Conținutul articolului
Pentru unele femei, striații pe partea piquantă a corpului, care este ascuns sub îmbrăcăminte, nu provoacă prea multă îngrijorare. Cu toate acestea, pentru doamnele care preferă costumele de baie deschise și decolteul adânc, vergeturile pe piept devin cauza emoțiilor. Dar nu disperați, există mai multe modalități de a rezolva problema.
De ce apar dungi urâte
Cum să evitați vergeturile de la hrănire și dungi urâte pe piept? Striae sau vergeturi sunt cicatrici atrofice care se formează după ruperea fibrelor pielii. Astfel de formațiuni arată ca dungi de lungimi și lățimi diferite, cu margini inegale. La început pot fi roșii, roșii-cianotice, violete sau albastre, iar apoi devin albicioase - astfel de vergeturi sunt considerate vechi.
Fibrele de piele sunt deteriorate ca urmare a:
- întinderea epidermei;
- modificări hormonale.
Striae pe partea piquantă a corpului pot apărea după mărirea sânului, și anume:
- în timpul sarcinii și alăptării - din cauza afluxului de lapte;
- cu creștere în greutate - datorită depunerilor de grăsime din zona glandelor mamare;
- la pierderea in greutate - pielea se "rupe" din cauza scăderii volumului sânului;
- cu sport intens - datorită creșterii volumului muscular;
- în perioada pubertății la fetele adolescente - datorită creșterii dimensiunii sânilor în funcție de vârstă.
Rolul prevenției
Este mai ușor să preveniți apariția vergeturilor pe piept decât să luptați cu striuri. Îngrijirea corectă a pielii va ajuta la prevenirea ruperii fibrelor pielii.
Tratamente de înfrumusețare
Primul pas către pielea frumoasă a sânului este să includă proceduri cosmetice plăcute în rutina zilnică, ale căror sarcini sunt:
- menține fermitatea și elasticitatea pielii;
- hrănește și hidratează epiderma;
- activează procesele de regenerare;
- stimulează circulația sângelui.
Îngrijirea sânilor trebuie să includă următoarele proceduri minime.
- Produse cosmetice. Se recomandă tratarea pielii sânului o dată sau de două ori pe zi cu o loțiune hrănitoare sau hidratantă, cremă specială. Puteți folosi ulei vegetal presat la rece: măsline, migdale sunt potrivite.
- Duș contrastant. Procedura tonifică pielea întregului corp. Se recomandă să începeți o ședință cu apă caldă și să o încheiați cu apă rece.
- masaj. umezi ulei de măsline o mănușă de bumbac și pune-o pe mână. Masează-ți sânii cu mișcări ușoare și netede. Repetați o dată sau de două ori pe săptămână.
alimente
Pentru a menține elasticitatea epidermei (asigurând sinteza fibrelor pielii), organismul are nevoie de nutrienți și vitamine. Acesta este motivul pentru care este important să respectăm elementele de bază ale unei bune nutriții:
- includeți în dietă - mai multe legume și fructe proaspete, alimente proteice (carne, pește, produse lactate, ouă, leguminoase);
- minimizarea consumului - produse grase, prăjite, sărate, afumate, conserve, produse dulci, produse făinoase;
- eliminat - mâncare rapidă și alimente convenabile.
sportiv
Starea pielii este determinată în mare măsură de tonul mușchilor toracului. Prin urmare, merită să acordați atenție regulată activităților fizice organizate optim. Iată câteva exerciții care vă ajută să vă mențineți corsetul muscular în formă bună.
- "Plank". Stai pe bară și mențineți această poziție cât mai mult timp posibil.
- "Wings". Stați drepți, cu lățimea picioarelor, cu brațele de-a lungul corpului. Aduceți omoplatele, țineți timp de zece secunde și reveniți la poziția inițială. Repetați de opt ori.
- „Rugăciunea“. Pentru a conecta palmele în fața pieptului, strângând mâinile cu forța timp de cinci secunde. Alerga de opt ori.
