Cikk tartalma
Egyes nők számára a ruha alatt elrejtett pikáns testrészen található striae nem okoz sok aggodalmat. Azonban azoknak a hölgyeknek, akik a nyitott fürdőruhát és a mély nyakkivágást részesítik előnyben, a mellkason található striák válnak az érzelmek okozójává. De ne ess kétségbe, a probléma megoldásának számos módja van.
Miért jelennek meg csúnya csíkok?
Hogyan kerüljük el a táplálékot és a csúnya csíkokat a mellkason? A csíkok vagy striák atrofikus hegek, amelyek a bőrrostok felszakadása után alakulnak ki. Az ilyen formációk különböző hosszúságú és szélességű csíkoknak tűnnek, egyenetlen szélekkel. Kezdetben lehetnek vörös, vörös-cianotikus, lila vagy kék, majd fehérekké válnak - az ilyen csíkokat öregnek tekintik.
A bőrszálak károsodnak a következők miatt:
- az epidermisz nyújtása;
- hormonális változások.
A test pikáns részén a striae megjelenhet a mellnagyobbítás után, nevezetesen:
- terhesség és szoptatás ideje alatt - a tejbeáramlás miatt;
- súlygyarapodással - az emlőmirigyek körüli zsírlerakódások miatt;
- amikor lefogy - a bőr "eltörik" az emlőtérfogat csökkenése miatt;
- intenzív sportokkal - az izom térfogatának növekedése miatt;
- serdülő lányok pubertása alatt - a mell méretének életkorral összefüggő növekedése miatt.
A megelőzés szerepe
Könnyebb megakadályozni a striák megjelenését a mellkason, mint a striaokkal küzdeni. A megfelelő bőrápolás segít megelőzni a bőrrostok elszakadását.
Kozmetikai kezelések
Az első lépés a szép mellbőr felé, ha kellemes kozmetikai eljárásokat kell beépítenie a napi rutinba, amelyek feladatai a következők:
- fenntartja a bőr szilárdságát és rugalmasságát;
- táplálja és hidratálja az epidermiszt;
- aktiválja a regenerációs folyamatokat;
- serkenti a vérkeringést.
A mellápolásnak a következő minimum eljárásokat kell tartalmaznia.
- Kozmetikai termékek. Ajánlott a mellbõr kezelése naponta egyszer vagy kétszer tápláló vagy hidratáló testápolóval, speciális krémmel. Használhat hidegen sajtolt növényi olajat: olíva, mandula megfelelő.
- Kontraszt zuhany. Az eljárás tonizálja az egész test bőrét. Javasoljuk, hogy indítsa el az ülést forró vízzel, és fejezze be hideg vízzel.
- masszázs. megnedvesít olívaolaj egy pamut kesztyűt, és tegye a kezére. Masszírozza meg a melleit könnyű, sima mozdulatokkal. Ismételje meg hetente egyszer vagy kétszer.
élelmiszer
Az epidermisz rugalmasságának fenntartása érdekében (a bőrrostok szintézisének biztosítása érdekében) a testnek tápanyagokra és vitaminokra van szüksége. Ezért nagyon fontos, hogy tartsa be a megfelelő táplálkozás alapjait:
- szerepeljen az étrendben - több friss zöldség és gyümölcs, fehérjetartalmú ételek (hús, hal, tejtermékek, tojás, hüvelyesek);
- minimalizálja a fogyasztást - zsíros, sült, sózott, füstölt, konzerv, édes ételek, liszttermékek;
- törölve - gyorsétterem és könnyű ételek.
sport
A bőr állapotát nagymértékben a mellkasi izmok tónusa határozza meg. Ezért érdemes rendszeresen figyelni az optimálisan szervezett fizikai tevékenységekre. Íme néhány gyakorlat, amely segít megőrizni az izomfelső jó állapotát.
- "Plank". Álljon a rúdon, és tartsa ezt a pozíciót, amíg csak lehetséges.
- "Wings". Álljon egyenesen, a lábak vállszélességben, karok a test mentén. Helyezze össze a lapátokkal, tartsa fenn tíz másodpercig, és térjen vissza a kiindulási helyzetbe. Ismételje meg nyolcszor.
