Sådan slipper man af med strækmærker på brystet og forhindrer deres udseende

For nogle kvinder skaber striae på den pikante del af kroppen, som er skjult under tøj, ikke meget bekymring. For damer, der foretrækker åbne badedragter og dybe udskæringer, bliver strækmærker på brystet imidlertid årsagen til følelser. Men fortvivl ikke, der er flere måder at løse problemet på.

Hvorfor grimme striber vises

Hvordan undgår man strækmærker fra fodring og grimme striber på brystet? Striae eller strækmærker er atrofiske ar, der dannes efter brud på hudfibre. Sådanne formationer ligner striber i forskellige længder og bredder med ujævn kanter. Til at begynde med kan de være rød, rød-cyanotisk, violet eller blå, og derefter blive hvidlige - sådanne strækmærker betragtes som gamle.

Hudfibre beskadiges som et resultat af:

• strækning af epidermis;
• hormonelle ændringer.

Striae på den pikante del af kroppen kan vises efter brystforstørrelse, nemlig:

• under graviditet og amning - på grund af tilstrømningen af ​​mælk;
• med vægtøgning - på grund af fedtaflejringer i området af brystkirtlerne;
• når man taber sig - huden "går i stykker" på grund af et fald i brystvolumen;
• med intens sport - på grund af en stigning i muskelvolumen;
• i puberteten hos unge piger - på grund af aldersrelateret stigning i bryststørrelse.

Forebyggelsens rolle

Det er lettere at forhindre forekomst af strækmærker på brystet end at kæmpe med striae. Korrekt hudpleje hjælper med at forhindre rive i hudfibre.

Skønhedsbehandlinger

Det første skridt mod smuk brysthud er at inkludere behagelige kosmetiske procedurer i den daglige rutine, hvis opgaver er:

• opretholde fasthed og elasticitet i huden;
• nærer og fugter overhuden;
• aktiver regenereringsprocesser;
• stimulere blodcirkulationen.

Brystpleje bør omfatte følgende minimumsprocedurer.

• Kosmetiske produkter. Det anbefales at behandle brysthuden en eller to gange dagligt med en nærende eller fugtgivende lotion, speciel creme. Du kan bruge koldpresset vegetabilsk olie: oliven, mandel er velegnet.
• Kontrast bruser. Proceduren toner huden på hele kroppen. Det anbefales at starte en session med varmt vand og afslutte det med koldt vand.
• massage. fugte olivenolie en bomuldsvott og læg den på din hånd. Massér dine bryster med lette, glatte bevægelser. Gentag en eller to gange om ugen.

mad

For at bevare epidermis elasticitet (sikre syntese af hudfibre) har kroppen brug for næringsstoffer og vitaminer. Derfor er det vigtigt at holde sig til det grundlæggende ved god ernæring:

• inkluderer i kosten - flere friske grøntsager og frugter, proteinmad (kød, fisk, mejeriprodukter, æg, bælgfrugter);
• minimere forbruget - fedtholdige, stegt, saltet, røget, dåse, sød mad, melprodukter;
• slettet - fastfood og praktisk mad.

sport

Hudens tilstand bestemmes i vid udstrækning af tonen i brystmusklerne. Derfor er det værd at være regelmæssig opmærksom på optimalt organiserede fysiske aktiviteter. Her er nogle øvelser, der hjælper med at holde din muskelkorset i god form.

• "Plank". Stå på stangen, og hold denne position så længe som muligt.
• "Wings". Stå lige med fødderne skulderbredde fra hinanden, arme langs kroppen. Saml skulderbladene, hold i ti sekunder og vende tilbage til startpositionen. Gentag otte gange.
• "Bøn". For at forbinde håndfladerne foran brystet skal man presse hænderne med kraft i fem sekunder. Løb otte gange.

Den rigtige bh

Når du vælger en bh, er der to punkter, du skal overveje.

1. størrelse. Det skal svare til størrelsen på brystet: tryk ikke på eller gnid, men pas tæt på brystkirtlerne;
2. klud. Det er vigtigt, at det intime tøj er lavet af naturlige materialer.

I nogle tilfælde vises strækmærker på brystet på trods af forebyggende foranstaltninger. Dette skyldes hudens individuelle egenskaber, en genetisk disponering. Hvad skal man gøre i denne situation?

Sådan fjernes strækmærker på brystet: grundlæggende teknikker

Kampen mod strækmærker bør være baseret på fire principper.

1. Hurtig start. Hvis det ikke var muligt at forhindre udseende af striae, er det nødvendigt at håndtere strækmærker på brystet, så snart de er dannet. Friske striber med rød eller rød-cyanotisk farve gennemtrænges af kapillærer og er ganske let at behandle. Ifølge hudlæger kan hvide strækmærker, hvis "alder" er mere end seks måneder, ikke fjernes fuldstændigt: det er kun muligt at gøre dem så iøjnefaldende som muligt.
2. kompleksitet. Den største effektivitet, når man arbejder med strækmærker, tilvejebringes ved samtidig anvendelse af flere metoder. I dette tilfælde skal du kombinere dem med korrekt ernæring og sport.
3. Individuel tilgang. Når du vælger passende metoder til behandling af striae, er det vigtigt at tage hensyn til funktionerne i den følsomme hud på brystet og din egen krop som helhed.
4. Regelmæssighed og tålmodighed. Foranstaltninger, der sigter mod at fjerne strækmærker, skal udføres kontinuerligt og ikke fra tid til anden. Dette er den eneste måde at opnå synlige resultater på. Det er vigtigt at forstå, at fjernelse af striae er en langvarig proces, der tager flere måneder.

