Artikel inhoud
Lymfedrainage massage is een alternatief voor chirurgische ingrepen. Een unieke techniek is gebaseerd op de activering van natuurlijke processen die in weefsels voorkomen. Dankzij hun stimulatie keert de huid elastisch terug, krijgt het gezicht de juiste ovaal en worden rimpels geleidelijk gladgestreken.
Lymfedrainage gezichtsmassage: essentie en kenmerken van de procedure
Voordat u gezichtsmassage met lymfedrainage uitvoert, moet u begrijpen hoe deze techniek werkt. In elk menselijk lichaam functioneren de bloedsomloop en lymfestelsel parallel. De eerste draagt voedingsstoffen naar alle weefsels. Wat doet de tweede? Het lymfestelsel "verzamelt" weefselvloeistof en alle vervalproducten, afvalproducten, virussen, bacteriën en verwijdert deze uit het lichaam.
Met de leeftijd vertraagt de lymfe mobiliteit. Aanzienlijk verergert het probleem van lichamelijke inactiviteit, onjuiste levensstijl, overmatig dieet of te veel eten, chronische ziekten. De vloeistof wordt niet volledig verwijderd uit de intercellulaire ruimte. Dit leidt tot het verschijnen van wallen. De ophoping van schadelijke componenten, de verslechtering van metabole reacties veroorzaakt vroegtijdige veroudering van de lederhuid.
Wat zijn de voordelen
Lymfatische drainagemassage wordt de hefboom die het natuurlijke verjongingsmechanisme in werking stelt. Zoals uit de beoordelingen blijkt, zijn de eerste positieve veranderingen zichtbaar na de vierde of vijfde procedure. Massage biedt de volgende resultaten:
- ouderdomswallen worden geëlimineerd - als gevolg van het terugtrekken van intercellulaire vloeistof;
- metabolisme is geactiveerd - waardoor de schaduw van de lederhuid verbetert, gaat de geelheid of saaiheid van het integument weg;
- de toestand van de opperhuid (zowel droog als olieachtig) is genormaliseerd - als gevolg van herstel van de water-zoutbalans in cellen;
- kneuzingen, donkere kringen en wallen onder de ogen verdwijnen - dankzij de actieve voeding van de lederhuid, het verwijderen van overtollig vocht en gifstoffen;
- contouren van het gezicht worden aangescherpt, afwijkingen worden verwijderd - de lederhuid wordt elastisch, leeftijdsverzakking;
- vetophopingen worden vernietigd - waardoor de tweede kin wordt geëlimineerd en de kneuzingen aanzienlijk worden aangehaald;
- rimpels worden gladgestreken - en onesthetische kraaienpootjes;
- ernst van nasolabiale plooien neemt af - en diepe rimpels.
getuigenis
Lymfedrainage massage is nuttig voor bijna alle vrouwen. Maar soms wordt het gewoon nodig. Deze procedure kan veroudering stoppen en zal het, met de nodige zorgvuldigheid, niet slechter doen dan de scalpel van een plastisch chirurg.Indicaties voor lymfedrainagemassage zijn de volgende voorwaarden:
- droge dermis;
- zwelling van het gezicht;
- de aanwezigheid van brylya, de tweede kin;
- het verschijnen van rimpels in het gezicht;
- ptosis van de oogleden;
- grijze of gelige huidskleur;
- overdreven uitgesproken nasolabiale rimpels;
- zwaarlijvigheid van het gezicht;
- schending van metabole processen en microcirculatie.
Contra
Lymfedrainage is een techniek waarmee u de diepere lagen van de lederhuid kunt beïnvloeden. Het begint het proces van natuurlijke verjonging. Maar een dergelijke impact kan ernstige schade veroorzaken als deze onjuist wordt uitgevoerd. Daarom moet je met deze techniek heel voorzichtig zijn. Begin met het elimineren van contra-indicaties voor gezichtsmassage van lymfedrainage, waaronder artsen zijn:
- ziekten van het lymfestelsel;
- leeftijd tot 18 jaar;
- infecties, verkoudheid (zelfs verkoudheid);
- hoge bloeddruk;
- depressie, chronische vermoeidheid;
- dermatologische aandoeningen, waaronder rosacearosacea, dermatitis;
- bloedziekten;
- recent overgedragen rhinoplastiek;
- open wonden;
menstruatie (kijk hoe je je voelt, sommige vrouwen ondergaan de procedure zelfs gemakkelijk op kritieke dagen);
- KNO-ziekten (de gevaarlijkste ontsteking van de amandelen);
- oncologie.
species
Verschillende effectieve lymfedrainagetechnieken worden gebruikt om de huid te verjongen en te verbeteren. Elk van hen heeft zijn aanhangers en censuristen. En schoonheidsspecialisten adviseren om de meest geschikte massagetechniek te kiezen op basis van de toestand van de opperhuid. Afhankelijk van het gebruik van technische middelen worden twee massagetechnieken onderscheiden.
