Ką veikti riebiai odai namuose: prižiūrėti žiemą ir vasarą

Riebios odos savininkai jauname amžiuje tiki, kad yra labai nelaimingi. Veidas dažnai spindi, kosmetika susisuka į vokų raukšles ir nosies sparnus. Pasitaiko periodiškai spuogai spuogai, juodos dėmės ir išsiplėtusios poros lydi nuo jaunystės. Galite išspręsti šias problemas, jei į jas atsižvelgsite subalansuotai.

Riebios odos savybės

Tai nėra sunku atpažinti riebalinio tipo epidermį. Pakanka vizualiai įvertinti veidą. Jis apibūdinamas taip:

• plačios poros, matomos išorėje;
• tankus, lygus grubus paviršius;
• riebus blizgesys, kurį suteikia padidėjusi sebumo sekrecija;
• juodi taškai dėl užsikimšusių porų.

Tačiau tokios savybės būdingos ir kombinuotos odos, kuriai reikia šiek tiek kitokios priežiūros nei riebiai, savininkėms. Galite patobulinti savo tipą atlikdami paprastą testą.

Riebalų testas

Norėdami nustatyti epidermio tipą, ryte nusiplaukite įprastomis priemonėmis - putomis, geliu ir nusausinkite veidą. Taikyti drėkintuvą ar makiažą nebūtina. Po dviejų valandų prie veido pritvirtinkite popierinį rankšluostį, stipriai paspauskite. Įvertinkite rezultatą.

• Riebalų kiekis T-zonoje. Dėmės smakro srityje, centrinė kaktos dalis ir nosis rodo kombinuotą epidermio tipą. Šiose vietose jis riebus, o ant skruostų ir šoninio veido paviršiaus - normalus.
• Riebalai per visą veidą. Penki riebūs dėmeliai ant servetėlės ​​ją atiduoda. Tokiu atveju oda yra tikrai riebi.

Populiarios klaidingos nuomonės

Manoma, kad riebiausias veido odos tipas yra pats problemiškiausias, nes tam reikia specialios priežiūros. Bet žiūrėti tuo pačiu metu ne visada yra patrauklu. Kosmetologai sako, kad šio epidermio savininkams pasisekė, nes dėl didelio tankio ir paprastai pakankamo turgoro jis mažiau linkęs formuoti veido raukšles. Ir sensta maždaug dešimčia metų vėliau nei sausa. Padidėjus riebalų gamybai, galėsite tinkamai pasirūpinti.

Tuo pačiu metu yra paplitusi klaidinga nuomonė, ką daryti su riebia oda namuose. Leiskime jiems išsamiau apsigyventi.

Mitas 1. Epidermio paviršius yra šiurkštesnis, susideda iš storo negyvų ląstelių sluoksnio. Svarbu juos reguliariai ir atsargiai pašalinti, kitaip kremas tiesiog nepasieks „gyvų“ audinių.

Oda nėra tik lukštas, tai yra gyvas organizmas, sudarytas iš ląstelių. Jie yra nuolat atnaujinami. Visas epidermio išorinių audinių atnaujinimo procesas įvyksta per dvidešimt aštuonias dienas. Šią dangą tikrai reikia nuimti jau vien todėl, kad tokiu būdu veidas atrodo labiau prižiūrimas, o oda lygi. Tačiau per daug uolus net padidėjus sebumo gamybai yra neįmanoma.

Negyvų ląstelių keratocitai yra tos pačios ląstelės kaip ir likusios kūno dalys. Jų išraiškos procesas, ty mirtis ir pašalinimas natūraliu būdu, palaiko epidermio stabilumą.Jei raiška pasireiškia intensyviau, pavyzdžiui, kasdien naudojant šveitimą, oda pradeda gaminti daugiau apsauginių ląstelių, bandydama „uždaryti“ savo struktūros spragas. Atsiranda hiperkeratozė, kurios metu jos paviršius sutirštėja ir kondensuojasi.

