fejbőr közvetlen érintkezése lehetővé teszi az optimális nyomás- és súrlódási erő meghatározását, valamint az epidermisz ilyen hatásra adott válaszának felmérését. A masszázs is nagyon megfelelő.

Alapvető trükkök

Hajhullás esetén fontos időben intézkedéseket hozni a katasztrófa megelőzésére. Az asztal alapvető technikákat tartalmaz, amelyeknek köszönhetően megállíthatja a vékonyodást és serkenti a haj növekedését.

Táblázat - Alapvető fejmasszázs technikák

A teljes helyreállításért

Funkciót. Ha észreveszi, hogy hosszú ideig a haj nem növekszik, és elveszíti sűrűségét, akkor külön eljárást kell végeznie. A fejbőr masszázskezelése a hajnövekedéshez tíz pontot tartalmaz, amelyek mindegyike két-három percet vesz igénybe.

Az, hogy a

1. Ujjaival gyúrja össze a szemöldökét. Vigyázzon, ne nyújtsa ki az anyagot.
2. A szemöldökétől a hajvonal felé óvatosan csapja le a bőrt ujjaival.
3. A templomoktól kezdve dörzsölje körkörös mozdulatokkal a fülön áthaladó hajvonalat.
4. Végezzen kör alakú dörzsölést a homlok mentén futó hajszál mentén.
5. Ujjhegyével óvatosan dörzsölje a fejbőrt, mozogva a homloktól a koronáig és vissza.
6. Végezzen ugyanazt a trükköt, de nagyobb intenzitással.
7. Kaotikus módon óvatosan gyúrjuk le az okklitális régiót az ujjaival.
8. Körkörös mozdulattal óramutató járásával megegyezően dörzsölje meg a fej hátulját.
9. Az ujjhegyek könnyű, rezgő mozgatásával kezelje a fej teljes felületét. Mozgassa a homloktól a fej hátuljáig.
10. A masszázst úgy fejezze be, hogy tenyerével óvatosan megsimogatta a fejét. A mozgásnak a hajvonalatól kell kezdődnie és a vállakig kell végződnie.

Hogy lehet még más, mint a haj: képi eljárások

A haj megmentése érdekében nem kell felvennie a kapcsolatot egy szépségszalonban. Teljesen lehetséges, hogy csináld magad. Elegendő az egyszerűsített, de hatékony masszázsmódszerek elsajátítása improvizált eszközökkel.

Egy törülközőt

Funkciót. A törülközőmasszázs két előnyt ötvöz. Először is kizárják az ujjak közvetlen érintkezését a fejbőrrel, ami biztonságosabbá teszi az eljárást a haj számára. Másodszor, egy törülköző melegíti a fejet, ezenkívül serkenti a véráramot. Az eljárást négy szakaszban hajtják végre.

Az, hogy a

1. Melegítsen egy törülközőt. Forraljon vizet egy nagy serpenyőben, fedje le az edényt fedéllel, és tegyen egy törülközőt. A fűtési szezonban elegendő körülbelül tíz percig az akkumulátoron tartani.
2. Hajlítsa le a kádot, és fésülje le a haját. Dobj egy meleg törülközőt a fejére, és dörzsölje át a bőrt a szövettel öt percig. Erőteljesen, de óvatosan kell cselekednie.
3. Tekerje a fejét ugyanabba a törülközőbe, és hagyja fél órán át.
4. Mossa le a haját samponnal. Sokkal jobb szulfátmentes termékeket használni.

só

Funkciót. A hajhullás és a növekedés retardáció egyik leggyakoribb oka a fejbőr pórusának eldugulása. Az oxigén nem folyik tovább a szőrtüszőkön, ezért gyengülnek. Egy egész okok vezetnek ehhez. Ezek a bőr keratinizált részecskéi, a zsír és a por, valamint a kozmetikumok maradványai. Mivel a sampon nem képes megbirkózni az ilyen szennyezéssel, havonta egyszer vagy kétszer meg kell masszírozni a fejbőrt sóval a hajnövekedés érdekében. Az eljárást négy szakaszban hajtják végre.

Az, hogy a

1. Öntsen két vagy három evőkanál sót egy kis edénybe. Használhat hagyományos asztali, tengeri vagy jódos sót.
2. Hajoljon át a fürdő felett, és nedvesítse meg a hajat.
3. Nedvesítse meg a kezét, és mártsa az ujjait egy sótartályba. Finoman masszírozó mozdulatokkal dörzsölje meg. Tehát meg kell dolgozni a fej teljes felületét.
4. Masszírozza körülbelül öt percig a bőrt, és öblítse le a sót tiszta vízzel.

fésű

Funkciót. A fejbőr fésűvel masszírozza a hajnövekedést a legjobb megoldás azok számára, akiknek mindig nincs elég idejük maguknak. Csak egy kicsit több időt kell szentelnie a napi eljárásnak. Tíz perc elég. Vásároljon természetes fából készült fésűt is (jobb, ha boróka). Ez az anyag nem károsítja a hajat és megakadályozza az elektromosodást. A masszázst négy szakaszban végzik.

Az, hogy a

1. Először bontsa ki és fésülje meg haját hosszú hosszúságban.
2. A fej hátuljától kezdve fokozatosan lépjen a fej tetejére, óvatosan, de határozottan nyomja meg a fésűt a bőrön. Ne nyomja túl erősen, hogy ne sérüljön meg a bőr és a szőrtüszők.
3. Folytassa tovább a homlok felé. Amikor elérte a hajvonalat, menjen az időleges régióba.
4. Az a jel, hogy minden rendben van, meleg érzés lesz a bőr alatt. Amikor megjelenik a „libapumpa” érzése, lassan csökkentse a mozgások intenzitását az eljárás fokozatos befejezéséhez.

