Cum se face un masaj pentru creșterea și densitatea părului: „crește” literalmente lungimea cu propriile mâini

Pentru ca părul să devină lung, gros și lucios, nu este deloc necesar să folosiți produse de îngrijire scumpe sau să supuneți proceduri la modă pentru salon. Este suficient să masezi cu regularitate scalpul pentru creșterea părului. Aveți nevoie doar de această procedură dacă:

• părul cade foarte mult;
• creșterea buclelor a încetinit;
• părul și-a pierdut strălucirea și volumul;
• scalpul a devenit uscat și a apărut matreata;
• șuvițele au devenit fragile și vârfurile au început să se despartă.

Masajul capului pentru creșterea părului: 7 reguli

Masajul este o știință. Pentru a obține beneficiul maxim de la procedură și a nu dăuna părului, trebuie să observați o mulțime de subtilități. Există șapte recomandări principale despre cum se face un masaj pentru creșterea părului.

1. Cu o oră și jumătate până la două ore înainte de spălare. Accelerarea sângelui în timpul masajului, tu, printre altele, provoci activitatea glandelor sebacee. Dacă efectuați procedura pe părul curat, ei vor pierde rapid prospețimea.
2. Mișcările sunt energice, dar nu ascuțite. Trebuie să masezi suficient de activ pielea, astfel încât sângele să iasă la suprafață. Nu uitați de acuratețe, deoarece există întotdeauna riscul de a deteriora axul părului și de a răni becurile.
3. Încălziți-vă mâinile. Atingerea degetelor reci pe piele provoacă îngustarea vaselor de sânge. Prin urmare, înainte de procedură, trebuie să țineți palmele în apă caldă sau să le frecați intens împreună.
4. Păstrați cald în interior. O ceașcă de ceai fierbinte înainte de masaj accelerează circulația sângelui. Este bine dacă adăugați un pic de ghimbir ras sau un vârf de scorțișoară la băutură, care au un efect de încălzire.
5. Obisnuieste-ti pielea la masaj treptat. Primele două sesiuni ar trebui să constea doar din lovituri ușoare. Cu fiecare procedură ulterioară, crește intensitatea și durata expunerii.
6. Faceți procedura în mod regulat. Masajul capului ar trebui să fie un obicei bun pentru tine. Trebuie să o faceți de trei ori pe săptămână.
7. Obțineți un masaj capilar. Un dispozitiv numit „Goosebump” este popular în rândul oamenilor. Acesta este un masaj de metal, format din mai multe „picioare” flexibile. De remarcat este faptul că, pe lângă un efect benefic asupra părului, dispozitivul calmează sistemul nervos și activează canalele energetice.
8. Odihnește-te după un masaj. După finalizarea procedurii, luați o poziție orizontală și culcați-vă timp de 30-40 de minute. Lăsați circulația sângelui să se normalizeze, altfel există riscul de a vă ameți.

Tehnica manuală

Este posibil să extrageți beneficiul maxim din masajul capului pentru creșterea părului tocmai datorită tehnicii manuale. Contactul direct al degetelor cu scalpul vă permite să determinați forța optimă de presiune și frecare, precum și să evaluați răspunsul epidermei la un astfel de efect. De asemenea, masajul este foarte bun.

Trucuri de bază

În cazul căderilor de păr, este important să luați măsuri la timp pentru a preveni o catastrofă. Tabelul conține tehnici de bază, datorită cărora puteți opri subțierea și stimularea creșterii părului.

Tabel - Tehnici de bază pentru masajul capului

Pentru o recuperare completă

Caracteristică. Dacă observați că, pe o perioadă lungă de timp, părul nu se adaugă în lungime și își pierde densitatea, trebuie să treceți la un curs special de proceduri. Schema de masaj a scalpului pentru creșterea părului include zece puncte, dintre care fiecare vă va dura două-trei minute.

Ordinea

1. Folosiți degetele pentru a frământa sprâncenele. Aveți grijă să nu întindeți țesătura.
2. Din sprâncene spre linia părului, trageți ușor pielea cu vârful degetelor.
3. Pornind de la temple, frecați linia părului care se extinde peste urechi în mișcări circulare.
4. Efectuați frecarea circulară de-a lungul liniei părului care se desfășoară de-a lungul frunții.
5. Cu vârful degetelor, frecați ușor scalpul, deplasându-vă de pe frunte spre coroană și spate.
6. Efectuați același truc, dar cu o intensitate mai mare.
7. În mod haotic, frământați ușor regiunea occipitală cu degetele.
8. Într-o mișcare circulară, în sensul acelor de ceasornic, frecați partea din spate a capului.
9. Cu mișcări vibrante ușoare ale vârfurilor degetelor, tratați întreaga suprafață a capului. Deplasați-vă de pe frunte spre partea din spate a capului.
10. Finalizați masajul bătând ușor capul cu palmele. Mișcarea ar trebui să înceapă de la linia părului și să se termine pe umeri.

