Kochen leckere Kohlrouladen mit Fleisch und Reis rice

Der Artikel hebt ein einfaches Rezept hervor, nach dem Sie leicht köstliche Kohlrouladen mit Fleisch und Reis kochen können. Mit der detaillierten Schritt-für-Schritt-Beschreibung auf dem Foto die Kohlblätter kochen, die Tomatensauce dünsten, Hackfleisch mit Reis zubereiten. Sie lernen, wie viel Zeit Sie zum Kochen von Kohl benötigen und wie Sie gefüllten Kohl mit einem Umschlag rollen. Vergewissern Sie sich nach dem Lesen des Artikels, dass die Zubereitung dieses zweiten Gerichts nicht kompliziert ist, und bereiten Sie leicht duftende Kohlrouladen auf dem Herd zu.

2,5 Stunden
140 kcal
8 Portionen
Mittlerer Schwierigkeitsgrad
Kochen leckere Kohlrouladen mit Fleisch und Reis rice

Küchengeräte und Utensilien:

  • pan
  • eine Pfanne;
  • Reibe;
  • Schneidebrett;
  • Küchenteppich;
  • Küchenmesser;
  • Küchenwaage;
  • Messbecher.

Die Zutaten

Titel Menge
Hackfleisch 1 kg
Reis Getreide 150 g
Weißkohl, mittelgroß 1 Kopf
Zwiebeln 1 Stck
Große Karotte 1 Stck
Tomatenpaste 4 EL. l
Hühnerei 1 Stck
Mischung "Italienische Kräuter" 1 EL. l
Gemahlener schwarzer Pfeffer Prise
Pflanzenöl 50-60 ml
Trinkwasser 2-4 l
Kochsalz zu schmecken
Saure Sahne 150 ml
Schnittlauch 5-6 Stiele

Schritt kochen

Wie man Füllung macht

  1. Das Hackfleisch (1 kg) in eine tiefe Schüssel geben. 1 Hühnerei hinein brechen. Gut mischen. Für gefüllten Kohl ist es besser, fettes Schweinehackfleisch oder gemischtes Schweinefleisch mit Hackfleisch zu nehmen.
    Das Ei zum Hackfleisch geben.
  2. Das Hackfleisch nach Belieben salzen, eine Prise schwarzen gemahlenen Pfeffer dazugeben. Hackfleisch gut füllen.
    Salz und Pfeffer Hackfleisch.
  3. Reisgrütze (150 Gramm) mehrmals waschen. Nach dem letzten Waschen sollte das aus dem Reis abgelassene Wasser klar sein. Den gewaschenen Reis zum Hackfleisch geben und gut umrühren. Für die Saftigkeit von Hackfleisch können Sie Wasser, fein gehackte Zwiebeln, Knoblauch und Kräuter hinzufügen (im Rezept nicht angegeben).
    Den gewaschenen Reis zum Hackfleisch geben und mischen.

Vorbereitung der Kohlblätter

  1. Stellen Sie einen Topf mit 2-3 Litern Wasser auf das Feuer. Salzwasser. Die genaue Wassermenge hängt von der Größe Ihrer Pfanne und der Größe des Kohls ab. Legen Sie den Kohl in die Pfanne. Kohlgabeln sollten nicht weniger als die Hälfte im Wasser sein. Geschickte Hausfrauen, die das Zerlegen des Kohlkopfes in Blätter vereinfachen, schneiden ihn vor dem Kochen des Kohlkopfes aus.
    Den Kohl kochen.
  2. Kochen Sie den Kohl, bis die Blätter bei schwacher Hitze unter dem Deckel fertig sind. In regelmäßigen Abständen (alle 3-5 Minuten) den Kopf aus dem kochenden Wasser ziehen, die oberen 3-4 Blätter entfernen und zum weiteren Kochen zurückkehren. Kohlblätter mit einem Messer in dicke Adern schneiden.
    Entfernen Sie beim Kochen die Blätter von einer Kohlgabel und schneiden Sie dicke Adern ab.

