Kaip išmokti virti skanias liesas salotas su krabų lazdelėmis 🥗

Šiame straipsnyje pateikiamas paprastas mažai kalorijų, dietinių, liesų salotų su krabų lazdelėmis receptas. Atidžiai ištyrę tai sužinosite, kokius ingredientus ir kokią dozę reikia naudoti norint paruošti tikrai skanias ir sveikas salotas, garsėjančias tobulai subalansuotu skoniu. Be to, greitai suprasite nesudėtingą panaudotų gaminių pjaustymo technologiją ir susipažinsite su vienu iš paprastų paruoštų salotų patiekimo būdų.

15 min
75 kcal
8 porcijos
Lengva virti
Kaip išmokti virti skanias liesas salotas su krabų lazdelėmis 🥗

Virtuvės prietaisai ir indai: virtuvės svarstyklės ir kiti matavimo reikmenys, gilus talpus dubuo, kiaurasamtis ar smulkus sietas, medinė pjaustymo lenta, aštrus virtuvės peilis, salotų dubuo.

Sudedamosios dalys

Komponentai Proporcijos
kininiai kopūstai 7–8 lapai
didelis agurkas 1 vnt
konservuotų kukurūzų 1 skardinė
krabų lazdelės 300 g
lieso majonezo 80–100 g

Žingsnis virimo

  1. Mes suskirstome Pekino kopūstus į lapus ir iš jų parenkame 7–8 geriausius ir mėsingiausius. Kiekvienas lapas supjaustomas 4-5 plonomis juostelėmis, tada jas smulkiai supjaustykite.
    Susmulkiname Pekino kopūstus.
  2. Susmulkinti Pekino lapai siunčiami į erdvų dubenį, o po to švariomis rankomis šiek tiek sutraukiami, kad kopūstai išleistų sultis.
    Šiek tiek minkykite rankomis.
  3. Šviežius stambius agurkus supjaustome išilgai į 4-6 lygias dalis, atsižvelgiant į daržovės storį. Tada agurką supjaustykite plonomis juostelėmis.
    Agurkus supjaustykite juostelėmis.
  4. 300 g krabų lazdelių nuvaloma nuo plėvelės, tada kiekvieną pagaliuką išilgai supjaustykite į dvi lygias dalis. Tada įstrižai susmulkintas krabų lazdeles ant plonų plokštelių.
    Supjaustykite krabų lazdeles.
  5. Visi susmulkinti ingredientai siunčiami į dubenį su kopūstų lapais.
    Įpilkite krabų lazdelių su agurkais ir kopūstais.
  6. Iš kukurūzų nusausinkite skysčio perteklių, tada supilkite jį į likusius komponentus. Rekomenduoju mesti kukurūzus į kiaurasamtį ar mažą sietą, kad kiek įmanoma atsikratytų sulčių.
    Į salotas įpilkite konservuotų kukurūzų.
  7. Ten dedame 80–100 g lieso majonezo, o paskui pagal asmeninį skonį paskaniname ir pagardiname salotas.
    Į salotas įpilkite majonezo.
  8. Viską gerai išmaišykite, po to mes suteikiame ingredientams galimybę mirkyti majonezą 10-15 minučių. Įdėkite paruoštas salotas į salotų dubenį ir patiekite. Jei norite, produktą galite papuošti šviežių petražolių ar kalendros lapais.
    skanios liesos salotos su krabų lazdelėmis yra paruoštos.
Ar žinai Jei norite paruošti neliestą patiekalą, tada į salotas įpilkite 3-4 virtų vištienos kiaušinių ir pagardinkite ingredientus įprastu majonezu.

Vaizdo įrašo receptas

Peržiūrėję pateiktą vaizdo įrašą, suprasite paprastą liesų salotų, paruoštų iš krabų lazdelių ir kiniškų kopūstų lapų, paruošimo techniką. Jame profesionalus kulinarijos specialistas demonstruoja visą virimo procesą nuo pradžios iki pabaigos, taip pat dalijasi savo patirtimi ir pateikia daug naudingų patarimų, kurie bus labai naudingi pradedantiesiems kulinarijos versle.

Dabar jūs susipažinote su pagrindiniais liesų salotų, pagamintų iš krabų lazdelių, virimo principais. Tokį patiekalą galima naudoti kaip savarankišką patiekalą gavėnios metu arba patiekti su kitais nevalgiusiais patiekalais. Nepamirškite palikti savo apžvalgos apie salotų, pagamintų pagal aukščiau pateiktas instrukcijas, skonio duomenis. Nepaprastas apetitas!
Ar tau patinka straipsnis?
1 žvaigždė2 žvaigždutės3 žvaigždutės4 žvaigždutės5 žvaigždutės (36 įvertinimai, vidutiniai: 5,00 iš 5)
Įkeliama ...
Paremkite projektą - pasidalykite nuoroda, ačiū!

Pupelės graikiškai žingsnis po žingsnio 🥙 receptas su nuotrauka

Jautienos troškinimas su grybais žingsnis po žingsnio 🥩 receptas su nuotrauka

Barščius lėtoje viryklėje pagal „žingsnis po žingsnio“ receptą su nuotraukomis

Burokėlių salotos žiemai: receptai be sterilizacijos su pomidorais, kopūstais, su cukinijomis, obuoliais, su pupelėmis + atsiliepimai

Straipsnis atnaujintas: 03.06.2019

Grožis

Mada

Dietos