- „Ima”. A tenyér összekapcsolása a mellkas előtt, öt másodpercig erővel szorítva a kezét. Fuss nyolcszor.
A jobb melltartó
Melltartó kiválasztásakor két szempontot kell figyelembe venni.
- méret. Megfelelnie kell a mell méretének: ne nyomja meg és dörzsölje, hanem szorosan illeszkedjen az emlőmirigyekhez;
- szövet. Fontos, hogy az intim ruházat természetes anyagokból készüljön.
Egyes esetekben a megelőző intézkedések ellenére a mellkason striák jelennek meg. Ennek oka a bőr egyedi tulajdonságai, a genetikai hajlam. Mit tegyünk ebben a helyzetben?
Hogyan lehet eltávolítani a striákat a mellkason: alapvető technikák
A striák elleni küzdelemnek négy elven kell alapulnia.
- Gyors indulás. Ha nem volt lehetséges megakadályozni a nyálkahártya megjelenését, akkor a mellkason található striákkal kell foglalkozni, amint azok kialakulnak. A vörös vagy a vörös-cianotikus színű friss csíkokat áthatolják a kapillárisok, és meglehetősen könnyen kezelhetők. A bőrgyógyászok szerint a fehérek, amelyek „életkora” meghaladja a hat hónapot, nem távolíthatók el teljesen: csak annyira lehet észrevétlen.
- bonyolultság. A striákkal történő munkavégzés során a legnagyobb hatékonyságot több módszer egyidejű alkalmazása biztosítja. Ebben az esetben a megfelelő táplálkozással és sporttal kell kombinálnia őket.
- Egyéni megközelítés. A striae kezelésére megfelelő módszer kiválasztásakor fontos figyelembe venni a mell érzékeny bőrének és a testének egészét.
- Szabályosság és türelem. A striák eltávolítását célzó intézkedéseket folyamatosan, és nem időről időre kell végrehajtani. Csak így lehet látható eredményeket elérni. Fontos megérteni, hogy a nyálkahártya eltávolítása hosszú folyamat, több hónapig tart.
Speciális szerszámok
A striae kialakulásának problémájához a striák megvásárolt és otthoni gyógyszereinek a következő fő alkotóelemeket kell tartalmazniuk:
- növényi olajok és olajkivonatok;
- illóolajok;
- gyógynövény-kivonatok;
- hialuronsav;
- vitaminok (beleértve a retinolt, C, E);
- aminosavak.
Beszerzett ...
Nem könnyű választani a mellkasi striae krémet: a kozmetikai ipar széles választékát kínálja a striák leküzdésére. Az alábbi táblázat segít navigálni a sokféleségükben.
Táblázat - Vásárolt alapok striákhoz
| kategória | példák | kérelem |
|---|---|---|
| krémek | - Indulgent testkrém (Avent); - MamaComfort; - Pregnacare krém (Vitabiotics); - Sjlaris (Dr. Nona); - Mama (Sanosan); - "Bepanthol"; - 9 mois (Mustella); - Destock (Vichy); - Mama (Sanosan) | - zuhanyozni; - törölje szárazra; - vigye fel a terméket a mellkas olyan szakaszaira, amelyeket striák borítanak; - várja meg a termék felszívódását; - felöltözni; - ismételje meg reggel és este |
| krémek | - Palmer; - Reviva |
|
| olaj | - Weleda; - Frei; - Mustela | - melegítse az olajat a tenyérben; - masszázs, alkalmazza a mellkasra; - ismételje meg napi 2-3 alkalommal |
| cserjések | - Body Blendz; - Nyúlásgátló; - bármilyen testradír, amely alkalmas a finom mellbõrre | - Zuhanyozás közben körkörös mozdulattal vigye fel a terméket a nedves mellbõrre; - masszázst készítsen 2-3 percig; - mossa le a bozót meleg vízzel; - hetente legfeljebb egyszer ismételje meg |
... és csináld magad
A mellkason található nyúlványoktól a népi gyógyszerek is segíthetnek. Az alábbi táblázat információkat tartalmaz arról, hogyan lehet egyszerűen elkészíteni a stria elleni gyógyszert a rendelkezésre álló termékekből.
