كيفية تعلم كيفية طهي البيتزا النباتية اللذيذة

في المقال ستجد وصفة رائعة للبيتزا النباتية. من خلال التعليمات التفصيلية التي ستتعلمها كيف تتعجن العجينة الكلاسيكية على الماء والخضروات التي يجب أخذها لملء الحشوات ، ستكتشف أسرار استخدام التوابل التي تساعد على إعطاء الطبق رائحة رائعة ببساطة.

35 دقيقة
179 سعرة حرارية
6 حصص
سهل الطهي
كيفية تعلم كيفية طهي البيتزا النباتية اللذيذة

أدوات المطبخ والأواني:

  • الفرن.
  • صر تحميص.
  • ورقة شهادة جامعية
  • وعاء عميق.
  • غربال للدقيق ؛
  • فرشاة الطهي.
  • ملعقة الطهي.

المكونات

اسم عدد
دقيق القمح 1.5 المكدس
ملح شائع لتذوق
الزيوت النباتية 3-4 ملاعق كبيرة. ل.
مياه الشرب 150-200 مل
جبن 250 غرام
الطماطم الكرز 150 جم
كوسة صغيرة 1 جهاز كمبيوتر
عصير البندورة 5-7 الفن. ل.
صلصة الصويا 3 ملاعق كبيرة. ل.
الأعشاب بروفانس الجافة 1 ملعقة صغيرة
ريحان جاف قرصة
اوريجانو جاف قرصة
الفلفل الأسود المطحون لتذوق
خضار الريحان الطازج 2 فروع

خطوة الطبخ

إعداد الخضروات

  1. شرائح رقيقة تقطع الكوسة قبل غسلها (1 قطعة). اجعل سمك الدوائر حوالي 3 مم. استخدم الخضار الصغيرة حتى لا تقشرها.
    اقطع الكوسة إلى شرائح رفيعة.
  2. ضعي شرائح الكوسة في طبق عميق. يرش الخضار مع مزيج من الأعشاب بروفنسال (1 ملعقة شاي). يشمل تكوين الخليط الأعشاب الجافة من إكليل الجبل والزعتر والمردقوش والريحان والحكيم والأوريغانو والنعناع. قبل أن ترش شرائح الكوسة بالأعشاب ، افركها جيدًا بأصابعك. هذا سيجعل الروائح أقوى.
    يرش كوسة التوابل الأعشاب بروفنسال.
  3. أضف صلصة الصويا (3 ملاعق كبيرة) إلى الطبق.
    يُسكب شرائح الكوسة مع صلصة الصويا.
  4. يُسكب فوق الزيت النباتي (1 ملعقة كبيرة. L.).
    إضافة الزيت النباتي كذلك.
  5. اخلطي دوائر الكوسة برفق ، واتركيها لتتبل أثناء طهي الطماطم وصنع العجينة. اغسل طماطم الكرز.
    حرك الكوسة واتركها تنقع.

صنع عجينة البيتزا

  1. صب الدقيق المنخل مسبقاً (1.5 كوب) في وعاء عميق.
    نخل الدقيق في وعاء.
  2. أضف الملح إلى الدقيق (حسب الرغبة) ، صب الزيت النباتي (2-3 ملاعق كبيرة. L.).
    أضف الملح والزيت النباتي إلى الدقيق.
  3. باستخدام ملعقة كبيرة ، اخلطي الدقيق مع الإضافات حتى تمتص الزبدة تمامًا.
    اخلطي الدقيق لتوزيع الزبد بالتساوي.
  4. بعد ذلك ، قم بطحن خليط الطحين جيدًا مع يديك حتى يصبح ناعمًا.
    طحن اليدين بالزيت النباتي.
  5. أضف ماء بدرجة حرارة الغرفة (150-200 مل) إلى الوعاء. لا تصب كل الماء في وقت واحد لمنع أن يكون العجين سائلاً للغاية. صب الماء في أجزاء صغيرة ، عجن العجين لينة سميكة. تعتمد كمية الماء على نوعية الطحين ، لذلك من المستحيل تحديد كمية الماء التي سيستهلكها المزيج بالضبط. قم بتغطية الوعاء بمنشفة وتوضع جانباً لمدة 10 دقائق للتثبت.
    يضاف الماء ويعجن العجين اللزج.

