Skanios jaunų cukinijų ir agurkų salotos 🥗

Išmoksite, kaip greičiau nei per valandą pasigaminti šviežių vasarinių salotų iš cukinijų ir agurkų. Žemiau rasite viską, ko reikia šioms salotoms įgyvendinti, būtent - nuoseklias instrukcijas ir ingredientų sąrašą, taip pat šių skanių salotų kalorijų kiekį. Be to, receptą galite pakeisti studijuodami žemiau pateiktas rekomendacijas. Jie išvardija produktus, kuriuos galima dėti į salotas.

50 min
68 kcal
4 porcijos
Lengva virti
Skanios jaunų cukinijų ir agurkų salotos 🥗

Virtuvės prietaisai ir indai

  • lėkštė;
  • dubuo;
  • šaukštas;
  • peilis;
  • lenta;
  • tarka griežinėliams.

Sudedamosios dalys

  • Cukinijos - 1 vnt.
  • Agurkai - 3 vnt.
  • Svogūnai - ½ vnt.
  • Česnakai - 2-3 gvazdikėliai
  • Krapai - ½ sija
  • Čili pipirai pagal skonį
  • Vyno actas - 2 šaukštai. l
  • Javų garstyčios - 1-2 šaukšteliai.
  • Druska pagal skonį
  • Aliejus - 3-4 šaukštai. l

Žingsnis virimo

  1. Išvalome vieną cukiniją ir supjaustome skiltelėmis. Supjaustykite plonais griežinėliais cukiniją.
  2. Mes supjaustome pusę svogūno į plonus pusžiedžius. Viską sudėkite į vieną dubenį. Svogūną supjaustome plonais pusžiedžiais.
  3. Įpilkite du šaukštus acto ir sumaišykite. Palikite 15-20 minučių. Įpilkite acto ir augalinio aliejaus.
  4. Supjaustykite kelis agurkus. Agurką taip pat supjaustome plonais griežinėliais
  5. Supjaustykite pusę puokštės žalumynų. Susmulkinkite krapus.
  6. Susmulkinkite keletą skiltelių česnako. susmulkinkite česnaką.
  7. Pagal skonį supjaustykite karštą aitriąją papriką. Sumalkite aitriąją papriką.
  8. Į cukiniją su svogūnais įpilkite česnako ir pipirų. Sudėkite agurkus. Sumaišykite. Sumaišykite salotų ingredientus.
  9. Įpilkite druskos pagal skonį ir įpilkite žalumynų. Pasūdykite salotas, suberkite žalumynus.
  10. Įpilkite porą šaukštų garstyčių ir tris šaukštus augalinio aliejaus. Pagardinkite salotas augaliniu aliejumi.
  11. Mes paliekame reikalauti, ir po pusvalandžio jį galima patiekti prie stalo. Ir taip gražiai patiekdami galite suorganizuoti šias cukinijų ir agurkų salotas.

Virimo variantai

Norint pasigaminti tokias salotas, jums reikės tik kelių ingredientų, ir ne daugiau kaip valandos. Skubėdami galite pasigaminti tokias salotas savo svečiams ir nustebinti juos šiuo neįprastu skoniu. Tokių salotų paruošimo variantai yra labai įvairūs. Galite gaminti marinatą taip, kaip jums patinka, ir pakeisti receptą pagal skonį ir norą. Norėdami paįvairinti salotas, galite pridėti šiuos produktus:

  • Galite pridėti morkų, tarkuotų taip pat kaip agurko ir cukinijos - griežinėliais. Taip pat morkas galima tarkuoti ant specialios korėjietiškų morkų trintuvės.
  • Galite įdėti marinuotų agurkų, o ne šviežių - tai bus labai skanu.
  • Vietoj kąsnio ir augalinio aliejaus galite pridėti majonezo ar grietinės.
  • Galite pridėti parduotuvėje pirktų ar pačių pagamintų krekerių.
  • Salotoms galite pridėti džiovintų žolelių ar prieskonių.

Vaizdo įrašo receptas

Peržiūrėkite šį vaizdo įrašą ir sužinokite, kaip pasigaminti cukinijas ir agurkų salotas naudojant paprastą receptą. Vaizdo įrašo autorius papasakos, kaip virti tokias salotas. Gražaus vaizdo!

Dabar jūs žinote, kaip virti salotas iš cukinijų ir agurkų. Šios salotos idealiai tinka kaip užkandis karštą vasaros laiką, jas galima saugiai patiekti prie stalo gydant giminaičius ir draugus. Ar jums patinka tokios neįprastos salotos? Ar jums patiko receptas? Rašyk žemiau komentaruose!
Ar tau patinka straipsnis?
1 žvaigždė2 žvaigždutės3 žvaigždutės4 žvaigždutės5 žvaigždutės (37 įvertinimai, vidutiniai: 5,00 iš 5)
Įkeliama ...
Paremkite projektą - pasidalykite nuoroda, ačiū!

Liūdnos citatos 80 garsių frazių apie gyvenimą, meilę, liūdna, trumpa

Baklažanų salotos su kiaušiniu pagal žingsnis po žingsnio receptą su nuotrauka

Nelengvas horoskopas 2017 metams - Rožinės vištos metams

Soros košė su moliūgu piene 🥣: žingsnis po žingsnio receptas su nuotrauka

Straipsnis atnaujintas: 30.06.2019

Grožis

Mada

Dietos