Citáty o horách 80 zaujímavých aforizmov s významom

Tu nájdete citáty o cestovaní, o povahe Kaukazu ao skalách. Toto sú krásne výroky o cestách ľudí, ktorí dobyli výšky a boli na vrchole. Existujú tiež básne o horách, ktoré sú krátke a krásne. Horské úvodzovky si môžete stiahnuť a použiť ako status.
Tu nájdete citáty o cestovaní, o povahe Kaukazu ao skalách. Toto sú krásne výroky o cestách ľudí, ktorí dobyli výšky a boli na vrchole. Existujú tiež básne o horách, ktoré sú krátke a krásne. Horské úvodzovky si môžete stiahnuť a použiť ako status.
  1. V horách sa musíte spoliehať iba na seba, na svoje silné stránky, takže je nemorálne očakávať, že niekto pomôže vo vysokej nadmorskej výške. (A. Bukreev).
  2. Hory nie sú štadióny, kde uspokojujem svoje ambície, sú to chrámy, v ktorých vyznávam svoje náboženstvo. (A. Bukreev).
  3. Hory majú moc nás povolať do svojich krajín, to už nie je vášeň, to je môj osud ... (A. Bukreev).
  4. Lepšie ako hory môžu byť iba hory, ktoré predtým neboli. (V. Vysotsky).
  5. Každý potrebuje niečo výnimočné v dobe, keď môžete mať všetko za peniaze. (R. Messner).
  6. Človek sa učí porážkou, nie víťazstvom, ako sa môže zdať. Na správne posúdenie situácie musíte poznať svoj limit a môžete ho iba určiť v praxi. Mal som neúspechy v trinástich osemtisícoch a chcem si ho pripomenúť ako horolezca, ktorý utrpel najväčší počet neúspechov. Záznamy ma nezaujímali. Keby som v čase zlyhania v Dhaulagiri, Makalu a Lhotse nezlyhal, bol by som už dávno zomrel. Milujem výzvy, ale môžem ustúpiť včas. (R. Messner).
  7. Ak pôjdete do hôr, kde nehrozí žiadne nebezpečenstvo, nie ste skutočný horolezec. (R. Messner).
  8. Horolezectvo je archaický svet bez pravidiel, a preto je cena za chyby veľmi vysoká. Anarchia panujúca okolo núti horolezca, aby bol nezávisle zodpovedný za svoj život. Každý ťažký výstup je smrtiaci av tomto zmysle je horolezectvo hlboko sebecké zamestnanie. (R. Messner).
  9. Tiež som nemal názor, že horolezec, ktorý zomrel pri výstupe, sa automaticky stáva hrdinom. Horolezecká smrť je tragédiou. Nič viac, nič menej. A jediná vec, ktorú možno urobiť pre mŕtvych, je pomôcť svojim blízkym. (R. Messner).
  10. Pre človeka trpiaceho stresom strateného v rozširujúcej sa civilizácii sa hory stali akýmsi herným priestorom, v ktorom môže byť obohatený skúsenosťami a emóciami, ktoré mu nie sú dostupné v každodennom, každodennom živote. Herný priestor, hra, pravidlá hry. Ich vlastníctvo je jedinou podmienkou pre plné potešenie z vzrušujúceho životného štýlu: horolezectvo. (R. Messner).
  11. Iba horolezci vedia, koľko sily a odvahy sú potrebné na ústup, ak existuje aspoň niečo, čo ospravedlňuje pohyb nahor. (R. Messner).
  12. Som šťastný človek. Mal som sen a stalo sa to, a to sa málokedy stane človeku. Horolezectvo na Mount Everest - moji ľudia ho nazývajú Chomolungma - bolo tajnou túžbou celého môjho života. Sedemkrát som začal pracovať; Zlyhal som a začal znova a znova, nie s pocitom horkosti, ktorý vojaka privádza k nepriateľovi, ale s láskou, ako keď dieťa vyliezlo na matčine lono. (T. Norgay).
  13. Neznášam reptanie a stretávanie sa s maličkosťami, pokiaľ ide o veľké veci. Keď ľudia idú do hôr, mali by zabudnúť na krtkovce. Kto ide na veľkú prácu, mal by mať veľkú dušu. (T. Norgay).
