Recettes de masques nourrissants, sélection, conseils d'utilisation

Nous entendons souvent dire que la peau doit être hydratée et nourrie. Les crèmes de jour et de nuit remplissent exactement ces fonctions: la composition de jour nourrit la peau avec de l'humidité et la nuit - avec des nutriments. Des décisions similaires sont prises et appuyées par les fabricants de produits cosmétiques. Sur les emballages de produits cosmétiques, en particulier sur le marché de masse, les fonctions d’une crème ou d’un masque sont souvent indiquées comme suit: hydrater, nourrir, lisser les rides.

Mais de tels jugements sont fondamentalement faux. Et le besoin de nutrition de la peau n'existe pas toujours.

Nutrition de la peau professionnelle

«Les cosmétiques modernes font une distinction claire entre les hydratants et les agents nourrissants», explique Tina Orasmäe-Meder, esthéticienne. - Les premiers sont fabriqués à base d'acide hyaluronique, les derniers sont riches en lipides. Mais les préparations aux propriétés hydratantes ou nutritionnelles prononcées sont extrêmement rares pour la peau. "

Les produits purement nutritifs ne peuvent être utilisés que si la peau est endommagée et que leur barrière lipidique naturelle est détruite. Cela se produit, par exemple, avec la dermatite atopique, psoriasis, manifestations exprimées de névrodermite. Dans ces conditions, il existe une carence en céramides et en acides gras dans la peau. Reconstituer qualitativement, il peut des fins nutritionnelles.

En règle générale, les jeunes femmes n'ont pas besoin exclusivement de produits nutritionnels. Et ils ne sont pas nombreux sur le marché. La plupart des produits cosmétiques associent les fonctions d'hydratation et de nutrition car un certain nombre d'ingrédients cosmétiques agissent dans les deux sens.

Par exemple, les huiles de pierre sont considérées comme des composants nutritionnels puissants. Mais en même temps, ils contribuent à la rétention d'humidité dans l'épiderme, ils doivent être attribués aux composants hydratants. Et l'acide hyaluronique, qui est aujourd'hui la base des hydratants de haute qualité, stimule simultanément la synthèse d'élastine et de collagène. Selon cette propriété, il devrait être considéré comme un nutriment.

«La bonne approche pour définir les cosmétiques nutritifs est la prédominance de la nutrition sur l'humidité», précise Tina Orasmäe-Meder.

La composition de ces fonds devrait contenir les principales composantes.

• Vitamines D et E. Substances liposolubles normalisant l'état de la barrière lipidique de la peau.
• Les lipides. Substances qui remplacent les éléments structurels de la couche lipidique naturelle. Dans les cosmétiques d'un segment de prix bas, les bases lipidiques synthétiques sont toujours utilisées: le pétrolatum et la lanoline. Les cosmétiques de haute qualité les ont abandonnés au profit d’analogues naturels, tels que l’acide palmitique. Dans la composition nutritionnelle, les lipides peuvent être combinés à des peptides - protéines actives.
• Acides gras. La présence d'acides oméga 3.6 9 dans les produits cosmétiques liés au vieillissement répond à tous les besoins de la peau. Ils la nourrissent qualitativement et, avec une sécheresse cutanée prononcée, ils renouvellent la barrière lipidique. Et cela, à son tour, aide à retenir l'humidité, de sorte que les rides sont moins visibles, et l'épiderme a l'air en bonne santé et en forme. Les acides gras sont également de puissants antioxydants qui réduisent les effets des radicaux libres.

Exigences cosmétiques

Le masque fait référence à des produits de soin supplémentaires, c’est-à-dire qu’il peut être utilisé non pas quotidiennement, mais régulièrement. Pour obtenir un effet bénéfique sur n'importe quel produit, il est important d'organiser des soins de la peau à part entière, comprenant un nettoyage quotidien, un soin tonique et hydratant.

• Nettoyage. Pour les peaux matures et sèches, il est recommandé d'utiliser un lait démaquillant ne violant pas la barrière lipidique. De tels produits nettoient très délicatement la peau et ont en même temps un effet hydratant.
• Tonification. Elle est effectuée après un lavage à l'eau et aide à normaliser l'équilibre acido-basique à la surface de la peau. La prédominance des alcalis, qui persiste après le contact de l'épiderme avec l'eau du robinet, nuit à l'épiderme sec. Vous pouvez utiliser de l'eau minérale tonique ou légèrement salée.
• Hydratant. Elle est réalisée avec une crème de jour le matin et une nuit le soir. La composition est appliquée sur une peau nettoyée et traitée au tonique le long de lignes de massage.

