وصفة لنظام غذائي لذيذ حساء

بفضل هذا المقال ، سوف تتعلم كيفية تحضير الحساء ، الوصفات التي يمكن تنفيذها بسهولة في المنزل. بعد ذلك ، ستجد وصفة خطوة بخطوة لحمية حساء الدجاج الصافي بدون قلي ، ولكن مع الأعشاب والخضروات. سوف تتعرف على جميع مراحل الطهي ، بالإضافة إلى اكتشاف معلومات عن محتوى السعرات الحرارية وأدوات المطبخ.

1 ساعة
85 سعر حراري
1 حصة
سهل الطهي
وصفة لنظام غذائي لذيذ حساء

أدوات المطبخ والأواني

  • موقد أو موقد
  • سكين
  • مجلس المطبخ
  • لوحات / الأطباق للمنتجات.

المكونات

  • أفخاذ الدجاج - 4 قطع.
  • بصل - 2 قطعة.
  • الجزر - 1 جهاز كمبيوتر.
  • الخضر الشبت - حفنة صغيرة
  • البطاطس - 2 قطعة.
  • الملح والفلفل - حسب الرغبة

خطوة الطبخ

لإنشاء حساء لذيذ وصحي ، اعتمد على خطوات الطهي التالية:
  1. تغلي 2 لتر من الدجاج باستخدام 4 أفخاذ الدجاج. أخرج اللحم الجاهزة من المقلاة. نحن طبخ مرق على شين
  2. قطع 1 الجزرة إلى مكعبات كبيرة. النرد الجزرة
  3. إرسال الجزر إلى غليان الدجاج المملحة. يجب أن يغلي لمدة 15 دقيقة. صب الجزر في المقلاة
  4. تقطيع 2 بصل خشن. يقطع البصل
  5. أيضا ختم 2 البطاطا خشنة. يقطع البطاطس
  6. فك الدجاج عن طريق فصل اللحم عن العظام. اصنع الدجاج الى قطع
  7. ختم 1 حفنة من الشبت ناعما. ختم الشبت
  8. بمجرد غليان الجزر في الوقت المطلوب ، أضف البصل إليه واتركه يغلي لمدة 5 دقائق أخرى. صب البصل في المرق
  9. بعد ذلك ، أضيفي البطاطا واطهيها حتى تنضج. إرسال البطاطا إلى الحساء
  10. بمجرد طهي البطاطا ، أضيفي الدجاج المفروم والفلفل حسب الرغبة والشبت. أضيفي الدجاج
  11. دع الحساء يغلي ثم أخرجه من الموقد. وصفات حساء حمية

وصفة الفيديو

إذا كنت تريد أن تتعلم الإعداد السليم لحساء الحمية ، فاقرأ نصيحة الأسياد. خاصةً لهذه الأغراض ، اخترنا مزيدًا من الفيديو الموضوعي.

ابتكار شوربة لذيذة في المنزل حسب الوصفة المقترحة ، تأكد من تجربة التوابل وغيرها من المنتجات. اترك تعليقات على نتائج تجاربك في التعليقات ، مما يساعد الطهاة المبتدئين على تطوير مهاراتهم.
هل يعجبك المقال؟
نجمة واحدة2 نجوم3 نجوم4 نجوم5 نجوم (1 التصنيفات ، المتوسط: 5,00 من 5)
تحميل ...
دعم المشروع - مشاركة الرابط ، شكرا!

كيفية طبخ البروكلي الطازج خطوة بخطوة وصفة مع الصورة

التتار المعكرونة بواسطة خطوة خطوة وصفة 🍝 مع الصورة

الطماطم الخضراء لفصل الشتاء: وصفات للخضروات المخللة وكيفية الملح في المنزل

الفطر المقلي مع البصل 🍲 خطوة خطوة وصفة مع الصورة

تحديث المادة: 14.08.2019

الجمال

موضة

الوجبات الغذائية