Todėl nepaprastai svarbu reguliariai ir saikingai atlikti paviršinių keratocitų pašalinimą (eksfoliaciją). Padidėjus odos sekrecijai sebumo, pakanka dviejų – trijų procedūrų per savaitę.

Mitas. Privalu naudoti šveitimo priemonę ir įtrinti veidą prieš kremą.

Didesnis odos tankis verčia moteris manyti, kad šveitimui reikia naudoti šiurkščias priemones - abrazyvus. Paprasčiausias pasirinkimas yra šveitiklis, kuris ruošiamas namuose iš druskos, cukraus, kavos ar pramonėje, naudojant abrazyvus kietąsias daleles, pavyzdžiui, susmulkintus riešutų kevalus.

Panaudoti tokias lėšas yra ne tik nebūtina, bet ir pavojinga. Šveitikliai pažeidžia odą, palikdami akims nematomus mikro įbrėžimus. Jei padidėja sebumo sekrecijos intensyvumas, sebumas pateks į mikro įtrūkimus, kurie išprovokuoja uždegiminių procesų židinius. Be to, pačios abrazyvinės dalelės yra tokios mažos ir turi tokius aštrius kraštus, kad gali įstrigti porose, pradėdamos uždegiminį procesą ir formuodamos spuogus.

Šiandien parduodant galite rasti valymo polimerinėmis granulėmis formas. Jie nesubraižo odos ir švelniai, nepažeisdami pašalina keratocitus.

Tačiau fermentinės žievelės yra efektyvesnės ir idealios riebiai odai. Juose yra vaisių rūgščių, dažniausiai bromelaino ar papaino. Jie suskaido negyvus keratocitus ir pašalina juos nepaveikdami sveiko audinio. Svarbus jų pranašumas yra galimybė ištirpinti sebumą porose, kad jos susiaurėtų, taptų mažiau pastebimos. Reguliariai vartojant 2 kartus per savaitę, fermento žievelės sumažina epidermio riebalus.

Mitas 3. Odą reikia nusausinti.

Pavojingiausias klaidingas požiūris. Šio epidermio ypatumas yra tas, kad jis visada ieško optimalios drėgmės pusiausvyros ir savo paties aktyvumo gamindamas odos sekreciją. Džiovinimo priemonės keičia vaizdą apie tai, kas vyksta. Jie ištraukia iš odos drėgmę, tačiau riebalų sekrecijos procesas nesustoja.

Priešingai, kuo dažniau naudojate džiovinimo priemones, tuo aktyviau oda pradeda kurti savo „lubrikantą“, kad sumažintų drėgmės praradimą. Tai lemia, kad paviršiniame sluoksnyje nėra pakankamai drėgmės, oda praranda savo tonusą, joje susidaro raukšlės ir raukšlės. O veidas šviečia taip intensyviai, kad jūs neturite laiko jo nušluostyti servetėlėmis.

Ką tokiu atveju daryti su riebia oda? Neišdžiovinkite! Atsisakykite muilo, alkoholio turinčių losjonų. Jūsų makiažas turėtų būti švelnios formulės. Skalbimo kompozicija yra savireguliacinės putos, kurios nepažeidžia drėgmės lygio, tačiau sumažina riebalinių sekretų išsiskyrimą. Po skalbimo naudokite toniką, norėdami normalizuoti odos paviršiaus rūgštingumą ir dar labiau sudrėkinti.

Mitas. 4. Jei reguliariai išdžiovinsite odą, ji taps normali.

Klausimas, kaip atsikratyti riebios veido odos, neturi mokslinio pagrindimo. To neįmanoma padaryti. Epidermio rūšis nepriklauso nei nuo valgiaraščio, nei nuo priežiūros ypatybių, todėl klaidinga įvardinti aštrų maisto produktų vartojimą tarp padidėjusio riebalų kiekio priežasčių.