  14. Kvôli možnosti ísť do Everestu by som súhlasil s akoukoľvek prácou, počnúc umývačkou riadu a končiac vodičom Yeti. (T. Norgay).
  15. Tvrdo som trénoval a snažil sa obnoviť svoju podobu.Vstal skoro ráno, naložil si batoh kameňmi, robil dlhé prechádzky po kopcoch po meste - to bol prípad so mnou niekoľko rokov pred veľkými výpravami. Nefajčil som, nepil, vyhýbal sa povstalcom, čo sa mi zvyčajne páči. A celú tú dobu som premýšľal, plánoval a robil predpoklady o tom, ako pôjde moja siedma expedícia do Everestu. Tentoraz musíte prekonať vrchol, - stále som si hovoril - poraziť alebo zomrieť .. (T. Norgay).
  16. Budúce generácie sa opýtajú: „O aký druh ľudí sa ako prvý dostali na vrchol sveta?“ A ja by som rád odpovedal, že odpoveďou bude taká, za ktorú sa nemusím hanbiť. Everest: najvyšším bodom nie je len jedna krajina, ale celý svet. Zobrali to ľudia z východu a západu spoločne. Patrí nám všetkým. A tiež chcem patriť všetkým, byť bratom všetkých ľudí ... (T. Norgay).
  17. Samit nemožno zvíťaziť. Stojíte na ňom niekoľko minút a potom vás vietor zametá. (A. Bloom).
  18. Hory volajú a ja musím ísť! (D. Muir).
  19. Pre väčšinu ľudí sú hory niečo majestátne, ale ďaleko od každodenného života, to znamená dokonalá harmónia. (W. Shtek).
  20. Často sa bojím, hoci tomu nikto neverí. Ale kedy sa človek nebojí? Keď niečo nevie alebo preceňuje svoje schopnosti. Našťastie sa mi toto - ktoré som sám preceňoval - nestalo ... (W. Shtek).
  21. Najskôr milovať hory. Hory je potrebné poznať, rešpektovať a nemyslieť si, že ich budete hádzať klobúkmi. S horami musíte byť na vás. Či už ide o vrchol kategórie 1b alebo o trasu najvyššej kategórie. (V. Shataev).
  22. Môžem stráviť hodiny pozeraním sa na hory zdola nahor. Môže sa to zdať zvláštne, ale hovorím s horou. Snažím sa pochopiť, či na mňa čaká alebo nie, či ma pustí alebo nie. (G. Kaltenbrunner).
  23. Niekedy si myslím, že preto chodím do hôr, aby som pochopil, aký milý je mi šedivý každodenný život. Keď sa po niekoľkých dňoch smädu naučíme chut 'šálky horúceho čaju, spíme, po mnohých nociach bez spánku, stretneme sa s priateľmi po dlhej samote, tichu, po hodinách strávených v hroznej búrke. (V. Rutkevich).
  24. Nebudem dobyť hory - sú rovnako súčasťou sveta ako ľudia. (V. Rutkevich).
  25. Hory sú cestou, ale cieľom je sám človek. Konečným významom nie je dosiahnuť vrcholky hôr, ale zdokonaliť človeka. Horolezectvo má zmysel iba vtedy, ak je človek stále v centre pozornosti. (V. Bonnati).
  26. Myslím si, že každý horolezec má veľa dôvodov na výstup na Matterhorn. Ale hlavný dôvod pre všetkých je rovnaký: vyliezť na Matterhorn. (G. Rebbyuf).
  27. Keď sa postavil na vrchol, povýšil seba i svoju dušu, svoje srdce a svoj sen. Pokiaľ to oko vidí, krajina ticha a tajomstva sa pred ním šíri snehom a skalami. Hory sú zvláštnym svetom, tvoria súčasť planéty, ako tajomné, izolované kráľovstvo, v ktorom život a láska symbolizujú život. (G. Rebbyuf).
  28. Tien Shan nie je miestom pre horolezeckú zábavu! (G. Rebbyuf).
  29. Hlavným nebezpečenstvom je žena pre horolezcov. Všetci poznáme túto usilovnú pravdu. (M. Erzog).
  30. Keď sme prekročili hranice našich síl, poznali sme hranice ľudského sveta, uvedomili sme si skutočnú veľkosť človeka. (M. Erzog).
  31. Žiadne víťazstvo nemôže ospravedlniť vedomú hru ľudských životov. (M. Erzog).
