Kopūstų marinatas - geriausias receptas 🥗

Iš žingsnis po žingsnio recepto sužinosite, kaip virti marinatą kopūstams. Tokiu būdu marinuoti kopūstai pasirodo labai skanūs, lengvai ir greitai gaminami, nereikia sudėtingų ingredientų. Marinuoti kopūstai išlaiko visas savo naudingas savybes ir vitaminus, taip pat turi minimalų kalorijų kiekį. Paruošę kopūstus marinate, kuris aprašytas recepte, gausite kvapias, skanias ir sveikas salotas.

1 valanda
19 kcal
2 porcijos
Vidutinis sunkumas
Kopūstų marinatas - geriausias receptas 🥗

Virtuvės prietaisai ir indai

  • viryklė;
  • keptuvė
  • matavimo puodelis;
  • virtuvės svarstyklės;
  • peilis;
  • pjaustymo lenta;
  • tarka;
  • lėkštė.

Sudedamosios dalys

  • Kopūstai - 1,5 kg
  • Saldieji pipirai - 1 vnt.
  • Morkos - 1 vnt.
  • Česnakai - 2 gvazdikėliai
  • Krapų sėklos - 5 g
  • Vanduo - 500 ml
  • Cukrus - 0,5 puodelio
  • Druska - 1 šaukštas. l
  • Augalinis aliejus - 0,5 puodelio
  • Actas 6% - 100 ml

Žingsnis virimo

Marinatas

  1. Į indą supilkite 500 ml vandens, tada į vandenį įpilkite 0,5 puodelio cukraus, 1 valgomasis šaukštas. l druskos, 0,5 puodelio augalinio aliejaus ir išmaišykite. Virimo marinatas.
  2. Puodą pastatykite ant ugnies ir užvirkite, tada nukelkite nuo viryklės ir palikite marinatą atvėsti. Marinatą reikia užvirinti, o po to leisti atvėsti.

Kopūstai

  1. Nuplaukite 1,5 kg sveriančio kopūsto galvą. Kopūstą supjaustykite peiliu. Susmulkinkite kopūstus.
  2. Nuplaukite ir nulupkite 1 papriką, supjaustykite mažais šiaudeliais. susmulkinkite paprikas.
  3. 1 morką nulupkite ir sutarkuokite ant rupios trintuvės. sutarkuokite morkas.
  4. Į anksčiau supjaustytą kopūstą suberkite susmulkintą papriką ir tarkuotas morkas. Nulupkite 2 skilteles česnako, smulkiai supjaustykite peiliu ir taip pat suberkite į kopūstus, tada nusiųskite ten krapų sėklas (5 g). Viską sumaišykite ir švelniai sutrinkite rankomis, kad kopūstai būtų minkšti. Kopūstus sumaišykite su daržovėmis, druska ir prieskoniais.
  5. Į atvėsintą (šiek tiek šiltą) marinatą įpilkite 100 ml 6% acto, sumaišykite. Į marinatą įpilkite acto.
  6. Į dubenį su marinatu užpilkite marinatą, kopūstus uždenkite plokšte ar kitu tinkamu daiktu, tada keptuvę uždenkite dangčiu. Kopūstus palikite marinuoti 2 dienas. užpilkite kopūstus marinatu ir padėkite priespaudai dvi dienas.
  7. Po 2 dienų kopūstus jau galima išbandyti. Toks marinatas kopūstams pavers nuostabias salotas.

Raugintų kopūstų patiekalai

  • Koldūnai su raugintais kopūstais. Pasigaminkite koldūnų bandelę (4 porcijoms): sulaužykite 1 vištienos kiaušinį, įpilkite 0,5 šaukštelio. druskos ir 200 ml vandens, plakite mikseriu, tada įpilkite 1 šaukštelį. saulėgrąžų aliejaus ir 500 g miltų, minkykite tešlą. Po to smulkiai supjaustykite raugintus kopūstus, tešlą iškočiokite sluoksniu ir iš jos supjaustykite apskritimus. Ant tešlos išklokite kopūstus ir pritvirtinkite prie kraštų. Virkite gautus koldūnus.
  • Kopūstų sriuba. Virkite mėsos sultinį, sudėkite raugintus kopūstus į tuščią keptuvę ir užpilkite vandens (1/2 puodelio 500 g kopūstų), uždenkite ir troškinkite 50 minučių. Tada supilkite kopūstus su mėsos sultiniu, supilkite pomidorus ir virkite, kol virti. Likus 5 minutėms iki virimo pabaigos, į keptuvę įdėkite lauro lapų, pagal skonį pipirų ir druskos, taip pat miltų padažo.

Vaizdo įrašo receptas

Vaizdo įrašo recepte pamatysite, kaip teisingai pjaustyti kopūstus peiliu, taip pat pamatysite, kaip supjaustyti papriką, kad griežinėliai būtų tinkamo dydžio.

Jūs išmokote virti marinatą kopūstams, taip pat kaip jame marinuoti kopūstus. Jums reikalingi ingredientai yra paprasti, kaip ir pats virimo procesas. Tokie kopūstai taps skaniu patiekalu ir labai greitai paliks jūsų stalą. Ar tokiame marinate marinavote kopūstus? Ką manote apie šį receptą? Rašykite komentaruose.
Ar tau patinka straipsnis?
1 žvaigždė2 žvaigždutės3 žvaigždutės4 žvaigždutės5 žvaigždutės (33 įvertinimai, vidutiniai: 5,00 iš 5)
Įkeliama ...
Paremkite projektą - pasidalykite nuoroda, ačiū!

Įdaryti kiaušiniai pagal žingsnis po žingsnio receptas su nuotrauka

Pupelių sriuba: žingsnis po žingsnio 🥣 receptas su nuotrauka

Derliaus nuėmimas grybams winter žiemai pagal žingsnis po žingsnio receptą su nuotrauka

Uogienių receptai 🍲 kaip greitai ir lengvai pasigaminti uogienės receptus su nuotraukomis

Straipsnis atnaujintas: 02.07.2019

Grožis

Mada

Dietos