Odos tipą suteikia gamta, mumyse genetiškai išdėstyta, pavyzdžiui, akių spalva ar, pavyzdžiui, augimas. Neįmanoma jo pakeisti kitu. O džiovinti riebią odą su senėjimo požymiais yra gana realu.

Mitas. Drėkikliai nereikalingi, nes epidermis drėkina pats save.

Drėgmės ir riebalų lygis yra skirtingi dalykai. Odos struktūroje išlaikoma drėgmė, o paviršiuje yra riebalinių sekretų. Esant padidėjusiai oro temperatūrai ir jos sausumui, vėjui, aktyviai veikiant saulei, drėgmė išgaruoja. Tas pats nutinka, jei prausiesi veidą valikliu ir netepi drėkinamojo kremo. Sutrinka drėgmės pusiausvyra.

Dermatologė Joanna Vargas drėkintą riebią odą lygina su džiovintais abrikosais. Įsivaizduokite, jūs paėmėte tokius džiovintus vaisius ir ant viršaus užpylėte aliejaus. Jos paviršius yra riebus, tačiau drėgmės kiekis joje nedidėja. Taip yra ir tavo oda. Jei pamiršite ją drėkinti, ji pradės greitai senėti. Tai ypač išryškėja po 30 metų “.

Norėdami išlaikyti odos pusiausvyrą, būtinai naudokite drėkinamąją priemonę. Jame gali būti hialurono rūgšties (kosmetikoje jaunam epidermiui), kolageno (po 40 metų), simondsijų aliejaus.

Svarbu, kad toks kremas būtų lengvos, neriebios struktūros, optimaliai gelinis. Jis neturėtų turėti tankių aliejų, kurie užkemša poras ir prisideda prie uždegimo susidarymo.

Priežiūros taisyklės

Kaip nusiplauti ir kaip nuriebalinti veido odą? Riebią odą namuose reikia prižiūrėti tinkamai parinktomis kosmetikos priemonėmis. Ypač sunku jį rasti prekybos centrų lentynoje.

Turėtumėte pažvelgti į vaistinių prekės ženklus, kuriuose yra kosmetikos gaminių, kuriuose yra šie komponentai.

Alfa hidro rūgštys (ANA). Vaisių rūgštys (obuolių, citrinų, glikolio, migdolų) ir kitos yra riebiai odai skirtų kremų ir kaukių dalis. Ištirpinkite riebalų perteklių porose, padėkite sumažinti jo gamybą.

• Betta hidro rūgštys (BHA). Naudojamas salicilo rūgšties, kuri yra dalis skalbimo priemonių, tonikų. Jis turi sutraukiamąjį, antibakterinį poveikį, mažina sebumo susidarymą.
• Vitaminas A Retinolis, veiklioji medžiaga, užkertanti kelią uždegiminiams procesams, spuogų, spuogų susidarymui. Priemonės su retinoliu yra medicininė kosmetika, ją galima naudoti kursuose problemai išspręsti. Nuolatinis jo naudojimas neturi prasmės, nes oda įpranta ir nustoja tinkamai reaguoti.
• Mikroelementai. Cinkas, siera, varis. Šios medžiagos turi priešuždegiminį poveikį, normalizuoja odos mikrofloros sudėtį.
• Eteriniai aliejai. Įrodytas arbatmedžio ir eukalipto aliejų naudojimo riebios odos priežiūros priemonėse veiksmingumas. Jie sumažina uždegimo sunkumą.

Pageidautina, kad būtų augalų ekstraktų, kurie išspręstų susijusias odos problemas, sudėtyje. Gingko bilobaramunė, jonažolė, celandinas, kalendra, dilgėlė ir daugybė kitų kultūrų gydo odą, didina jos imunitetą, gerina ląstelių tonusą, didina ląstelės sienos tvirtumą.

Dienos technika

Iki dvidešimt penkerių metų oda gali aktyviai atsigauti, todėl net po nemigos nakties ryte atrodysite patraukliai. Pakanka prieš miegą išvalyti veidą ir naudoti drėkinamąją priemonę.