Táblázat - Otthoni gyógymódok a nyújtó jelekhez a mellkason
| A létesítmény neve | recept | kérelem |
|---|---|---|
| krém | - Hígítson fel 2 g múmiát 1-2 teáskanál forralt vízben. - kombináljuk a keveréket 100 g testápoló olajos krémmel (testápolóval); - várjon 20 percet, keverje össze | - A zuhanyozás után vigyen fel egy vékony réteget a striákra; - Két-három óra elteltével meleg zuhanyozni; - ismételje meg naponta egyszer |
| - Egy turmixgép vagy húsdaráló segítségével őröljön több aloe levelet; - kombináljon 2 evőkanál a kapott iszapot 4 evőkanál mézzel; - adjon be 0,5 teáskanál búzacsíra-olajat | - Masszázsmozdulatok a mellkas bőrébe; - 20 perc elteltével meleg zuhanyozni; - ismételje meg napi 1-2 alkalommal |
|
| olaj | - Olvasson el egy gőzfürdőben 2 evőkanál kókuszdióolajat; - adjunk hozzá 2 evőkanál olívaolajat; - vegyen be egy teáskanál búzacsíra-olajat | - Melegítse fel a szükséges keverékmennyiséget a tenyérben; - csinálj mellmasszázst; - ismételje meg naponta egyszer vagy kétszer |
| cserjés | - Csiszolja meg a kávébabot egy kávédarálóban; - 2 evőkanál por kombinálható 2 evőkanál mandulaolajjal | - meleg zuhanyozás; - vigyen fel egy bozótot a nedves bőrre; - masszázst készíteni; - öblítse le meleg vízzel; - hetente egyszer ismételje meg (érzékeny bőr esetén - 8-10 naponként egyszer) |
| - Keverjen össze 2 evőkanál őrölt herkulust 1 tojásfehérjével; - adjunk hozzá 4 evőkanál tejfölt |
Megjegyzés a terhes és szoptató nők számára
Kozmetikumok segítségével a terhesség és a szoptatás ideje alatt a mell szálainak eltávolításához a következőkre van szükség:
- először konzultáljon orvosával;
- Ne használjon észtereket tartalmazó termékeket;
- hagyja abba a termék használatát, amikor a legkisebb reakció bekövetkezik;
- olvassa el az utasításokat: a gyógyszernek hipoallergénnek kell lennie, festékek és aromaanyagok nélkül;
- Óvja a terméket a baba szájába kerülését.
"Nehéz tüzérség": az esztétikai orvoslás módszerei
Az alig észrevehető krónikus striák elősegítése radikálisabb módszereket - professzionális kozmetikai eljárásokat - segít. A táblázat segítségével összehasonlíthatja a bőrnek való kitettség módját és a különféle kezelések ellenjavallatait.
Táblázat - Radikális módszerek az emlő striák eltávolítására
| név | Az eljárás lényege | Ellenjavallatok |
|---|---|---|
| Kémiai hámlás | - A bőrt savas kompozícióval kezelik; - a bőr megég, ami serkenti a szövet megújulását | - A kompozíció alkotóelemeinek egyéni intoleranciája; - fertőző betegségek (ideértve a herpeszet is); - onkológia; - a szív- és érrendszer kóros állapota; - terhesség és szoptatás; - bőrgyógyászati betegségek; - bőrkárosodás; - magas hőmérséklet; - bizonyos drogok használata |
| Mezoterápia | - Fecskendezze be a biológiailag aktív komponenseket és az aminosavakat, amelyek befolyása alatt metabolikus és regenerációs folyamatok aktiválódnak | - terhesség és szoptatás; - onkológia; - fertőző betegségek; - cholelithiasis; - vér patológia |
| Ózonterápia | - Az ózon-oxigén összetétel kerül a bőr érintett területeire, amelyek elpusztítja a rostos szövetet | - a menstruáció periódusa; - terápia bizonyos gyógyszerekkel; - kórtörténet; - epilepszia; - görcsök hajlama; - szívbetegségek; - alkoholmérgezés; - vérzés; - vérzési rendellenességek; - pajzsmirigy betegség; - diabetes mellitus; - hipoglikémia; - hasnyálmirigy-gyulladás; - egyéni intolerancia |