Wie man füllt

  1. Karotten (1 groß) und Zwiebeln waschen, schälen. Eine grobe Reibe mit Karotten bestreichen, die Zwiebel in kleine Würfel schneiden.
    Karotten reiben, Zwiebeln hacken.
  2. Bei starker Hitze eine Pfanne mit 50-60 ml Pflanzenöl erhitzen. Die geriebenen Karotten und Zwiebeln in die Pfanne geben. Rühren, bei mittlerer Hitze unter ständigem Rühren 4-5 Minuten braten oder bis die Zwiebeln durchsichtig sind.
    Wir passieren die Karotten mit Zwiebeln in einer Pfanne.
  3. In eine Schüssel mit 4 Esslöffeln Tomatenmark 100 ml Wasser geben und gut mischen. Mit Wasser verdünnte Tomaten in die Pfanne geben. Gut mischen, die Mischung zum Kochen bringen.
    Die mit Wasser verdünnte Tomatenmark zu dem Gemüse in der Pfanne geben.
  4. 700-800 ml Wasser in die Pfanne geben, nach Belieben salzen und den Inhalt der Pfanne umrühren.
    Fügen Sie der Sauce Wasser hinzu.
  5. Die Füllung zum Kochen bringen und 1 Esslöffel der trockenen Kräutermischung von Italian Herbs hineingießen. Rühren, Hitze auf ein Minimum reduzieren, Gießen mit Gewürzen für weitere 2-3 Minuten abdunkeln. Anstelle dieser Mischung können Sie auch andere Kräuter und Gewürze verwenden.
    Die Sauce salzen, Gewürze hinzufügen.

Gefüllten Kohl kochen

  1. Legen Sie das gekochte Kohlblatt auf ein Schneidebrett oder eine Küchenmatte. Geben Sie einen Esslöffel Hackfleisch auf die Kante des Kohlblattes.
    Das Hackfleisch auf die Kohlblätter legen.
  2. Falten Sie das Blatt mit einem Umschlag. Wiederholen Sie den Vorgang mit allen Blättern.
    Wir wickeln die Blätter mit einem Umschlag ein.
  3. Legen Sie die fertigen Kohlrouladen fest in eine Pfanne oder einen Schmortopf. Kulinarische Experten raten zu jeder Schicht gefüllten Kohls, um die resultierende Füllung zu verschieben. Sie können Lorbeerblatt und schwarzen Pfeffer mit Erbsen zwischen die Schichten legen (nicht im Rezept angegeben).
    Gebildete Kohlrouladen werden eng in einer Pfanne ausgelegt.
  4. Fülle die oberste Ebene mit der restlichen Füllung.
    Gießen Sie den gefüllten Kohl mit der zuvor zubereiteten Sauce.
  5. Decken Sie die Pfanne mit einem Deckel. Das Gericht bei minimaler Hitze 40-50 Minuten schmoren lassen.
    Kohlrouladen mit Fleisch und Reis unter dem Deckel ca. 45 Minuten dünsten.
  6. Geben Sie zum Servieren ein paar Esslöffel saure Sahne (150 ml) in jeden Teller. Mit fein gehackten Frühlingszwiebeln (5-6 Stiele) garnieren.
    Gefüllten Kohl mit saurer Sahne servieren. Grüns.

Video Rezept

Im Video unten können Sie sehen, wie Kohlrouladen aus Fleisch und Reis zubereitet werden. Die Gastgeberin zeigt und erklärt jeden Schritt im Detail.

Wir hoffen, dass Sie nach dem Ansehen des Videos und dem Studieren des Rezepts leicht köstliche, herzhafte gefüllte Kohlrouladen zubereiten können. Und mit welcher Füllung kochen Sie dieses Gericht? Welche ungewöhnlichen Zutaten verwenden Sie?

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Artikel aktualisiert: 06.05.2019

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