Cum altfel să mulțumim părul: proceduri cu fotografii

Pentru a salva părul, nu este necesar să contactați un salon de înfrumusețare. Acest lucru se poate face pe cont propriu. Este suficient să stăpânești metode nepretențioase, dar eficiente de masaj cu mijloace improvizate.

Un prosop

Caracteristică. Masajul cu prosoape combină două avantaje. În primul rând, este exclus contactul direct al degetelor cu scalpul, ceea ce face procedura mai sigură pentru păr. În al doilea rând, un prosop încălzește capul, care stimulează suplimentar fluxul de sânge. Procedura se desfășoară în patru etape.

Ordinea

1. Încălziți un prosop. Fierbeți apa într-o cratiță mare, acoperiți recipientul cu un capac și așezați un prosop deasupra. În sezonul de încălzire, este suficient să îl țineți pe baterie aproximativ zece minute.
2. Aplecați-vă pe cadă și pieptănați-vă părul în jos. Aruncați un prosop cald peste cap și frecați-vă pielea prin țesătură timp de cinci minute. Trebuie să acționați energic, dar cu atenție.
3. Înfășurați capul în același prosop și lăsați o jumătate de oră.
4. Spălați-vă părul cu șampon. Este mai bine să folosiți produse fără sulfat.

sare

Caracteristică. Una dintre cauzele comune ale căderii și întârzierii creșterii părului este blocarea porilor scalpului. Oxigenul încetează să mai curgă către foliculii de păr, motiv pentru care slăbesc. Un întreg complex de motive duce la acest lucru. Acestea sunt particule keratinizate ale pielii, grăsimi și praf și resturile produselor cosmetice. Având în vedere că șamponul nu este capabil să facă față unei astfel de poluări, trebuie să masați scalpul cu sare pentru creșterea părului o dată sau de două ori pe lună. Procedura se realizează în patru etape.

Ordinea

1. Se toarnă două sau trei linguri de sare într-un vas mic. Puteți folosi sare obișnuită de masă, mare sau iodată.
2. Aplecați-vă pe baie și udați bine părul.
3. Udați-vă mâinile și scufundați degetele într-un recipient cu sare. Frecați cu mișcări blânde de masaj. Deci trebuie să prelucrați întreaga suprafață a capului.
4. Masează-ți pielea timp de aproximativ cinci minute și clătește sarea cu apă curată.

pieptene

Caracteristică. Masați scalpul cu un pieptene pentru creșterea părului este cea mai bună opțiune pentru cei care nu au întotdeauna suficient timp pentru ei înșiși. Trebuie doar să dedicați puțin timp procedurii zilnice. Zece minute sunt suficiente. Cumpărați și un pieptene din lemn natural (este mai bine dacă este ienupăr). Acest material nu dăunează părului și împiedică electrificarea. Masajul se realizează în patru etape.

Ordinea

1. În primul rând, dezlegați și pieptenați-vă bine părul în lungime.
2. Începând din partea din spate a capului, treceți treptat spre partea superioară a capului, apăsând ușor, dar sigur pieptenele pe piele. Nu împingeți prea tare pentru a nu răni epiderma și foliculii de păr.
3. Continuați pieptănarea spre frunte. Când ajungi pe linia părului, mergi în regiunea temporală.
4. Semnalul că faci totul bine va fi un sentiment de căldură sub piele. Când apare senzația de „gâscă de gâscă”, reduceți lent intensitatea mișcărilor pentru a finaliza treptat procedura.

SIDA

Atât femeile, cât și bărbații sunt preocupați de căderea părului, ceea ce le obligă să experimenteze. Dacă masajul nu vi se pare suficient de eficient, folosiți câțiva auxiliari în procedura care va stimula suplimentar creșterea părului.