| Lézeres felületkezelés | - A lézer elpusztítja a kötőszövet a bőrrostok repedezésének helyein; - égés jelentkezik az expozíció helyén, amelynek gyógyulását követően az epidermiszt frissítik | - Intenzív friss barnulás; - terhesség és szoptatás; - gyulladás a bőrön; - onkológia; - endokrin, hematopoietikus és kardiovaszkuláris rendszerek patológiája |
| Mikrodermabrázió | - Végezzen mechanikus hámozást, amelynek során a szilárd részecskéket egy irányított levegő áram táplálja és a romboló szövetet kiszabadítja |
Amikor arra gondolunk, hogyan lehet megszabadulni a nyújtási jelektől a mellkasán, akkor ne feledje, hogy az egészség mindenekelőtt az. A stria csak kozmetikai hiba, ezért annak kiküszöböléséhez nem mindig kell radikális utat követnie. Ha továbbra is eltökélt szándéka az esztétikai orvoslás eszközeinek használata, konzultáljon orvosával, értékelje ki a mellékhatások kockázatát, és felelősségteljesen lépjen kapcsolatba a klinika választásával.
Ki segített: áttekintések
Jó napot hölgyek! véletlenül belebotlott ebbe a témába, szelektíven elolvasta az érdeklődésből. Kétszer kevertem a striákat lézerrel. striák voltak a mellkason, 12 évesen jelentkeztek, óriási, szörnyű! Fraxel először tette - a hülyeség teljes volt, gyorsan meggyógyult, de ez nem sok segítséget nyújtott. Csalódott voltam és kiléptem. több év telt el, és 30 éves koromban engem csökkent, hogy ismét csökkenjen (kiderül, hogy a striim nagyon öreg) A szokásos lézerbevonatot végeztem .... lányok, szörnyű volt !!! Volt ilyen szörnyű súlyos égési sérülés, ez csak egy rémálom! minden felrobbant, a kökörcsin eláradt, „bepanten” és „pantenol” krémekkel kentem be - csak egy cső naponta !!! Átkoztam azt a napot és az órát - miért csináltam ezt ... és valahogy ismét elmentem a gyógyszertárba a következő égető krémért, és a gyógyszerész tanácsot adott nekem a krémet a „zinalfat” lézerkezelési eljárások után - Lengyelországban, valahol 400 rubelbe került - mondta. segített! ez csak egy csoda! általában hosszú ideig gyógyult, körülbelül 4 hónapig, de ez a krém nagyon segített! Igaz, hogy a striák nem tűntek el teljesen tőlem - de sokkal észrevétlenebbé váltak, tehát azt tanácsolom - ami a legfontosabb -, hogy a kezelt felületeket megfelelően kezelje.
Olga, http://www.woman.ru/beauty/body/thread/4132354/2/
Pár alkalommal mikrodermabráziát csináltam (a bőr újrafestésével) és rendszeresen kontrasztzuhanyoztam. És a tesztelt gélkrémek közül a legjobb a Collistar krémje volt. Kellemes és kényelmes eszköz minden szempontból. Az emlő állapota sokat javult, de sajnos nem lett olyan, amilyen volt a GV előtt ... Sok szerencsét, és minél hamarabb végezzen el minden eljárást, mivel úgy gondolják, hogy a mellbőr rehabilitációja a szülés után 3 év.
Stroinayaya, https://kosmetista.ru/blog/uhodovaya-kosmetika/9297.html
Anyuval krémmel kenött rá a mellre és a gyomorra. A szaga kellemes, könnyen felszívódik. De nem látok sok eredményt. A gyomrom rendben van (elvileg nem vagyok túl nagy), a jobb melleim striákban vannak: ((.. Tehát valószínűleg nem fogsz sehova jutni a természethez. De a Johnsons babaolaj jobban tetszett nekem: Úgy tűnik, hogy a striák húzódnak) egy kicsit.
Poly, https://sibmama.ru/berem_rastyazhki.htm
Betöltés ...