Πώς να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες κάτω από τα μάτια: μεθόδους σπιτιού και σαλόνι

Μετά από 25 χρόνια, αρχίζουμε να σκεφτόμαστε πώς να αφαιρέσουμε τις ρυτίδες κάτω από τα μάτια. Ακόμη και τόνος, φρέσκο ​​ρουζ, ανοιχτό βλέμμα και απαλό δέρμα χωρίς ένα σπυρί - το ιδανικό για κάθε κορίτσι. Με την ηλικία, το επίπεδο κολλαγόνου στην επιδερμίδα μειώνεται, το οβάλ του προσώπου αρχίζει να αλλάζει, το δέρμα χάνει την ελαστικότητά του. Τι πρέπει να κάνετε όταν εμφανίζονται οι πρώτες ρυτίδες κάτω από τα μάτια;
Τα μάτια κλείνουν

Από την παιδική ηλικία, πολλοί αγαπούν τα γλυκά με το αβλαβές, με την πρώτη ματιά, το όνομα "Goose Feet". Όσο μεγαλώνουμε, τόσο περισσότερο απογοητεύουμε με αυτό το όνομα. Αρχίζει με τη ζάχαρη, την οποία δεν τρώμε εξαιτίας της βλάβης της φιγούρας και μετά της εμφάνισης των πρώτων ρυτίδων. Είναι τα δίχτυα από τις ρυτίδες του προσώπου που βρίσκονται στις γωνίες των ματιών και στο κάτω βλέφαρο που γίνονται οι πρόδρομοι της μαρασμού, διαφορετικά ονομάζονται «πόδια του κοράκι». Ο καλύτερος τρόπος για τη μείωση των ρυτίδων κοντά στα μάτια θα εξεταστεί σε αυτό το άρθρο.

Αιτίες των ρυτίδων κάτω από τα μάτια

  • Μεταβολές του δέρματος που σχετίζονται με την ηλικία. Στα 30, η διαδικασία της επιδιόρθωσης των κυττάρων και της παραγωγής κολλαγόνου επιβραδύνεται, στα 40, εμφανίζεται η πτώση (χαλάρωση των ιστών του δέρματος).
  • Ανεπάρκεια βιταμινών. Αναπόφευκτα στη διατροφή σας πρέπει να προσθέσετε θηλυκά συμπλέγματα βιταμινών-ορυκτών, προσαρμοσμένα για την ηλικία. Αυτό θα βοηθήσει στην παράταση της ομορφιάς και της υγείας του σώματος, του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών.
  • Ακατάλληλη φροντίδα. Οι ρυτίδες εμφανίζονται κάτω από τα μάτια σε ηλικία 25 ετών, συχνά λόγω της αποστράγγισης (αλκοολούχων) καλλυντικών ή αντιστρόφως - λόγω υπερβολικά θρεπτικών κρέμες και μάσκες με βάση το πετρέλαιο. Το δέρμα απορροφά καλύτερα και ταχύτερα μέσα, τα οποία είναι 70% νερό.
  • Ενεργές εκφράσεις του προσώπου. Τα χείλη που σφίγγονται στο θυμό, το τσαλακωμένο μέτωπο και το ευρύ χαμόγελο - οδηγούν στην εμφάνιση των ρυτίδων του προσώπου.
  • Φυσικοί παράγοντες. Ο καυτός ήλιος, ο ισχυρός άνεμος, ο παγετός - το ανώτερο στρώμα του δέρματος πάσχει από αυτό (ξηρότητα, σφίξιμο εμφανίζεται, που οδηγεί σε ρυτίδες). Ως εκ τούτου, πρέπει να χρησιμοποιήσετε ενυδατικές και προστατευτικές κρέμες μία ώρα πριν βγείτε έξω.
  • Κακές συνήθειες. Το αλκοόλ και η νικοτίνη στεγνώνουν το δέρμα και στερούν τα θρεπτικά συστατικά.
  • Αγχωτικές καταστάσεις. Αν έχετε σκληρή δουλειά, έχετε πολύ κουρασμένη, πρέπει να φροντίσετε περισσότερο το δέρμα σας. Το άγχος προκαλεί παρεμπόδιση των αιμοφόρων αγγείων, γεγονός που προκαλεί κακή κυκλοφορία και επιβραδύνει την αναγέννηση των κυττάρων.
Η περιοχή γύρω από τα μάτια έχει πολλά χαρακτηριστικά: το δέρμα είναι λεπτότερο, δεν υπάρχουν σμηγματογόνες αδένες, γεγονός που καθιστά δύσκολη την παραγωγή nmf (φυσικός παράγοντας ενυδάτωσης - μόρια στην κεράτινη στιβάδα της επιδερμίδας που προσελκύουν και διατηρούν την υγρασία). Ενεργές εκφράσεις του προσώπου, κίνηση των ματιών, βλέφαρα - όλο αυτό το έργο συμβαίνει κάθε λεπτό, γι 'αυτό είναι πολύ σημαντικό να φροντίζετε έγκαιρα τη φροντίδα του δέρματος και την ενυδάτωση.