  32. Pokiaľ ide o Annapurnu ... tento vrchol je ľahko prístupný, a preto má malý športový význam. (M. Erzog).
  33. Žijem akoby vo sne. Cítim, že smrť je blízko. Aká nádherná smrť pre horolezca! Ako to harmonizuje so vznešenou vášňou, ktorá vlastní naše duše! Som vďačný za vrchol, že je dnes taká krásna. Jej ticho pripomína veľkosť katedrály. Vôbec netrpím a nemám obavy. Môj pokoj je hrozný. (M. Erzog).
  34. Z času na čas je užitočné aspoň raz pre život hľadať. Naopak, neodporúča sa pozerať dolu, pretože pohľad na tieto desivé priepasti môže triasť statočnosť každého optimistu. (M. Erzog).
  35. Hory volajú tých, ktorých duša je vysoká! (V. Belilovsky).
  36. Tu čas spomaľuje rozedraný beh
    A vedia ľudia žijúci na svete
    Vôňa snehu osvetlená slnkom
    Potom prichádza z vetra dýchajúci vietor. (V. Belilovsky).
  37. Dobrý horolezec by nemal byť len zdravý, mal by byť bizarný a mazaný, vedený jednou myšlienkou - prežiť ... (V. Gorelik).
  38. Moji partneri mali byť silní, skromní, rýchli a vždy optimistickí. (S. Moreau).
  39. Nehody a riziká sú súčasťou nášho života. V láske, práci, športe atď. riskujeme každý deň po celý život. Horolezectvo v horách je samozrejme oveľa riskantnejšie ako práca v kancelárii, ale nie som priťahovaný bezpečným životom namiesto toho, aby som ho plnil hlboko a naplnil ... Radšej by som bol šťastný každý deň od mojich 36 rokov, ako šťastný v nedeľu po dobu 80 rokov ... (S. Moreau).
  40. Je dôležité, aby som sa vrátil bezpečne a zdravo, bez ohľadu na to, či vyhrám alebo prehrám, hoci tento výraz nie je zvlášť vhodný pre tých, ktorí zostupujú zhora. (S. Moreau). Aj keď to musím použiť, neznášam lezenie s kyslíkom. Toto sú nečestné a nešportové výstupy, a preto pôjdem znova do tých hôr, kde som vystúpil s kyslíkom ... (S. Moreau).
  41. Ľahký, rýchly štýl a malý tím - to je to, čo milujem v lezení. Prečo? Jedná sa o viac atletickú a čestnú hru medzi horolezcom a horou. Rešpektujem, ale nerada útočím na vrcholy veľkými tímami ... (S. Moreau).
  42. Ľadová sekera a mačky namiesto pazúrikov, čižiem a oblečenia dopĺňajú vlnu a tuk, stan namiesto jaskyne alebo nory. A kyslík je zmena v prírode samotnej, v prostredí .... A ešte jedno porovnanie je o potápačoch. Dokážete potápať 200 metrov bez potápačského výstroja? To je pravda - nie. A nikto si však nemôže každý uvedomiť, že sú to ABSOLÚTNE rôzne druhy športu. A o lezení, z nejakého dôvodu si každý je istý, že tu nie je veľký rozdiel. Paradox? (D. Urubko).
  43. Vo všeobecnosti sa však všetky najťažšie chvíle na horách, rovnako ako v bežnom živote, vyskytujú vo vedomí, prekonávaní seba samých a vo vzťahoch medzi ľuďmi. Mráz, vietor, nadmorská výška - to všetko je iba vybavenie, špecifickosť športu, ktorý je iba zázemím pre spoznanie seba a vašich priateľov. Všetko „extrémne“ sa mení, je zabudnuté a skúsenosti a pocity zostávajú. (D. Urubko).
  44. Budeme tam všetci ... ale chcem odložiť obdobie starostlivosti v čo najväčšej možnej miere. A preto je potrebné kontrolovať každý krok, konať elementárne, učiť sa od majstrov. (D. Urubko).
  45. Domnievam sa, že horolezectvo by malo byť potešením, aj keď je veľmi napäté, a to aj vtedy, keď niekto za túto výzvu musí zaplatiť. Nakoniec, ak sme pripravení takúto cenu zaplatiť, horolezectvo skutočne prináša potešenie. (C. Bonington).