Sutienul potrivit
Atunci când alegeți un sutien, există două puncte de luat în considerare.
- dimensiune. Ar trebui să corespundă dimensiunii sânului: nu apăsați și nu frecați, ci potriviți-vă bine pe glandele mamare;
- pânză. Este important ca îmbrăcămintea intimă să fie făcută din materiale naturale.
În unele cazuri, vergeturile pe piept apar în ciuda măsurilor preventive. Acest lucru se datorează caracteristicilor individuale ale pielii, o predispoziție genetică. Ce să facem în această situație?
Cum se îndepărtează vergeturile pe piept: tehnici de bază
Lupta împotriva vergeturilor ar trebui să se bazeze pe patru principii.
- Pornire rapidă. Dacă nu a fost posibil să se prevină apariția striurilor, este necesar să se ocupe de vergeturi pe piept imediat ce acestea sunt formate. Dungile proaspete de culoare roșie sau roșu-cianotică sunt penetrate de capilare și destul de ușor de tratat. Potrivit dermatologilor, vergeturile albe, a căror „vârstă” este mai mare de șase luni, nu pot fi înlăturate complet: este posibil să le facă doar cât se poate de neconcordante.
- complexitate. Cea mai mare eficiență atunci când lucrați cu vergeturi este asigurată de utilizarea simultană a mai multor metode. În acest caz, trebuie să le combinați cu o nutriție și sport adecvate.
- Abordare individuală. Atunci când alegeți metode adecvate pentru tratamentul striurilor, este important să țineți cont de caracteristicile pielii delicate a sânului și a propriului corp în ansamblu.
- Regularitate și răbdare. Măsurile care vizează îndepărtarea vergeturilor trebuie să fie efectuate în mod continuu, și nu din când în când. Acesta este singurul mod de a obține rezultate vizibile. Este important să înțelegem că eliminarea striurilor este un proces îndelungat care durează câteva luni.
Instrumente speciale
Pentru a face față problemei formării striurilor, remedierile achiziționate și la domiciliu pentru vergeturi trebuie să conțină următoarele componente principale:
- uleiuri vegetale și extracte de ulei;
- uleiuri esențiale;
- extracte de plante medicinale;
- acid hialuronic;
- vitamine (inclusiv retinol, C, E);
- aminoacizi.
Cumpărat ...
Nu este ușor să alegeți o cremă pentru striae pe piept: industria modernă a frumuseții oferă o gamă largă de produse concepute pentru a depăși vergeturile. Tabelul de mai jos vă va ajuta să navigați în diversitatea lor.
Tabel - fonduri achiziționate pentru vergeturi
| categorie | exemple | cerere |
|---|---|---|
| Creme | - Crema de corp indulgentă (Avent); - MamaComfort; - Crema Pregnacare (Vitabiotics); - Sjlaris (Dr. Nona); - Mama (Sanosan); - „Bepanthol”; - 9 luni (Mustella); - Destock (Vichy); - Mama (Sanosan) | - Faceți un duș; - ștergeți uscat; - aplicați produsul pe zonele pieptului acoperite cu vergeturi; - așteptați absorbția produsului; - îmbracă-te; - repetați dimineața și seara |
| loțiuni | - Palmer's; - Reviva |
|
| uleiuri | - Weleda; - Frei; - Mustela | - Încălziți uleiul în palme; - masaj, se aplică pe piept; - repetați de 2-3 ori pe zi |
| Scrubs | - Body Blendz; - Anti-întindere; - orice scrub corporal potrivit pentru pielea delicată a sânului | - În timp ce faceți un duș, aplicați produsul într-o mișcare circulară pe pielea umedă a sânului; - faceți un masaj timp de 2-3 minute; - spălați scrubul cu apă caldă; - repetă cel mult o dată pe săptămână |
... și fă-o singur
De la vergeturi pe piept, remedii populare pot fi de asemenea de ajutor. Tabelul de mai jos conține informații despre cum se poate face cu ușurință un medicament anti-stria din produsele disponibile.