Όμορφα μάτια

Πρόληψη των ποδιών του κοράκι. Πώς να πολεμήσετε και να αφαιρέσετε τις βαθιές ρυτίδες

Γιατί το δέρμα κάτω από τα μάτια μου ρυτίδωνε; Είναι καλύτερο να ξεκινήσετε τη θεραπεία του προσώπου από τη νεολαία, στην ωριμότητα γίνεται όλο και πιο δύσκολο να αφαιρέσετε τις βαθιές ρυτίδες και τις πτυχές κάτω από τα μάτια με τη βοήθεια λαϊκών και ακίνδυνων μέσων. Αντιμετωπίστε το πρόβλημα εγκαίρως για να ανακτήσετε τη νεολαία χωρίς να βλάψετε το σώμα.

Για να μην αναρωτηθούμε πώς να απαλλαγούμε από τις ρυτίδες γύρω από τα μάτια, ελέγξτε τις μεθόδους για να αποτρέψετε την εμφάνιση ασθενειών που σχετίζονται με την ηλικία.

  • Κανονικό καθαρισμό του δέρματος με ήπια προϊόντα. Αυτά είναι εκείνα τα προϊόντα που δεν στεγνώνουν το δέρμα, δεν προκαλούν αλλεργίες και δεν φράζουν τους πόρους.
  • Ο φυσικός παράγοντας ενυδάτωσης είναι το λιπιδικό στρώμα. Δεν χρειάζεται να προσπαθήσουμε να καθαρίσουμε το πρόσωπο "για να τσίμπημα", έτσι πλένουμε το προστατευτικό στρώμα του δέρματος και αυτό οδηγεί στην ανάπτυξη βακτηρίων, στην εμφάνιση ακμής και πρώιμων ρυτίδων, ειδικά κάτω από τα μάτια.
  • Ελαφριά ενυδάτωση του δέρματος. Πρέπει να επιλέξετε τέτοια προϊόντα, ώστε να μην αφήνουν λιπαρή λάμψη στο πρόσωπό σας, αλλά απορροφώνται εντελώς στο ανώτερο στρώμα της επιδερμίδας.
  • Ειδική φροντίδα του δέρματος γύρω από τα μάτια. Πριν να πάρετε τα πόδια του κορακιού, θα πρέπει να αρχίσετε να φροντίζετε το λεπτό δέρμα των βλεφάρων σας. Τώρα υπάρχουν πολλά επαγγελματικά μπαλώματα, υγρά και οροί που χρειάζονται για να εξομαλύνουν τις βαθιές ρυτίδες κάτω από τα μάτια.
  • Πίνετε περισσότερο καθαρό νερό. Εάν υποφέρετε από οίδημα, πιείτε το υγρό μόνο 1,5-2 ώρες πριν από τον ύπνο.
  • Αποφύγετε το γρήγορο φαγητό και τις κακές συνήθειες. Αυτές είναι οι κύριες αιτίες πρόωρης γήρανσης. Το σώμα, δηλητηριασμένο από τη νικοτίνη και το αλκοόλ, βρίσκεται σε εξασθενημένη κατάσταση, η κυκλοφορία του αίματος επιδεινώνεται, το δέρμα αποστραγγίζεται. Η ακατάλληλη διατροφή δεν παρέχει τη σωστή ποσότητα βιταμινών και μετάλλων που συμβάλλουν στην ανανέωση των επιδερμικών κυττάρων.