  46. Spoločnosť je veľmi nespravodlivá voči ženám a horolezcom. Podobný prístup nie je ani mužským horolezcom, ktorí riskujú svoje životy v horách a nechávajú svoje rodiny doma - a verejnosť často odsudzuje matky, ktoré chcú liezť. Podľa môjho názoru sú pre dieťa rovnako dôležití obaja rodičia, a preto nevidím rozdiel, či sú otec alebo matka lezcami! (E. Pasaban).
  47. Obrátiť sa v situácii, keď by sa zdalo, že nie je nič zvlášť nebezpečné - niekedy hrdinský čin. Takéto výkony sú len pre vás. Urob to. Vráťte sa späť, ale získajte príležitosť vrátiť sa sem. Ani jedna hora nestojí za jediný necht! (N. Totmyanin).
  48. Hory! Ich snehovobiele oslňujúce kopule na pozadí nepredstaviteľne modrej a tmavomodrej - nie sú symbolom ľudského snu, ktorého volanie po stáročia trápi odvážne duše? A nie je to pre každého z nás, aby sme mali v našej vyvolenej práci svoje vysoké miesta? (. M. Turkevich).
  49. Čím vyšší a ťažší je vrchol, tým viac stretávate priateľov na jeho svahoch, bez ohľadu na to, v ktorej oblasti sveta je. (. M. Turkevich).
  50. Stáli sme na najvyššom vrchole planéty. Vyliezli sme na túto oblohu, prekonali námrazu a vietor, nedostatok kyslíka a nízky tlak. Vyliezli sme tu, s rizikom zlomenia každú minútu, pádom pod skalný pád, pod lavínu.Dali sme kamarátom posledný dúšok vody, ktorý sme si tu želali, dali sme najvýhodnejšie miesto v stanoch, ohriali nášho bivakového suseda s naším teplom, žartovali a spievali piesne, keď sa vietor snažil trhať stany do priepasti ... Kvôli takýmto zápisom kvôli tomu, aby sme sa mohli otestovať , je lepšie spoznať vašich priateľov, dosiahnuť limit možných a pozerať sa nad tento limit - za to všetko stojí za to ísť do hôr. (. M. Turkevich).
  51. Nad nami pulzovali hviezdy veľkosti päsť. Spadli a padli do našej krajiny. Fantastický Starfall! Mesiac visel nad jeho hlavou a zdalo sa, že sa dá veľmi ľahko dosiahnuť rukou ... (. M. Turkevich).
  52. Aké potešenie - rozjímať o majestátnych pohoriach a byť nad mrakmi! Čo iné na svete môže byť také celé, také úplné ako horolezectvo. (C. Gesner).
  53. Tu je koncept bratstva frontovej línie, existuje aj koncept bratstva horolezectva. Je to naozaj tak. Mám skvelú inštruktorskú prax. Keď začiatočníci začnú odchádzať po 20-dňovom pobyte v altánku, odchádzajú doslova so slzami. Prečo? Ľudia, ktorí sú v drsných klimatických podmienkach, zjednotení spoločnou myšlienkou, komunikujú a riešia spoločný problém. Pomoc, vzájomná pomoc, len byť spolu - spája ľudí do tej miery, že sa tento jav nazýva bratstvo. Rovnako ako vo vojne, keď sa ľudia zjednotili v najťažších podmienkach, robili významnú prácu, vyhrávali, prehrali, bojovali, umierali atď. (Autor neznámy).
  54. Je to neoddeliteľná súčasť horolezectva, je to príjemné a príjemné. Som rád, že som oboznámený so všetkými ľuďmi, ktorých mi horolezectvo dalo. Že nás zjednotil nápad. Aj keď to bolo v rôznych rokoch, v rôznych oblastiach, dlho sme sa nestretli, ale to, čo sme mali, nebude z nášho osudu vymazané. (S. Bogomolov).
  55. Keď stojíte na vrchole, najmä ak je to vrchol osemtisícovky, hory sa tiahnu všetkými smermi, pokiaľ to oko vidí. Zdá sa, že celý svet sú hrebene pokryté večným snehom a nič iné. Ale vieme, že to tak nie je. Tam, ďalej - moria a oceány, lesy a záhrady, krásne mestá ... A tak to je aj v mojom živote. Horolezectvo je obľúbená firma, povolanie, ale okrem toho sú tu rodina a priatelia, piesne a knihy, divadlá a výstavy. To všetko je pre mňa tiež veľmi zaujímavé a drahé. To všetko je môj život. (S. Bershov).
