Pratimų kompleksas
Speciali gimnastika padės išvengti pirmųjų lūpų odos senėjimo požymių, pasireiškiančių raukšlių, pažemintų kampų ir odos elastingumo praradimo forma. Siūlomas pratimų rinkinys padės išlaikyti odos tonusą, išvengti elastingumo ir formos praradimo, taip pat padidins apimtį.
Taigi, pateikiame pagrindinį lūpų padidinimo pratimų rinkinį.
- "Žvakių pūtimas". Įsivaizduokite, kad esate gimtadienio mergaitė ir turite išpūsti žvakes ant atostogų torto. Surinkite daugiau oro į burną ir prapūskite kuo sunkiau. Pratimą reikia pakartoti dešimt kartų, prieš kiekvieną kvėpavimą padaryti pertrauką po 5-10 sekundžių.
- „Raidė O“. Šiek tiek atidarykite burną ir ištempkite lūpas į priekį, tada lėtai atidarykite, darydami garsą „O“. Stenkitės kiek įmanoma atidaryti burną. Šis pratimas yra būtinas 15 kartų. Po trumpo poilsio ir visiško burnos raumenų atpalaidavimo pakartokite pratimą dar 2–3 kartus.
- „Raidė P“. Giliai įkvėpkite, užpildydami skruostus oru. Dabar palaipsniui išsiurbkite orą, iškvėpdami ištarkite garsą „P“. Pakartokite 7-10 kartų.
- „Češyro katės šypsena“. Šypsokitės kuo plačiau, neatverdami burnos. Keletą sekundžių užšaldykite ir ištepkite lūpas vamzdeliu (10–15 pakartojimų).
- „Bučiniai ir nugara“. Uždarykite burną ir ištieskite lūpas, tarsi ketinate ką nors pabučiuoti, tada perkelkite lūpas į šoną ir nubrėžkite ratą.
Išvardytus gimnastikos pratimus lūpoms taip pat galima papildyti įtemptu balsių „a“, „ir“ arba „y“ tarimu.
Masažas ir kaukės
Norint pasiekti maksimalų efektą iš pratimų, būtina juos derinti su masažu. Vakare, nuėmus makiažą, praleisk nedidelį masažą. Tai ne tik suteiks lūpoms tonusą, paskatins kraujotaką, bet ir pavers odą lygesne ir elastingesne.
Įlašinkite kelis lašus drėkinamojo eterinio aliejaus į medvilninį tamponą ir švelniai bakstelėkite juo aplink raumenis esančius raumenis. Ryte ir vakare masažuokite lūpas minkštu dantų šepetėliu arba vonios rankšluosčio kampu. Masažą galima derinti su naminiais šveitikliais, balzamu ir drėkinančiais losjonais.
Norėdami sustiprinti gimnastikos poveikį lūpų padidinimui, padės kaukės.
- Medus ir citrina. Gerai sumaišykite su šaukšteliu medaus, citrinos sulčių ir cukraus. Įpilkite pusę šaukšto glicerino ir vazelino. Gautą mišinį pašildykite vandens vonioje. Šiek tiek atvėsus, tepkite ant lūpų. Po 15 minučių nuplaukite vėsiu vandeniu.
- Mentolas. Įlašinkite kelis lašus mentolio aliejaus į medvilnės kilimėlį ir užtepkite ant lūpų 15 minučių. Po odos sutepimo drėkinamuoju kremu.
- Vazelinas. Reguliariai sutepkite kempines vazelinu. Tai padarys juos minkštus, lygius ir patinusius. Vazelinas taip pat apsaugos švelnią odą nuo išsausėjimo šaltu oru.
Lūpų treneris
Jei lūpų apimties padidinimo procesas gimnastikos pagalba atrodo per ilgas, o jūs neskubate griebtis radikalių kosmetinės chirurgijos priemonių, vakuuminių lūpų padidinimui galite naudoti treniruoklį.
Metodo esmė - vakuuminis masažas, suaktyvinantis kraujotaką.Pats prietaisas yra mažas vamzdelis su pailgu galu, kuris atitinka burnos formą. Pakanka tik prikišti treniruoklį prie lūpų ir padaryti keletą apsikeitimo judesių. Norėdami sustiprinti efektą, procedūrą galima pakartoti kelis kartus per dieną.
Naudodamiesi lūpų padidinimo treniruokliu, garantuojate, kad gausite tokią formą:
- tūrio padidėjimas iki dviejų kartų;
- raukšlių ir raukšlių išlyginimas aplink burną;
- metabolinių procesų aktyvinimas ir kraujo apytaka.
Programos ypatybės
Naudoti pompą lūpų padidinimui yra visiškai neskausminga, tačiau ji vis tiek turi savybių. Labai svarbu nepersistengti, kitaip vietoj gražios šypsenos rizikuojate patepti lūpas melsvu atspalviu. Priemonės negalima naudoti, jei ant lūpų yra pažeidimų, randų, įbrėžimų ar uždegimų, įskaitant herpetinį išsiveržimą. Jei kyla abejonių, prieš naudodamiesi lūpų padidinimo priemone, būtinai pasitarkite su specialistu.
Aprašyti būdai padės padaryti jūsų šypseną patrauklią ir seksualią be operacijų ir injekcijų. Metodo pasirinkimas yra visiškai individualus. Svarbiausia atsiminti, kad lūpų padidinimas naudojant mankštą, masažą, vakuuminį treniruoklį ar kosmetiką yra visiškai tikras!
Įkeliama ...