Pour les soins à domicile, choisissez des produits en fonction de l'âge.

• Peau jeune, sujette à la sécheresse, sensible. Compositions à base d'huile de germe de blé, de rose, de jasmin, de bois de santal. Un bon complément pour elle sera la lécithine, le tocophérol antioxydant - vitamine E, qui empêche le photovieillissement de la peau, extrait de camomille.
• Décoloration de la peau après 40 ans. Utilisez des compositions à base d’huile de pépin de raisin, bois de santal, myrrhe, menthe poivrée, verveine. Le ton de l'épiderme sera soutenu par les phytohormones et les vitamines.

Les formulations cosmétiques de haute qualité aux propriétés nutritionnelles n'ont généralement pas besoin d'être lavées. Ils sont complètement absorbés par la peau. Il suffit d'appliquer le produit le soir après le nettoyage de la peau, il est facile de masser jusqu'à absorption complète. Au matin, la peau paraîtra fraîche, lisse et radieuse.

Mythes populaires de masque de nutrition

Plusieurs stéréotypes courants caractérisent les éléments nutritifs, mais ne correspondent pas à la réalité.

Mythe 1. Les formulations de nutriments sont nécessairement grasses.

En effet, auparavant, les produits cosmétiques destinés à nourrir la peau étaient denses, épais. Ils ont été fabriqués à base d’huiles, de vaseline, de lanoline. Aujourd'hui, de tels outils ne causent pas de gêne lors de leur utilisation. Les nouvelles structures transformaient jadis les crèmes et les masques gras en émulsions légères qui sont facilement absorbées par la peau et ne la rendent pas plus lourde.

Mythe 2. Pour nourrir le masque, il doit créer un film à la surface de la peau. Et plus le film est dense, plus il dure longtemps, mieux c'est.

Les masques gras créent en effet un film dense qui ne disparaît pas, même après un lavage à l’eau. Mais l'utilisation de tels produits n'est pas seulement utile pour les peaux sèches et vieillissantes, mais aussi dangereuse. Le fait est que la couche basale de la peau réagit à la présence du film, responsable de la production de nouvelles cellules, du renouvellement du derme et de l'épiderme.

Si la surface est recouverte d'une couche qui ne respire pas, la base basale «s'endort»: les processus métaboliques se déroulent plus lentement, les cellules ne se divisent pas aussi activement qu'elles ne le devraient avec l'âge. Ainsi, chez une femme de trente ans, les cellules épidermiques se renouvellent normalement dans les vingt-quatre à vingt-huit jours. S'il y a une couche étanche à l'air, la période de renouvellement est déjà de trente-cinq à trente-six jours.

C'est pourquoi il est inacceptable d'utiliser des huiles pures pour nourrir la peau. Et parmi les composés prêts à l'emploi, il est préférable de choisir ceux qui «tombent littéralement à travers» dans les pores. Ce sont des substances à base de micro cires, microémulsions, émulsions lamellaires.

Mythe 3. Le masque nourrissant doit être utilisé en permanence. Sinon, un «syndrome de sevrage» se produira.

En médecine, le syndrome de sevrage est un phénomène qui, après la prise d’un médicament, l’état du patient retrouve son état initial ou s’aggrave. «En cosmétologie, le syndrome de sevrage n'est qu'un mythe», explique la cosmétologue Svetlana Poluektova. - Lorsque vous utilisez un masque nourrissant qui vous convient, qui améliore l'état de votre peau, vous êtes satisfait de votre apparence. Mais lorsque le produit est épuisé et que vous n'achetez pas de nouvel emballage, ne trouvez pas d'alternative appropriée, la condition de la peau s'aggrave. ”

Mais la nécessité d'utiliser un nutriment tout le temps, non. Il est important de se concentrer sur l'état de la peau pour le moment. Par exemple, une peau normale peut avoir tendance à s'assécher en hiver. Par conséquent, au lieu du masque hydratant habituel que vous utilisez en été et en automne, vous pouvez acheter un masque nourrissant. Lorsque le printemps arrive, les soins supplémentaires peuvent à nouveau être ajustés.