- Manual. Deze manier om de lederhuid te verbeteren, wordt aanbevolen voor vrouwen van wie de huid niet tot de categorie van verwaarloosde of problematische huid behoort. Handmassage biedt ondersteuning aan de lederhuid, laat het jong en stralend blijven. Deze procedure kan grondig worden bestudeerd en onafhankelijk worden uitgevoerd.
- Hardware. Het evenement wordt alleen gehouden door een ervaren schoonheidsspecialist. Hardware lymfedrainage gezichtsmassage wordt aanbevolen als de lederhuid behoorlijk wordt verwaarloosd en serieuze hulp nodig heeft. Er zijn verschillende soorten hardwaremassage. De keuze van een geschikte techniek zal van veel factoren afhangen.
U kunt de voordelen en kenmerken van elke techniek vergelijken in de bijgevoegde tabel.
Tabel - Soorten hardware en handmatige lymfedrainage massage
| naam | Blootstellingsmethode | Belangrijkste kenmerken en resultaten |
|---|---|---|
| Hardware massage | ||
| galvanisatie | - De lederhuid wordt blootgesteld aan een laagspanningsstroom | - Het metabolisme versterkt; - overtollig vocht wordt uitgescheiden; - de correcte werking van de cellen is hersteld; - collageenproductie is geactiveerd |
| Druk therapie | - Een speciaal masker bestaande uit opblaasbare segmenten wordt op het gezicht aangebracht; - luchttoevoer zorgt voor periodieke druk op probleemgebieden | - Activeert metabolisme; - verstevigt slappe huid; - elimineert cellulitis; - geeft de opperhuid stevigheid, elasticiteit; - verwijdert overtollig vocht; - herstelt de waterbalans in het integument |
| microstroom | - Het effect wordt uitgevoerd door gepulseerde microstromen die beschadigde of oude cellen binnendringen en het regeneratieproces starten (herstel) | - Elimineert wallen; - geeft het gezicht een natuurlijke schaduw; - verbetert de structuur van de huid, waardoor ernstige droogheid en vettigheid worden geëlimineerd; - verlicht roodheid; - vermindert de diepte en ernst van rimpels; - verwijdert blauwe plekken onder de ogen |
| vacuüm | - De procedure wordt uitgevoerd met behulp van een speciaal apparaat met een zuigmond; - een dergelijke massage kan onafhankelijk van elkaar worden uitgevoerd met behulp van blikken | - Vermindert wallen; - elimineert donkere kringen, tassen; - stopt de veroudering van de lederhuid; - haalt bryl aan; - corrigeert de tweede kin; - activeert metabolisme; - verbetert lipolyse (vetafbraak) |
| iontoforesis | - Nuttige stoffen die veroudering vertragen worden geïntroduceerd in de diepere lagen van de opperhuid met behulp van stroom, lage spanning | - Herstelt cellen in de diepe lagen van de lederhuid; - activeert collageenproductie; - reinigt het integument van uitslag, ontsteking, roodheid; - elimineert wallen; - verlicht de droogte van de lederhuid; - maakt cellulitis glad; - verwijdert donkere kringen, tassen; - elimineert ouderdomsvlekken |
| Handmassage | ||
| Japans (Yukuko Tanaka-techniek) | - Handmatige belichting (handmatig) met de hele palm | - Zorgt voor verjonging; - activeert metabole processen; - verzacht rimpels; - komt de elasticiteit van de lederhuid; - elimineert vloeistofstagnatie; - biedt gezichtsverlies; - bevordert ontgifting van de diepere lagen |
| tantrische | - Massage is vergelijkbaar in manipulaties en resultaten met Japanse techniek; - een onderscheidend kenmerk is het gemakkelijk draaien van de huid tijdens de procedure |
|
| klassiek | - De belangrijkste technieken voor handmatige belichting - gladmaken, wrijven, drukken | - Activeert metabolisme; - verstevigt de huid; - verbetert de voeding van de lederhuid; - vermindert de ernst van rimpels; - elimineert wallen; - verwijdert overtollig intercellulair vocht |
Hoe het zelf te doen: veiligheidsregels
De meest voorkomende Japanse lymfedrainage gezichtsmassage, bracht Yukuko Tanaki nieuw leven in. Met deze techniek kun je je gezicht tien jaar lang visueel verjongen. Het is eenvoudig en gemakkelijk te leren. En de resultaten zullen zichtbaar zijn na de derde of vierde procedure.