Μεσοθεραπεία του δέρματος κάτω από τα μάτια

Μέθοδοι κοσμετολογίας

Πολλές γυναίκες, έχοντας δει τα πρώτα σημάδια γήρανσης, προσπαθούν να βρουν τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να απαλλαγούν από τις ρυτίδες κάτω από τα μάτια. Ο καθένας θέλει να πάρει ένα αποτέλεσμα σε μια διαδικασία, μόνο οι μέθοδοι σαλόνι μπορεί να παρέχει αυτό.

  • Μεσοθεραπεία Οι ουσίες εισάγονται κάτω από το δέρμα για έντονη διατροφή της επιδερμίδας, τα κύτταρα αρχίζουν να εκκρίνουν ελαστίνη και κολλαγόνο και η μικροκυκλοφορία αυξάνεται. Η μέθοδος θεωρείται ασφαλής, αλλά απαιτεί τακτικές διαδικασίες για τη διατήρηση του αποτελέσματος - 1 φορά ανά μήνα.
  • Φωτοανανέωση. Έκθεση στην επιδερμίδα με χρήση ακτίνων φωτός. Η μέθοδος της κοσμετολογίας θεωρείται αποτελεσματική, αλλά μετά τη διαδικασία μπορεί να εμφανιστούν πρήξιμο και ηλικίες. Το οίδημα εξαφανίζεται εντός 10 ημερών και τα σημεία ηλικίας μπορεί να παραμείνουν για μεγάλο χρονικό διάστημα. Για να αποφευχθούν τέτοιες συνέπειες, είναι απαραίτητη μια προκαταρκτική διάγνωση του ανώτερου στρώματος της επιδερμίδας. Η φωτοαντιδραστικότητα αντενδείκνυται για το δέρμα που είναι ευαίσθητο στο υπεριώδες φως και για τις σοβαρές ασθένειες του δέρματος.
  • Βιορεπιτοποίηση. Αυτές είναι υποδόριες ενέσεις, τις οποίες προτείνουν οι κοσμετολόγοι μετά από 30 χρόνια. Η σύνθεση περιέχει υαλουρονικό οξύ σε μορφή πηκτώματος. Είναι ήδη περιέχεται στο δέρμα και παίζει σημαντικό ρόλο στην ελαστικότητα και τη νεολαία. Με την ηλικία, η υγρασία μειώνεται, η αναπλήρωση των αποθεμάτων είναι απαραίτητη με τεχνητές μεθόδους. Η βιοανάδραση αναζωογονεί το δέρμα αυξάνοντας τη σύνθεση του κολλαγόνου και της ελαστίνης και ενεργοποιώντας την ανανέωση των κυττάρων.
  • Botox Τα συστατικά αυτού του φαρμάκου έχουν τις ιδιότητες του αποκλεισμού της μετάδοσης νευρικών παλμών. Εάν οι προηγούμενες ενέσεις χορηγούνται κάτω από το δέρμα, τότε η βουτουλινική τοξίνη (γνωστή και ως Botox) εγχέεται στο πλευρικό τμήμα του κυκλικού μυός και χαλαρώνει. Λόγω αυτού, οι μύες του προσώπου εκφορτώνονται και οι ρυτίδες εξομαλύνονται κάτω από τα μάτια. Υπάρχει μια επίδραση από αυτή τη μέθοδο, αλλά εξακολουθούν να υπάρχουν αρνητικές συνέπειες για την υγεία και την εμφάνιση. Το Botox αναστέλλει τη μυϊκή λειτουργία, με την πάροδο του χρόνου υποβαθμίζεται ακόμα περισσότερο, αλλά η γήρανση του δέρματος συνεχίζεται. Η επίδραση διαρκεί για 6-12 μήνες. Και οι μύες του προσώπου επηρεάζονται για πάντα από το φάρμακο. Μετά τη διαδικασία, η μυϊκή αδυναμία, ο πυρετός και η ζάλη θα εμφανιστούν για περίπου 2 εβδομάδες. Με την εισαγωγή σύνθεσης χαμηλής ποιότητας, είναι δυνατή η πτώση, η ασυμμετρία του προσώπου. Επομένως, προτού πάτε κάτω από τη βελόνα, θα πρέπει να ξεκινήσετε με συντηρητική φροντίδα και να προσπαθήσετε να αποφύγετε τις ρυτίδες.
  • Μάσκες από οργανικά οξέα. Μπορείτε να τα κάνετε μόνο στο σαλόνι ομορφιάς: οι ρυτίδες του προσώπου εξομαλύνονται αμέσως, οι βαθιές γίνονται αόρατες. Η μέθοδος απαιτεί κανονικότητα (το μάθημα είναι από 12 ημέρες).