Tabel - remedii casnice pentru marcaje întinse pe piept
| Numele instalației | rețetă | cerere |
|---|---|---|
| smântână | - Se diluează 2 g de mumie în 1-2 lingurițe de apă fiartă; - combinați amestecul cu 100 g de orice cremă grasă (loțiune) pentru corp; - așteptați 20 de minute, amestecați | - Dupa dus, aplicati un strat subtire pe vergeturi; - După două-trei ore, faceți un duș cald; - repetați o dată pe zi |
| - Folosind un blender sau mașină de tocat carne, măcinăm câteva frunze de aloe; - combinați 2 linguri din suspensia rezultată cu 4 linguri de miere; - introduceți 0,5 linguriță de ulei de germeni de grâu | - Mișcări de masaj în pielea pieptului; - După 20 de minute, faceți un duș cald; - repetați de 1-2 ori pe zi |
|
| ulei | - Topiți într-o baie de aburi 2 linguri de ulei de nucă de cocos; - se adaugă 2 linguri de ulei de măsline; - introduceți o linguriță de ulei de germeni de grâu | - Încălziți cantitatea necesară de amestec în palme; - faceți un masaj la sân; - repetați o dată sau de două ori pe zi |
| tufărie | - Se macină boabele de cafea într-o mașină de tocat cafea; - 2 linguri de pulbere se combină cu 2 linguri de ulei de migdale | - Faceți un duș cald; - aplicați un scrub pe pielea umedă; - faceți un masaj; - clătiți cu apă caldă; - repetați o dată pe săptămână (pentru pielea sensibilă - o dată la 8-10 zile) |
| - Amestecați 2 linguri de hercul măcinat cu 1 albus de ou; - adaugati 4 linguri de smantana |
Notă pentru gravide și pentru alăptare
Folosind produse cosmetice pentru a elimina vergeturile pe sân în timpul sarcinii și alăptării, aveți nevoie de:
- consultați mai întâi medicul;
- Nu folosiți produse care conțin esteri;
- opriți utilizarea produsului când are loc cea mai mică reacție;
- citiți instrucțiunile: medicamentul trebuie să fie hipoalergenic, fără coloranți și aromă;
- Împiedicați intrarea produsului în gura copilului.
„Artileria grea”: metode de medicină estetică
A face vergeturi cronice abia sesizabile va ajuta metodele mai radicale - proceduri cosmetice profesionale. Folosind tabelul, puteți compara metoda de expunere a pielii și contraindicații la diverse manipulări.
Tabel - Metode radicale pentru îndepărtarea vergeturilor la sân
| nume | Esența procedurii | Contraindicații |
|---|---|---|
| Peeling chimic | - Pielea este tratată cu o compoziție acidă; - pielea se arde, ceea ce stimulează reînnoirea țesuturilor | - Intoleranță individuală la componentele compoziției; - boli infecțioase (inclusiv herpes); - oncologie; - patologia sistemului cardiovascular; - sarcina și alăptarea; - boli dermatologice; - leziuni ale pielii; - temperatura ridicata; - utilizarea anumitor medicamente |
| Mezoterapia | - Injectați componente biologic active și aminoacizi, sub influența cărora sunt activate procese metabolice și regenerative | - Sarcina și alăptarea; - oncologie; - boli infecțioase; - colelitiaza; - patologia sangelui |
| Terapia cu ozon | - În zonele afectate ale pielii se introduce o compoziție de ozon-oxigen, care distruge țesutul fibros | - Perioada menstruației; - terapia cu anumite medicamente; - istoric de accident vascular cerebral; - epilepsie; - tendinta la crampe; - patologii cardiace; - intoxicații cu alcool; - sângerare; - tulburări de sângerare; - boala tiroidiană; - diabet zaharat; - hipoglicemie; - pancreatită; - intoleranță individuală |
| Refacerea cu laser | - Laserul distruge țesutul conjunctiv în locurile de rupere a fibrelor pielii; - la locul expunerii apare o arsură, după vindecarea căreia epiderma este actualizată | - bronzat intens proaspat; - sarcina și alăptarea; - inflamație pe piele; - oncologie; - patologia sistemelor endocrine, hematopoietice și cardiovasculare |
| Microdermabraziunea | - Efectuați peeling mecanic, în care particulele solide sunt alimentate de un flux de aer direcționat și exfoliază țesutul distructiv |
Când vă gândiți cum să scăpați de vergeturi pe piept, trebuie să vă amintiți că sănătatea este mai presus de toate. Striae este doar un defect cosmetic, prin urmare, pentru a-l elimina, nu este întotdeauna necesar să urmați o cale radicală. Dacă sunteți încă hotărât să utilizați instrumente de medicină estetică, asigurați-vă că consultați un medic, evaluați riscul de reacții adverse și abordați în mod responsabil alegerea clinicii.