  56. Vždy majte čistú hlavu a buďte pripravení pracovať za akýchkoľvek podmienok a splniť akékoľvek prekvapenia. Aby sme to dosiahli, musíme sa komplexne a neustále pripravovať. A potom si môžete užiť krásu hôr a užiť si samotný výstup. (E. Vinogradsky).
  57. Nemôžem vám dať novú odpoveď, prečo ľudia hľadajú hory. Väčšina stále ide len na vrchol (E. Hillary).
  58. ... Boj muža so štítom presahuje horolezectvo v jeho čisto športovom zmysle. Podľa môjho názoru je to symbol boja človeka s prírodnými silami; jasne ukazuje kontinuitu tejto ťažkej bitky a jednotu všetkých, ktorí sa jej zúčastnili. ... Čoskoro po návrate z Everestu sa niektorí z nás rozprávali so skupinou študentov. Jeden z nich sa ma opýtal: Aký je zmysel lezenia na Mount Everest? Zaujímalo vás finančné hľadisko alebo to bola len nejaká šialenstvo? (D. Hunt).
  59. Dlhé pokusy zdolať ťažký vrchol je možné porovnávať s štafetovými pretekmi, kde každý člen tímu, ktorý prekonal svoju časť cesty, prechádza paličkou k ďalšiemu, až kým nie je prekonaná celá vzdialenosť. (D. Hunt).
  60. Keď sa horolezec prispôsobí pohoriu, je to horolezectvo. Keď sa začne hora prispôsobovať jeho účelom, jedná sa o stavebné práce. (D. Hunt).
  61. Milujem vrcholy ako jednotlivec ako ekvivalentné súčasti veľkého celku. (G. Tihi).
  62. Riziko musí byť vždy opodstatnené. (V. Abalakov)
  63. Horolezectvo je komplexný a nebezpečný mnohostranný druh ľudskej činnosti. Vzácna kombinácia sofistikovanej duševnej a fyzickej práce vo veľmi zložitom prostredí. (V. Abalakov)
  64. Čo dáva jednotlivcovi horolezectvo? - Významný západný horolezec sa spýtal pred polstoročím a odpovedal takto: „Privedie nás späť k prírode, k prvku, s ktorým väčšina z nás stratila priamy kontakt.“ Túžba povzniesť sa, nekonečná, živelná - nezbavuje nás to, napríklad na kúzelných krídlach, niekde ďaleko od obvyklej úrovne a spolu s tým od bežných myšlienok? (E. Abalakov).
  65. Buď iskrivé, radostné, príjemné, potom impozantné a nahnevané, náročné bojové umenia, potom záhadná, nepolapiteľná opona, ktorá sa skryje a iba na okamih sa otvára úžasnými fantastickými víziami špeciálneho sveta, tvrdými, krásnymi a vždy pozývajúcimi prvkami horských vrcholov. (E. Abalakov).
  66. Môžete byť najväčší horolezec na svete a zároveň byť sebecký blázon, ktorý sa nestará o svoju rodinu a priateľov. Alebo môžete byť tým, kto sa snaží niečo naučiť od riek a hôr, ktorý sa po návrate z neho zlepší. Snažím sa byť takýmto človekom. (D. Ammons).
  67. Lezenie po mne je jednou z foriem poznania, ktoré ma inšpiruje, pomáha kontrastovať môj vnútorný svet s prírodou. Je to prostriedok, ako zažiť stav vedomia, keď nedochádza k rozptyľovaniu alebo očakávaniu. Toto je intuitívny stav bytia, ktorý mi dáva príležitosť poznať momenty skutočnej slobody a harmónie. (L. Hill).
  68. Farby horských západov slnka sú jasné a jedinečné - červená, fialová, karmínová a karmínová alebo plná kráľovskej nádhery, keď sa zdá, že je obloha plná roztaveného zlata. (K. Rototaev).
  69. Horolezectvo začína tam, kde cesty začínajú, a nekončí ani na vrchole, pretože nestačí len vyliezť, musíte tiež ísť dolu. Na zostupe horolezca sú často strážené ťažké skúšky. (N. Tikhonov).
