Grilovaná celá ryba - lahodný recept

Skvělou volbou pro piknik jsou grilované ryby. V článku se dozvíte o receptu na výrobu dorado. Jsou uvedeny všechny potřebné složky a jejich množství. Naučíte se, jak vařit ryby na grilu za 30 minut, aby byla šťavnatá a svěžím. Díky nízkému obsahu kalorií je toto jídlo vhodné pro lidi, kteří sledují jejich výživu a hmotnost.

30 min
420
2 porce
Střední obtížnost
Grilovaná celá ryba - lahodný recept

Kuchyňské spotřebiče a nádobí:

  • gril;
  • prkno pro ryby;
  • ostrý nůž;
  • kuchyňské nůžky;
  • špejle;
  • kleště na grilování;
  • rozprašovač oleje;
  • hliníková fólie;
  • lopatka;
  • jídlo pro podávání hotových ryb.

Složky

Dorado ryby 2 ks střední velikost
Citron 1 ks
Česnek 1 hřebíček
Tymián 4 větve
Rosemary 2 větve
Špenát 50 g
Velká mořská sůl 4-6 g
Mletý černý pepř Chutnat
Olivový olej 1 - 2 lžíce. l

Krokové vaření

Můžete vařit jakoukoli grilovanou rybu, která se vám líbí. Tento recept popisuje proces výroby dorada. Dříve je třeba všechny ryby očistit od vnitřku a oloupat. Pod tekoucí vodou se 2 ryby z vnitřností důkladně omývají. Pokud se tak nestane, ryby budou mít nepříjemnou hořkou pachuť.
  1. Ploutve jsou odstraněny ze všech stran, protože okamžitě vyhoří a ryby budou cítit špatně. Pro tento postup doporučujeme použít kuchyňské nůžky.
    Připravte ingredience na grilování ryb
  2. Dutina obou ryb je solena špetkou velké mořské soli. Polovina drceného stroužku česneku se umístí do každého břicha ryby. Miska se tak stane vůní. Uvnitř ryby dorado dejte 1 snítku rozmarýnu a 2 snítky tymiánu.
    Připravte bylinky na grilování ryb
  3. Nakrájíme na 1 citron na polovinu a na polovinu nakrájíme. Každá ryba musí vložit 2-4 plátky citronu. Sourness dodá misce sofistikovanost.
    Chcete-li grilovat ryby, nakrájejte na citron
  4. Dorado je také plné mladého špenátu. Každá ryba bude vyžadovat přibližně 25 gramů zeleně. Aby se zajistilo, že veškerá náplň z ryb nevypadne, používají se středně dlouhé špízy. Jsou krájeny na polovinu kuchyňskými nůžkami. Na několika místech propíchnou břicho ryb.
    Chcete-li vařit ryby na grilu, vařte špízy
  5. Zatímco se gril ohřívá, stříkejte ryby z obou stran olivovým olejem v množství 1 - 2 lžíce. l Na gril položte hliníkovou fólii, která bude chránit ryby před lepením. Položte dorado na gril a posypte ho trochu hrubší mořskou solí.
    Pro grilování ryb předehřejte gril
  6. Miska se vaří asi 10-15 minut, aniž by bylo nutné převrátit ryby. Hotovou rybu můžete určit ostře. Hotový produkt se vyjme z grilu a umístí se na krásné talíře pro servírování, lehce nasolené a pepř nahoře. Polovina citronu se nakrájí na plátky a podává se s grilovanou rybou. Hotový produkt můžete ochutnat dalšími kořeními, která se vám líbí. Můžete také podávat ryby s přílohou, například rýží nebo bramborovou kaší.
    grilovaná ryba je připravena

Video recept

Při sledování videa se naučíte, jak vařit ryby na grilu. Jsou uvedeny všechny potřebné produkty a jejich množství. Díky pokynům krok za krokem nebude pro vás těžké vařit takové jídlo, i když jste gril ještě předtím nepoužili a nic takového nevařili.

Zkusili jste si uvařit grilované ryby sami a máte rádi podobná jídla? Měli jste při vaření nějaké potíže? Jaký druh ryb máte nejraději a jaké další ingredience používáte? Podělte se o své kulinářské zážitky v komentářích.

Jiné recepty na ryby

Líbí se vám článek?
1 hvězda2 hvězdičky3 hvězdičky4 hvězdičky5 hvězdiček (34 hodnocení, průměr: 5,00 z 5)
Načítám ...
Podpořte projekt - sdílejte odkaz, díky!

Jak uchovávat med doma tak, aby nebyl cukřen: teplota, vlhkost, kontejnery

Sleď krok za krokem pod kožichem 🐟 s fotografií

Fazolová pasta podle kroku step recept s fotografií

Bagely tvarohu podle postupného receptu s 🥐 foto

Článek byl aktualizován: 24.04.2019

Krása

Móda

Dieta