Activatori de creștere

Cosmetologia populară cunoaște multe rețete pentru medicamente, care includ componente de încălzire care stimulează circulația sângelui. De asemenea, pot fi utilizate în timpul masajului. Vorbim despre aceste produse:

• Muștar. Se diluează o lingură de pulbere cu apă la starea de smântână. Adăugați gălbenușul de ou și lingura ulei de măsline. Se aplică pe pielea fierbinte după masaj, se încălzește capul și se înmoaie timp de 15-30 minute.
• Ceapă. Stoarceți sucul din legume și diluați-l cu două norme de apă. Distribuiti pe tot scalpul sau numai in acele zone in care se observa cea mai mare cadere a parului. Pentru a scăpa de un miros specific, clătiți buclele de două ori cu șampon și clătiți cu apă, acidulat cu oțet.
• "Dimexidum". Diluează o viteză a medicamentului cu cinci norme de apă. Înmuiați degetele în lichid înainte de a începe masajul.
• Acidul nicotinic. Distribuie conținutul unuia sau a două flacoane de nicotină în despărțitori. Frecați ușor produsul pe piele în mișcări circulare.

Uleiuri vegetale

Pentru a facilita procedura, precum și pentru vindecarea suplimentară și nutriția, se recomandă masajul cu uleiuri vegetale. Tabelul conține cele mai bune produse pentru diferite tipuri de păr.

Masă - Uleiuri vegetale pentru masajul capului

Contraindicații

Înainte de a vă masa capul pentru creșterea părului, asigurați-vă că nu aveți contraindicații pentru această procedură. Există șase motive principale pentru care trebuie să vă negați această plăcere.

1. Temperatura corpului ridicată. Accelerarea circulației sângelui duce la creșterea căldurii.
2. VSD și migrenă. Masajul poate provoca amețeli și dureri. Nu recurgeți la astfel de proceduri fără să consultați mai întâi medicul.
3. Prezența rănilor și inflamației pe piele. Fricțiunea nu va face decât să agraveze problema. Masajul este permis numai după restaurarea completă a integrității epidermei.
4. Hipertensiune. Creșterea fluxului sanguin poate provoca un salt puternic al tensiunii arteriale.
5. Boli fungice. Masajul va duce la extinderea zonei leziunii pielii de ciuperca și exacerbarea problemei.
6. Creșterea părului gras. Creșterea fluxului sanguin duce inevitabil la activarea glandelor sebacee.

Pentru a înțelege importanța masajului capului, imaginați-vă că pielea este solul din care crește părul luxuriant. Dacă nu udați și nu fertilizați floarea, aceasta se va usca și va muri. Când fluxul de sânge încetinește, foliculii de păr încetează să mai primească nutrienți și același lucru se întâmplă și cu buclele. Dacă doriți să vă păstrați părul sănătos și frumos, nu vă lăsați și petreceți timp pe buclele voastre. După ce ai studiat recenziile despre masajul capului pentru creșterea părului, vei realiza că persoanele care se dedau regulat unei astfel de proceduri sunt mult mai puțin susceptibile să întâmpine problema căderii părului.

Recenzii: „Ușor„ trageți pigtailurile ”este foarte bun”

Fac masaj la cap acasă. A făcut amestecul în sine; a adăugat ulei esențial de salvie uleiului de nucă de cocos, promovează creșterea, strălucirea, previne pierderea și tot ceea ce + neroli, pentru dispoziție, dar în plus îmbunătățește structura părului. Am ales uleiul de nucă de cocos, pentru că îmi place foarte mult, puteți alege susanul, de exemplu. Am pus puțin pe păr și l-am pieptănat cu un pieptene de lemn cu cuișoare (nu cu perie). Masez întregul scalp cu vârful degetelor. Părul meu este lung, crește foarte repede, practic nu cade.Nu pot să spun, sau chiar să fac un astfel de act de masaj. Fac de 1-2 ori pe săptămână. Îmi place această procedură, aș face-o doar pentru distracție, dacă nu ar avea efect. Da, și soțul ei o iubește. Dar o fac mai rar: fie sunt ocupat, apoi el ... Prima dată este mai bine să o faci în cabină, să-ți amintești și apoi poți să o repeti singur acasă.

IrinaVPRu, http://make-ups.ru/forum/viewtopic.php?t=3100

Întotdeauna fac un masaj la cap, dar fără sare și alte mijloace. Fac o mișcare circulară cu degetele și trag puțin părul, cresc astfel mai bine. Este adevărat, acest lucru trebuie făcut cu atenție pentru a nu răni becurile. Ca dovadă a efectului: extensii de păr! Procedura este dăunătoare, dar părul crește într-un ritm nerealist, deoarece capsulele de păr trag părul natural în jos, ceea ce duce la creșterea crescută. Extensia părului nu merită, desigur, dar să faci un masaj și să „tragi ușor pigtailurile” nici măcar nu este rău

Lana Simbaeva, http://www.egoforum.ru/threads/massazh-golovy-dlja-rosta-volos.1300/