Κρέμα ματιών

Διαθέσιμες μέθοδοι στο σπίτι

Για να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες και τις σακούλες χωρίς χειρουργική επέμβαση και τις ακριβές καλλυντικές διαδικασίες είναι πραγματική.Επιλέξτε τον πιο βολικό τρόπο για τον εαυτό σας, παρατηρήστε την κανονικότητα κατά τη χρήση, τότε θα απαλλαγείτε από τις ρυτίδες του προσώπου γύρω από τα μάτια και τις δυσάρεστες σακούλες.

Κρέμες, γαλακτώματα και ορρούς

Οι κρέμες με βάση το λάδι θα βοηθήσουν στην αφαίρεση των ρυτίδων κάτω από τα μάτια στο σπίτι. Λόγω της παχιάς βάσης του, ένας μεγάλος αριθμός ενεργών συστατικών, το δέρμα γύρω από τα μάτια σφίγγει, γίνεται ομαλό και ενυδατωμένο. Οι κρέμες χρησιμοποιούνται καλύτερα για γυναίκες από 40 ετών με ξηρό τύπο δέρματος.

Αν είστε επιρρεπείς σε εξανθήματα (comedones), τότε είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ελαφρύτερα προϊόντα συμπυκνωμάτων - γαλακτώματα ή ορρούς. Η βάση τους είναι το νερό, μια ουσία φιλική προς το δέρμα. Διεισδύει βαθύτερα στην επιδερμίδα και δεν φράζει πόρους και είναι ευκολότερο για τις δραστικές ουσίες να δουλεύουν στα ανώτερα στρώματα του δέρματος.

Επιθέματα για δέρμα

Ετικέτες

Οι ειδικοί στον τομέα της ομορφιάς και της φροντίδας του δέρματος αναπτύσσουν συνεχώς νέα εργαλεία για να απομακρύνουν γρήγορα και αποτελεσματικά τις λεπτές ρυτίδες. Οι bloggers ομορφιάς δοκιμάζουν τα καλλυντικά σκευάσματα και συμβουλεύουν τους αναγνώστες στα κοινωνικά δίκτυα πώς να απαλλαγούν από τις ρυτίδες κάτω από τα μάτια τους σε σύντομο χρονικό διάστημα. Αφήνουν πολλές κριτικές σχετικά με τα αγαπημένα τους εργαλεία SOS, ανάλογα με τις ενέσεις, τα οποία βοηθούν πολύ γρήγορα και χωρίς ανώδυνη αφαίρεση τσάντες και ρυτίδες κάτω από τα μάτια. Πρόσφατα, τα μπαλώματα έχουν χρησιμοποιηθεί ενεργά (όπως στη φωτογραφία) για το κάτω βλεφάρων.

Η ενημερωτική έκδοση κώδικα στην αγγλική γλώσσα σημαίνει "πτερύγιο". Αυτό το επίθεμα είναι κορεσμένο με ωφέλιμα φυτικά συστατικά και πρόσθετα διεγερτικά για τα επιδερμικά κύτταρα που βοηθούν στην αποκατάσταση του τόνου σε αυτήν την περιοχή. Πρέπει να τα κολλήσετε κάτω από τα μάτια σας και να συνεχίσετε να κάνετε το δικό σας πράγμα. Έχει αποδειχθεί ότι τα μπαλώματα είναι αποτελεσματικά, βοηθούν γρήγορα να εξομαλύνουν τις ρυτίδες κάτω από τα μάτια και να αφαιρούν σημάδια κόπωσης. Όταν τα χρησιμοποιείτε, πρέπει να δώσετε προσοχή σε πολλά σημεία:

  • καθαρίστε πρώτα το δέρμα.
  • κόλλα κόλλα ομοιόμορφα, έτσι ώστε το δέρμα δεν διπλώνει?
  • να κολλήσετε σε ένα μπάλωμα ομορφιάς, να μετακινηθείτε πιο κοντά στην εξωτερική γωνία του ματιού και να αρπάξετε την περιοχή των ποδιών του κορακιού.