  70. Cesta k vrcholom je otvorená každému
    Výška, ktorá sa nebojí nebojácne
    Tam, kde zaznie ľadová sekera a kde krúžia srdce
    Priateľstvo sa tu rodí statočne! (N. Tikhonov).
  71. ... je dôležité, ako liezť, nie tam, kam liezť. Viete, pred mnohými rokmi sme si v Yosemite uvedomili, že nič vyššie nie je. Vyliezete von a sú tam kamene a cesta dole. Preto aj potom sa ukázalo, že nie je dôležité, kde ste liezli, ale ako ste to dokázali! Je to proces „ako?“, Ktorý ohrozuje nekontrolované používanie skrutiek. Alebo si napríklad zoberte Everest. Najstrašidelnejší príklad „slepej uličky“ rozvoja horolezectva! Desiatky prakticky nainštalovaných hliníkových schodov, kilometre zábradlia ... Po výstupe ste vystúpili na „niečo“, ale nie na vrchol sveta - Everest. (I. Shoinard).
  72. Záleží na tom, čo tu teraz robíte. Je dôležité vyšplhať sa na cestu, ktorá sa baví, a vôbec nie je dôležité nechávať stopy po storočia. Kto to potrebuje, vaša stopa na tejto skalnej stene, ktorú ľudstvo nepotrebuje? (I. Shoinard).
  73. Aký rozsah! Aká očarujúca krása vo všetkých týchto snežných obroch, týčiacich sa k oblohe! Aké rôzne farby a tóny týchto rozprávkových útesov nekonečného reťazca hôr stratili niekde ďaleko, ďaleko. Ako hlboko sa to všetko dotýka duše a srdca človeka! Má taký pocit radosti, ktorý je opísaný nad rámec ľudskej sily. (S. Kirov).
  74. Obávam sa iba zlého počasia v horách. Toto je jediná vec v horách, ktorá nezávisí od nás. (D. Tabei).
  75. Musíte ísť na horu. Je to ťažké, ale musíte ísť vpred, samotná hora nepríde do základného tábora. (V. Terzyul).
  76. Tam, v nadmorskej výške bližšie k Bohu, sa človek stáva čistejším a vznešenejším. (V. Terzyul).
  77. Hory, hory! Aký magnetizmus sa skrýva vo vás! Aký symbol pokoja leží v každom šumivom vrchole! Najodvážnejšie legendy sa rodia v blízkosti hôr. Najhumánnejšie slová pochádzajú zo zasnežených výšok. Niektorí ľudia sa obávajú hôr a tvrdia, že ich hory uškrtia. Bojí sa týchto ľudí veľkých vecí? (N. Roerich).
  78. Hory sú jediné miesto, kde môžem relaxovať. (I. Tamm).
  79. Nedotknutá príroda prináša neporovnateľný duchovný pokoj. K tomu sa pridáva aj hlboké uspokojenie z prekonávania prekážok. V horách sa vynára nebezpečenstvo spojené s kamarátmi, ktoré trvá celý život. (I. Tamm).
  80. Horolezectvo vo vysokých nadmorských výškach je najbližšie k prieskumu vesmíru. (T. Titov).
Čítate citáty o horách a oblohe.Aforizmy a citáty o horách spôsobujú zvláštne potešenie a vzbudzujú fantáziu. Krátke básne o vrcholoch vás zavedú do Cheboksary. Nie je potrebné meniť rozvrh práce a hľadať čas na cestu. Obloha je povahou hory a sloboda je na dosah ruky. Stiahnite si príslovia a už ste v horách. Nepotrebujete ani fyzické vyšetrenie.
Článok bol aktualizovaný: 27/02/2019
Páči sa vám článok?
1 hviezdička2 Hviezdičky3 hviezdičky4 hviezdičky5 hviezdičiek (Zatiaľ žiadne hodnotenie)
Načítava sa ...
Podporte projekt - zdieľajte odkaz, ďakujeme!

Choux pečivo na koláče: krok za krokom recept 🍞 s fotografiou

Mannik na kefír s jablkami re recept krok za krokom s fotografiou

Palačinky so šampiňónmi: krok za krokom recept s fotografiami a videami

Dámska skriňa

krása

móda

diéty