Feijoa hunajalla ja sitruunalla - uskomattoman terveellinen resepti 🥣

astioita: keittiöveitsi, lihamylly, syvä levy, kuppi, ruokalusikallinen, puinen / silikonilaatta, lasipurkki, jossa on kansi tai astia.

Ainesosat

Vaihe ruoanlaitto

1. Pese 800-100 g feijoa-hedelmiä juoksevan veden alla.
   
2. Leikkaa varret ja kuivat kukinnat ja lajittele. Poista kaikki vauriot marjojen pinnalta.
   
3. Kuori kolme sitruunaa kuoresta ja poista valkoinen tausta. Leikkaa jokainen sitruuna useisiin osiin ja poista siemenet.
   
4. Poista kuori mandariiniparista (jos laitat sitrushedelmän astiaan) ja poista luut ja valkosäikeiset suonet.
   
5. Vie kaikki kuoritut ja leikatut komponentit satunnaisessa järjestyksessä lihamyllyn läpi. Silputtu hedelmämassa kaada 4-5 rkl. l. nestemäinen mehiläinen hunaja ja sekoita puisella (silikoni) lastalla, kunnes saadaan homogeeninen massa.
   
   Tai voit käyttää tehosekoitinta saadaksesi homogeenisen vitamiinimassan - mutta se on oman harkintasi mukaan. Kenelle on helpompaa työskennellä mitä ja minkälaisten kodinkoneiden kanssa.
6. Makeaan hampaan voi lisätä vielä muutama lusikka hunajaa - tämä ei vahingoita lopputuotetta. Steriloi lasipurkki kannella, laita valmis astia siihen vasta, kun lasi on täysin jäähtynyt, ja tukki kansi.
   
7. Säilytä jääkaapissa enintään kolme kuukautta.
   

Tiedätkö Aktiivisen jodin määrä feijoa-hedelmissä ylittää merkittävästi merenelävien kemiallisen alkuainepitoisuuden. Vitamiiniruoan valmistusmenetelmä löytyy reseptin liitteenä olevasta videosta.

Video resepti

Katselua varten ehdotettu juoni osoittaa yksinkertaisimman tekniikan todellisen vitamiinipommin valmistamiseksi eksoottisista feijoa-hedelmistä lisäämällä sitruunaa, hunajaa ja muutamaa mandariinia - kauneuden vuoksi. Kokeile ja teet tuoksuvan ruuan, joka vahvistaa vartaloa, etenkin sesongin ulkopuolella.

Kiitos, että kiinnitit huomiota reseptiin tehokkaan kylmälääkevalmisteen luomiseksi, joka koostuu feijoa-hedelmistä, parista sitruunasta ja oikeasta nestemäisestä hunajasta. Kuinka ja kuinka paeta kylmästä? Ehkä omistat salaisuuden valmistaa feijoa eri tavalla, ja työkalusi voi myös vahvistaa immuniteettia hengityselinsairauksien pahenemisen aikana.