Cine a ajutat: recenzii
Bună ziua doamnelor! accidental s-a împiedicat de acest subiect, citit selectiv din interes. Am amestecat vergeturile cu un laser de 2 ori. vergeturile erau pe pieptul meu, au apărut la 12 ani, imense, groaznice! Pentru prima dată, Fraxel a făcut-o - prostiile au fost complete, s-au vindecat rapid, dar nu a ajutat prea mult. Am fost dezamăgit și am renunțat. au trecut câțiva ani, iar la 30 de ani m-a lovit să le reduc din nou (se dovedește că vergeturile mele sunt foarte vechi) am făcut obișnuita refacere cu laser .... fete, a fost oribil !!! Am avut o arsură atât de groaznică, este doar un coșmar! totul a izbucnit, anemona a curgut, m-am împiedicat de creme „bepanten” și „pantenol” - doar un tub pe zi !!! Am blestemat acea zi și oră - de ce am făcut asta ... și cumva m-am dus din nou la farmacie pentru următoarea cremă, iar farmacistul m-a sfătuit crema după procedurile laser "zinalfat" - făcute în Polonia, a costat undeva 400 de ruble - mi-a spus a ajutat! este doar o minune! în general, s-a vindecat mult timp, aproximativ 4 luni, dar crema asta m-a ajutat cu adevărat! Este adevărat, vergeturile nu au dispărut complet de la mine - dar au devenit mult mai inconștiente, așa că sfătuiesc - cel mai important - apoi îngrijirea corespunzătoare pentru suprafețele tratate.
Olga, http://www.woman.ru/beauty/body/thread/4132354/2/
Am făcut microdermabraziune de câteva ori (refacerea pielii) și am avut în mod regulat un duș de contrast. Iar cea mai bună dintre cremele cu gel testate a fost Crema de la Collistar. Instrument plăcut și convenabil în toate felurile. Starea sânului s-a îmbunătățit mult, dar, din păcate, nu a devenit ceea ce a fost înainte de GV ... Noroc și faceți toate procedurile cât mai curând posibil, deoarece se crede că liniile de reabilitare a pielii sânului sunt la 3 ani de la naștere.
Stroinayaya, https://kosmetista.ru/blog/uhodovaya-kosmetika/9297.html
A smuls pieptul și stomacul cu cremă Mama noastră ... Mirosul este plăcut, se absoarbe ușor ... dar nu văd prea multe rezultate. Stomacul meu este bine (nu sunt foarte mare în principiu), sânul meu drept este în vergeturi: ((Deci, cel mai probabil, nu veți ajunge nicăieri prin natură. Dar uleiul pentru bebeluș Johnsons chiar mi-a plăcut mai mult: vergeturile par să se strângă) un pic.
Poli, https://sibmama.ru/berem_rastyazhki.htm
Se încarcă ...