سمك السلمون الوردي الكريمي هو الخيار الأفضل لتناول العشاء

بفضل هذا المقال ، سوف تتعلم كيفية طبخ السلمون الوردي العصير في الكريمة في مقلاة. باستخدام وصفة مفصلة خطوة بخطوة ، يمكنك بسهولة طهي فيليه لذيذة من سمك السلمون الوردي بسهولة وسرعة ، وتعلم كيفية صنع صلصة كريمية بسيطة ولطيفة للأسماك. الحصول على وصفة لطبق صحي ولذيذ ، والتي لا تحتاج لإعداد الكثير من الوقت.

35 دقيقة
129 سعرة حرارية
4 حصص
سهل الطهي
سمك السلمون الوردي الكريمي هو الخيار الأفضل لتناول العشاء

أدوات المطبخ والأواني: سكين ، المجلس ، مقلاة ، مناشف ورقية ، لوحة ، ملعقة ، موقد.

المكونات

نتاج عدد
فيليه سمك السلمون الوردي 400 غرام
كريم 20 ٪ 200 مل
زبدة 20 جم
زيت جوز الهند 10 جم
طحين 20 جم
ملح لتذوق
فلفل لتذوق

خطوة الطبخ

  1. خذ 400 غرام من فيليه سمك السلمون الوردي. إذا تم تجميد الأسماك ، فدعها تذوب أولاً. شطف فيليه جيدا تحت الماء الجاري ، ثم يجف بمنشفة الورق. ضع فيليه المغسول والمجفف على طبق ومقطع إلى قطع متوسطة الحجم.
    تقطع شرائح السلمون الوردي إلى عدة قطع مجزأة.
  2. تذوب 10 غرام من زيت جوز الهند في مقلاة مسخنة. إذا رغبت في ذلك ، يمكن استبداله بأي دهون نباتية أخرى.
    تذوب القليل من زيت جوز الهند في مقلاة.
  3. ضعي شرائح السلمون الوردي في مقلاة مع الزبدة وقليها لمدة 7 دقائق على كل جانب. غطي المقلاة بغطاء أثناء القلي.
    نضع شرائح السلمون الوردي في مقلاة ونقليها تحت الغطاء.
  4. صب 200 مل من كريم مع 20 ٪ من الدهون في مقلاة السمك. يُغلى الكريم على نار خفيفة ، ثم يُطهى المزيج لمدة 7 دقائق تقريبًا ، مما يقلل من الحرارة إلى درجة بطيئة.
    أضف الكريمة إلى السمك النهائي.
  5. ضعي 20 جرامًا من الزبدة في مقلاة وحركها بملعقة حتى يذوب تمامًا في الكريم.
    أضف قطعة من الزبدة أيضًا.
  6. بعد ذلك ، أضف 20 غ من الطحين ، اخلطي كل شيء بعناية وبسرعة مع ملعقة حتى تحصل على صلصة موحدة.
    لتكثيف الصلصة ، أضف الدقيق وتخلط.
  7. ملح وفلفل السلمون الوردي في صلصة دسم لذوقك. أضف توابل السمك المفضلة لديك إذا كنت ترغب في ذلك. اخلطي الصلصة جيدًا مرة أخرى. بعد إضافة جميع المكونات وخلطها ، اترك الطبق لينضج في مقلاة على نار خفيفة تحت غطاء لمدة دقيقتين أخريين.
    أضف الملح والفلفل حسب الرغبة.
  8. خذ شرائح شرائح سمك السلمون الوردية النهائية من المقلاة ، وضعها على طبق مع طبق جانبي وتقدم ساخنة.
    سوف السلمون الوردي دسم على ما يرام مع البطاطا المهروسة.

طرق الديكور وخيارات التقديم

فيليه سمك السلمون الوردي في صلصة كريمية ، مثل العديد من أطباق السمك الأخرى ، يقدم مع البطاطا المهروسة. يجب أن يكون كل من السمك والطبق الجانبي ساخنًا. ضعي جزءًا من السمك على نصف الطبق ، وجزءًا من البطاطا المسلوقة المهروسة على الجانب الآخر. ضع الطبق مع صلصة الكريمة التي تلقيتها أثناء عملية الطهي.

أيضا ، يمكن تزيين سمك السلمون الوردي مع طبق جانبي ، إذا رغبت في ذلك ، مع الأعشاب الطازجة المفرومة. يمكن وضع قطع من السمك النهائي على أوراق الخس. الخضروات الطازجة ، مثل شرائح الخيار أو شرائح الفلفل الحلو أو البازلاء الخضراء الحلوة ستجعل التقديم أكثر حيوية وفمًا.

يتم تذوق العديد من أطباق السمك مع الخبز ، على الرغم من استبدالها بصحن جانبي من البطاطا المهروسة. ولكن فقط في حالة تقديم وجبة شرائح الخبز للضيوف على طاولة في طبق منفصل سيكون مفيدًا.

وصفة الفيديو

إذا كنت تريد أن ترى في الواقع وصفة لصنع فيليه سمك السلمون الوردي لذيذ ولذيذ في صلصة دسم لطيف ، تحقق من الفيديو التعليمي.

اليوم يمكنك طهي السمك اللذيذ والعصير في صلصة كريمية في مقلاة. هل تمكنت من طهي طبق طبقًا لهذه الوصفة؟ هل طهي شرائح السلمون من قبل؟ بأي طريقة تحب عادة لطهي السمك؟ هل تحب الطبق؟ شارك أفكارك ونصائحك وأسئلتك حول وصفة سمك السلمون الوردي في التعليقات على هذه المقالة.

وصفات الأسماك الأخرى

هل تحب المقال؟
نجمة واحدة2 نجوم3 نجوم4 نجوم5 نجوم (34 التصنيفات ، المتوسط: 5,00 من 5)
تحميل ...
دعم المشروع - مشاركة الرابط ، شكرا!

لف الشوكولاتة في المنزل: فوائد فقدان الوزن ومراجعات الفعالية

موضة

زيت جنين القمح للرموش

الأذن من burbot وفقا لخطوة خطوة وصفة مع الصورة фото

تحديث المادة: 24.04.2019

الجمال

موضة

الوجبات الغذائية