Po dvidešimt penkerių prasideda senėjimo procesas. Svarbu reguliariai sekti priežiūros techniką, nepamirštant jos savaitgaliais ir švenčių dienomis. Kuo anksčiau išsiugdysite įprotį skirti sau dešimt minučių ryte ir vakare po dušo, tuo ilgiau oda išliks jaunatviška, o riebalų problemos taps mažiau nerimą keliančios.

• Valymas. Nuplaukite veidą putomis ar geliu du kartus per dieną. Ryte valymas pašalina odos sekreciją, kuri naktį kaupiasi porose, iš epidermio paviršiaus. Vakare - pašalina paviršiaus riebalus ir makiažo likučius, kurie nebuvo pašalinti makiažo valikliu.
• Tonizavimas. Po skalbimo vandeniu iš čiaupo ir drėkinimui būtina normalizuoti rūgščių-šarmų pusiausvyrą. Laikoma du kartus per dieną. Pageidautina, kad toniko sudėtyje būtų terapinių komponentų, skirtų jūsų odos tipui: savireguliaciniai, stiprinantys vietinį imunitetą. Ant buteliuko visada yra tokių komponentų buvimo nuoroda. Taikyti kompoziciją medvilniniu tamponu arba purkšti ant veido. Nuplauti nebūtina.
• Drėkinamasis. Jis atliekamas ryte ir vakare ant švarios, tonizuotos odos. Ryte naudojamas lengvas drėkintuvas su apsauga nuo ultravioletinių spindulių (SPF-15). Vakare - tankesnė regeneruojanti kompozicija, padedanti epidermiui atsigauti naktį.
• Lupimasis. Tai atliekama naudojant fermentinį lupimą (dantenas) du kartus per savaitę. Produktas tepamas ant nuvalytos odos po plovimo šiltu vandeniu. Fermentų žievelėse yra fermentų, kurie aktyviau veikia šilumą, todėl, anot kosmetologų, svarbu palaikyti reikiamą temperatūrą. Švelniai masažuokite veidą pirštais, pamirkytais šiltame vandenyje, arba patepkite šiltu, drėgnu skudurėliu. Po dešimties minučių nuplaukite, užtepkite kaukę ar drėkinamąją priemonę. Kosmetologų teigimu, kaukės uždėjimas po fermentinio šveitimo pagerina jos aktyviųjų komponentų įsiskverbimą į odą.
• Gilus hidratacija. Kartą ar du per savaitę naudokite drėkinamąją kaukę hialurono rūgšties, kolageno, dumblių ir kitų drėkinamųjų ingredientų pagrindu. Tokia kaukė prisotina epidermį drėgme, apsaugo nuo senėjimo ir mažina veido raukšlių išraišką.
• Gilus valymas. Kartą ar du per savaitę rekomenduojama kaukė giliam odos valymui, paremta molio. Tokie junginiai adsorbuoja odos sekreciją, daro paviršių niūrų, siaurą porą. Eterinių aliejų pridėjimas suteikia priešuždegiminį poveikį.

Jei riebalų kiekis yra didelis, nuvalykite veidą specialiomis servetėlėmis, kad nuvalytumėte odą dienos metu.

Vasaros laikotarpio niuansai

Manoma, kad vasarą net ir riebiausias epidermis šiek tiek išdžiūsta ir sukelia mažiau problemų. Tiesą sakant, padidėjusi odos sekrecijos problema gali būti dar labiau paaštrinta dėl aukštos temperatūros, pernelyg aktyvios saulės ir vėjo. Hiperpigmentacija dažnai atsiranda odos paviršiuje.

Norint sumažinti žalingą išorinių veiksnių poveikį, vasarą reikėtų pasirūpinti riebios odos priežiūra.