Specielle værktøjer

For at tackle problemet med dannelse af striae skal købt middel og hjemmemedisin til strækmærker indeholde følgende hovedkomponenter:

• vegetabilske olier og olieekstrakter;
• æteriske olier;
• ekstrakter af medicinske planter;
• hyaluronsyre;
• vitaminer (inklusive retinol, C, E);
• aminosyrer.

Købt ...

Det er ikke let at vælge en creme til striae på brystet: den moderne skønhedsindustri tilbyder en bred vifte af produkter designet til at overvinde strækmærker. Tabellen nedenfor hjælper dig med at navigere i deres mangfoldighed.

Tabel - Indkøbte midler til strækmærker

... og gør det selv

Fra strækmærker på brystet kan folkemedicin også hjælpe. Tabellen herunder indeholder oplysninger om, hvordan man let fremstiller et anti-stria-lægemiddel af tilgængelige produkter.

Tabel - Hjælpemidler til strækmærker på brystet

Bemærk til gravid og ammende

Brug kosmetik til at fjerne strækmærker på brystet under graviditet og amning, har du brug for:

• konsulter først din læge;
• Brug ikke produkter, der indeholder estere;
• stop med at bruge produktet, når den mindste reaktion opstår;
• læse instruktionerne: lægemidlet skal være allergivenligt uden farvestoffer og smagsstoffer;
• Undgå, at produktet kommer ind i babyens mund.

"Tungt artilleri": metoder til æstetisk medicin

At gøre knap mærkbar kroniske strækmærker vil hjælpe mere radikale metoder - professionelle kosmetiske procedurer. Ved hjælp af tabellen kan du sammenligne metoden for eksponering for huden og kontraindikationer med forskellige manipulationer.

Tabel - Radikale metoder til fjernelse af bryststrækmærker

Når du tænker på, hvordan du slipper af med strækmærker på brystet, skal du huske, at helbredet først og fremmest er. Striae er bare en kosmetisk defekt, for at eliminere den behøver du ikke altid at følge en radikal vej. Hvis du stadig er fast besluttet på at bruge æstetiske medicinske værktøjer, skal du sørge for at konsultere en læge, vurdere risikoen for bivirkninger og ansvarsfuldt henvende dig til valg af klinik.

Hvem hjalp: anmeldelser

God eftermiddag damer! tilfældigt snublede over dette emne, læse selektivt af interesse. Jeg blandede strækmærker med en laser 2 gange. strækmærker var på mit bryst, optrådte i en alder af 12, enormt, forfærdeligt! For første gang gjorde Fraxel det - tullet var komplet, heledes hurtigt, men det hjalp ikke meget. Jeg blev skuffet og holdt op. Adskillige år gik, og efter 30 år ramte det mig at reducere dem igen (det viser sig, at mine strækmærker er meget gamle). Jeg havde sådan en frygtelig svær forbrænding, det er bare et mareridt! alt brast, anemonen flydede, jeg smurt med "bepanten" og "panthenol" cremer - bare et rør om dagen !!! Jeg forbandede den dag og time - hvorfor gjorde jeg det her ... og på en eller anden måde gik jeg endnu en gang til apoteket for den næste burn creme, og farmaceut rådede mig om cremen efter laserprocedurerne "zinalfat" - fremstillet i Polen, det kostede et sted 400 rubler - det fortalte mig det hjalp! det er bare et mirakel! generelt helede i lang tid, cirka 4 måneder, men den creme hjalp mig virkelig! Sandt nok forsvandt strækmærkerne ikke helt fra mig - men de blev meget mere iøjnefaldende, så jeg rådgiver - vigtigst af alt - derefter ordentlig pleje af de behandlede overflader.

Olga, http://www.woman.ru/beauty/body/thread/4132354/2/

Jeg lavede mikrodermabrasion et par gange (hudoverfladebehandling) og havde regelmæssigt et kontrastbrusebad. Og det bedste af de testede gelcremer var Cream fra Collistar. Behageligt og praktisk værktøj på alle måder. Brystets tilstand er forbedret meget, men desværre blev det ikke, hvad det var før GV ... Held og lykke og udfør alle procedurer så hurtigt som muligt, da det antages, at linjerne med rehabilitering af brysthuden er 3 år efter fødslen.

Stroinayaya, https://kosmetista.ru/blog/uhodovaya-kosmetika/9297.html

Hun smurede brystet og maven med fløde Vores mor ... Duften er behagelig, den optages let .. men jeg ser ikke meget resultat. Min mave er fin (jeg er ikke meget stor i princippet), mit højre bryst er alt i strækmærker: ((.. Så sandsynligvis kommer du ikke nogen steder af naturen. Men Johnsons babyolie kunne virkelig godt lide mig: strækmærker ser ud til at stramme lidt.

Poly, https://sibmama.ru/berem_rastyazhki.htm