Het is het beste om de verzorging van uw gezicht toe te vertrouwen aan een ervaren professional. Dit voorkomt veel problemen en zorgt echt voor een effectieve verjonging. Maar als een vrouw besluit de massage zelf te doen, moeten in eerste instantie de volgende aanbevelingen van schoonheidsspecialisten worden bestudeerd.
- Arts consult. Het is bij haar dat het noodzakelijk is om met massageprocedures te beginnen. Zorg ervoor dat u de arts over uw chronische ziekten vertelt en indien nodig een onderzoek ondergaat. Dit elimineert ongewenste gevolgen. Let tijdens de procedure op uw gevoelens. Wanneer bijwerkingen (ernstige roodheid, duizeligheid, verergering van ziekten) verschijnen, wordt de manipulatie onmiddellijk gestopt.
- Handmatige belichting. Voer lymfatische drainagemassage met handen uit. Verschillende apparaten (banken, stalen kogels, mesoscooters) zijn beter niet te gebruiken. Ze vereisen speciale training. Bij afwezigheid van vaardigheden is het zeer gemakkelijk om een persoon schade toe te brengen, waardoor kneuzingen, kneuzingen en schaafwonden op de huid achterblijven.
- Gezichtsreiniging. Tijdens de massage wordt het metabolisme geactiveerd, de poriën openen. Als er schadelijke stoffen op de deksels achterblijven, kunnen ze gemakkelijk doordringen in de diepere lagen van de lederhuid. Daarom is het noodzakelijk om het gezicht met de hoogste kwaliteit te reinigen. Schoonheidsspecialisten adviseren hun toevlucht te nemen tot de hulp van fruit scrub.
- Massage olie. Zorg ervoor dat u de juiste room, boter of melk kiest. Het moet veel vitamines bevatten, waaronder verplichte A, E. Het is beter om een natuurlijk massageproduct te gebruiken dat geen chemische componenten bevat. De geselecteerde olie wordt aangebracht op licht gestoomde huid.
- Het aantal benaderingen. Japanse massage houdt in dat alle oefeningen drie keer worden herhaald. Een kleinere hoeveelheid zal niet de gewenste resultaten opleveren en een grotere kan de lederhuid beschadigen.
- Het einde van de massage. Het wordt aanbevolen om de procedure met een lichte klop te voltooien. Deze oefening zal de hete lederhuid kalmeren. Na de procedure is het noodzakelijk om de huid te reinigen van olieresten, anders ontwikkelt zich een bijwerking - lelijke en soms pijnlijke acne.
- Massage frequentie. Doe niet te vaak gezichtsmassage met lymfedrainage. Schoonheidsspecialisten zeggen dat een of twee procedures per week voldoende zijn om positieve resultaten te bereiken.
Gezichtstechniek
Wanneer het gezicht volledig is voorbereid op de procedure, kunt u met de massage beginnen. Het evenement brengt ontspanning, ontspanning. De techniek voor het uitvoeren van lymfedrainage gezichtsmassage wordt in fasen voor elke zone uitgevoerd.
Voor voorhoofd
- De vingers van beide handen bevinden zich in het midden van het voorhoofd.
- Verplaats ze langzaam in verschillende richtingen naar de slapen, alsof je het oppervlak van het voorhoofd gladmaakt.
- Voer vijf tot zes van dergelijke smoothing uit.
Voor ooggebied
- Wijsvingers op de brug van de neus.
- Ze bewegen langs de onderkant van de baan, naar de tempels.
- Ze proberen niet hard te drukken, de huid is hier erg delicaat.
- Ze keren terug naar de neusbrug langs de bovenrand, direct onder de wenkbrauwen.
- Om een lichte massage van het gebied boven de ogen te maken, maken ze lichte spiraalvormige bewegingen totdat ze de neusbrug bereiken.
Van oedeem
- Middelvingers worden op de buitenste ooghoeken geplaatst.
- Lichte druk beweegt langs het onderste ooglid naar de neusbrug.
- Herhaal deze oefening vijf tot zes keer.
