رقيق جدا اللذيذ العجائب القرنبيط lets

في هذه المقالة ، سوف تتعلم كيفية طبخ شرائح اللّحم المفروم اللذيذة. تعرّف على كيفية تحضير القرنبيط والمكونات الأخرى بشكل صحيح حتى تكون الفطائر طرية ومليئة بالعصائر. واقرأ أيضًا التوصيات التي ستساعد في جعل هذا الطبق العجاف لذيذًا وجذابًا بحيث يعجب الجميع دون استثناء.

1 ساعة
110 سعرة حرارية
4 حصص
صعوبة متوسطة
رقيق جدا اللذيذ العجائب القرنبيط lets

أدوات المطبخ والأواني: الفرن ، المقلاة ، المقلاة ، كوب القياس ، لوح التقطيع ، ملعقة كبيرة ، ملعقة صغيرة.

المكونات

المكونات عدد
قرنبيط 250 غرام
الشوفان-رقائق ¼ كومة.
بصل 1 جهاز كمبيوتر
طحين 1 ملعقة كبيرة. ل.
ليمون 1 شريحة
فتات الخبز ½ كومة.
الزيوت النباتية 30 مل
ماء 600 مل
ملح 1 ملعقة صغيرة
توابل 0.5 ملعقة صغيرة

خطوة الطبخ

  1. لتحضير شرائح اللحم ، تحتاج إلى تحضير المكونات الضرورية. نقسم 250 غرام من القرنبيط إلى أزهار.
    قطع القرنبيط إلى النورات.
  2. تغلي في 500 مل من الماء مع إضافة 0.5 ملعقة شاي. الملح و 1 الليمون إسفين لمدة 5 دقائق. بعد ذلك ، قم بتصريف الماء واترك الملفوف يبرد قليلاً.
    غلي القرنبيط.
  3. قشر البصل وسطه إلى مكعبات صغيرة.
    فرم البصل ناعما.
  4. في ¼ المكدس. صب الشوفان 100 مل من الماء المغلي ، وتغطي وتترك الوقوف لمدة 10-15 دقيقة.
    دقيق الشوفان على البخار مع الماء المغلي.
  5. قطع الملفوف المبرد بسكين حاد إلى قطع صغيرة جدا.
    ناعم القرنبيط المسلوق المفروم صغيرة قدر الإمكان.
  6. في وعاء كبير ، اخلطي البصل المفروم والقرنبيط. أضف لهم دقيق الشوفان ، 1 ملعقة كبيرة. ل. دقيق القمح ، 0.5 ملعقة صغيرة. الملح و 0.5 ملعقة شاي التوابل.
    يُمزج البصل والحبوب والقرنبيط والدقيق والتوابل في وعاء.
  7. تحريك الخليط حتى تصبح ناعمة.
    تحريك اللحم المفروم.
  8. صب 15-20 مل من الزيت النباتي في المقلاة والحرارة. من اللحم المفروم الناتج ، شكل الفطائر نفسها ، لفها في فتات الخبز.
    نحن نشكل شرحات ، نلفها في فتات الخبز.
  9. يقلى الفطائر على كلا الجانبين حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا. أثناء القلي ، يُضاف الزيت النباتي إلى المقلاة حسب الحاجة.
    تقلى شرحات على كلا الجانبين.
  10. شرحات القرنبيط جاهزة. بون شهية.
    لدينا شرائح القرنبيط العجاف جاهزة.

توصيات الطبخ

  • يمكن استبدال دقيق الشوفان ببيضة واحدة.
  • طحن القرنبيط بسكين ، كما هو مبين في الوصفة ، فإن الخلاط أو مطحنة اللحم ستحولها إلى كتلة سائلة ولزجة ، غير مناسبة لتشكيل شرحات.
  • من أجل الطعم ، يمكن إضافة الثوم المفروم إلى اللحم المفروم.
  • للتوابل ، استخدم مزيجًا من الفلفل المطحون أو الأعشاب التي تختارها.
  • ضع شرحات جاهزة على مناشف ورقية لإزالة الدهون الزائدة.
  • كريم الصلصة أو صلصة الطماطم مناسبة لمثل هذه شرحات.
  • يُقدّم الشوربات إلى الحبوب أو البطاطا المهروسة أو المعكرونة ، وتُطهى على أوراق الخس وتُزين بالخضار والخضروات الطازجة.

وصفة الفيديو

ستساعدك وصفة الفيديو خطوة بخطوة على رؤية جميع عمليات الطهي للشرحات العجاف.

تحضير هذه شرحات في المنزل ، وسوف ترغب بالتأكيد. وفي التعليقات ، أخبرنا عن انطباعاتك عن هذه الوصفة.
هل تحب المقال؟
نجمة واحدة2 نجوم3 نجوم4 نجوم5 نجوم (30 التصنيفات ، المتوسط: 5,00 من 5)
تحميل ...
دعم المشروع - مشاركة الرابط ، شكرا!

سمك الماكريل مع الخضار في الفرن وفقًا للوصفة خطوة بخطوة مع الصورة

مانتي لمانتي وفقا وصفة خطوة بخطوة مع الصورة

البرش الملفوف الطازج وفقا لخطوة خطوة وصفة مع الصورة

الجلد الجاف: ما يجب القيام به في المنزل ، والرعاية المناسبة

تحديث المادة: 06.06.2019

الجمال

موضة

الوجبات الغذائية