Actieve kool voor gewichtsverlies: helpt of niet, hoe te nemen, contra-indicaties en bijwerkingen

Artikel inhoud

1 Het effect van het medicijn op het lichaam
2 Complicaties bij het nemen van zwarte pillen
3 De regels van "kolen" gewichtsverlies

Voor medicinale doeleinden wordt het sorptiemiddel gebruikt om het lichaam te ontgiften in geval van vergiftiging en ziekten met toxisch syndroom. De samenstelling omvat koolstofhoudende materialen van organische oorsprong, gewonnen uit:

houtskool;
steenkool en petroleumcokes;
de schelpen van sommige noten.

Vanwege de vele kleine poriën op het oppervlak heeft dit medicijn een hoge adsorptiecapaciteit: het absorbeert moleculen van stoffen en verwijdert deze effectief.

Het effect van het medicijn op het lichaam

Er wordt aangenomen dat steenkool de darmen reinigt. Dit verklaart in de eerste plaats de mogelijkheid om gewicht te verliezen op de achtergrond van de inname. Het medicijn bevordert het uitlogen van schadelijke metabolische producten, wat het spijsverteringsstelsel als geheel verbetert. En tijdige verwijdering van zware metalen, vrije radicalen en slakken voorkomt voortijdige veroudering, bevordert verjonging.

Er wordt ook aangenomen dat regelmatig gebruik van zwarte tabletten het metabolisme versnelt. Bovendien zijn ze in staat lipolyse te activeren en onnodige vetcellen te adsorberen. En vertragen ook de beweeglijkheid van de darmlussen, en, als gevolg, saai de wens om te eten.

Artsen zeggen echter dat de rol van steenkool bij de afbraak van onnodig lichaamsvet overdreven is. Het effect van gewichtsverlies wordt voornamelijk bereikt door de darmen te reinigen, overtollig water te verwijderen en zwelling te verminderen. Tegelijkertijd kan langdurig gebruik van zwarte tabletten of het overschrijden van hun dosering de gezondheid schaden.

Complicaties bij het nemen van zwarte pillen

Sorbens heeft een aantal contra-indicaties die verband houden met het functioneren van het spijsverteringsstelsel:

bloeden;
zweren en colitis;
zure verstoring.

Bovendien kunt u steenkool niet gebruiken in combinatie met andere medicijnen, inclusief orale anticonceptiva. Bij gelijktijdige toediening neutraliseert het sorptiemiddel hun effect.

Bij langdurig gebruik en overdosis zijn bijwerkingen mogelijk:

verminderde darmmotiliteit;
malabsorptie in de darmen;
winderigheid;
vitaminegebrek;
trombo-embolie;
hypotensie;
allergische reacties.

Actieve kool wordt, naast giftige stoffen, ook uit het maagdarmkanaal gewassen en is heilzaam. Dit is vooral gevaarlijk voor mensen met ziekten van het cardiovasculaire systeem vanwege het feit dat het verlies van calcium, kalium en magnesium leidt tot verstoring van het hart. Het is ongewenst om dergelijke sterke sorptiemiddelen te gebruiken voor mensen die vatbaar zijn voor constipatie. Het medicijn remt de darmfunctie, waardoor het minder snel samentrekt en stoelgangaandoeningen veroorzaakt.

De regels van "kolen" gewichtsverlies

Als u nog steeds besluit om de techniek te proberen, let dan op een aantal aanbevelingen voor de inname van kolen. Ze zullen het lichaam zoveel mogelijk beschermen tijdens de "dieetperiode". Let op:

de cursus - het sorptiemiddel moet worden geconsumeerd in kuren van niet meer dan 14 dagen;
een pauze - Het is belangrijk om pauzes te nemen tussen cursussen gedurende ten minste tien dagen;

dosis- Het wordt niet aanbevolen om de maximale dagelijkse dosis te overschrijden;
de tijd- steenkool moet apart van voedsel worden geconsumeerd;
water- hierbij is het belangrijk om minimaal 2 liter water per dag te drinken;
beperkingen - Je moet het zoete, meel, vet en zout opgeven.

Er zijn drie hoofdschema's voor het nemen van het sorptiemiddel, gericht op gewichtsverlies.

Eerste. Drink 's morgens op een lege maag tabletten met een snelheid van één stuk per 10 kg gewicht.Duur van toelating is 12-14 dagen. Dit schema is gericht op algemene reiniging van het lichaam en herstel van de stofwisseling. Het gebruik van een schokdosis sorptiemiddel op een lege maag kan de eetlust verminderen. Er moet echter rekening mee worden gehouden dat het langer dan vijf dagen innemen van kooltabletten het risico op bijwerkingen aanzienlijk verhoogt.
De tweede. Twee tot drie tabletten driemaal daags gedurende 90-120 minuten voor of na een maaltijd. Duur - niet meer dan twee weken. Er wordt aangenomen dat als je de methoden van steenkool en voedsel met tussenpozen van twee uur verdeelt, een deel van de voedingsstoffen uit het voedsel wordt geabsorbeerd.
De derde. Het is vergelijkbaar met de eerste, maar niet zo radicaal, omdat de benodigde dosering geleidelijk wordt geworven. Op de eerste dag wordt één tablet gedronken, op de tweede - twee, enzovoort tot u maximaal één tablet per 10 kg gewicht bereikt.

In feite helpt actieve kool een beetje bij het afvallen. Men moet echter niet hopen op een verbluffend resultaat, alleen het accepteren. Het belangrijkste gewichtsverlies komt door een afname van de zwelling en het wegwerken van ontlasting. Perfecte optie
- Combineer een speciaal dieet met het nemen van pillen. Of maak een driedaagse ontlading met het sorptiemiddel. Voor maandag zijn voedingsmiddelen die de darmmotiliteit stimuleren het meest geschikt:

yoghurt;
appels;
gekookte of rauwe groenten.

Het verloop van gewichtsverlies met behulp van sorptiemiddelen kan het beste worden overeengekomen met de arts. Bovendien moet het worden aangevuld met multivitaminen om het verlies aan voedingsstoffen snel te compenseren.