Mythe 4. Les masques nourrissants ne conviennent pas aux peaux grasses.

Dans certaines conditions, la peau grasse peut avoir besoin de nutrition. Ils entraînent un enthousiasme excessif pour les agents desséchants qui drainent l'épiderme et le manque d'humidité suffisante. Une mauvaise utilisation des peelings, après laquelle il y a violation du stratum corneum et absence de soin régénérateur, peut épuiser la peau.

Enfin, avec l’âge, la peau grasse acquiert les caractéristiques de la sécheresse, bien que ses propriétés ne changent pas. Il peut continuer à briller dans la zone T, à maintenir de larges pores dilatés, mais à provoquer un inconfort avec une sensation de tiraillement et de desquamation. Dans ce cas, il est important d'utiliser des nutriments pour la peau grasse, ce qui l'aidera à normaliser la barrière lipidique et à restaurer la capacité de rétention de l'humidité.

Compositions à usage domestique

Les recettes nutritionnelles de masque facial recommandées pour un usage domestique incluent généralement des ingrédients gras. Ils sont généralement préparés à base d’huiles végétales, de crème sure grasse. Mais selon les cosmétologues, de tels soins ne sont pas justifiés, car ils ne sont bénéfiques qu’à court terme. À long terme, il aggrave l'état de l'épiderme et provoque son vieillissement prématuré.

L'auteur du livre «New Cosmetology», Elena Hernandez, recommande une approche différente de la préparation des composés nutritionnels à la maison.

La base des masques nourrissants devrait être une purée de fruits ou de légumes. Ces composés enrichissent la peau en vitamines. Un masque nourrissant au miel, aux protéines ou au jaune est également utile, en fonction du type de peau et des problèmes rencontrés. Il est utile d'utiliser de l'argile, du riz et de la farine d'avoine, des algues hachées. Chaque composition doit être enrichie d'une ou deux gouttes d'huile essentielle.

Pour chaque type de peau, vous pouvez choisir un ou plusieurs éléments essentiels pour un masque nourrissant.Cela n’a aucun sens de mélanger tous les ingrédients. En outre, il est souhaitable de ne pas combiner plus de trois composants dans une composition, dont l’un sera l’huile essentielle.

• Peaux sèches et sensibles. Les masques nutritifs sont préparés sur la base d'une décoction de flocons d'avoine, de purée de fruits, de yaourt ou de kéfir, de miel, de purée de pommes de terre. Ajoutez 1 à 2 gouttes d’huile de rose, de jasmin, de bois de santal et d’huile de patchouli. Si vous utilisez de la farine de sarrasin cuite à la vapeur avec de l’eau bouillante, ajoutez de l’huile de jojoba, de l’avocat ou du germe de blé à la composition.
• Peau grasse et poreuse. Utilisez du miel, de l'argile, du kéfir ou du yogourt, de la farine de riz bouillie, comme base de la composition nutritionnelle. Ajouter des algues hachées à la composition. Les huiles essentielles de pamplemousse, de romarin, de citron et de bergamote en une quantité de 3 à 4 gouttes par composition conviennent bien.
• Peau fatiguée liée à l'âge. Pour la base d'un masque nourrissant, choisissez de l'huile de jojoba ou du germe de blé, de l'argile, de la purée de fruits, du miel. Un bon effet réparateur est produit par le gruau d'avoine bouillie, la farine de riz et le blanc d'oeuf. Ajoutez-y 5 à 7 gouttes de verveine, d'ylang-ylang, de bois de santal, de rose, d'huile essentielle de néroli.

Avant d'appliquer la composition, il est important de nettoyer la peau. Après l'application, il est nécessaire de s'allonger et de passer quinze minutes en position horizontale. Après avoir retiré le masque, lubrifiez la peau avec une crème de soirée hydratante.

Des soins adéquats pour les peaux sèches présentant des signes de changements liés à l'âge nécessitent une nutrition régulière. Les remèdes maison et cosmétiques aident à restaurer la barrière lipidique et à résoudre les problèmes résultant de sa violation: formation précoce de rides, hyperkératose, formation de taches de vieillesse. Un masque facial nourrissant doit être utilisé à un jeune âge selon les indications, en présence de peau sèche ou de déshydratation. À l'âge adulte après 45 ans, il est recommandé d'inclure ces fonds dans les soins supplémentaires réguliers.