Η επίδραση τέτοιων μίνι μάσκων είναι ορατή αμέσως μετά το ξεφλούδισμα, αλλά αυτό επιτυγχάνεται χάρη στα ισχυρά συστατικά (πεπτίδια, διεγερτικά ελαστικότητας). Επομένως, όταν επιλέγετε ένα εμπορικό σήμα, διαβάστε προσεκτικά τις αντενδείξεις και τη σύνθεση. Όσο πιο φυσικό είναι, τόσο πιο χρήσιμο.

Το κορίτσι κηδεύει την κρέμα κάτω από τα μάτια

Αλοιφή ηπαρίνης

Οι γιατροί συνταγογραφούν αυτό το φάρμακο για τη θεραπεία της θρομβοφλεβίτιδας (φλεγμονή των φλεβών), της ελέφαντας (αύξηση σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος λόγω της διαταραχής της λεμφικής κυκλοφορίας), του οιδήματος και των μώλωπες.

Τα κορίτσια που έχουν δοκιμάσει πολλά φάρμακα αφήνουν θετική ανατροφοδότηση μετά τη χρήση αλοιφής ηπαρίνης. Οι δραστικές ουσίες αποτρέπουν το σχηματισμό θρόμβων αίματος και, όταν εφαρμόζονται στην περιοχή γύρω από τα μάτια, αυξάνουν το μεταβολισμό, βελτιώνουν τη ροή του αίματος και εξομαλύνουν τις ρυτίδες.

Όσο για τις σακούλες κάτω από τα μάτια, οι απορροφήσιμες ιδιότητες των συστατικών της αλοιφής μειώνουν την πρήξιμο, καθιστώντας το δέρμα εύπλαστο και ελαστικό.

Αυτή είναι μια αρκετά νέα ανακάλυψη στην κοσμετολογία, οπότε όταν χρησιμοποιείτε αλοιφή ηπαρίνης, πρέπει να ληφθούν υπόψη πολλοί παράγοντες:

  • εφαρμόστε το προϊόν στο δέρμα σε μικρή ποσότητα, περίπου ½ μπιζέλι.
  • χρησιμοποιήστε το προϊόν όχι περισσότερο από 1-2 φορές την ημέρα.
  • χρησιμοποιήστε μαθήματα αλοιφής.
Κανονική χρήση για 4-6 εβδομάδες, ένα διάλειμμα 3-4 εβδομάδων. Εάν είναι απαραίτητο, συνεχίστε την πορεία. Τα πειράματα που επιδιώκουν την ομορφιά δεν συνιστώνται για τα κορίτσια με ευαίσθητο δέρμα.

Μαλακό υγρό για το δέρμα γύρω από τα μάτια

Μάσκα με αλοιφή ηπαρίνης, ελαιόλαδο και λάδι ροδάκινου

Για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα της χρήσης αλοιφών και θρέψης του δέρματος με χρήσιμα λιπαρά οξέα, αυτή η συνταγή είναι κατάλληλη.

  1. Συνδυάστε την αλοιφή, περίπου ½ μπιζέλι, και λάδι πάνω από ένα κουταλάκι του γλυκού.
  2. Χρησιμοποιώντας κινήσεις χάιδεμα, εφαρμόζεται στις ρυτίδες του προσώπου και μώλωπες.
  3. Αφήστε το για 20 λεπτά.
  4. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
  5. Εφαρμόστε την αλοιφή σε ένα λεπτό στρώμα.