صنع البيتزا

  1. في حين أن العجين "يستريح" ، قطع الطماطم الكرز إلى نصفين (150 غرام).
    يتم قطع الطماطم الكرز في النصف.
  2. يرش القليل من الطحين على كونترتوب واليدين أيضا.
    يرش سطح العمل ويداه بالدقيق.
  3. لف كرة بقطر حوالي 11-13 سم من العجين ، لفها على جميع الجوانب بالدقيق حتى لا تلتصق العجينة بيديك.
    نلف العجينة بالدقيق ونشكل كرة.
  4. باستخدام دبوس المتداول ، لفة العجين في كعكة رقيقة كبيرة. اصنع سماكة الطبقة حوالي 5-6 مم.
    قم بطرح العجينة في دائرة باستخدام دبوس دائري.
  5. لف الكعكة الناتجة حول دبوس المتداول. نقل البيتزا فارغة إلى رف الأسلاك المغطاة بورق الخبز. ضع الشغل في وسط الشواية.
    نحول الشغل إلى صفيحة مغطاة بالرق.
  6. قم بتشحيم سطح الكعكة مع الكاتشب (5-7 ملاعق كبيرة. L) باستخدام فرشاة أو ملعقة عجينة من السيليكون. إذا كنت ترغب في الحصول على البيتزا المثيرة ، استخدم الجزء الكامل من الكاتشب ، وإلا فاخذ الحد الأدنى من الصلصة (5 ملاعق كبيرة).
    تليين الشغل مع الكاتشب.
  7. مباشرة على الكاتشب ، صر نصف الجبن (125 جم) على مبشرة ناعمة ، تغطي بالتساوي كامل سطح الشغل مع نجارة الجبن. يرش طبقة من الجبن مع التوابل الجافة (قرصة) ، وفرك في السابق بأصابعك. صر الجبن المتبقي (125 جم) ، انشره برفق بالتساوي في جميع أنحاء البيتزا.
    يرش بالجبن.
  8. تُوزّع شرائح الكوسة المخلّصة وطماطم الكرز النصفية على طبقة من الجبن.
    على الجبن ننشر دوائر الكوسة والطماطم الكرز.
  9. الملح (حسب الرغبة) وبيتزا الفلفل مع الفلفل الأسود (حسب الرغبة). يرش مع الريحان الأعشاب المجففة (قرصة). محاولة للحصول على الخضر والريحان على شرائح من الكوسة ونصفين من الطماطم.
    يرش المستحضر بالتوابل.
  10. تُخبز البيتزا في الفرن وتُسخّن إلى درجة حرارة 220 درجة مئوية لمدة تتراوح بين 10 و 15 دقيقة.
    نرسل البيتزا إلى الفرن.
  11. يُزيّن البيتزا النهائية بأوراق ريحان طازجة (اخترها من فرعين) لا تنسى أن تغسل وتجفيف الخضر أولاً.
    يمكن تجهيز البيتزا النباتية الجاهزة بأوراق الريحان.
  12. خدمة البيتزا الساخنة. إذا رغبت في ذلك ، يمكنك رش البيتزا مع الشبت أو البقدونس (غير محدد في الوصفة).
    يُقدّم الطبق الساخن.

وصفة الفيديو

يظهر التحضير المفصل للبيتزا النباتية في الفيديو:

بعد قراءة التعليمات التفصيلية ، يمكنك بسهولة إعداد بيتزا لذيذة مع الخضار. أي نوع من البيتزا النباتية تطبخ؟

وصفات البيتزا الأخرى

هل تحب المقال؟
نجمة واحدة2 نجوم3 نجوم4 نجوم5 نجوم (37 التصنيفات ، المتوسط: 5,00 من 5)
تحميل ...
دعم المشروع - مشاركة الرابط ، شكرا!

جذر ثمر الورد: خصائص وموانع مفيدة ، واستخدام حصوات الكلى والمثانة ، وإعداد ، مغلي وصفات صبغة

الفطائر الخميرة في الحليب والكفير والماء (على الخميرة الخام والجافة)

سلطة اللفت خطوة بخطوة وصفة مع الصورة

أنثوريوم: كيفية العناية في المنزل بعد الشراء وزرع الأعضاء ، وكيفية التكاثر والازدهار

تحديث المادة: 30.04.2019

الجمال

موضة

الوجبات الغذائية