Salaka مع الخضار في صلصة الطماطم - ميزانية وصفة لذيذة

تعرّف على كيفية طبخ سمك الرنجة ، وستساعدك الوصفة مع الإرشادات خطوة بخطوة على إعداد طبق سمكي لذيذ وصحي. في دليل الوصفة ، ستجد نصائح حول كيفية وضع الأسماك والخضروات بشكل صحيح في قدر ، أي نوع من وضع التدفئة ضروري لتجنب حرق الطبق. يوصف أيضًا الإجراء الخاص بوضع الخضراوات والرنجة ، ويتم إعطاء الوقت الأمثل للإعداد الكامل للطبق. حاول طهي أسماك البلطيق بهذه الطريقة ، ولن تندم!

1.5 ساعة
125
6 حصص
صعوبة متوسطة
Salaka مع الخضار في صلصة الطماطم - ميزانية وصفة لذيذة

تجهيزات المطابخ: لوح تقطيع ، ملعقة ، كوب ، سكين ، وعاء قياس ، مبشرة ، ستيوب / فراخ / عموم.

المكونات

اسم عدد
salaka المجمدة ، مقطوعة الرأس 900-1000 جم
الجزر الخام 3 قطع
بصل 3 قطع
معجون الطماطم 2 ملعقة كبيرة. ل.
الماء المصفى 400 مل
الزيوت النباتية 100-120 مل
حبيبات السكر ¾ الفن. ل.
ملح 1 ملعقة صغيرة
ورقة الخليج 2-3 جهاز كمبيوتر شخصى.
البازلاء السوداء والبهارات 4-5 قطع.
التوابل والفلفل المطحون أو التوابل لتذوق
الخضر (الشبت والبقدونس للزينة) ½ شعاع

خطوة الطبخ

نحن نستعد المكونات

  1. تذويب حوالي كيلوغرام من الأسماك. إزالة الأمعاء من جثث الرنجة ، وقطع زعنفة الذيل ، وشطف الأسماك المعدة للخياطة تحت الماء الجاري. ثلاثة مصابيح متوسطة الحجم تذوب في حلقات نصف رقيقة.
    لعمل الرنجة وفق وصفة بسيطة ، اقطع البصل
  2. صر ثلاث جزر متوسطة على مبشرة خشنة.
    لجعل الرنجة وفقا وصفة بسيطة ، صر الجزر
  3. ضع 2 ملعقة كبيرة في كوب. ل. معجون الطماطم ، تمييع 400 مل من الماء المصفى ، وتخلط حتى تتشكل صلصة سميكة.
    لعمل الرنجة وفق وصفة بسيطة ، صُنع معجون الطماطم

يخنة السمك

  1. ضعي القليل من الملاعق من الزيت النباتي في قاع الحاوية الصغيرة (قدر ، أو باخرة ، أو فراخ البط). وضع جميع المكونات المعدة في طبقات. ضعي الجزء الثالث من البصل المفروم مع الطبقة الأولى. صب ثلث الجزر المبشور على البصل. ضع الرنجة المحضّرة في صف واحد وأضف القليل من الملح إليها.
    لتحضير الرنجة وفق وصفة بسيطة ، ضعي السمك
  2. نضع طبقة من نصف البصل المتبقي على السمك ، ثم نضع الجزر ونترك قليلاً على الطبقة النهائية. ضعي طبقة من الأسماك المتبقية ، وملحها جيدًا. ضعي 2-3 من أوراق الغار على طبقة السمك واسكبوا مزيجًا من البهارات السوداء والبهارات من 4-5 البازلاء. ينتشر البصل والجزرة بشكل متساوٍ على محتويات المقلاة.
    لتحضير الرنجة وفق وصفة بسيطة ، ضع المكونات
  3. يُسكب السمك في وعاء للخياطة مع صلصة معجون الطماطم المخفف. يرش معطف أعلى ¾ الحادي والعشرين. ل. (أو ملعقة حلوى واحدة) من السكر المحبب. صب محتويات المقلاة مع 100 مل من الزيت النباتي.
    لعمل الرنجة وفق وصفة بسيطة ، قم بتحضير المكونات
  4. غطي المقلاة ووضعها على الموقد مع أقصى قدر من التدفئة. بمجرد غليان محتويات المقلاة ، قم بإزالة الحرارة إلى الحد الأدنى ، واطهي الطبق بغطاء مغلق لمدة ساعة ونصف تقريبًا.
    Salaka: وصفة خطوة بخطوة مع صورة

خدمة والديكور

يُقدّم الطبق مع الخضار ويُزيّن بالزينة وكطبق منفصل. الأسماك جيدة على حد سواء خدم الساخنة والباردة. تزيين الطبق مع الأعشاب المفرومة ناعما. الخيار الأكثر شيوعا هو البقدونس مع الشبت. يتم تقديم مقبلات مع الأرز المفصلي أو البطاطا المطبوخة بشكل مختلف ، وكذلك الخضروات الطازجة - الخيار والطماطم ، أو سلطة الخضار المعدة منهم.

Salaka مع الخضار في صلصة الطماطم - ميزانية وصفة لذيذة

وصفة الفيديو

يوضح الفيديو المقدم للعرض تقدمًا خطوة بخطوة في العمل مع سمكة صغيرة ولذيذة جدًا - أسماك الرنجة أو أسماك البلطيق. انظر إلى المؤامرة وتأكد من عدم وجود شيء معقد أو يستحق عناية خاصة في الطهي. Salaka مستعدة بسرعة وبساطة. شهية طيبة!

شكرًا لك على الوقت الذي أمضيته في التعرف على الإرشادات الخاصة بطهي سمك الحساء بالخضروات في صلصة الطماطم. ما مدى فائدة الوصفة المنشورة لك؟ ما هي الجوانب التي ترغب في الاحتفاظ بها لنفسك كدليل؟ كيف يمكنك طهي السمك؟ شارك أسرارك وأفضل الممارسات ، ولا تنسَ ترك تعليق حول الوصفة المنشورة.يمكنك ترك تعليقاتكم واقتراحاتكم تحت المقال في أسفل الصفحة.

وصفات الأسماك الأخرى

هل يعجبك المقال؟
نجمة واحدة2 نجوم3 نجوم4 نجوم5 نجوم (38 التصنيفات ، المتوسط: 5,00 من 5)
تحميل ...
دعم المشروع - مشاركة الرابط ، شكرا!

وصفات كرات اللحم المفرومة 🍲 كيفية طبخ كرات اللحم المفرومة ، وصفات خطوة بخطوة سريعة وسهلة مع الصور

ونقلت عن travel80 عبارات السفر الشهيرة ، أقوال جميلة ، الأمثال

بسكويتات الوفل الرقيقة: وصفة خطوة بخطوة مع صورة 🍰

طاجن بطاطس في طباخ بطيء: 4 وصفات ودقائق للتحضير

تحديث المادة: 24.04.2019

الجمال

موضة

الوجبات الغذائية