Ελαφρύ υγρό από αμυγδαλέλαιο, μέλι και βιταμίνη Ε

Μια υγρή μάσκα είναι μια αντι-λιπαρή γυαλάδα που εξισώνει την υφή του δέρματος.Τα λάδια από καρυδάκι θεωρούνται αποτελεσματικά συστατικά για τις ρυτίδες κάτω από τα μάτια, έτσι χρησιμοποιούνται σε πολλές λαϊκές θεραπείες. Το μέλι θα ενυδατώσει και θα εξομαλύνει την επιδερμίδα, η βιταμίνη Ε θα επιστρέψει ένα υγιές χρώμα, το πετρέλαιο θρέφει το δέρμα με βιταμίνες Β και ανακουφίζει από το πρήξιμο κάτω από τα μάτια.

  1. Αναμείξτε 20 ml αμυγδαλέλαιο ,? κουταλάκια του γλυκού μέλιτος και μια αμπούλα βιταμίνης Ε.
  2. Εφαρμόστε ελαφρώς με τις κτυπήματα γύρω από τα μάτια.
  3. Αποφύγετε την επαφή με τα μάτια.
  4. Αφήστε το υγρό κατά τη διάρκεια της νύχτας.
  5. Το πρωί, πλύνετε με ένα κανονικό προϊόν και εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα.

Μάσκα μάτι με μαϊντανό

Μαϊντανός, χυμός λεμονιού και συνταγή ελαιολάδου

Εάν οι ρυτίδες γύρω από τα μάτια συνοδεύονται από μώλωπες, σακούλες και πρήξιμο, τότε αυτή η δημοφιλής συνταγή μπαίνει στην πρώτη δεκάδα. Τα συστατικά έχουν ιδιότητες αποστράγγισης και λαμπρύνσεων.

  1. Αλέστε το μαϊντανό σε μπλέντερ για να φτιάξετε κουταλιές της σούπας πατάτες.
  2. Αναμίξτε την προκύπτουσα μάζα με ένα κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο.
  3. Προσθέστε μια κουταλιά της σούπας φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού.
  4. Ανακατέψτε προσεκτικά όλα τα συστατικά.
  5. Εφαρμόστε γύρω από τα μάτια.
  6. Αφήστε το για 15 λεπτά.
  7. Ξεπλύνετε με δροσερό νερό.

Ένα εντυπωσιακό και άμεσο αποτέλεσμα επιτυγχάνεται χρησιμοποιώντας καλλυντικές μεθόδους (μεσοθεραπεία, ενέσεις Botox, φωτοθεραπεία), αλλά αξίζει τον κόπο να θέσει σε κίνδυνο το σώμα. Πριν πάτε κάτω από τη βελόνα, πρέπει να ξεκινήσετε με συντηρητική φροντίδα και να προσπαθήσετε να αποφύγετε την εμφάνιση ρυτίδων χρησιμοποιώντας δημοφιλείς και προσιτές μεθόδους.

Άρθρο ενημέρωση: 06/27/2019

Αγαπητοί χρήστες!

Τα υλικά σε αυτή τη σελίδα προορίζονται για ενημερωτικούς σκοπούς και προορίζονται μόνο για εκπαιδευτικούς σκοπούς. Μην τα χρησιμοποιείτε ως ιατρικές συμβουλές! Πριν από οποιαδήποτε ενέργεια, συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

Η διοίκηση δεν ευθύνεται για πιθανές αρνητικές συνέπειες που προκύπτουν από τη χρήση των πληροφοριών που δημοσιεύονται στο lady.decorexpro.com/el/

Σας αρέσει το άρθρο;
1 αστέρι2 αστέρια3 αστέρια4 αστέρια5 Αστέρων (38 βαθμολογίες, μέσος όρος: 5,00 από 5)
Φόρτωση ...
Υποστηρίξτε το έργο - μοιραστείτε το σύνδεσμο, ευχαριστώ!

Βήμα-βήμα χωρίς ζύμη ζύμη 🥐 συνταγή με φωτογραφία

Μελιτζάνα ορεκτικό για ένα εορταστικό τραπέζι according σύμφωνα με μια συνταγή βήμα προς βήμα με μια φωτογραφία

Παντζάρια για το χειμώνα σύμφωνα με μια βήμα-προς-βήμα συνταγή with με φωτογραφία

Ταξιδεύουμε στη Γεωργία εγκαίρως με τον A.S. Πούσκιν. Συνταγές μαϊντανών κοτόπουλου και σούπας γιαούρτι

Ομορφιά

Μόδα

Δίαιτες