Συνταγή για ψάρι dorado ψήνεται σε φύλλο στο φούρνο

Το άρθρο που παρουσιάζεται περιγράφει λεπτομερώς μια απλή και αξιοσημείωτη συνταγή dorado σε φύλλο στο φούρνο. Αφού μελετήσατε προσεκτικά τις οδηγίες, θα εξοικειωθείτε με την απλούστερη τεχνολογία για την παρασκευή φρέσκων ή αποψυγμένων ψαριών Dorado. Επιπλέον, θα μάθετε ποια συστατικά συνδυάζονται καλύτερα με αυτά τα θαλάσσια ψάρια και σε ποια ποσότητα η παρουσία τους εμπλουτίζει σημαντικά τη γεύση του παρασκευασμένου πιάτου.

45 λεπτά
95 kcal
1 μερίδα
Μεσαία δυσκολία
Συνταγή για ψάρι dorado ψήνεται σε φύλλο στο φούρνο

Συσκευές και σκεύη κουζίνας:

  • φούρνο;
  • ζυγαριές κουζίνας και άλλα εξαρτήματα μέτρησης.
  • Μεγάλη σανίδα κοπής?
  • φύλλο ·
  • κοφτερό μαχαίρι?
  • ένα φύλλο ψησίματος με ψηλές πλευρές.
  • ψαλίδι.

Τα συστατικά

Τα στοιχεία Αναλογίες
σκόρδο 4 σκελίδες
ντοματες κερασιου 50 g
λεμόνι 20 g
ασβέστου 30 g
πιπέρι τσίλι 10 g
dorado 1 τεμ
θαλασσινό αλάτι κατά βούληση
έδαφος μπαχάρι κατά βούληση
φύλλα ασβέστου 5 τεμ.
γαλγική ρίζα 10 g
ελαιόλαδο 20 ml
φρέσκο ​​κοχύλι 7-10 g
φρέσκο ​​χυμό ασβέστη 5-10 ml

Βήμα μαγειρέματος

Προετοιμάστε τα προϊόντα

  1. Καθαρίζουμε τέσσερις σκελίδες σκόρδου από το φλοιό και στη συνέχεια το απλώνουμε σε μια επίπεδη επιφάνεια και το συντρίβουμε με μια παχιά λεπίδα μαχαιριού. Επίσης, το σκόρδο μπορεί να κοπεί σε λεπτές πλάκες ή μεγάλες λωρίδες.
    Κόψτε το σκόρδο με ένα μαχαίρι.
  2. Ντομάτες κεράσι σε ποσότητα 50 g ορυχείου, στη συνέχεια στεγνώνονται με χαρτοπετσέτες και κόβουν κάθε ντομάτα σε τέσσερα ίδια μέρη.
    Οι τομάτες κεράσι κόβονται σε πολλά κομμάτια.
  3. Πλένω καλά 20 γραμμάρια λεμονιού, μετά από τα οποία τα κόβουμε σε λεπτές γραμμές.
    Ψιλοκόβουμε το λεμόνι.
  4. Από φρέσκο ​​ασβέστη ή λεμόνι κόβουμε 3-4 μικρά δακτυλίους μικρού πάχους, με συνολικό βάρος όχι μεγαλύτερο από 30 γραμμάρια.
    Κόψτε τον ασβέστη.
  5. Πλένουμε, στεγνώνουμε και ψιλοκομίζουμε για ένα πιπέρι τσίλι. Θα χρειαστούμε τουλάχιστον 10 γραμμάρια, αλλά εάν είστε εραστής με έντονες γεύσεις, τότε μπορείτε να αυξήσετε το ποσό της.
    Ψιλοκόψτε το τσίλι.

Συγκροτούμε το προϊόν

  1. Καλύπτουμε τη μεγάλη σανίδα κοπής με αλουμινόχαρτο, στην κορυφή της οποίας απλώνουμε φρέσκο ​​ή αποψυγμένο κολοκυνθοφόρο.
    Βάλτε τα ψάρια στο αλουμινόχαρτο.
  2. Σε όλο το ψάρι κάνουμε μια βαθιά, μακρά τομή, στη συνέχεια αλάτι και πιπέρι αυτό σύμφωνα με τις δικές προτιμήσεις γούστο μας. Συνιστώ ξεχωριστά να αναμιγνύετε αλάτι, πιπέρι και άλλα επιθυμητά αποξηραμένα μπαχαρικά και, στη συνέχεια, να σαρώνετε τα ψάρια και στις δύο πλευρές με το προκύπτον μίγμα.
    Αφού κάνετε μια τομή στα ψάρια, αλάστε και πιπέρι.
  3. Στις πλευρές του dorado απλώνουμε τις ψιλοκομμένες ντοματίνια και λεμονόχορτο.
    Τοποθετούμε λεμονιές και ντοματίνια κοντά στα ψάρια.
  4. Στην κορυφή των ψαριών βάζουμε τα πλυμένα και αποξηραμένα πέντε φύλλα ασβέστη. Ψιλοκομμένο ψιλοκομμένο σκόρδο και πιπεριές τσίλι με χαώδη τρόπο.
    Προσθέστε ρίζα γαλγάνι και πιπέρι τσίλι.
  5. Γαλαγκαλική ρίζα σε ποσότητα 10 γραμμάρια σπάει με το χέρι σε μικρά κομμάτια και εξαπλώνεται γύρω από το Dorado. Τοποθετήστε λεπτούς κύκλους εσπεριδοειδών πάνω από όλα τα συστατικά.
    Στην κορυφή των ψαριών βάλτε τους κύκλους του ασβέστη.
  6. Ψεκάστε την προκύπτουσα σύνθεση με 20 ml ελαιολάδου και καλύψτε το προϊόν με ένα δεύτερο φύλλο λεπτού φύλλου.
    Ρίχνουμε τα ψάρια με χυμό λεμονιού.
  7. Τυλίγουμε τις άκρες των δύο φύλλων αλουμινόχαρτου και στη συνέχεια τα πιέζουμε ώστε ο χυμός που σχηματίζεται κατά τη διάρκεια της διαδικασίας ψησίματος να μην διαρρεύσει. Μετατοπίζουμε το αυτοσχέδιο φάκελο με τα ψάρια σε ένα φύλλο ψησίματος.
    Καλύψτε τα ψάρια με ένα άλλο φύλλο φύλλων και τυλίξτε προσεκτικά.