AIDS

Mind a nőket, mind a férfiakat a hajhullás foglalkoztatja, ami kényszeríti őket kísérletezésre. Ha a masszázs számodra nem tűnik elég hatékonynak, akkor használjon néhány segédanyagot az eljárásban, amely ezen felül serkenti a hajnövekedést.

Növekedés aktivátorok

A népi kozmetológia számos gyógyszerreceptet ismer, amelyek melegítő komponenseket tartalmaznak, amelyek serkentik a vérkeringést. Használhatók masszázs közben is. Ezekről a termékekről beszélünk:

• Mustár. Hígítson egy kanál port vízzel tejfölre. Adjuk hozzá a tojássárgáját és a kanalat olívaolaj. Masszázs után vigye fel a forró bőrre, melegítse fel a fejét és áztassa 15-30 percig.
• Hagymát. Válassza ki a levét a növényből és hígítsa fel két normál vízzel. Ossza el a fejbőr egészében vagy csak azokon a területeken, ahol a legnagyobb hajhullás figyelhető meg. A speciális szaktól való megszabaduláshoz öblítsük le a fürtöket kétszer samponnal, majd ecetsavval megnedvesített vízzel.
• "Dimexidum". Hígítsa fel a gyógyszer egy adagját öt normál vízzel. A masszázs megkezdése előtt merítse az ujjait a folyadékba.
• Nikotinsav. Ossza el egy vagy két nikotin injekciós üveg tartalmát szétválasztva. Finoman dörzsölje a terméket a bőrbe körkörös mozdulatokkal.

Növényi olajok

Az eljárás megkönnyítése, valamint a további gyógyítás és táplálás érdekében ajánlott növényi olajokkal masszírozni. A táblázat tartalmazza a legjobb termékeket a különféle hajhoz.

Táblázat - Növényi olajok fejmasszázshoz

Ellenjavallatok

Mielőtt masszírozná a fejét a hajnövekedés érdekében, ellenőrizze, hogy nincs-e ennek ellenjavallata. Hat fő oka van annak, hogy miért tagadhatja meg ezt az örömöt.

1. Emelkedett testhőmérséklet. A vérkeringés felgyorsulása fokozott hőt eredményez.
2. VSD és migrén. A masszázs szédülést és fájdalmat okozhat. Ne vegye igénybe ezeket az eljárásokat anélkül, hogy előtte konzultálna orvosával.
3. Sebek és gyulladás a bőrön. A súrlódás csak súlyosbítja a problémát. A masszázs csak az epidermisz integritásának teljes helyreállítása után megengedett.
4. A magas vérnyomás. A fokozott véráramlás a vérnyomás hirtelen ugrását okozhatja.
5. Gombabetegségek. A masszázs a gomba által okozott bőrelváltozás kiterjedését és a probléma súlyosbodását eredményezi.
6. Megnövekedett olajos haj. A fokozott véráramlás elkerülhetetlenül a faggyúmirigyek aktiválódásához vezet.

A fejmasszázs fontosságának megértése érdekében képzelje el, hogy a bőr az a talaj, amelyből a buja haj nő. Ha nem öntözi és megtermékenyíti a virágot, akkor kiszárad és meghal. Amikor a véráramlás lelassul, a szőrtüszők már nem kapnak tápanyagokat, és ugyanez történik a hullámokkal. Ha egészségét és szépségét szeretné megőrizni, ne légy lusta és töltsön időt a fürtökön. A hajnövekedés fejmasszázsáról szóló vélemény tanulmányozása után rájön, hogy azok az emberek, akik rendszeresen élnek ilyen eljárással, sokkal ritkábban tapasztalják meg a hajhullás problémáját.

Vélemények: “Nagyon jó a pigtails kissé húzása”

Otthon fejmasszázst csinálok. Maga a keverék készült; hozzáadott zsálya illóolajat a kókuszdióolajhoz, elősegíti a növekedést, ragyogást, megakadályozza a veszteségeket és mindazt + neroli, a hangulat érdekében, de emellett javítja a haj szerkezetét. A kókuszdióolajat választottam, mert nagyon szeretem, választhat például a szezámot. Kicsit felteszem a hajam, és egy fésűvel szegfűszeggel fésültem (nem kefével). Ujjaimmal masszírozom az egész fejbőrt. Hajam hosszú, nagyon gyorsan nő, gyakorlatilag nem esik ki.Egyedül, vagy a masszázs annyira hatásos, nem tudom mondani. Hetente 1-2 alkalommal csinálok. Szeretem ezt az eljárást, csak szórakozásból csinálom, ha nincs hatás. Igen, a férje is szeret. De ezt ritkábban csinálom: vagy vagyok elfoglalt, akkor ő ... Először jobb, ha a kabinban csinálsz, emlékszel, és aztán otthon megismételheted.

IrinaVPRu, http://make-ups.ru/forum/viewtopic.php?t=3100

Mindig fejmasszázst csinálok, de só és egyéb eszközök nélkül. Körkörös mozdulatot teszek az ujjaimmal, és kicsit meghúzzam a hajat, így jobban növekednek. Igaz, hogy ezt óvatosan kell megtenni, hogy az izzók ne sérüljenek meg. A hatás bizonyítékaként: hajhosszabbítás! Az eljárás káros, de a haj irreális ütemben növekszik, mivel a hajkapszulák lehúzzák a természetes hajat, ami fokozott növekedést eredményez. A hajhosszabbítás természetesen nem éri meg, de masszázst végezni és kissé „meghúzni a pigtails” még nem is rossz

Lana Simbaeva, http://www.egoforum.ru/threads/massazh-golovy-dlja-rosta-volos.1300/