Rýžové nudle s kuřecím masem a zeleninou jsou chutné a zdravé 🍝

Dnes se naučíte, jak vařit rýžové nudle s kuřecím masem. Pochopte, jak správně vařit rýžové nudle, jaké proporce dodržovat. Zjistíte, která forma je nejlepší řezat všechny produkty tak, aby hotové jídlo mělo chutný vzhled. Získejte recept na lahodnou omáčku, kterou lze použít nejen pro rýžové nudle, ale také pro jiná masová nebo rybí jídla.

15 min
170 kcal
2 porce
Snadno se vaří
Rýžové nudle s kuřecím masem a zeleninou jsou chutné a zdravé 🍝

Kuchyňské spotřebiče a nádobí: nůž, prkénko, pánev, lžíce nebo silikonová špachtle, varná deska.

Složky

Produkt Množství
Rýžové nudle 150 g
Kuřecí filé 400 g
Mrkev 1 ks
Paprika 1 ks
Čerstvé okurky 1 ks
Sójová omáčka 3 lžíce. l
Francouzská hořčice 1 polévková lžíce. l
Balzamikový ocet 1 polévková lžíce. l
Sůl 1 lžička
Voda 1,5 l
Rostlinný olej 40-50 g
Pro tento recept používejte zeleninu přibližně stejné hmotnosti, aby pouze jedna složka neucpávala chuť jídla.

Krokové vaření

  1. Myjeme 400 g kuřecího filé, nakrájíme na malé kousky, posíláme do misky.
    Nakrájejte kuře na kousky.
  2. Nalijte filet se sojovou omáčkou, stačí 3 polévkové lžíce a dobře promíchejte. Nechte marinovat půl hodiny.
    Nakládané kuře v sójové omáčce.
  3. Opláchneme papriku, odstraníme semena a stopku a nakrájíme na tenké proužky.
    Paprika nakrájená na proužky.
  4. Posíláme pánev do ohně, nalijeme 20-30 g rostlinného oleje, zahřejeme a zalijeme paprikou. Na pár minut smažte s vysokým žárem až do něhy, za občasného míchání.
    Fry pepř na pánvi.
  5. Nalijte pepř do samostatné mísy.
    Posuneme pepř na samostatný talíř.
  6. Čistíme střední mrkev, opláchneme, nakrájíme na proužky. Pokud si přejete, můžete ji nastrčit za korejskou mrkev. Mrkev posíláme na stejnou pánev, ve které byl pepř smažen, bez přidání rostlinného oleje.
    Plátky mrkve nebo nastrouhané na korejském struhadle, mrkev smažte na suché pánvi.
  7. Nakrájíme jednu čerstvou okurku střední velikosti na tenké proužky a pošleme ji na mrkev. Smažte nad vysokým teplem, neustále míchejte, dokud nezměkne.
    Přidejte okurku, nakrájenou na proužky, na mrkev a zeleninu smažte
  8. Posíláme mrkev na pepř.
    Posuneme také mrkev s okurkou na talíři.
  9. Nakládané maso nalijte do stejné pánve, smažte jej po dobu 4 minut za občasného míchání. Během této doby maso zbělá. Opustíme hotové maso a začneme vařit rýžové nudle.
    Nyní zvlášť smažte kuře.
  10. Do hluboké pánve nalijte 1,5 litru vody. Jakmile se vaří, přidejte 1 lžička. sůl a 150 g rýžových nudlí. Míchejte tak, aby se nudle nepřilepily k sobě. Vaření rýžových nudlí - 10 minut. Abych byl přesný, přečtěte si pokyny na balení rýžových nudlí, bude zde uveden přesný čas vaření.
    Vařte rýžové nudle, dokud se nevaří.
  11. Smažená zelenina (mrkev, okurky, paprika) se odesílá na masovou pánev. Promíchejte, na několik sekund vařte.
    Přidejte kuře na pánvi veškerou zeleninu, promíchejte.
  12. Poté přidejte hotové nudle, promíchejte všechny ingredience. Aniž byste přestali míchat, počkejte, až se vaří, nechte 30 sekund vařit a vyjměte z tepla. Miska je připravena, můžeme sloužit. Nalijte na porcované talíře a nalijte teriyaki omáčku nebo obyčejnou sóju. Můžete si uvařit další, které je vhodné nejen pro toto jídlo, ale také pro jakékoli jiné maso.
    Přidejte do zeleniny nudle, promíchejte.
  13. Ve vhodné misce smícháme jednu polévkovou lžíci francouzské hořčice, jednu polévkovou lžíci balzamického octu a jednu polévkovou lžíci olivového oleje.
    Příprava omáčky na jídlo.
  14. Omáčka z rýže se zeleninou a masem a vychutnejte si skvělou chuť hotového jídla.
    Kuřecí rýžové nudle připravené.

Video recept

V tomto krátkém videu je také jeden z nejlepších receptů z nudlové kuřecí rýže. Možná vás také zaujme a zaujme vás speciální sadou produktů pro chutné jídlo.

Podělte se o komentáře, pokud se vám podařilo tento recept použít, ať už se vše podařilo. Nechte své možnosti jednoduchých, ale chutných jídel, naši čtenáři je určitě využijí.

Jiné recepty na těstoviny

Líbí se vám článek?
1 hvězda2 hvězdičky3 hvězdičky4 hvězdičky5 hvězdiček (35 hodnocení, průměr: 5,00 z 5)
Načítám ...
Podpořte projekt - sdílejte odkaz, díky!

Muffiny doma - krok za krokem recept s fotografiemi

Ч recept na houby 🍜 recept s fotografií

Dětská pizza: krok za krokem recept s fotografiemi

Egаж Lilek s houbovým kořením krok za krokem recept s fotografií

Článek byl aktualizován: 24.04.2019

Krása

Móda

Dieta