- Nu werken ze ook aan het bovenste ooglid, bewegen van de binnenste hoek naar de buitenste.
Voor wangen
- Aanvankelijk worden de vingers in het midden van de kin geplaatst.
- Plot voorzichtig hun weg naar het einde van de onderkaak.
- Na verschillende herhalingen gaan ze door naar de volgende beweging.
- Nu zijn de vingers gefixeerd in de buurt van de hoeken van de lippen en beginnen ze langs de onderste zone van de wangen direct naar de oorlellen te bewegen.
- De derde beweging begint in de fossa boven de bovenlip en gaat langzaam naar de tempels.
Voor nasolabiale plooien
- Vingers bevinden zich nabij de vleugels van de neus, langs de nasolabiale plooien.
- Maak er een paar lichte klikken op.
Voor kin
- Steek je vingers in het midden van de kin.
- Doe wat lichte druk.
- Trek vervolgens een lijn vanuit het midden van de kin, bewegend langs de onderkant van het gezicht, richting de oren.
Nek techniek
Niet alleen het gezicht verdient aandacht, maar ook de nek. Zij is het die meestal de ware leeftijd van een vrouw geeft. Daarom is het noodzakelijk om voor haar verjonging te zorgen. De techniek van cervicale massage vindt plaats in drie fasen.
De middellijn aaien
- Gebalde vingers worden aan de basis van de nek geplaatst, een palm onder de andere.
- Ze beginnen de nek van onder naar boven langs de middellijn te aaien. Onmiddellijk met de ene hand en dan met de andere.
Zijlijnen strijken
- Plaats uw handen recht onder uw oren.
- Ze beginnen naar beneden te bewegen en op de schouders door te brengen.
Voor de halslijn
- Ze legden hun vingers in het midden van de borst.
- Ze beginnen omhoog te bewegen en bereiken de basis van de nek, draaien op hun schouders en trekken ze voorzichtig.
- Herhaal de procedure met de andere hand en werk aan de andere schouder. Bekijk de video voor meer informatie over het uitvoeren van zelflozende drainage tegen oedeem.
Als er een beslissing is om onafhankelijk gezichtsmassage van de lymfedrainage voor verjonging te beoefenen, moet u onthouden dat u tijdens de massage niet veel druk op de huid en vooral op de lymfeklieren kunt uitoefenen. Anders komt het evenement niet ten goede, maar veroorzaakt het ernstige schade.
Beoordelingen: “Laat de operatie wachten”
Ik doe al heel lang Japanse gezichtsmassage, het effect is uitstekend: de tweede kin wordt verwijderd, gespannen, dikke wangen verliezen gewicht, het gezicht wordt gespannen en elastisch. Klanten zeggen dat het resultaat is dat het resultaat beter is dan door injecties.
Schoonheidsspecialiste Masha, http://pf-k.ru/%D1%8F%D0%BF%D0%BE%D0%BD%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9-%D0%BC%D0% B0% D1% 81% D1% 81% D0% B0% D0% B6-t6022.html /
Ik ben 52 g. Ik doe elke ochtend meer dan drie maanden massage.Daarvoor dacht ik aan lagere ooglidcorrectie, maar nu lijkt het erop dat de wallen onder de ogen zijn afgenomen. Ik dacht dat het zo leek, maar vandaag merkte mijn dochter zelf op dat de tassen al bijna onzichtbaar waren. Dus ik ben erg tevreden. En het ovaal van het gezicht verstrakte. Laat de operatie wachten.
Irina http://www.woman.ru/beauty/face/thread/4266184/
Ze heeft elke dag een massage gehad! Hard genoeg geperst! De sensaties zijn zeer aangenaam na de massage, alsof het echt een trainingsveld is. En de beoordelingen zijn indrukwekkend, maar in feite bleek alles helemaal verkeerd te zijn. Het gezicht zakte nog meer, de nasolabiale plooien werden nog meer merkbaar!
lisa, http://www.woman.ru/beauty/face/thread/4266184/
Ik volgde een hardwareprocedure, en alleen een massagetherapeut deed dat met mijn handen. De indrukken zijn gemengd. Binnen beloofden ze me alleen het wonderbaarlijke effect van deze hardwareprocedure. Ik ging vijf keer naar beneden. Volledige teleurstelling ... Ik zag meer effect met handmatige lymfedrainage, in combinatie met honingmassage.
Nestra, http://forum.natali.ua/viewtopic.php?t=12924
Bezig met laden ...