• Papildomas valymas. Jei dienos metu jaučiamas riebumas, nešvarumai, veidą papildomai galite nuplauti putomis ar geliu. Jei tai neįmanoma, naudokite drėgnos servetėles, toniką ar paprastą mineralinį vandenį.
• Lengvai drėkina. Vietoj kremo naudokite savireguliacinį gelį arba lengvą emulsiją. Jame turėtų būti tiek drėkinamųjų komponentų, pavyzdžiui, kolageno, hialurono rūgšties, tiek antioksidantų vitaminų C ir E. Jie apsaugo odą nuo laisvųjų radikalų, sukeliančių senėjimą, poveikio.
• Minimalus makiažas. Kuo daugiau veido makiažo sluoksnių, tuo aktyvesnės riebalinės liaukos. Sumažinkite šią sumą iki minimumo. Atsisakykite naudoti pagrindą.
• Plius vienas šveitimas per savaitę. Jei anksčiau naminį lupimą naudojote kartą per savaitę, atlikite dar vieną procedūrą, jei du - atlikite tris kartus. Tai leis jums kontroliuoti riebalų susidarymo greitį.
• Plius viena kaukė per savaitę. Laikykite savo drėkinamųjų ir valomųjų kaukių arsenale. Jei pastebimi spuogai, pridėkite priešuždegiminę kaukę, kuri turėtų būti naudojama tiek, kiek reikia paūmėjusiems spuogams.

Venkite retinolio ir rūgščių žievelių naudoti vasarą. Jie padidina epidermio jautrumą ultravioletiniams spinduliams.

Žiemos niuansai

Žiemą epidermį džiovina šaltas vėjas, šaltas oras, kuriame drėgmės nėra, o butuose ir biuruose - sausas oras.Todėl rūpinimasis riebia oda žiemą turėtų apimti papildomą drėkinimą ir apsaugą nuo išorinių veiksnių.

Žiemos priežiūrai rinkitės tankesnius kremus, pasižyminčius didelėmis maistinėmis ir apsauginėmis savybėmis. Jų sudėtyje yra augalinių aliejų, vitaminų, būtinų dehidratacijai išvengti. Preparatai sutaukmedžio sviestas (taukmedžio sviestas), avokadas ir tokoferolis (vitaminas E).

Nepirkite produktų, kurių pagrindą sudaro mineraliniai aliejai, parafinas ir vazelinas, kurie gerai drėkina tik trumpą laiką. Reguliariai naudojant, jie sulaužo lipidų barjerą, o oda tebėra sausa, net ir tepant priežiūros priemonę.

Jums gali tekti pakeisti pirminę ir antrinę priežiūrą.

• Valymas. Jei įprastas „prausimasis“ sukelia veido sandarumo jausmą, sausumą, pakeiskite jį į švelnesnį. Tinka jautriai odai skirti produktai.
• Apsauginis makiažas. Jis turėtų būti sluoksniuotas. Po valymo ir tonizavimo patepkite maitinamuoju kremu. Leiskite jam įsigerti ir maždaug po keturiasdešimt minučių užtepkite pagrindą, miltelius. Taigi jūs apsaugote odą nuo išorinių veiksnių.
• Mityba Būtent žiemą protinga atlikti papildomą odos maitinimosi serumais kursą. Tris kartus per savaitę naudokite drėkinamąsias kaukes.

Dažnai žiemą riebalinio tipo epidermis įgyja jautrumo požymius. Gali varginti paraudimas, dirginimas. Bet tai nereiškia, kad pasikeitė odos tipas. Svarbu atsižvelgti į dabartinę jo būklę ir priežiūrai naudoti švelnesnes priemones.

Riebią odą laikyti bausme yra didelė klaida. Ji tikrai gali sukelti daugiau problemų nei bet kuri kita. Bet tinkamai prižiūrint, jis tampa patrauklus, riebalų sekrecija pasireiškia mažesniu mastu, spuogų ir spuogų pasitaiko retai. Teisinga riebios odos priežiūra, atsižvelgiant į sezoną, tam naudokite specialiai parinktą kosmetiką. Ir ji visada jus džiugins tuo, kad nėra raukšlių ir šviežumo.