Ψήνουμε το προϊόν

  1. Ενεργοποιούμε τον φούρνο και τον ζεσταίνουμε στους 185-190 ° С. Στέλνουμε το φύλλο ψησίματος με το προϊόν στον προθερμασμένο φούρνο. Ψήστε το dorado για 15-20 λεπτά.
    Στέλνουμε ψάρι στο φούρνο.
  2. Αφαιρούμε τα ψάρια από το φούρνο, μετά τα οποία μεταφέρουμε προσεκτικά το φάκελο στην πλάκα κοπής.
    Μετά το ψήσιμο, μεταφέρετε προσεκτικά τα ψάρια στο σκάφος.
  3. Χρησιμοποιώντας ένα μαχαίρι ή ψαλίδι, κόψτε προσεκτικά το πάνω στρώμα φύλλου στη μέση.
    Κόψτε προσεκτικά το φύλλο αλουμινίου.
  4. Ξεδιπλώστε το αλουμινόχαρτο και ψεκάστε το ψάρι με 7-10 g φρέσκου κοραλίνου. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ολόκληρα φύλλα, ή μπορείτε να τα ψιλοκόψετε και να ψεκάσετε τα ψάρια με ψιλοκομμένα βότανα. Για να σκιάσετε με προσοχή τη γεύση του μαγειρεμένου ψαριού, το πασπαλίζετε ελαφρώς με μια μικρή ποσότητα φρεσκοστυμμένου χυμού ασβέστη.
    Πριν από τη σάλτσα, μπορείτε να πασπαλίζετε το πιάτο με χυμό λεμονιού.
  5. Σερβίρουμε μια ζεστή γεύση τοποθετώντας το προϊόν με αλουμινόχαρτο σε ένα επίπεδο ορθογώνιο πιάτο.
    Ελπίζουμε να απολαύσετε αυτή τη συνταγή foil dorado.

Συνταγή βίντεο

Μετά την ανασκόπηση αυτού του βίντεο, θα μάθετε γρήγορα την απλούστερη μέθοδο για την κατασκευή του dorado σε φύλλα.

Τώρα η παραγωγή του Dorado δεν θα σας προκαλέσει δυσκολίες.Εκτός από ένα κομψό, ορεκτικό βλέμμα, το τελικό πιάτο έχει ένα ασύγκριτο εκλεπτυσμένο άρωμα και πλούσια εκπληκτική γεύση. Cook για την υγεία και μην ξεχάσετε να περιγράψετε τις δικές σας εντυπώσεις σχετικά με τις γευστικές ιδιότητες ενός πιάτου ψαριού που κατασκευάζεται σύμφωνα με την περιγραφείσα συνταγή. Καλό φαγητό!

Άλλες συνταγές ψαριών

Σας αρέσει το άρθρο;
1 αστέρι2 αστέρια3 αστέρια4 αστέρια5 Αστέρων (35 βαθμολογίες, μέσος όρος: 5,00 από 5)
Φόρτωση ...
Υποστηρίξτε το έργο - μοιραστείτε το σύνδεσμο, ευχαριστώ!

Κλασική πίτα λάχανο σε ένα βήμα προς βήμα 🍞 συνταγή με φωτογραφία

Ποιες πάνες είναι καλύτερες για τα νεογέννητα και πώς να τα επιλέγετε σωστά;

Τουρκία πιάτα 🍲 πώς να μαγειρέψουν μια γαλοπούλα, γρήγορη και εύκολη βήμα προς βήμα συνταγές με φωτογραφίες

Kalanchoe Kalandiva: φροντίδα στο σπίτι, αναπαραγωγή, φαρμακευτικές ιδιότητες και προβλήματα αναπαραγωγής

Το άρθρο ενημερώθηκε: 24.04.2019

Ομορφιά

Μόδα

Δίαιτες